Halia untuk kanak-kanak

Dengan sejarah seribu tahun menggunakan akar halia untuk tujuan perubatan dan reputasi fitoterapeutik yang hampir sempurna pada hari ini, persoalannya masih kekal: bolehkah kanak-kanak menggunakan halia?

Pakar pediatrik mengatakan bahawa akar halia boleh digunakan untuk kanak-kanak, tetapi hanya selepas kanak-kanak itu berumur dua tahun, iaitu, apabila bilangan kelenjar dalam mukosa gastrik mula meningkat, tisu saluran gastrousus membezakan dan sistem pencernaan menyesuaikan diri dengan diet yang lebih "dewasa". Tetapi doktor Eropah dan Amerika tidak mengesyorkan memberikan halia kepada kanak-kanak di bawah umur satu tahun.

[ 1 ]

Ciri-ciri berguna halia untuk kanak-kanak

Senarai banyak sifat berfaedah halia untuk kanak-kanak secara tradisinya dibuka dengan vitamin, yang mana terdapat banyak dalam akar halia segar (C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, E), dan unsur kimia (kalium, natrium, fosforus, magnesium, kalsium, besi, tembaga, zink, mangan, selenium). Tetapi, bayangkan, semua ini adalah sekunder, kerana banyak sayur-sayuran dan buah-buahan yang biasa mempunyai set yang sama.

Halia mengandungi ω-3 dan ω-6 asid lemak, serta asid amino penting – tryptophan, threonine, isoleucine, leucine, lysine, metionine, tyrosine, dll. Walau bagaimanapun, ia bukan tentang mereka: dalam keadaan biasa, setiap kanak-kanak mendapatnya daripada produk makanan – tenusu, daging, bijirin, kekacang.

Sifat perubatan halia disediakan oleh alkaloid, glikosida, flavonoid dan sebatian polifenolik (terpen, terpenoid, asid terpena dan isomernya) yang termasuk dalam minyak patinya. Tidak mustahil untuk menyenaraikan semuanya, tetapi yang paling aktif perlu dinamakan untuk memberikan beberapa "hujah biokimia" yang mengesahkan sifat bermanfaat halia untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Ini adalah 6-gingerol, 6-shogaol, zingerone, eugenol, capsaicin, myrcene, p-cymene, α- dan β-pinenes, linalool, phelandrene, quercetin, β-bisabolene, farnesene, borneol, camphor; kopi, asid klorogenik dan ferulik, dsb. Dan kemudian - fakta perubatan dan cadangan tentang bila dan cara memberi halia kepada kanak-kanak.

Akar Halia untuk Kanak-kanak: Batuk, Hidung Berair dan Banyak Lagi

Kebanyakan sebatian semula jadi yang mengandungi fenol mempunyai sifat antiseptik dan antibakteria, dan akar halia mengandungi lebih daripada cukup: gingerols, cineole; α-terpineol, shogaol, benzaldehyde, β-pinene, capsaicin, asid klorogenik, citral, sitronelal, furfural, limonene, linalool, myricetin, dll. β-bisabolene, α-pinene, curcumin, bornyl acetate, limondingene, cymene dan sifat-sifat herpesviral yang disebutkan di atas telah ditunjukkan terhadap gugus mudah di atas. virus), dan 6-gingerol, 6-shogaol, borneol dan eugenol mempunyai sifat antipiretik. Oleh itu, teh halia untuk kanak-kanak adalah salah satu ubat rumah terbaik untuk semua selsema dan jangkitan saluran pernafasan atas.

Halia boleh digunakan untuk batuk pada kanak-kanak: ini akan dibantu oleh tindakan ekspektoran gabungan cineole, camphene, geraniol, limonene, α-pinene, citral dan bornyl acetate, serta kesan bronkial-santai dan menenangkan terpenoid linalool dan nerol.

Bagaimana untuk memberi halia kepada kanak-kanak untuk selesema? Cara yang sama seperti orang dewasa - dalam bentuk teh. Dan membuat teh halia untuk kanak-kanak juga mudah. Potong sekeping kecil (2-2.5 cm panjang) dari akar, kupas, potong sehalus mungkin, tuangkan dua gelas air mendidih ke atasnya dan rebus selama seperempat jam. Kemudian rebusan itu diselitkan pada suhu yang boleh diterima untuk diminum dan ditapis. Adalah disyorkan untuk menambah sedikit madu (jika kanak-kanak itu tidak alah) dan sepotong lemon; berikan 100-150 ml dua atau tiga kali sehari. Dengan cara ini, semasa mendidih halia, anda boleh menambah satu sudu teh teh hijau kering, dan sebelum minum, memerah jus dari setengah oren terus ke dalam cawan.

