Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Diet untuk fibromyalgia
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 04.07.2025
Diet untuk fibromyalgia adalah salah satu kaedah tambahan yang bukan sahaja membantu mencapai hasil dalam rawatan, tetapi juga meningkatkan kualiti hidup orang yang sakit dengan ketara.
Ia tidak begitu sukar untuk mencipta diet yang akan menggalakkan jika bukan pemulihan lengkap, maka melegakan gejala umum yang ketara; ia cukup untuk mematuhi diet secara ketat untuk masa yang lama. Tidak ada satu skim yang disyorkan yang akan diluluskan oleh doktor di banyak negara, tetapi diet untuk fibromyalgia melibatkan makan makanan yang sihat, yang serupa dengan pelbagai kaedah popular untuk menurunkan atau menormalkan berat badan.
[