Memberi makan seorang kanak-kanak di bawah umur 3 tahun

Pemakanan kanak-kanak dari 1 hingga 3 tahun adalah faktor utama yang menentukan perkembangan yang betul, jika, tentu saja, makanan itu juga betul.

Adakah anda tahu berapa banyak kalori yang diperlukan oleh kanak-kanak pada umur 1 hingga 3 tahun? Dan berapa banyak makanan dimakan pada satu ketika untuk perut bayi? Adakah anda tahu apa produk tidak mempunyai tempat dalam diet kanak-kanak? Atau mengapa tidak perlu memaksa kanak-kanak makan apabila dia menolak dengan cepat hidangan yang disediakan?

Semua ibu bapa perlu memahami bahawa memberi makan seorang kanak-kanak dari 1 hingga 3 tahun bukan sahaja membentuk pilihan rasa cita di masa depan, tetapi juga sebahagian besarnya menentukan penyimpangan tertentu dalam sistem metabolik.

Bubur untuk kanak-kanak

Bubur untuk kanak-kanak adalah sebahagian penting daripada diet sihat, kerana produk bijirin adalah sumber protein sayuran, karbohidrat, mineral dan pelbagai vitamin.

Bagaimana untuk merawat bayi?

Malah 15 tahun yang lalu, doktor mencadangkan agar ibu melepaskan bayi dari payudara dalam tempoh 11 bulan. Ini sesuai dengan piawaian perubatan yang diterima pakai di negara kita. Hari ini, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), bayi harus disusut antara 1 dan 2 tahun.

Resipi hidangan sihat untuk kanak-kanak

Epal segar tanpa noda dan cuci cuci, tuangkan air mendidih, parut pada parut plastik. Kentang tumbuk yang dihasilkan diletakkan di dalam kain kasa yang dilipat dan memerah jus dengan sudu.

Portal iLive tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.
Maklumat yang diterbitkan di portal adalah untuk rujukan sahaja dan tidak boleh digunakan tanpa berunding dengan pakar.
Berhati-hati membaca peraturan dan dasar laman web ini. Anda juga boleh hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Hak cipta terpelihara.