Jerawat semasa mengandung

Kehamilan adalah, sudah tentu, peristiwa yang paling indah dalam kehidupan setiap wanita. Ramai pasangan suami isteri menantikannya. Sudah tentu, jangkaan kelahiran anak disertai dengan perasaan yang mengujakan. Sebab-sebab kebimbangan adalah benar-benar wajar dan terdapat lebih daripada cukup. Jerawat sahaja semasa mengandung menyebabkan pengalaman yang tidak menyenangkan bagi setiap ibu mengandung kedua.

Jerawat semasa hamil adalah tanda yang tidak dapat dielakkan dari perubahan fisiologi dan hormon awal dalam tubuh wanita hamil. Ramai yang percaya bahawa kehamilan menjadikan seorang wanita cantik, dan ini benar, kerana apa yang lebih cantik daripada wanita yang mengharapkan bayi? Walau bagaimanapun, kebanyakan wanita hamil mempunyai pendapat yang sama sekali berbeza, mereka mengambil berat tentang penampilan mereka dan penampilan jerawat di muka mereka. Mengambil berat tentang penampilan mereka, ibu mengandung mula menyingkirkan mereka dan tidak selalu dengan kaedah yang boleh diterima. Semasa kehamilan, kaedah memerangi jerawat sepatutnya tidak berbahaya untuk kedua-dua wanita dan anak masa depan. Mari ketahui lebih lanjut tentang kemungkinan penyebab jerawat semasa kehamilan, kaedah kawalan dan pencegahan.

Pertama sekali, punca jerawat semasa kehamilan secara langsung berkaitan dengan kecenderungan jerawat sebelum kehamilan. Masalah kulit muka sebelum hamil, seperti ruam dan jerawat, dan kecenderungan untuk kulit berminyak, biasanya meningkatkan kemungkinan kemerosotan kulit semasa hamil. Sebaliknya, ketiadaan jerawat sebelum kehamilan boleh mengurangkan kemungkinan jerawat semasa kehamilan. Tetapi kemungkinan jerawat semasa kehamilan tidak dapat diketepikan sepenuhnya, proses ini sangat individu.

Terdapat kisah yang menarik - pada zaman dahulu, nenek moyang kita menentukan jantina anak masa depan dengan penampilan kulit wajah seorang wanita hamil. Jika wajah wanita hamil mempunyai beberapa perubahan yang menyebabkan dia kelihatan lebih teruk, maka ini sepatutnya tanda pasti mengandung seorang gadis. Sekiranya wajah secara praktikal tidak berubah, maka ini dianggap sebagai tanda membawa budak lelaki. Mungkin terdapat beberapa kebenaran dalam perkara ini, tetapi masih, kaedah mendiagnosis jantina kanak-kanak ini lebih berkemungkinan berkaitan dengan "tradisi kuno" dan jantina kanak-kanak didiagnosis dengan kaedah yang lebih moden. Jerawat semasa mengandung mempunyai hubungan yang sangat tidak langsung dengan jantina anak masa depan.

[ 1 ], [ 2 ]

Punca Jerawat Semasa Hamil

Terdapat dua punca utama jerawat semasa kehamilan, yang sepenuhnya hasil daripada perubahan fisiologi dalam badan wanita. Sebab pertama adalah perubahan dalam tahap hormon, dan sifat seperti gelombang. Terdapat peningkatan dalam tahap progesteron, yang merupakan elemen utama dalam proses pembentukan dan rembesan sebum. Inilah sebabnya jerawat muncul semasa kehamilan. Sebab kedua, tidak kurang pentingnya ialah dehidrasi. Semasa mengandung, keperluan badan wanita untuk air meningkat. Sekiranya tidak cukup air dalam badan, hormon kekal dalam keadaan pekat, sebum dihasilkan oleh kelenjar sebum dengan lebih aktif, dan akibatnya, jerawat muncul pada kulit muka.

Selalunya, jerawat muncul pada trimester pertama kehamilan, apabila penstrukturan semula fisiologi badan wanita berada pada peringkat awal dan apabila tahap turun naik dalam lonjakan hormon berada pada tahap yang paling luas.

