Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Kaki berpeluh

Pakar perubatan artikel itu

Pakar bedah vaskular
, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 05.07.2025

Kaki berpeluh lebih tepat dipanggil hiperhidrosis kaki. Semua kulit, secara literal dari kepala hingga kaki, mengandungi kelenjar yang merembeskan kelembapan, dengan itu melaksanakan fungsi termoregulasi dan mengeluarkan toksin dari badan. Kulit mengandungi kira-kira tiga juta kelenjar yang mengeluarkan peluh, dengan kira-kira tiga ratus ribu di kaki. Peluh berlebihan boleh menjadi fisiologi semata-mata - apabila suhu badan meningkat, dalam cuaca panas, apabila badan cuba mengawal keseimbangan suhu. Juga, kaki berpeluh tidak dianggap sebagai patologi semasa aktiviti fizikal atau latihan yang sengit. Walau bagaimanapun, peluh berlebihan juga boleh memberi isyarat disfungsi dalaman, di samping itu, hiperhidrosis adalah bencana sebenar yang menyebabkan banyak kebimbangan, kerana kaki berpeluh disertai dengan bau tertentu. Bau peluh tidak dianggap selesa untuk deria bau, dan kaki mengeluarkan bau yang sangat tidak menyenangkan yang dirasai bukan sahaja oleh pemilik kaki berpeluh, tetapi juga oleh semua orang di sekeliling. Bau adalah hasil gabungan patologi bakteria pada kulit dan peluh yang dirembeskan. Di samping itu, kelembapan yang tinggi mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk perkembangan penyakit kulat, menyertai bakteria yang sudah sedia ada, mikrospora mencipta bau yang khusus, ciri mycosis.

Faktor-faktor yang mencetuskan kaki berpeluh adalah berbeza-beza, tetapi paling kerap berkaitan dengan kegagalan asas untuk mematuhi peraturan kebersihan diri.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Kaki berpeluh, punca

  • Kasut tidak selesa, sempit, ketat, diperbuat daripada bahan yang tidak berkualiti. Memakai kasut yang bergaya tetapi tidak selesa adalah tipikal bagi kebanyakan orang muda, wanita dan lelaki. Ia juga salah dari sudut kebersihan kaki untuk memakai kasut bertutup dengan tapak poliuretana atau getah sepanjang hari. Mana-mana bahan sintetik menghalang akses udara ke kulit, ini terpakai pada kasut dan stoking, seluar ketat. Dalam suasana "rumah hijau" tertutup, mikroorganisma - bakteria, mikrob - membiak dengan cepat, dan ia adalah buah-buahan aktiviti penting mereka yang memberikan peluh bau tertentu.
  • Tekanan dan tekanan emosi yang berlebihan. Kelenjar peluh, atau lebih tepatnya fungsi rembesan mereka, dikawal oleh sebahagian daripada sistem saraf - sistem vegetatif, serta saraf tunjang. Sebaliknya, sistem vegetatif berada di bawah otak, terutamanya kawasan otak yang mengawal kesan dan sensasi. Mana-mana tekanan, ketakutan, kebimbangan menyebabkan ketegangan otot, yang menimbulkan pembebasan hormon tertentu. Dan badan cuba mengeluarkan produk aktiviti hormon aktif dengan bantuan kelenjar peluh.
  • Pelanggaran, kegagalan untuk mematuhi peraturan asas kebersihan diri, penjagaan kaki yang lemah, tidak teratur.
  • Disfungsi endokrin, patologi organ dalaman, proses onkologi. Hyperhidrosis dalam kes ini adalah gejala pampasan, apabila badan secara bebas cuba mengeluarkan bahan berbahaya, toksin melalui kelenjar peluh.
  • Kulat, dermatomycosis kaki. Ini adalah penyakit yang disebarkan melalui sentuhan, orang yang tidak mematuhi peraturan "privasi" kasut dan seluar dalam menjadi dijangkiti, iaitu, mereka membenarkan diri mereka memakai kasut orang lain atau melawat tempat awam (kolam renang, mandi, sauna) tanpa kasut. Penyakit kulat dirawat untuk masa yang lama dan dengan cara yang kompleks, kerana mycosis sering merebak ke seluruh badan, menjejaskan tangan, pangkal paha dan juga kepala.

