Mengapa kepala dan tangan saya bergetar?

Kadang-kadang orang boleh mengalami kontraksi otot yang tajam, berirama, tidak sedarkan diri - menggelengkan kepala dan tangan, yang dalam kebanyakan kes dianggap sebagai tanda penyakit saraf yang serius. Walau bagaimanapun, terdapat sebab lain untuk keadaan ini. Kami akan bercakap tentang mereka, serta sama ada mungkin untuk merawat gegaran kepala dan tangan, dalam artikel ini.

Punca kepala dan tangan menggeletar

Pakar klinik mengenal pasti kemungkinan penyebab gegaran kepala dan tangan:

• penggunaan dadah dan penyalahgunaan alkohol, jenis ketagihan patologi lain;
• gegaran keturunan (yang dipanggil gegaran penting, biasanya muncul selepas 25 tahun);
• penyakit dan kecederaan cerebellum;
• akibat mengambil ubat tertentu;
• akibat tekanan, ketakutan yang berpanjangan atau tiba-tiba;
• gegaran fisiologi selepas keletihan yang teruk, terlalu banyak tenaga.

Seperti yang anda lihat, terdapat beberapa sebab untuk menggeletar. Sebarang tekanan berlebihan psiko-emosi, contohnya, sesi pelajar atau ucapan awam, boleh menyebabkan gegaran. Selalunya, gegaran emosi hilang dengan sendirinya dan tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, perundingan dengan pakar neuropsikiatri tidak akan menyakitkan.

Bagi ketagihan, gegaran boleh muncul selepas mengambil dos besar kopi, alkohol, dadah dan ubat-ubatan.

Sebarang aktiviti fizikal harus diukur, kerana ketegangan otot juga boleh menyebabkan gegaran.

Walau bagaimanapun, keadaan yang paling kompleks disebabkan oleh gegaran patologi, dikaitkan dengan sebab berikut:

• gegaran penting ialah penyakit keturunan yang dicirikan oleh kemunculan gegaran, contohnya, hanya pada bahagian kanan atau hanya anggota dan kepala kiri;
• Penyakit Parkinson - aktiviti motor sukarela lengan dan kepala;
• Penyakit dan kecederaan serebellar - gegaran digabungkan dengan pergerakan amplitud tinggi. Selalunya diperhatikan dalam proses onkologi di otak, pelbagai sklerosis, dan patologi kardiovaskular.

[ 1 ], [ 2 ]

Gejala gegaran kepala dan tangan

• Sekiranya gegaran berkembang pada masa remaja, dan prosesnya bermula pertama di satu tangan, secara beransur-ansur merebak ke tangan yang lain, kemudian ke dagu, kepala, lidah, maka gegaran nyanyuk jinak boleh disyaki. Penyakit ini boleh menampakkan diri hanya pada saat-saat tertentu. Sebagai contoh, selepas minum alkohol, semasa tekanan. Gegaran amat ketara apabila lengan dihulurkan ke hadapan. Selalunya, dengan sindrom sedemikian, mengambil beberapa ubat penenang atau pil tidur sudah cukup untuk menenangkan serangan.
• Sekiranya kepala berputar dan tangan bergetar, masalah keseimbangan timbul, dan pesakit, jika matanya tertutup, tidak boleh menyentuh hujung hidungnya - kita boleh bercakap tentang gegaran yang disengajakan. Ini adalah penyakit kompleks yang harus dirawat oleh pakar neurologi. Penyakit ini amat teruk jika ia disebabkan oleh pengumpulan kuprum yang berlebihan dalam badan. Selain menggeletar kepala dan anggota badan, dalam keadaan ini terdapat fleksi berkala dan lanjutan sendi lengan atau kaki.
• Jika kepala anda sakit dan tangan anda bergegar, ini mungkin disebabkan oleh penyakit tiroid, penggunaan ubat-ubatan atau ubat-ubatan, atau alkohol. Gegaran ini kecil, terutamanya ketara apabila meregangkan jari anda atau meregangkan tangan anda ke hadapan. Gegaran tidak hilang dengan aktiviti motor umum, dan hanya bertambah kuat apabila cuba menumpukan perhatian pada sesuatu.
• Walau bagaimanapun, selalunya, gegaran di tangan dan kepala adalah simptom penyakit Parkinson - ini adalah penyakit yang agak biasa, terutamanya di kalangan orang tua. Penyakit ini disertai dengan kelemahan, pergerakan yang tidak stabil, gangguan pertuturan, pelupa, dan kehilangan ekspresi muka secara beransur-ansur.

Diagnosis gegaran kepala dan tangan

Pada awal diagnosis, doktor memberi perhatian kepada sifat gejala, keadaan di mana ia muncul. Oleh itu, doktor mengumpul anamnesis: bertanya tentang keturunan, kehadiran tabiat buruk, gaya hidup, aktiviti profesional.

