Plak pada gigi: punca dan bagaimana untuk menghilangkannya?

Senyuman yang menawan adalah mustahil tanpa gigi yang sihat dan putih sempurna, jadi banyak masa ditumpukan untuk masalah seperti plak pada gigi. Kebersihan mulut yang tidak disusun dengan betul membawa kepada kemunculan bau yang tidak menyenangkan dan plak kekuningan berlendir pada gigi, gusi dan lidah.

Plak pada gigi adalah jisim sisa makanan, zarah mukosa mulut, serta berguna (membantu proses pencernaan) bakteria dan mikroorganisma patogen. Sekiranya tanda-tanda awal plak tidak dikeluarkan dalam masa, maka selepas beberapa lama ia akan menjadi padat dan mengeras, dan hasilnya akan menjadi karang gigi, yang boleh dikeluarkan menggunakan kaedah pergigian moden.

Plak gigi adalah jenis lembut dan keras, dan bergantung pada warna, terdapat warna putih, kuning, coklat, hitam dan hijau. Terlepas dari warnanya, filem pada gigi terdiri daripada 80-85% air dengan campuran fluorida, kalsium dan fosfat bukan organik.

[ 1 ]

Punca plak pada gigi

Fakta yang menarik ialah plak pada gigi terbentuk bukan sahaja pada masa dewasa, meningkat secara berkadar langsung dengan bilangan tabiat buruk, tetapi juga tidak kurang biasa pada zaman kanak-kanak, remaja dan juga terdapat pada bayi.

Doktor gigi mengenal pasti punca berikut plak pada gigi:

• kebersihan mulut yang tidak betul, tidak mencukupi atau kekurangannya adalah sebab utama pembentukan plak. Gigi perlu digosok sekurang-kurangnya dua kali sehari, memberi perhatian khusus kepada permukaan dalaman gigi dan tempat yang sukar dijangkau. Kunci kejayaan ialah berus gigi dan ubat gigi yang dipilih dengan betul;
• mendapatkan zarah makanan di antara gigi dan di kawasan gusi - menggunakan flos gigi akan membantu mengelakkan zarah makanan daripada reput (mengakibatkan karies) dan akan melindungi daripada plak di ruang interdental;
• makan makanan lembut - menyumbang kepada pembentukan plak pada kanak-kanak, makanan keras sendiri mengambil bahagian dalam pembersihan diri gigi;
• Penglibatan hanya satu sisi rahang dalam proses mengunyah tidak memastikan pembersihan semula jadi bahagian "malas";
• maloklusi, penyakit pergigian dan gusi adalah faktor yang meningkatkan risiko pembentukan plak;
• merokok - tabiat buruk ini menyebabkan pembentukan filem resin yang tidak dapat dipadamkan pada gigi, gusi dan membran mukus, yang mana semua sisa makanan dan flora patogenik berpaut;
• masalah penghadaman dan gangguan endokrin - membawa kepada ketidakseimbangan dalam rongga mulut;
• tindak balas alahan dan gangguan metabolik - contohnya, apabila keseimbangan air-garam dan pH air liur berubah, keupayaan pembasmi kumannya terganggu;
• perubahan hormon - akibatnya adalah masalah plak hijau, yang berlaku lebih kerap semasa remaja.

[ 2 ], [ 3 ]

Mengapa plak terbentuk pada gigi?

Kekhususan gaya hidup moden dan kehadiran pelbagai ketagihan sebahagian besarnya menjelaskan mengapa plak muncul pada gigi. Makan makanan dan minuman dengan pewarna, menyalahgunakan rokok dan alkohol, kecintaan yang tidak berkesudahan untuk kopi yang menyegarkan dan teh yang kuat - semua ini menghilangkan keputihan dan daya tarikan semulajadi gigi kita. Ejen pewarna melekat pada pengumpulan plak, mengeras dan membentuk karang gigi. Kekurangan makanan pepejal dalam bentuk buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan serat menghalang pembersihan semula jadi gigi.

Sememangnya, tabiat negatif dan pilihan makanan bukanlah satu-satunya sebab untuk pembentukan plak gigi. Penyakit organ dan sistem dalaman, mengambil antibiotik, bekerja dalam industri berbahaya (tumbuhan metalurgi) juga menimbulkan plak pada gigi. Sebagai contoh, kehadiran dysbacteriosis usus adalah penuh dengan kejadian plak gelap walaupun pada zaman kanak-kanak. Adalah mungkin untuk menyingkirkan jangkitan kulat dalam rongga mulut hanya dengan menormalkan mikroflora usus.