Ramai ibu hamil risau dengan keadaan kulit muka selepas bersalin dan adakah punca jerawat semasa hamil akan hilang selepas bersalin? Perjalanan kehamilan, serta pembentukan jerawat, adalah proses individu. Jika sesetengah jerawat wanita hilang selepas trimester pertama, ada yang mengucapkan selamat tinggal kepada jerawat sejurus selepas bersalin, dan dalam beberapa kes memerangi jerawat berterusan untuk masa yang lama selepas kelahiran anak. Proses ini disebabkan oleh jumlah hormon wanita - estrogen dalam badan wanita. Tidak mustahil untuk mengecualikan atau mencegah punca jerawat semasa kehamilan. Adalah mustahil untuk meramalkan apakah tindak balas badan wanita hamil terhadap perubahan fisiologi yang berlaku di dalam.

Hormon progesteron wanita melakukan fungsi penting untuk mengekalkan kehamilan, yang, tentu saja, jauh lebih penting daripada penampilan jerawat. Bersama-sama dengan fungsi utamanya, ia meningkatkan pengeluaran sebum dan, dengan itu, menimbulkan kemunculan jerawat.

Dengan dehidrasi badan yang teruk, kemungkinan munculnya jerawat dan jerawat pada kulit muka meningkat disebabkan oleh kepekatan progesteron yang tinggi dalam darah wanita hamil.

Punca jerawat semasa mengandung adalah sementara dan anda akan melupakannya tidak lama lagi.

[ 3 ], [ 4 ]

Mengapa jerawat muncul semasa kehamilan?

Jawapan kepada soalan yang agak biasa ini terkandung dalam soalan itu sendiri. Semasa kehamilan, perubahan ciri berlaku pada kulit wajah ramai wanita. Jerawat semasa mengandung hanyalah sebahagian kecil daripada perubahan ini. Sebagai peraturan, jerawat muncul pada trimester pertama kehamilan, apabila perubahan fisiologi berlaku pada tubuh wanita, dan tahap hormon berubah. Perubahan dalam tahap hormon boleh mempunyai turun naik yang ketara, dan proses ini cenderung sangat aktif. Jumlah progesteron, "hormon kehamilan" kerana ia juga dipanggil, meningkat dengan ketara dalam darah wanita hamil. Progesteron mencetuskan pengeluaran sebum aktif, yang mengakibatkan pembentukan jerawat.

Semasa mengandung, adalah sangat penting untuk mengekalkan keseimbangan air yang optimum dalam badan wanita. Kekurangan air meningkatkan kemungkinan jerawat di muka, kerana kepekatan progesteron dalam darah wanita hamil mencapai tahap maksimum dan mencetuskan pengeluaran aktif sebum, yang seterusnya menyumbang kepada pembentukan jerawat. Inilah kitaran air dalam badan wanita hamil! Adalah sangat penting untuk minum kira-kira dua liter air bersih semasa kehamilan, tidak termasuk cecair dalam makanan dan minuman. Jumlah ini cukup untuk mengekalkan keseimbangan air yang optimum untuk wanita hamil.

Semasa mengandung, kulit muka wanita menjadi lebih berminyak, yang memerlukan penjagaan kebersihan tambahan. Terdapat keperluan untuk pembersihan kulit tambahan, kadang-kadang bahkan beberapa kali sehari, bergantung pada intensiti rembesan sebum. Untuk ini, sebaiknya gunakan kosmetik semula jadi dengan tekstur lembut, tanpa pewangi dan pewarna. Adalah disyorkan untuk menggunakan sabun bayi. Selepas prosedur pembersihan, adalah penting untuk melembapkan kulit muka dengan toner atau losyen yang tidak mengandungi alkohol, sebaik-baiknya daripada bahan semula jadi.

Sebab utama mengapa jerawat muncul semasa kehamilan, tentu saja, perubahan fisiologi dalam tubuh wanita.