Halia juga membantu apabila anda mengalami sakit tekak – terima kasih kepada sifat analgesik 6-gingerol, myrcene, 6-shogaol, p-cymene, quercetin, serta kopi, asid ferulik dan klorogenik. Di samping itu, teh halia disyorkan untuk tonsilitis: keradangan di tekak akan berlalu lebih cepat, kerana bahan aktif tumbuhan menghalang sintesis enzim cyclooxygenase (COX-2) - pemangkin untuk semua proses keradangan dalam badan.

Halia untuk hidung berair kanak-kanak digunakan dalam bentuk penyedutan. Kaedah pertama adalah dengan menghirup wap rebusan akar, yang kedua adalah dengan memarut sedikit halia dan menyedut bahan penting yang dikeluarkan melalui hidung beberapa kali sehari selama 2-3 minit.

Halia digunakan secara meluas sebagai rawatan alternatif untuk loya yang berkaitan dengan mabuk pada kanak-kanak. Untuk melakukan ini, seorang ibu perlu membawa sebotol minyak pati halia bersamanya, dan sebaik sahaja kanak-kanak berasa sakit, titiskan satu atau dua titis minyak pada tapak tangannya (ia akan menyejat lebih cepat daripada kulit yang hangat) dan biarkan kanak-kanak itu bernafas.

Akar halia selamat dan agak berkesan untuk kanak-kanak sebagai agen karminatif, antidiarrheal, hepatoprotektif. Oleh kerana sifat antihistamin shogaol, gingerol, citral, myricetin, dan lain-lain, mereka terhidu bau halia dan minum teh halia sebagai agen anti-asma.

Dan kesan menenangkan umum yang diberikan teh halia kepada kanak-kanak disediakan oleh asid gamma-aminobutyric, cineole, caryophyllene, citral dan bahan lain dalam akar tumbuhan ini.

Kontraindikasi terhadap penggunaan halia untuk kanak-kanak

Seperti yang anda faham, pasti ada kes apabila, walaupun semua faedah tanpa syarat tumbuhan itu, ia tidak berbaloi untuk digunakan. Halia tidak terkecuali: terdapat kontraindikasi terhadap penggunaan halia untuk kanak-kanak.

Pertama, adalah perlu untuk mengambil kira hipersensitiviti individu organisma, di mana teh biasa dengan halia boleh menyebabkan reaksi alahan. Oleh itu - kali pertama memberikan teh halia kepada kanak-kanak yang mengalami selsema - anda harus menghadkan diri anda kepada beberapa teguk dan memantau tindak balas pada siang hari: adakah terdapat ruam di muka, sakit perut, gangguan usus, dll. Di samping itu, halia adalah kontraindikasi dalam penyakit perut dan pundi hempedu, patologi teruk sistem kardiovaskular, trombositopenia.

Potensi bahaya halia untuk kanak-kanak ialah "akar bertanduk" menipiskan darah dan boleh meningkatkan risiko pendarahan, dan juga boleh menurunkan paras gula dalam darah. Flavonoid kaempferol tidak bergabung dengan besi dan menjejaskan penyerapannya. Capsaicin alkaloid (yang memberikan rasa pedas kepada halia) merengsakan saluran pernafasan atas, kulit dan membran mukus, dan meningkatkan air liur. Tindakan neurotransmitter gamma-aminobutyric acid disertai dengan penurunan tekanan darah dan kadar denyutan jantung. Galanolactone terpentine adalah antagonis reseptor serotonin 5-HT3 - bertindak pada reseptor ini dalam usus, ia mengurangkan aktiviti motor esofagus, yang boleh menyebabkan dyskinesia gastrousus pada kanak-kanak prasekolah.

Tetapi, secara umum, halia boleh membawa manfaat yang besar kepada imuniti kanak-kanak: bahan aktifnya bukan sahaja membantu mengawal beberapa proses metabolik dalam badan, tetapi juga melindunginya daripada radikal bebas, meningkatkan daya tahan dan pertahanan.

Buku oleh doktor India S. dan A. Pakrashi, "Halia: Herba Penyembuh Serbaguna," mengatakan bahawa masa yang sesuai untuk memperkenalkan halia ke dalam diet kanak-kanak adalah dua bulan selepas permulaan memberi makan dengan makanan yang lebih tebal. Salah satu manfaat utama halia untuk kanak-kanak adalah menyelesaikan masalah sakit perut, sembelit, kolik, dan perut kembung. Doktor Asia percaya bahawa untuk tujuan ini, sudah cukup untuk memberi bayi satu perempat sudu teh jus halia segar yang dicampur dengan setengah sudu teh jus buah sekali sehari.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]