Faktor-faktor yang mempengaruhi pembentukan dan pengedaran plak:

• ciri kualiti makanan;
• anatomi dan morfologi permukaan gigi;
• sifat air liur;
• jumlah karbohidrat yang boleh ditapai yang digunakan;
• keadaan gusi dan kehadiran proses keradangan;
• ciri aktiviti motor lidah, bibir, rahang semasa mengunyah dan bercakap.

Plak antara gigi

Adalah mungkin untuk mengelakkan karies, keradangan gusi, dan periodontosis dengan kerap membersihkan ruang antara gigi. Pengumpulan maksimum mendapan putih melekit, dipanggil alba dalam pergigian (bakteria dan protein daripada air liur), berlaku di ruang interdental.

Floss atau dental floss membolehkan anda mengeluarkan plak di antara gigi anda sendiri. Penggunaan harian peranti mudah, terutamanya jika gigi anda berdekatan antara satu sama lain, akan menyelamatkan anda daripada banyak masalah dengan kesihatan mulut anda. Sudah tentu, berus gigi dan bilas adalah sangat penting, tetapi hanya flos gigi boleh membersihkan kawasan di bawah garis gusi dengan berkesan. Dan pelbagai flos membolehkan anda membuat prosedur selesa dan cepat. Jika gigi anda sangat rapat, lebih baik menggunakan flos gigi rata. Dengan ruang interdental berubah-ubah, flos yang ideal ialah "superfloss", yang meregang, menyesuaikan diri dengan jurang yang sempit, dan mengembang di tempat gigi lebih lebar. Alternatif kepada flos gigi yang menghilangkan plak antara gigi ialah picagari air khas.

Plak gelap pada gigi

Filem gelap pada enamel mendapat warna daripada pigmen yang datang dengan resin nikotin daripada perokok, "mewarna" produk makanan dan minuman. Plak gelap pada gigi adalah akibat daripada gangguan metabolik, masalah dengan pertukaran fosforus, vitamin D dan kalsium. Air liur melakukan fungsi pelindung, pembersihan, pembasmian kuman. Air liur yang tidak mencukupi berfungsi sebagai dorongan untuk pembiakan mikroflora patogen, yang seterusnya menimbulkan pembentukan plak.

Fenomena biasa pada kanak-kanak adalah plak gelap pada gigi dengan warna kelabu, yang sering menunjukkan hipoplasia pergigian atau dysbacteriosis. Tidak mustahil untuk mengatasi masalah di rumah (pembersihan aktif menyumbang kepada kemerosotan proses), bantuan pakar dan terapi khusus diperlukan. Pesakit dewasa mungkin disyorkan prostetik pergigian dengan venir (plastik seramik), yang menutup kecacatan pada fasad gigi hadapan.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Plak hitam pada gigi

Pengesanan plak hitam pada kanak-kanak menunjukkan gangguan pencernaan atau dysbacteriosis, serangan cacing atau kehadiran mikroflora kulat dalam rongga mulut.

Plak hitam pada gigi pada masa dewasa menunjukkan ketagihan yang berbahaya kepada rokok, penyalahgunaan kopi, alkohol. Sebagai tambahan kepada tabiat buruk, mengotorkan gigi dengan filem hitam difasilitasi oleh:

• penggunaan antibiotik jangka panjang (contohnya, menggunakan tetracycline selama dua atau lebih minggu);
• perjalanan penyakit yang teruk - kerosakan hati, disfungsi limpa, jangkitan virus, abses, dyskinesia bilier, dll.;
• perubahan dalam keseimbangan asid-bes dalam rongga mulut;
• keadaan kerja yang berbahaya (kedai kerja logam, kawasan pemasangan kerja logam, dsb.);
• ketagihan;
• kehadiran barang tembaga di dalam mulut;
• pergerakan usus yang tidak teratur dan tanda-tanda mabuk badan;
• penyakit metabolik dan endokrin (kelenjar tiroid, diabetes);
• tindak balas alahan;
• penyakit parasit (giardiasis / toxoplasmosis);
• kemoterapi;
• lawatan jarang ke doktor gigi.