Kaedah pencegahan yang penting ialah berjalan di udara segar, yang penting untuk memenuhi tubuh wanita dengan oksigen dan pada masa yang sama menggalakkan aktiviti fizikal sederhana. Gimnastik untuk wanita hamil juga sangat penting dan menggalakkan kulit yang sihat di samping mencegah jerawat.

Menjalankan prosedur pencegahan sedemikian meminimumkan berlakunya situasi apabila wajah wanita dilitupi jerawat semasa kehamilan.

Jika jerawat hilang semasa mengandung

Jika jerawat telah hilang semasa kehamilan, ini, pertama sekali, menunjukkan penstabilan perubahan hormon dalam tubuh wanita. Ini biasanya berlaku pada trimester ketiga kehamilan, tetapi dalam beberapa kes ia mungkin berlaku sedikit lebih awal, kerana badan wanita hamil secara individu melihat perubahan fisiologi. Kemunculan jerawat semasa kehamilan disebabkan oleh peningkatan kepekatan hormon progesteron dan peningkatan aktiviti kelenjar sebum pada kulit muka. Sehubungan itu, kehilangan mereka disebabkan oleh tahap normal progesteron dan kerja stabil kelenjar sebum pada kulit muka.

Jika jerawat telah hilang semasa hamil, kita boleh membuat kesimpulan bahawa diet wanita adalah cukup seimbang dan mengandungi jumlah vitamin, protein, dan karbohidrat yang mencukupi. Rejimen minum wanita hamil diperhatikan, yang penting untuk tahap progesteron dalam darah.

Ia juga mungkin untuk membuat kesimpulan tentang keberkesanan prosedur kosmetik untuk kulit wajah wanita hamil. Pembersihan kulit wajah secara berkala daripada lemak berlebihan yang dirembeskan oleh kelenjar sebum, penggunaan kosmetik berkualiti tinggi, penghidratan kulit yang mencukupi, memberikan tahap minyak yang optimum pada kulit muka, menyumbang kepada kehilangan jerawat. Jika jerawat telah hilang semasa kehamilan, ini tidak boleh tidak menggembirakan ibu mengandung, kerana ini menunjukkan perjalanan kehamilan yang stabil.

Jerawat semasa hamil hilang

Jerawat hilang semasa kehamilan, fenomena ini agak biasa pada wanita. Ia adalah perlu untuk segera menekankan fakta bahawa penampilan dan kehilangan jerawat adalah sangat individu dan dalam setiap kes berlaku secara berbeza. Tubuh setiap wanita, disebabkan oleh ciri-ciri individu, bertindak balas secara berbeza terhadap perubahan fisiologi yang berkaitan dengan kehamilan.

Agak kerap jerawat hilang semasa mengandung, ini disebabkan oleh diet seimbang wanita yang betul. Makan sayur-sayuran dan buah-buahan segar, jumlah makanan protein yang mencukupi, keseimbangan air yang optimum - semua ini menyumbang kepada kehilangan jerawat semasa kehamilan.

Imbangan air yang optimum adalah sangat penting. Sekiranya tidak ada air yang mencukupi dalam tubuh wanita hamil, tahap kepekatan hormon progesteron meningkat, yang menimbulkan pembentukan aktif sebum, yang menyumbang kepada penampilan jerawat.

Kebersihan diri muka yang berkesan, pembersihan kulit secara berkala daripada rembesan berminyak, melembapkan kulit muka, prosedur kosmetik yang kerap pastinya hanya akan memperbaiki keadaan penampilan kulit dan, sudah tentu, membantu memastikan jerawat semasa kehamilan hilang.

Berjalan-jalan secara kerap di udara segar di taman atau hutan, melakukan senaman fizikal yang mudah menyelesaikan masalah pergerakan dan mengenyangkan badan dengan oksigen, yang juga menyumbang kepada kulit wajah yang sihat.

Oleh itu, jika jerawat hilang semasa kehamilan, ini menunjukkan diet seimbang wanita, keseimbangan air yang optimum. Ia juga merupakan pengesahan bahawa badan telah bertindak balas secara positif kepada perubahan fisiologi, dan semua proses berlaku tepat pada masanya dan betul. Perubahan hormon dalam badan berlaku dengan mudah dan tanpa komplikasi, dalam bentuk lonjakan aktif dan pudar. Walau apa pun, kulit wajah yang sihat dan bersih adalah tanda pasti kesihatan umum badan, yang tidak boleh tidak menggembirakan ibu mengandung.

