Pakar perubatan artikel itu

Penyakit berjangkit dalaman

Penerbitan baru

Ubat-ubatan

Makanan tambahan yang mengandungi zink

Alexey Portnov , Editor perubatan
Ulasan terakhir: 23.04.2024

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Zink adalah mineral yang diperlukan dalam jumlah yang sedikit untuk pelbagai proses metabolik. Sumber makanan termasuk tiram, daging lembu dan bijirin yang diperkaya.

trusted-source [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8],

Kesan yang dituntut seng

Sesetengah pakar percaya bahawa apabila mengambil zink tidak lama selepas permulaan perkembangan gejala sejuk, zink dalam bentuk glukonat zink atau acetate menghisap gula-gula boleh memendekkan tempoh selesema biasa. Terdapat bukti yang lebih serius bahawa di negara-negara membangun yang mengandungi 20 mg zink, serta besi, diambil sekali seminggu, mengurangkan kematian pada bayi dengan cirit-birit dan jangkitan pernafasan. Terdapat juga bukti kukuh bahawa makanan tambahan yang mengandungi 80 mg zink dan antioksidan, diambil sekali sehari, melambatkan perkembangan atropik (bentuk kering) maculopathy berkaitan dengan usia keterukan sederhana kepada teruk di kalangan orang tua.

Kesan buruk zink

Zink umumnya selamat, tetapi dengan dos yang tinggi, mabuk boleh berkembang.

trusted-source [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15],

Perhatian!

Untuk memudahkan persepsi maklumat, arahan ini untuk menggunakan ubat "Makanan tambahan yang mengandungi zink" diterjemahkan dan dibentangkan dalam bentuk khas berdasarkan arahan rasmi untuk kegunaan perubatan ubat tersebut. Sebelum menggunakan membaca anotasi yang datang terus ke ubat.

Penerangan yang disediakan untuk tujuan maklumat dan bukan panduan untuk penyembuhan diri. Keperluan untuk ubat ini, tujuan rejimen rawatan, kaedah dan dos ubat hanya ditentukan oleh doktor yang hadir. Ubat-ubatan sendiri berbahaya untuk kesihatan anda.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.