Perlu diingatkan bahawa adalah mungkin untuk menghapuskan pigmen hitam pada gigi dengan menubuhkan punca kecacatan estetik dan rawatan yang sesuai untuk patologi yang dikenalpasti. Plak hitam pada gigi tidak bertindak balas terhadap ubat gigi pemutihan, jadi lebih baik tidak membuang masa dan wang, tetapi segera mendapatkan bantuan daripada seorang profesional.

[ 7 ]

Plak kuning pada gigi

Gigi setiap orang mempunyai pigmen semula jadi mereka sendiri, jadi warna semula jadi gigi anda boleh menjadi warna kuning. Enamel kuning menunjukkan terlalu tepu dengan mineral (contohnya, pada orang yang hanya minum air mineral atau tinggal di kawasan di mana air paip kaya dengan garam mineral dan besi). Dalam kes ini, ciri khas enamel adalah kekerasannya, jadi mustahil untuk memutihkannya tanpa merosakkan gigi. Plak kuning pada gigi boleh menjadi faktor keturunan. Jika gigi ibu bapa berwarna kuning, maka anak-anak mungkin mempunyai warna yang serupa.

Sejenis plak lembut ialah plak kuning pada gigi, yang paling kerap terbentuk pada akar gigi atas sebab-sebab berikut:

• tabiat buruk (rokok, minuman berkafein, dll.) – peringkat awal pewarnaan enamel, yang mudah dilunturkan. Adalah menarik bahawa plak muncul lebih cepat dalam pencinta hookah, dan penapis rokok masih menyerap beberapa resin;
• penggunaan gula yang berlebihan dan produk yang mengandungi gula – mereka yang mempunyai gigi manis harus lebih berhati-hati dan kerap melawat doktor gigi;
• perubahan yang kerap dalam diet – gigi adalah yang pertama bertindak balas terhadap perubahan dalam pilihan rasa dan kekurangan diet seimbang, yang membawa kepada penampilan plak;
• trauma - kekuningan gigi akibat pukulan, sebagai contoh, menunjukkan kerosakan pada kawasan pulpa;
• kegagalan untuk mematuhi peraturan kebersihan;
• perubahan berkaitan umur;
• memakai pendakap tanpa penjagaan yang betul (makanan yang tersekat sentiasa bersentuhan dengan enamel, sistem pendakap itu sendiri diperbuat daripada bahan berkualiti rendah).

Plak putih pada gigi

Yang paling biasa ialah plak putih pada gigi. Mendapan lembut muncul pada semua orang, terkumpul pada waktu siang atau terbentuk pada waktu malam. Sebagai campuran sisa makanan, zarah mukosa mulut dan bakteria, plak tidak mendatangkan kemudaratan kepada kesihatan dan mudah dikeluarkan semasa memberus gigi.

Dalam kes penjagaan kebersihan yang tidak mencukupi atau tidak betul, plak seperti itu pada gigi masuk ke peringkat pengerasan, membentuk karang gigi. Sebilangan besar organisma patogen membawa kepada perkembangan karies dan berlakunya bau yang tidak menyenangkan dari mulut.

Punca mendapan putih pada enamel boleh:

• kekurangan vitamin;
• kekurangan diet seimbang;
• penggunaan makanan yang kebanyakannya lembut (terutama pada zaman kanak-kanak);
• Kebersihan mulut yang tidak betul.

Jika anda tidak dapat mengatasi plak putih pada gigi anda sendiri, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor gigi yang akan mengesyorkan penjagaan yang berkesan untuk kes khusus anda.

Plak coklat pada gigi

Teman perokok, penggemar kopi dan peminum teh yang kuat adalah plak coklat pada gigi. Komponen pewarna minuman dan resin nikotin membentuk sejenis filem yang sukar dibersihkan melalui kebersihan biasa. Mengeluarkan plak coklat hanya boleh dilakukan dengan melawat doktor gigi.

Gangguan metabolik yang menyebabkan pengeluaran zat besi dalam air liur, di mana seterusnya garam perang dihasilkan daripada makanan, juga membawa kepada pembentukan deposit coklat.

Enamel coklat terbentuk apabila:

• bilas mulut anda dengan larutan kalium permanganat;
• pendedahan jangka panjang badan kepada air berklorin dan larutan iodin;
• pendedahan kepada wap merkuri/plumbum;
• penyedutan wap nikel/mangan/besi;
• pengesanan nekrosis asid;
• berlakunya konflik Rhesus pada wanita hamil (enamel bayi juga mungkin mempunyai warna coklat akibat pemusnahan sel darah merah).