Kaki yang berpeluh dinetralkan terutamanya dengan mengekalkan kebersihan diri yang tetap. Penjagaan kaki yang teliti bukan sahaja dapat menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, tetapi juga merupakan pencegahan terbaik penyakit kulat.

Bagaimana untuk merawat kaki berpeluh?

  • Basuh kaki anda sekurang-kurangnya dua kali sehari, tanpa mengira musim; pada musim panas, bilangan prosedur air boleh ditingkatkan.
  • Ikuti diet yang tidak termasuk makanan bergoreng, pedas dan salai.
  • Pastikan anda mengelap kaki anda sehingga kering, tidak meninggalkan peluang untuk kelembapan terkumpul, yang merupakan zon selesa untuk bakteria.
  • Secara kerap selepas prosedur air, pelincir kaki, termasuk jari kaki dan kawasan di antara mereka, dengan krim dan salap khas dengan tindakan antikulat (Lamisil, Itraconazole Undecin, Mikoseptin). Walaupun penyakit kulat tidak didiagnosis, tetapi peluh kaki meningkat, salap harus digunakan untuk tujuan pencegahan selama sekurang-kurangnya seminggu.
  • Mana-mana krim, salap, losyen mesti digunakan pada kulit kaki yang dibersihkan dengan baik, jika tidak, gabungan bahan-bahan perubatan dengan mikrob boleh meningkatkan bau peluh tertentu.
  • Merebus kulit kayu oak mempunyai kesan yang baik, yang dibancuh pada kadar 50 gram kulit kayu seliter air mendidih. Selepas menuangkan air mendidih ke atas kulit kayu, ia mesti diselitkan selama sekurang-kurangnya sejam, infusi yang terhasil dituangkan ke dalam bekas dengan air suam dan dikukus di dalamnya kaki dua kali sehari selama sekurang-kurangnya satu minggu. Tannin (catechin), terpenes yang terkandung dalam kulit kayu oak mempunyai kesan antimikrob, antiseptik.
  • Hasil yang berkekalan diberikan oleh losyen dengan minyak pati pokok teh, yang mengandungi cineole antiseptik, bahan bakteria - monoterpenes. Minyak pati harus dicairkan dalam mana-mana minyak sayuran dalam perkadaran 5 titis minyak pokok teh setiap 50 mililiter minyak sayuran. Campuran ini boleh digunakan untuk melincirkan kaki, kawasan kulit antara jari kaki selama dua minggu, sebaik-baiknya 15 minit selepas prosedur (biarkan minyak meresap) memakai stoking kapas yang bersih.
  • Jika ubat-ubatan rakyat dan ubat herba tidak membawa hasil yang berkekalan, anda boleh menggunakan persediaan farmaseutikal - antipeluh khas (Kering Kering, Anticap).
  • Sebagai rawatan kompleks yang bertujuan untuk menghapuskan peluh etiologi vegetatif-vaskular, anda boleh mengambil kursus ubat sedatif yang menormalkan keadaan sistem saraf - Glycesed, Corvaltab, Corvalment, teh herba.

Apa yang perlu dilakukan jika kaki berpeluh tidak bertindak balas terhadap rawatan di rumah?

Salah satu kaedah yang baru, semakin popular, adalah prosedur salon - suntikan toksin botulinum, yang secara berkesan mengganggu proses patologi berpeluh berlebihan. Hasilnya agak stabil dan tahan lama, apalah kaki berpeluh lupa selama enam bulan.

Kaki berpeluh paling kerap dirawat dengan cara yang kompleks: prosedur yang menjejaskan luaran, penutup kulit adalah perlu, tetapi langkah-langkah yang bertujuan untuk menormalkan fungsi organ dan sistem dalaman juga penting. Untuk mendapatkan hasil yang berkekalan, adalah dinasihatkan untuk menghubungi pakar dermatologi atau pakar kosmetik dengan masalah halus ini, menjalani pemeriksaan dan memulakan rawatan yang ditetapkan oleh profesional.


Portal iLive tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.
Maklumat yang diterbitkan di portal adalah untuk rujukan sahaja dan tidak boleh digunakan tanpa berunding dengan pakar.
Berhati-hati membaca peraturan dan dasar laman web ini. Anda juga boleh hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Hak cipta terpelihara.