х
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Petua berguna untuk berdiet
Pakar perubatan artikel itu
Alexey Kryvenko , Editor perubatan
Ulasan terakhir: 20.11.2021
Ulasan terakhir: 20.11.2021
Seperti yang diketahui oleh semua lelaki dan wanita, diet diperlukan untuk mengekalkan angka dalam nada, dan kita akan bermula dengan utama