Plak coklat pada gigi sukar dihilangkan sendiri. Selain pembersihan kosmetik, adalah penting untuk mewujudkan dan menghapuskan punca sebenar kecacatan luaran.

Plak selepas cabut gigi

Pengekstrakan gigi adalah manipulasi yang agak traumatik. Proses penyembuhan soket yang terhasil berlaku dengan pembentukan bekuan darah, yang melindungi permukaan luka daripada jangkitan. Plak putih selepas pengekstrakan gigi yang bersifat berserabut menunjukkan bahawa tisu gusi telah rosak dan nekrosis berkembang. Plak sedemikian adalah reaksi semula jadi badan, di bawahnya terdapat proses penyembuhan dan pengeluaran sel-sel baru.

Bukan plak putih pada gigi yang harus memberi amaran kepada anda, tetapi penampilan sindrom kesakitan dan tanda-tanda pertama nanah. Gejala sedemikian mungkin menunjukkan alveolitis (keradangan soket gigi). Semasa perundingan, doktor gigi akan menjalankan pembasmian kuman menggunakan penyelesaian khas yang menghilangkan deposit purulen. Jika perlu, doktor akan mengesyorkan terapi ubat untuk pemulihan secepat mungkin pertahanan badan dan diet lembut yang tidak termasuk makanan panas, pedas dan kasar.

Plak pada gigi akibat merokok

Salah satu kesan negatif merokok ialah plak gigi dengan pigmentasi khusus enamel. Plak perokok dibezakan oleh warna coklat gelap atau hitam, ia tidak boleh dikeluarkan dengan memberus gigi biasa dengan berus gigi.

Plak gelap pada gigi akibat merokok terbentuk oleh penyalahgunaan tembakau, hasil daripada resin nikotin, ammonia dan komponen fenol, serta tar mengendap pada enamel. Asap tembakau dengan sebatian berbahaya membentuk filem melekit, di mana zarah makanan, bakteria, dan sel mati mukosa mulut "melekat". Terkumpul, jisim lembut mengeras dan berubah menjadi tartar. Pada mulanya, leher gigi dan kawasan yang tidak mengambil bahagian dalam proses mengunyah makanan terjejas. Dengan ketiadaan kebersihan yang mencukupi, plak menjadi lebih ketara dan kotor.

Gejala plak perokok dapat dilihat secara visual:

• tisu periodontal tanpa tanda-tanda keradangan;
• pigmen coklat gelap terletak di kawasan serviks;
• terdapat bau busuk;
• Gusi berwarna merah jambu pucat dan sederhana lembap.

Plak pada gigi akibat merokok memerlukan pembersihan profesional wajib, kerana ia boleh menyebabkan penyakit gusi dan pergigian, serta nafas berbau.

Plak oren pada gigi

Plak hijau dan oren pada gigi yang disebabkan oleh kulat muncul terutamanya pada zaman kanak-kanak dan remaja. Jangkitan kulat menghasilkan pigmen pewarna, dalam kes plak hijau - klorofil, dan dalam kes plak oren - bakteria kromogenik. Rawatan patologi sedemikian dijalankan oleh doktor gigi dan pakar pediatrik.

Salutan kemerahan menunjukkan penyakit keturunan - porfiria, yang dikaitkan dengan gangguan pigmentasi tisu lembut. Komplikasi biasa penyakit ini ialah pewarnaan enamel merah. Gambar yang sama diperhatikan dengan kecederaan gigi dengan pendarahan dan pecahnya kantung pulpa.

Plak oren pada gigi adalah garis nipis yang terletak di bahagian serviks mahkota gigi, paling kerap pada gigi kacip. Teduh berbeza dari kekuningan hingga merah bata. Pigmen muncul akibat faktor luaran:

• makanan dengan pewarna (wain merah, kopi, teh, dll.);
• mengambil ubat-ubatan;
• bilas mulut dengan larutan etacridine, kalium permanganat dan klorheksidin.

Noda kopi pada gigi

Peluang untuk menikmati kopi yang kuat datang dengan kos gigi putih. Kemunculan plak kuning, coklat dan hitam adalah disebabkan oleh kehadiran pigmen pewarna dalam minuman pagi kegemaran. Sekiranya asap rokok ditambah kepada bilangan cawan kopi, hasil negatif akan segera muncul dalam bentuk filem gelap yang berterusan pada enamel gigi.