Selanjutnya, jika perlu, peperiksaan tambahan ditetapkan:

• tomografi yang dikira – membantu memeriksa dengan teliti semua struktur otak yang diperlukan, yang membolehkan kita mengesan semua perubahan yang menjadi ciri penyakit Parkinson;
• tomografi pelepasan positron otak - terima kasih kepada prosedur ini, adalah mungkin untuk menilai aktiviti dan fungsi otak, iaitu bahagian yang bertanggungjawab untuk pergerakan. Kaedah ini juga mendedahkan kekurangan sel saraf yang mensintesis dopamin;
• tomografi berkomputer foton tunggal – digunakan untuk mengecualikan kehadiran penyakit neurologi, contohnya, penyakit Parkinson;
• Pengimejan resonans magnetik – menggambarkan prestasi otak menggunakan medan magnet yang kuat, gelombang radio dan pengimejan komputer. Menyediakan keupayaan untuk mengesan perubahan minimum dalam struktur otak, yang membolehkan pengecualian banyak penyakit serius;
• sonografi transkranial ialah rakaman ultrabunyi bagi isyarat hiperekoik yang berlaku di kawasan dengan kandungan besi yang meningkat. Ia membolehkan mengesan penyakit saraf walaupun pada peringkat awal perkembangannya;
• electroencephalography - kaedah merekod aktiviti bioelektrik;
• kaedah berpotensi yang ditimbulkan - penentuan tindak balas aktif elektrik otak kepada rangsangan luar;
• Elektromiografi – memberikan idea tentang fungsi sistem neuromuskular, yang dijelaskan oleh aktiviti bioelektrik otot.

Diagnosis pembezaan melibatkan pencarian tanda-tanda yang disertakan yang mungkin menjadi ciri patologi lain.

Rawatan gegaran kepala dan tangan

Seperti mana-mana penyakit, rawatan gegaran bergantung kepada punca gejala ini. Pada asasnya, ubat, terapi bukan ubat atau (jika ditunjukkan) campur tangan pembedahan ditetapkan.

Rawatan ubat adalah berdasarkan penggunaan ubat-ubatan:

• Penyekat ß-adrenergik, yang mengurangkan keterukan gejala (primidone, propranolol);
• ubat yang menghilangkan sawan dan gegaran (clonazepam, gabapentin);
• sedatif (lorazepam, diazepam, dll.);
• vitamin B (terutamanya B6);
• Suntikan Botox (intramuskular).

Daripada rawatan bukan ubat, fisioterapi dan terapi senaman adalah lebih baik. Matlamat terapi sedemikian adalah untuk memulihkan kawalan ke atas otot, menstabilkan fungsi pernafasan (jika terdapat gegaran diafragma).

Pancuran kontras, pengerasan, balneoterapi dan rawatan spa memberikan hasil yang baik. Pesakit diberi nutrisi kaya vitamin, refleksologi, terapi manual, dan urutan.

Campur tangan pembedahan ditetapkan untuk penyakit yang teruk (gegaran penting) apabila terapi ubat tidak berkesan. Operasi boleh terdiri daripada jenis berikut:

• kesan pada nukleus hipotalamus (kawasan otak yang bertanggungjawab untuk komunikasi dengan bahagian lain otak);
• Neurostimulasi kawasan otak - penghantaran impuls elektrik yang mengaktifkan kawasan tertentu otak, yang membantu menghilangkan atau mengurangkan gegaran.

Perubatan tradisional termasuk apiterapi (dengan sengatan lebah), hirudoterapi (rawatan dengan lintah) dan fitoterapi. Ubat herba yang digunakan dalam bentuk infusi termasuk akar valerian, oregano, pudina, motherwort, kon hop dan wormwood.

Untuk kelonggaran otot tambahan, latihan auto, yoga, pilates, dan latihan pernafasan digunakan. Berenang di kolam renang, urutan, dan sebarang prosedur air berguna.

Pencegahan gegaran kepala dan tangan

Dalam kes bentuk penyakit keturunan, tiada kaedah pencegahan. Kemungkinan kejadian penyakit ini boleh dicegah dengan perundingan pakar genetik, yang dijalankan untuk pesakit yang merancang untuk mempunyai anak.

Dalam kes lain, langkah pencegahan berikut boleh digunakan:

• elakkan situasi yang tertekan, kebimbangan, hilangkan ketakutan dan fobia (kadang-kadang anda perlu berjumpa ahli psikologi untuk ini);
• hadkan pengambilan semua jenis perangsang dan produk – kopi, teh pekat, minuman beralkohol dan minuman tenaga;
• mewujudkan rejim tidur dan rehat, jangan membebankan badan secara fizikal, jangan terlalu banyak bekerja;
• elakkan hipotermia, berpakaian mengikut cuaca;
• buang tabiat buruk – jangan merokok, jangan minum, jangan gunakan dadah;
• Elakkan dos berlebihan pada ubat-ubatan.

Adalah penting untuk menyemak semula diet anda. Diet harus kaya dengan vitamin, terutamanya kumpulan B, serta unsur mikro. Ingat bahawa puasa dan diet rendah karbohidrat yang terlalu ketat juga boleh menyebabkan gegaran.

Prognosis gegaran kepala dan tangan

Sebagai peraturan, dalam kebanyakan kes, gegaran tangan dan kepala hilang apabila anda memperbaiki gaya hidup, latar belakang psiko-emosi dan rutin harian anda.

Sekiranya punca masalahnya lebih kompleks, contohnya, penyakit Parkinson, maka peningkatan beransur-ansur dalam gejala patologi boleh diramalkan. Malangnya, pada masa hadapan, pesakit sedemikian mungkin menghadapi kecacatan atau kematian. Walau bagaimanapun, dengan perkembangan perubatan, penurunan kadar kematian akibat penyakit dan peningkatan dalam jangka hayat pesakit telah dicatatkan.

Jika kepala dan tangan anda menggigil, ia mungkin tidak semestinya penyakit yang serius. Sebelum membuat sebarang kesimpulan yang mengecewakan, berunding dengan doktor. Ada kemungkinan keadaan ini disebabkan oleh sebab-sebab remeh yang tidak sukar untuk dihapuskan.

[ 3 ]