Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Rawatan batuk dengan lemon
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 12.03.2022
Sebagai ubat rumah untuk batuk, lemon digunakan terutamanya kerana kandungan asid askorbik yang tinggi (Acidum ascorbinicum), iaitu, vitamin C antioksidan (di mana 100 g sitrus ini mengandungi kira-kira 50 mg) dan vitamin A, B1 lain., B2, B3. [1]
Analisis makronutrien dalam buah C. Limon menunjukkan kehadiran dalam pulpa dan kulit: kalsium (Ca), magnesium (Mg), fosforus (P), kalium (K) dan natrium (Na). [2]
Petunjuk
Lemon boleh digunakan untuk melegakan batuk dan mengurangkan sakit tekak yang berlaku dengan influenza dan SARS, laringitis, faringitis dan tonsilitis (tonsilitis). Ia juga digunakan dalam rawatan kompleks batuk dalam bronkitis etiologi bakteria atau virus.
Dengan mengurangkan tekanan oksidatif sel-sel epitelium organ pernafasan semasa keradangannya, vitamin C lemon boleh bertindak lebih kuat, kerana sitrus ini juga mengandungi vitamin P , sebatian flavonoid yang meningkatkan penyerapan asid askorbik dan, pada masa yang sama, menyokong imuniti dalam memerangi jangkitan saluran pernafasan atas.
Aktiviti biologi buah-buahan pokok limau (Citrus limon) juga ditentukan oleh flavonoid lain: eriodictyol, hesperidin, naringin, apigenin, diosmin, quercetin, limocitrin.
Walau bagaimanapun, terpenes kitaran polifenol minyak pati kulit limau, citral (geranial dan neral) dan d-limonene, yang mempunyai ciri antiseptik dan anti-radang, boleh membawa manfaat yang tidak kurang; carvene, γ-terpinene, sabinene dan myrcene. Di samping itu, sebatian terpene lain, α-pinene, menggalakkan pengembangan saluran udara, bertindak sebagai bronkodilator.
Jadi, minyak pati boleh dianggap sebagai ubat batuk, yang mengandungi bukan sahaja sebatian terpene yang disebutkan di atas, tetapi asid: fenolik (dihidroferulik, propanoik, asid sinapik) dan karboksilik (sitrik, malik, kuinik, galakturonik, glutarik, homocitrine). [3]
Pada pesakit dengan jangkitan pernafasan akut seperti tuberkulosis pulmonari dan radang paru-paru, kepekatan plasma vitamin C dikurangkan.
Suplemen vitamin C untuk jangkitan pernafasan akut mengembalikan paras vitamin C plasma mereka kepada normal dan mengurangkan keterukan gejala pernafasan. [4]
Meta-analisis mendapati bahawa suplemen vitamin C dalam dos 200 mg atau lebih setiap hari berkesan dalam mengurangkan keterukan dan tempoh selesema biasa, dan dalam mengurangkan kekerapan selesema. [5]
[6]Dalam kajian makmal, vitamin C telah terbukti mempunyai kesan imunomodulator, menjejaskan fagosit, pengeluaran interferon, replikasi virus, pematangan T-limfosit, dsb. [7]
Contraindications
Lemon dikontraindikasikan dengan kehadiran alahan kepada buah sitrus, hyperacid dan gastritis atropik, ulser gastrik, keradangan pankreas, ulser mukosa mulut dan / atau karies dalam.
Penggunaan semasa mengandung diperincikan dalam penerbitan - Lemon in Pregnancy
Kemungkinan risiko
Lemon dan jusnya boleh menyebabkan kerengsaan esofagus dan perut, pedih ulu hati dan refluks asid, dan membawa kepada penyahmineralan asid (hakisan) enamel gigi.
Penggunaan jangka panjang jus lemon, yang mengandungi sebatian fotosensitisasi - furanocoumarins bergapten dan oxypeucedanin, menyebabkan peningkatan sensitiviti kulit kepada sinaran ultraungu. [10]