Adalah mungkin untuk mengeluarkan sepenuhnya plak kopi dari gigi di pejabat pergigian. Untuk mengelakkan pembentukan kecacatan estetik, disyorkan:

• mengurangkan jumlah kopi yang anda makan;
• makan lebih banyak makanan yang mengandungi serat (sayur-sayuran, buah-buahan);
• kerap melawat doktor gigi anda;
• gunakan pes pemutih profesional (contohnya, yang garam);
• gunakan flos gigi dan ubat kumur.

Kesan buruk plak kopi dalam kes kebersihan yang buruk adalah bau yang tidak menyenangkan, pengerasan filem dan pembentukan tartar. Dalam kes ini, kaedah pembersihan khas sangat diperlukan.

Tartar dan plak adalah bakteria berbahaya. Mikroorganisma hidup merembeskan asid, yang melemahkan enamel gigi, yang seterusnya menyumbang kepada penampilan karies.

Plak pada gigi kanak-kanak

Plak putih pada gigi kanak-kanak dianggap paling biasa. Mendapan lembut terbentuk semasa tidur dan terdiri daripada sisa makanan, bakteria dan zarah epitelium. Dalam kes ini, memberus gigi secara teratur dengan berus gigi sudah cukup untuk mengekalkan kebersihan mulut.

Warna plak kuning dan coklat menunjukkan kemungkinan karies, punca yang dikaitkan dengan menghisap puting dan minum minuman manis pada waktu malam. Ibu bapa perlu menyemak rejimen pemakanan dan memberi perhatian kepada penjagaan mulut.

Plak hijau, kuning, coklat pada gigi bayi boleh berasal dari kulat. Filem hijau adalah tipikal untuk kanak-kanak di bawah umur tiga tahun, ia mempunyai kesan merosakkan pada pelikel (cangkang pelindung gigi), jadi anda tidak boleh melakukannya tanpa berunding dengan doktor gigi. Plak gelap atau hitam terbentuk akibat dysbacteriosis. Seorang pakar pediatrik merawat patologi ini.

Langkah-langkah pencegahan:

• pastikan udara di tapak semaian tidak kering;
• ajar anak anda yang berumur 3 tahun memberus gigi dengan ubat gigi dengan betul;
• kanak-kanak harus menerima jumlah air yang mencukupi;
• Pada siang hari, ia berguna untuk bayi menggigit sayur-sayuran atau buah-buahan yang keras;
• saluran hidung harus disediakan dengan pernafasan biasa;
• jangan beri anak anda susu atau jus pada waktu malam;
• hentikan puting dan botol tepat pada masanya - punca utama "karies botol" (mempunyai warna coklat dan berkembang pada 4-6 gigi di hadapan, dicirikan oleh kerosakan gigi yang cepat).

Plak pada gigi susu

Masalah plak pada gigi susu timbul kerana komposisi air liur kanak-kanak, yang mempunyai kesan negatif pada enamel. Plak pada gigi susu kadang-kadang muncul kerana kerosakan pada asas gigi semasa perkembangan intrauterin. Kehadiran deposit berwarna pada enamel mungkin menunjukkan pelbagai penyakit badan, dan mungkin juga merupakan faktor keturunan. Kemunculan plak adalah sebab untuk menghubungi doktor gigi kanak-kanak.

Dalam amalan klinikal, komplikasi gigi susu adalah perkara biasa:

• pulpitis - mikroorganisma patogenik menjejaskan pulpa gigi (urat, saraf, arteri). Dalam kes gigi susu (pulpa bayi tidak begitu sensitif), patologi mungkin tanpa gejala, tetapi mikroorganisma boleh menembusi jauh ke dalam akar gigi, menyebabkan pereputan dan gangren;
• karies - melembutkan tisu enamel. Ia adalah perlu untuk merawat karies gigi susu, kerana bakteria menyebabkan penurunan dalam pertahanan badan, menyumbang kepada perkembangan penyakit ENT;
• periodontitis - keradangan tulang, disertai dengan sakit teruk, demam, dan bengkak pada pipi.

Plak pada gigi bayi berfungsi sebagai tempat perlindungan bagi mikroorganisma yang membawa kepada karies dan akibatnya yang serius. Karies pada gigi susu perlu dirawat, bukannya membuang gigi yang rosak. Pengekstrakan gigi awal membawa kepada masalah maloklusi.