Apa yang perlu dilakukan jika anda mendapat jerawat semasa hamil?

Hampir setiap wanita biasa dengan gangguan seperti itu apabila dia mengalami jerawat semasa mengandung. Penjagaan kulit muka dan prosedur kosmetik yang teliti tidak menjamin jerawat hilang serta-merta. Lagipun, sebab penampilan mereka secara langsung berkaitan dengan kehamilan. Perubahan fisiologi yang bersifat hormon secara langsung berkaitan dengan penampilan jerawat semasa kehamilan. Iaitu, lonjakan hormon, dalam bentuk perubahan dinamik, adalah punca utama jerawat. Hormon "kehamilan" - progesteron, pada kepekatan tinggi, menimbulkan rembesan aktif sebum dan penampilan jerawat pada kulit wajah ibu mengandung. Lonjakan hormon sedemikian adalah tipikal untuk trimester pertama kehamilan dan merupakan proses semulajadi. Progesteron menyumbang kepada permulaan, penyelenggaraan, dan perjalanan yang betul sepanjang kehamilan, oleh itu, keperluannya dalam tubuh wanita agak jelas.

Situasi apabila muka wanita ditutup dengan jerawat semasa mengandung adalah benar-benar semula jadi dan mempunyai kursus yang singkat. Sebagai peraturan, pada trimester kehamilan ketiga atau sejurus selepas bersalin, jerawat hilang tanpa jejak dan tidak mengganggu lagi.

Pencegahan jerawat semasa kehamilan, tentu saja, masuk akal dan cukup berkesan. Pencegahan terdiri daripada prosedur kebersihan harian. Gunakan kosmetik dengan bahan semula jadi, tanpa pewangi dan pengawet, untuk mencuci muka anda. Adalah disyorkan untuk menggunakan sabun bayi. Gunakan pelembap muka bertekstur ringan dan bebas minyak yang direka untuk kulit berminyak. Memicit jerawat tidak dibenarkan, ini boleh mencetuskan pembentukan parut pada kulit muka, yang jauh lebih teruk daripada jerawat itu sendiri.

Kaedah pencegahan berkesan seterusnya adalah diet seimbang untuk wanita hamil. Menu ibu mengandung harus mengandungi banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar, jumlah makanan protein yang mencukupi. Makanan asap dan berlemak dikecualikan sama sekali. Tidak digalakkan makan makanan bergoreng, pedas, masin. Secara umum, diet wanita hamil dalam versi yang ideal harus terdiri daripada hidangan ringan, diet, kukus. Jangan lupa tentang kepentingan air semasa mengandung. Setiap hari, wanita hamil perlu minum kira-kira dua liter air bersih dan ini tidak termasuk cecair yang terkandung dalam hidangan dan minuman. Tahap air yang mencukupi dalam badan menyumbang kepada tahap optimum progesteron dalam darah wanita dan, dengan itu, mengurangkan kemungkinan jerawat.

Rawatan Jerawat Semasa Hamil

Rawatan jerawat semasa hamil terutamanya terdiri daripada penjagaan kebersihan harian kulit muka. Mengubah latar belakang hormon wanita hamil untuk menghapuskan jerawat dari kulit wajah tidak mungkin dilakukan, kerana kelahiran anak yang sihat jauh lebih penting daripada jerawat di muka. Perjalanan kehamilan harus semula jadi, jerawat adalah proses semula jadi yang mengiringi kehamilan. Dalam situasi ini, sebaiknya menerima keadaan sebagai fenomena sementara yang akan berlalu tanpa jejak. Bagi wanita hamil, proses melahirkan anak adalah lebih penting dan kejadian jerawat tidak mendatangkan bahaya kepada proses ini.

