Apatis seumur hidup

Sikap tidak peduli terhadap kehidupan adalah keadaan yang menyakitkan yang menyebabkan kekosongan dalaman, keengganan untuk melakukan apa-apa dan detasmen. Perasaan sedemikian mengetuk anda keluar dari rentak kehidupan anda yang biasa, membuat anda berasa kesepian, tidak peduli dengan segala yang berlaku di sekeliling anda dan hilang. Dalam gejalanya, sikap tidak peduli terhadap kehidupan adalah serupa dengan keadaan kemurungan. Tetapi konsep ini mesti dipisahkan, kerana kemurungan adalah gangguan mental yang sangat kompleks, dan sikap tidak peduli adalah salah satu gejala gangguan ini.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Punca sikap tidak peduli terhadap kehidupan

Sikap tidak peduli terhadap kehidupan adalah penunjuk masalah dan konflik yang menimbulkan ketidakselesaan bagi individu. Gangguan itu berlaku secara tiba-tiba, dan tiada siapa yang tahu sebab sebenar penampilannya. Mari kita pertimbangkan apa yang boleh menyebabkan sikap tidak peduli terhadap kehidupan:

• Keadaan fizikal

Sebarang penyakit, senaman fizikal yang berat, tekanan dan penyakit kronik boleh menyebabkan sikap tidak peduli. Pengambilan ubat-ubatan, kekurangan vitamin dan sindrom prahaid pada wanita juga merupakan faktor yang menyebabkan sikap tidak peduli.

• Keadaan psikologi

Bekerja dengan orang, tanggungjawab yang tinggi, terlalu tepu dengan emosi negatif orang lain, kekosongan dalaman, keletihan - menimbulkan sikap tidak peduli terhadap kehidupan. Kategori penyebab sikap tidak peduli ini juga termasuk masalah eksistensi. Iaitu, penilaian semula seseorang terhadap nilai kehidupan, peristiwa ekstrem yang telah berlaku, peringkat penting dalam kehidupan, dan krisis umur adalah punca utama keadaan tidak peduli dan kemurungan.

Keadaan sikap tidak peduli hanyalah isyarat amaran dari badan tentang masalah yang mendalam dan perubahan dalam keadaan emosi. Gejala sikap tidak peduli terhadap kehidupan dinyatakan dalam pengasingan, pasif, kelemahan fizikal dan kesejukan emosi, sikap acuh tak acuh. Sikap tidak peduli boleh menampakkan diri sebagai rasa mengantuk dan keletihan yang berterusan. Adalah disyorkan untuk merawat sikap tidak peduli pada simptom pertama penyakit ini, kerana sikap tidak peduli lanjutan kepada kehidupan boleh mengambil bentuk keadaan kemurungan dan penyakit mental yang lain.

Sikap tidak peduli sepenuhnya terhadap kehidupan

Sikap tidak peduli sepenuhnya terhadap kehidupan adalah keadaan psikologi yang teruk yang menyebabkan perasaan terlepas, tidak peduli, tidak berperasaan dan tidak peduli kepada diri sendiri dan orang lain. Sebab utama sikap tidak peduli sepenuhnya terhadap kehidupan adalah kebosanan dan rutin. Merekalah yang menyebabkan sikap acuh tak acuh dan melankolis sepenuhnya. Sebab-sebab sikap tidak peduli sepenuhnya terhadap kehidupan boleh menjadi luaran dan dalaman. Untuk diagnosis yang tepat, adalah perlu untuk mendapatkan bantuan perubatan. Tetapi jangan lupa bahawa keadaan seperti sikap tidak peduli sepenuhnya terhadap kehidupan boleh menjadi gejala skizofrenia.

• Sikap tidak peduli boleh muncul selepas mengalami tekanan yang teruk, peristiwa negatif yang menyebabkan kekecewaan. Malah kelahiran anak yang lama ditunggu-tunggu dan memenangi loteri boleh mencipta kesan yang sama seperti kehilangan orang tersayang atau peristiwa negatif lain.
• Tekanan fizikal atau emosi jangka panjang, tekanan yang kerap, boleh meletihkan badan, menyebabkan ketidakpedulian dan membunuh sebarang manifestasi emosi.
• Sikap tidak peduli sepenuhnya terhadap kehidupan juga berlaku disebabkan oleh keletihan emosi yang dipanggil. Perubahan mood yang kerap, lonjakan emosi daripada negatif mendadak kepada positif, menyebabkan keadaan tidak peduli. Keadaan sedemikian adalah tipikal untuk orang yang kerjanya berkaitan dengan kematian (ahli bomba, doktor, tentera).
• Keadaan tidak peduli juga boleh timbul selepas bercuti atau bercuti yang sibuk. Kemerosotan emosi yang mendadak disebabkan oleh tempoh selepas bercuti dan kemurungan, yang menimbulkan kebosanan dan rasa rutin.

Terdapat beberapa kaedah yang membantu dalam memerangi sikap tidak peduli sepenuhnya terhadap kehidupan. Sekiranya gangguan itu baru sahaja mula menampakkan diri, maka untuk rawatannya disyorkan untuk menukar persekitaran untuk seketika, bermain sukan, pergi bercuti. Secara amnya, lakukan sesuatu yang akan membawa anda keluar dari kemalasan biasa. Sekiranya sikap tidak peduli sepenuhnya terhadap kehidupan telah berlangsung selama lebih daripada satu tahun, maka gangguan itu harus dirawat oleh pakar yang berkelayakan - pakar neurologi, pakar psikiatri, psikoterapi.

[ 4 ]