Selain mengisi gigi susu, doktor gigi menggunakan teknik perak, yang relevan dalam kes "karies botol", yang sering membawa kepada menghitamkan enamel gigi. Dalam kes karies dangkal, rawatan pemineralan semula dengan larutan komponen mineral digunakan.

Apa yang perlu dilakukan jika plak muncul pada gigi anda?

Plak pada gigi adalah sebab untuk menghilangkan tabiat buruk. Walau bagaimanapun, tidak ramai di antara kita yang dapat berhenti merokok, minum alkohol (wain merah), mengkaji semula diet harian atau berhenti minum kopi.

Apa yang perlu dilakukan jika plak muncul pada gigi anda? Pertama, pergi ke doktor gigi untuk perundingan. Lagipun, semuanya adalah individu, dan hanya pakar yang boleh membantu anda menangani kecacatan kosmetik dengan betul. Kedua, kerap makan sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan serat. Walaupun pembersihan semula jadi tidak membantu mengatasi plak, ia tidak akan membahayakan tubuh, sebaliknya, ia hanya akan memberikan banyak vitamin. Ketiga, jangan minum soda manis dan bilas mulut anda (walaupun hanya dengan air) selepas setiap kali makan. Untuk mengaktifkan air liur, gunakan gula-gula getah tanpa gula. Keempat, gosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari menggunakan ubat gigi berfluorida. Belajar untuk menjaga ruang interdental dengan teliti menggunakan flos gigi yang betul. Jangan lupa untuk mengeluarkan plak dari lidah anda, jika tidak, semua usaha untuk menjaga kebersihan akan menjadi sia-sia.

Bagaimana untuk menghilangkan plak pada gigi?

Doktor gigi di seluruh dunia memberi amaran terhadap pemutihan enamel di rumah, yang boleh berbahaya untuk kesihatan pergigian. Pes pemutih boleh membantu menghapuskan sebahagian kecacatan estetik. Keberkesanan pembersihan akan bergantung pada naungan plak, keadaan enamel dan gusi, ciri-ciri individu badan dan diet biasa. Pemilihan ubat gigi selalunya dibuat secara percubaan dan kesilapan.

Bagaimana untuk menghilangkan plak pada gigi di rumah? Perkembangan saintis Rusia akan datang untuk menyelamatkan - pes pemutih "Mexidol Dent" (berdasarkan: kalsium sitrat dan Mexidol), yang mempunyai kelebihan berikut:

• perlahan-lahan dan teliti menghilangkan plak dari gigi terima kasih kepada komponen tumbuhan papain;
• pemulihan warna berlaku tanpa merosakkan enamel;
• pes menghalang plak daripada terkumpul semula;
• menstabilkan keseimbangan asid-bes;
• tidak mengandungi fluorida;
• tanpa chlorhexidine, yang membunuh mikroflora patogenik dan sihat rongga mulut, dengan itu mengurangkan imuniti.

Teknik pergigian perkakasan, seperti ultrasound, juga boleh membantu menghilangkan plak.

Membersihkan gigi daripada plak

Untuk membersihkan gigi anda secara menyeluruh daripada pelbagai deposit, anda mesti mengikuti cadangan berikut daripada doktor gigi:

• Beri perhatian khusus kepada permukaan dalaman gigi hadapan, letakkan berus secara menegak dan gerakkannya dari atas ke bawah;
• kedudukan berus gigi yang betul berhubung dengan garis gusi ialah sudut 45 darjah. Apabila memberus gigi atas, pergerakan berus hendaklah dari bawah ke atas, dan gigi bawah - dari atas ke bawah;
• menutup tidak lebih daripada dua gigi;
• Untuk mengelakkan kecederaan pada gusi, jangan gunakan daya yang berlebihan;
• Apabila bekerja dengan permukaan luar, dalam dan mengunyah, pastikan pergerakan ke atas dan ke bawah adalah pendek (kira-kira separuh gigi).