Prosedur kebersihan harian untuk penjagaan kulit muka adalah penting. Paling best bila penjagaan kulit muka disertakan dengan pelembab kulit muka. Pendapat lazim bahawa kulit berminyak tidak perlu dilembapkan sebenarnya adalah salah. Pakar mengesyorkan menggunakan kosmetik berkualiti tinggi untuk tujuan ini, tekstur lembut dan ringan, bertujuan untuk penjagaan harian. Pilihan terbaik ialah kosmetik semula jadi tanpa pewangi, pengawet, pewarna, hormon dan komponen lain, yang kesannya sangat tidak diingini semasa kehamilan.

Jika kulit muka anda cenderung berminyak, anda mungkin perlu membersihkannya sedikit lebih kerap daripada biasa, seperti beberapa kali sehari. Ini akan membantu mengawal proses pengeluaran sebum.

Jika jerawat di muka teruk dan berleluasa, lebih baik elakkan menggunakan semua jenis scrub bagi mengelakkan jerawat terus merebak di muka. Dalam kes sedemikian, kami boleh mengesyorkan menggunakan topeng tanah liat. Kedua-dua topeng kosmetik siap pakai dan yang disediakan di rumah sesuai untuk ini. Rangkaian topeng kosmetik berasaskan tanah liat diwakili oleh banyak jenama dan tanda dagangan. Kriteria utama untuk memilih adalah keaslian komponen topeng kosmetik. Tidak sukar untuk menyediakan topeng kosmetik tanah liat di rumah. Untuk menyediakannya, anda memerlukan dua sudu besar tanah liat putih atau biru, 2 ml minyak zaitun, beberapa kristal garam laut, dan satu sudu air mineral. Pertama, air mesti dipanaskan hingga 60ºС, kemudian tambahkan kristal garam laut dan kacau sehingga ia larut. Kini anda boleh menambah tanah liat dan kacau dengan teliti sehingga konsisten krim masam cair, sambil menambah minyak zaitun. Topeng digunakan dalam lapisan setengah sentimeter dan dibiarkan pada muka selama 25 minit, kemudian dibasuh dengan air suam.

Walaupun jerawat berleluasa, tidak disyorkan untuk menggunakan salap dan ubat lain untuk penjagaan kulit yang bermasalah. Penggunaan semua jenis salap semasa kehamilan adalah sangat kontraindikasi. Satu-satunya pengecualian ialah Skinoren. Anda boleh mula menggunakannya hanya selepas berunding dengan doktor yang memantau kehamilan anda. Skinoren perlu digunakan dalam lapisan yang sangat nipis terus ke jerawat beberapa kali sehari.

Ia adalah perlu untuk mengatakan secara berasingan mengenai kosmetik dengan asid salisilik. Semasa kehamilan, secara amnya tidak disyorkan untuk menggunakan asid salisilik, kerana potensi kesan berbahaya pada sistem peredaran darah bayi yang belum lahir.

Perlu diingat bahawa keadaan dengan jerawat boleh menjadi lebih teruk jika anda cuba memicitnya atau menyentuhnya dengan tangan anda, jika ia tidak benar-benar bersih.

Prasyarat untuk rawatan jerawat yang berjaya semasa kehamilan adalah mengekalkan keseimbangan air yang optimum dalam badan wanita. Untuk melakukan ini, cukup untuk minum dari 1.5 liter hingga 2.0 liter air bersih. Ini akan membantu mengurangkan kepekatan tinggi hormon progesteron dalam badan wanita hamil.

Berjalan di taman atau hutan, di udara segar, dan senaman fizikal sederhana dalam bentuk gimnastik untuk wanita hamil akan memberi manfaat dan memperbaiki keadaan kulit wajah anda.

Pemakanan yang betul dan seimbang dengan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, kompleks vitamin dan mineral asal semula jadi pastinya akan memberi kesan positif terhadap rawatan jerawat semasa kehamilan. Mereka akan memperbaiki keadaan kulit wajah wanita hamil, dan dalam beberapa kes boleh menghalang penampilan jerawat.

