Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Diet kefir: dengan produk apa yang tidak boleh digabungkan?
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 04.07.2025
Diet kefir sangat baik untuk saluran gastrousus. Ia adalah cara terbaik untuk memunggah badan dan menurunkan berat badan. Walau bagaimanapun, kefir tidak boleh digabungkan dengan semua produk.
[ 1 ]