Tambahan Makanan

Berwarna halia

Berwarna halia baru-baru ini menjadi ubat yang agak popular untuk spektrum penggunaan sejagat. Komponen utama tincture sedemikian, seperti namanya, adalah halia - terkenal dengan rasa dan kesan penyembuhan yang berkesan.

Kopi dan halia

Hari ini, terdapat banyak produk penurunan berat badan yang berbeza. Tetapi adakah mereka berkesan? Jadi, salah satunya ialah kopi dengan halia. Adakah ia benar-benar bagus atau ia hanya satu lagi helah pengiklanan? Isu ini perlu diselesaikan.

Makanan tambahan yang mengandungi zink

Zink adalah mineral yang diperlukan dalam jumlah yang kecil untuk pelbagai proses metabolik. Sumber pemakanan termasuk tiram, daging lembu, dan bijirin yang diperkaya.

St. John's wort

Bunga wort St. John mengandungi komponen aktif biologi hypericin dan hyperforin.

Palma Serenoa

Saw palmetto berries mengandungi komponen aktif tumbuhan yang belum dikaji dengan baik, tetapi kelihatan menghalang reduktase.

Marjoram thistle

Milk thistle adalah tumbuhan dengan bunga ungu; jus dan bijinya mengandungi silymarin kompleks aktif, antioksidan yang kuat.

Melatonin untuk tidur: bagaimana ia berfungsi, kesan buruk

Melatonin adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar pineal yang mengawal irama sirkadian. Ia diperoleh daripada haiwan atau dibuat secara buatan.

Kava

Kava diperbuat daripada akar pokok renek (Piper methysticum) yang tumbuh di Pasifik Selatan. Ia diambil sebagai teh atau kapsul. Bahan aktif dianggap sebagai kavalactones.

Teh hijau

Teh hijau dibuat daripada daun kering pokok renek Asia malar hijau. Ia boleh diminum atau ditelan sebagai tablet atau kapsul yang mengandungi ekstrak teh hijau.

Makanan tambahan yang mengandungi hidrastis

Goldenseal, tumbuhan Amerika yang terancam, berkaitan dengan buttercup. Bahan aktifnya, hidrastin dan berberine, mempunyai sifat antiseptik dan antidiarrheal.

Portal iLive tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.
Maklumat yang diterbitkan di portal adalah untuk rujukan sahaja dan tidak boleh digunakan tanpa berunding dengan pakar.
Berhati-hati membaca peraturan dan dasar laman web ini. Anda juga boleh hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Hak cipta terpelihara.