[ 5 ], [ 6 ]

Mencegah Jerawat Semasa Hamil

Pencegahan jerawat semasa hamil, ada rasa dan kesan? Soalan lazim yang akan kami cuba cari jawapannya.

Oleh kerana setiap badan wanita bertindak balas terhadap kehamilan secara berbeza, hampir mustahil untuk mengatakan sama ada jerawat akan muncul semasa kehamilan atau tidak. Terdapat beberapa faktor yang boleh mencetuskan jerawat dan memburukkan keadaan kulit wajah wanita hamil. Sebagai contoh, jika anda mempunyai kulit berminyak dan jerawat bukanlah perkara baru bagi anda, maka keadaan kulit wajah anda berkemungkinan besar akan bertambah teruk semasa hamil. Walaupun anda mempunyai kulit yang bersih dan tidak pernah mengalami masalah jerawat atau jerawat, ini tidak menjamin bahawa perubahan tidak akan berlaku semasa kehamilan. Mungkin terdapat kes-kes apabila semasa kehamilan kulit wanita bersinar dengan kecantikan dan kesihatan seperti tidak pernah sebelum ini, dan selepas kelahiran anak atau sedikit kemudian, tanda-tanda ini hilang dengan sendirinya.

Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, jerawat semasa mengandung hilang dengan sendirinya selepas bersalin atau selepas trimester pertama, apabila badan sudah terbiasa dengan perubahan fisiologi. Sesetengah wanita mempunyai jerawat yang muncul semasa kehamilan, yang tidak berhenti selepas bersalin dan untuk masa yang sangat lama. Dalam kes sedemikian, sudah tentu, segala-galanya bergantung pada masa yang diperlukan untuk latar belakang hormon wanita itu kembali ke keadaan asalnya. Selepas kelahiran anak, anda akan mempunyai kebimbangan yang lebih penting daripada beberapa jerawat, kerana kini anda adalah seorang ibu yang penyayang.

Pencegahan jerawat semasa kehamilan, pertama sekali, termasuk beberapa elemen. Pertama sekali, pemakanan yang betul dan seimbang. Adalah sangat penting bahawa diet wanita hamil mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan segar, makanan protein yang mencukupi, bijirin yang rapuh. Daging berlemak, produk asap harus dikecualikan daripada diet ibu mengandung.

Mengekalkan keseimbangan air yang optimum dalam badan wanita hamil adalah perkara yang sangat penting, kerana keperluan air telah meningkat dua kali ganda. Seorang wanita hamil perlu minum sekurang-kurangnya 1.5 - 2.0 liter air bersih setiap hari.

Perhatian khusus harus diberikan kepada kebersihan diri. Sebaiknya pilih pembersih semulajadi tanpa pewangi atau pewarna, dengan tekstur yang lembut. Anda boleh menggunakan sabun bayi. Jika perlu, ulangi pembersihan kulit dari sebum beberapa kali sehari. Selepas ini, perlu melembapkan kulit muka dengan toner atau losyen yang tidak mengandungi alkohol. Memicit jerawat tidak dibenarkan, lebih baik tidak menyentuhnya dengan tangan anda sama sekali, supaya tidak menyebarkan jangkitan ke seluruh muka.

Kami boleh mengesyorkan topeng yang diperbuat daripada buah-buahan segar, tentu saja, mengikut musim. Strawberi, aprikot, raspberi atau anggur hanya perlu dilenyek dan disapu pada kulit muka selama kira-kira 20 minit, kemudian dibasuh dengan air suam. Asid buah membantu mencegah jerawat dan menyembuhkan jerawat, mengurangkan minyak kulit, dan secara amnya memberikan kulit kelihatan sihat, kerana ini adalah vitamin dalam bentuk tulennya.

Penggunaan semua jenis ubat dan salap untuk rawatan jerawat semasa kehamilan adalah kontraindikasi. Komponen dalam ubat ini boleh menjejaskan perkembangan bayi yang belum lahir.

Jangan gusar jika pencegahan jerawat semasa kehamilan telah membawa kesan yang diharapkan, jerawat adalah fenomena sementara, kesihatan anak masa depan jauh lebih penting daripada perkara kecil ini.