Tumit merekah semasa mengandung dan selepas bersalin

Semasa mengandung, semua masalah yang ada pada wanita cenderung untuk berkembang. Ini difasilitasi oleh pengurangan imuniti, perubahan berterusan dalam tahap hormon. Oleh itu, semasa kehamilan, latar belakang hormon berubah secara dramatik sekurang-kurangnya 4 kali. Beban pada semua organ dan sistem bertambah, terutamanya pada buah pinggang. Toksin yang terkumpul bukan sahaja dalam proses metabolisme seorang wanita, tetapi juga dalam proses aktiviti penting janin, memberi kesan negatif kepada persekitaran dalaman dan luaran badan.

Di samping itu, kehamilan sering disertai dengan mabuk yang teruk. Pada masa yang sama, kehadiran edema hanya memburukkan keadaan, menyumbang kepada pengumpulan toksin dalam badan dan perkembangan selanjutnya mabuk. Ini memberi kesan negatif kepada tindak balas pertahanan badan, serta keadaan kulit. Oleh itu, pelbagai lesi kulit berlaku, termasuk pada kaki dan kaki.

Oleh itu, kaki seseorang mengalami beban maksimum pada badan. Semasa kehamilan, keadaan hanya bertambah buruk, kerana beban pada kaki meningkat. Sekiranya seorang wanita mempunyai masalah dengan tumitnya, termasuk kecenderungan untuk mengembangkan taji, kapalan, keretakan pada tumit, seseorang boleh mengandaikan bahawa masalah itu akan bertambah buruk.

Tumit merekah selepas bersalin

Dalam tempoh selepas bersalin, tubuh memasuki tempoh pemulihan, yang dicirikan oleh tahap proses regeneratif yang tinggi. Badan membelanjakan sumber yang besar untuk memulihkan struktur dan fungsi yang rosak.

Ia juga perlu mengambil kira bahawa badan menjadi lemah dalam tempoh ini, keupayaan perlindungan dan pampasannya berkurangan dengan ketara. Ini bermakna pada masa ini, semua masalah yang mengiringi wanita sebelum hamil akan menjadi lebih teruk. Selalunya, masalah baru timbul, khususnya, masalah dengan kaki, kerana kaki yang menanggung beban utama ibu mengandung.

Baca tentang sebab lain tumit merekah semasa mengandung dan selepas bersalin dalam artikel ini.

Rawatan tumit merekah pada wanita

Semburan khas ditetapkan untuk membantu menghilangkan keradangan jika ada, dan menghilangkan jangkitan. Apabila proses keradangan berkembang atau retak hadir pada peringkat awal, perlu menggunakan salap perubatan dan balm yang mempunyai kesan yang sesuai.

Urut telah membuktikan dirinya dengan baik. Adalah disyorkan untuk melakukannya dua kali seminggu - secara profesional. Di rumah, anda boleh melakukan urutan setiap hari. Urut selepas mandi kaki dan prosedur terma lain telah membuktikan dirinya terbaik. Hakikatnya dalam kes ini kulit dikukus secara maksimum dan mampu menyerap nutrien yang digunakan pada kulit dengan berkesan. Semasa urutan, disyorkan untuk menggunakan krim, menggosoknya dengan pergerakan urut. Krim vitamin telah membuktikan dirinya dengan baik, yang menyediakan kulit dengan bekalan vitamin yang diperlukan, dan dengan itu, mengurangkan keupayaannya untuk menjana semula, mengekalkan integriti kulit.

Pelbagai kosmetik dan ubat-ubatan boleh ditambah ke dalam mandian kaki. Pelbagai ubat homeopati dan rakyat telah membuktikan diri mereka dengan baik di sini. Disediakan di rumah, mereka pasti tidak akan membahayakan, kerana komposisi produk diketahui sepenuhnya. Pertimbangkan beberapa resipi.

• Resipi #1. Salap abu dengan jus aloe ditambah

Abu yang diperoleh daripada tumbuhan ubatan yang dibakar menyembuhkan rekahan dengan baik. Oleh itu, kesan terbaik dihasilkan oleh abu tumbuhan dengan sifat antiseptik dan anti-radang. Adalah disyorkan untuk mengambil satu sudu chamomile perubatan kering, akar calamus, bunga lavender dan rumput bijak. Semua ini perlu diletakkan di atas pinggan rata dan dibakar.