Membersihkan gigi anda daripada plak melibatkan penggunaan ubat gigi fluorida, flos, dan membersihkan lidah anda. Saiz berus gigi anda sepatutnya membolehkan anda mencapai gigi geraham, dan bulunya hendaklah lembut dengan hujung yang membulat. Tukar berus anda setiap tiga bulan, tidak kira betapa hausnya. Untuk mengeluarkan plak dari lidah anda, anda boleh membeli berus khas, pengikis, atau menggunakan sudu biasa. Serabut gigi membolehkan anda membersihkan permukaan antara gigi dan di atas garis gusi dengan sempurna. Pilih rata (untuk gigi jarak rapat), bulat (untuk gigi jarak luas), atau "superfloss" (menyesuaikan diri dengan ruang interdental yang berbeza). Tentukan sendiri sama ada anda lebih suka flos dengan atau tanpa lilin. Jika jari anda tidak patuh kerana arthritis, gunakan gelendong atau pemegang flos, yang banyak dijual di farmasi.

[ 8 ], [ 9 ]

Mengeluarkan plak dari gigi dengan ultrasound

Pembersihan gigi ultrasonik adalah prosedur profesional yang tidak menyakitkan yang mengembalikan enamel kepada warna putihnya. Alat pemutih dipanggil scaler. Prinsip operasinya adalah berdasarkan operasi penjana motor yang menghasilkan dan menghantar getaran ultrasonik ke hujung khas dengan frekuensi kira-kira 100 juta pergerakan/minit. Gelombang getaran memusnahkan deposit gigi yang keras.

Pembuangan plak ultrasonik disertai dengan bekalan air yang berterusan (kadangkala antiseptik) melalui hujung untuk menyejukkan peranti itu sendiri dan permukaan gigi, mencuci plak dan menghalangnya daripada masuk ke dalam poket periodontal. Prosedur ini berakhir dengan penggilap untuk menghilangkan kekasaran mikroskopik. Ini dilakukan dengan pes khas dan berus.

Parameter pembersihan ultrasonik (kekerapan dan amplitud) dipilih secara individu bergantung pada tahap pencemaran. Adalah disyorkan untuk menjalankan terapi sekurang-kurangnya 1-2 kali setahun. Kelemahan pembersihan ultrasonik termasuk kesakitan pada pesakit dengan ambang sensitiviti yang rendah dan apabila merawat deposit subgingiva. Anestesia tempatan boleh digunakan jika dikehendaki.

Pembersihan ultrasonik tidak menjejaskan plak pada gigi:

• pada zaman kanak-kanak;
• untuk selsema yang kerap;
• masalah kardiovaskular sedia ada dan kehadiran perentak jantung;
• pada ibu hamil dan menyusu;
• dengan implan pergigian;
• dalam kes penyakit berjangkit melalui sentuhan dan pemindahan darah.

Mengeluarkan plak dari gigi di rumah

Ia adalah mungkin untuk meningkatkan keberkesanan memerangi plak pada gigi dengan menggunakan berus gigi elektrik, yang menghilangkan plak melalui getaran.

Sekiranya anda melihat peningkatan kekeringan di dalam mulut anda, lebih baik mengambil langkah pencegahan tepat pada masanya: gunakan gula-gula getah tanpa gula, lozenges khas untuk rembesan air liur aktif, minum air lebih kerap dalam teguk kecil. Sebagai pembasmi kuman semulajadi, air liur membantu mengatasi mikroflora patogen, menghalang pembentukan plak gigi. Kekurangan air liur boleh disebabkan oleh pengambilan ubat-ubatan (antidepresan, antihistamin, dll.), hasil terapi baru-baru ini (radiasi untuk kanser) dan penyakit lain.

Mengeluarkan plak dari gigi di rumah:

• pencuci mulut - "Peridex" (tersedia dengan preskripsi, berdasarkan penyelesaian chlorhexidine 0.12%) dan "Listerine" (tersedia di kaunter, komposisi alkohol mentol, kayu putih dan minyak thyme);
• sebatian penggilap gigi - campurkan satu sudu teh baking soda dengan hidrogen peroksida sehingga konsistensi seperti pes terbentuk. Rawat gigi dengan produk ini menggunakan swab kapas. Jangan gunakannya dengan kerap, supaya tidak merosakkan enamel;
• tincture akar burdock dan kulit kacang - 1 sudu besar. bahan mentah yang dihancurkan dituangkan dengan segelas air mendidih dan disimpan selama setengah hari. Minum tiga kali sehari, pemanasan awal;
• Plak pada gigi dikeluarkan dengan abu terung, yang digunakan untuk menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari menggunakan jari. Berhati-hati, kerana produk boleh menghakis gusi.