Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Diet: 10 kg dalam seminggu
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 04.07.2025
Adakah mungkin kehilangan 10 kg dalam seminggu? Ternyata, ya. Diet sedemikian wujud. Benar, ia adalah jangka pendek dan mempunyai ciri-ciri tersendiri. Kami akan memberitahu anda tentang mereka sekarang.
[ 1 ]