Selepas tumbuhan telah terbakar sepenuhnya, meninggalkan abu dan cecair melekit, tambah 1-2 sudu besar jus aloe, yang sebelumnya diperah dari daun gaharu segar dan berair. Campurkan dengan baik sehingga jisim homogen terbentuk. Ambil puri yang dihasilkan dan sapukan lapisan nipis ke kawasan yang terjejas. Adalah dinasihatkan untuk menyapunya supaya ia masih panas. Prosedur ini mesti dijalankan secara berkala, sekurang-kurangnya dua kali sehari. Ia dijalankan sehingga retak, kesakitan, dan ketidakselesaan hilang.

• Resipi #2. Salap Cleol

Untuk menyediakan salap, anda perlu menyimpan kepingan gam segar, yang muncul pada pokok muda pada musim bunga. Ambil gam (kira-kira 2-3 sudu besar), cairkan dalam air suam sehingga ia larut kepada keadaan cair, separa cair atau sekurang-kurangnya melekit.

Secara berasingan, ambil kira-kira 50 gram madu, cairkan dalam tab mandi air, tambah 5-10 gram kayu manis tanah atau halia kisar. Semuanya bergantung kepada kesan yang perlu dicapai. Jika anda terdedah kepada keradangan atau jika jangkitan bakteria atau kulat sedang berkembang, adalah disyorkan untuk menggunakan halia. Untuk kesakitan, ketidakselesaan, dan sebagai langkah pencegahan, disyorkan untuk menggunakan kayu manis, kerana ia mempunyai sifat pemanasan.

Campurkan segala-galanya sehingga jisim homogen terbentuk, dan pada akhirnya tambah gam yang dicairkan dalam air. Kemudian keluarkan dari haba dan biarkan mengeras. Sapukan lapisan nipis ke kawasan yang terjejas. Ia boleh digunakan sehingga tiga kali sehari. Tempoh rawatan adalah sehingga ketidakselesaan hilang sepenuhnya dan retak sembuh.

• No. Resipi 3. Salap berasaskan Larkspur

Comfrey mempunyai sifat penyembuhan luka, membantu menghilangkan proses keradangan, menormalkan keadaan saluran darah, sendi, otot, dan kulit. Menggalakkan penyembuhan luka dan pemulihan kerosakan kulit. Apabila menambah beberapa ubat kepadanya, anda boleh mencapai kesan yang disasarkan dan mencapai kesan terapeutik yang diingini. Iaitu, jika anda perlu menghapuskan keretakan, disyorkan untuk menambah aspirin ke salap.

Untuk menyediakan, ambil kira-kira 50 gram comfrey, tambah 2-3 tablet aspirin. Aspirin adalah pra-kisar kepada keadaan serbuk. Campurkan dengan teliti, sapukan lapisan nipis dalam bahagian kecil, gosok dengan gerakan urut ringan.

Selepas bersalin, tumit merekah mesti dirawat. Anda tidak sepatutnya berharap bahawa mereka akan hilang sendiri: ini tidak mungkin. Badan menjadi lemah dan tidak dapat melawan masalah tersebut. Sebagai peraturan, semua usaha diarahkan untuk memulihkan fungsi pembiakan.

Untuk maklumat lanjut tentang kaedah merawat tumit merekah semasa mengandung dan selepas bersalin, baca artikel ini.

Untuk menyembuhkan tumit retak, perlu menggunakan satu set langkah terapeutik. Ubat harus digabungkan dengan berkesan dengan prosedur fisioterapi, ubat-ubatan rakyat, homeopati. Ia juga disyorkan untuk menggunakan mandi kaki, berehat pada waktu petang, menaikkan kaki anda. Ia juga disyorkan untuk melakukan urutan sekurang-kurangnya dua kali seminggu.

Pencegahan

Ia amat penting untuk memastikan pencegahan tepat pada masanya. Seorang wanita, untuk mengelakkan peningkatan beban pada kakinya, harus memakai pembalut pranatal, mandi kaki dengan agen tonik yang menenangkan.

Selepas mandi, krim khas perlu digunakan. Bergantung pada masalah, ia boleh menjadi krim berkhasiat, penyejuk, atau penyembuhan luka. Dengan imuniti yang berkurangan, jangkitan bakteria dan kulat boleh berkembang. Oleh itu, krim antiseptik mungkin diperlukan, yang memberikan perlindungan yang boleh dipercayai terhadap jangkitan bakteria dan kulat.

[ 1 ]