Lebih banyak cahaya matahari - kurang masalah mata

Pasukan pakar Eropah dalam salah satu kajian terkini telah menubuhkan hubungan antara masalah dengan penglihatan dan jumlah radiasi ultraviolet yang diterima seseorang dalam hidupnya. Oleh kerana kerja berskala besar, saintis berjaya membuktikan bahawa semakin banyak anak menghabiskan waktu di bawah sinar matahari, semakin jarang dia menghadapi masalah dengan penglihatan ketika dewasa.

Myopia atau pandangan jauh semakin ditemui di dunia moden, selain penyakit ini boleh mencetuskan komplikasi yang mengancam mata. Menurut para ahli, miopia boleh berkembang disebabkan oleh kecenderungan keturunan atau keadaan ekologi yang tidak baik, tetapi mungkin untuk mencegah penyakit itu dengan cara yang agak mudah - lebih kerap di luar.

Para saintis belum lagi berjaya mengkaji akhirnya bagaimana ultraviolet membantu mencegah masalah penglihatan, tetapi di pakar London School of Hygiene dan Tropical Specialists dapat memahami proses-proses semacam ini sedikit. Semasa penyelidikan, mereka menyedari bahawa sinar matahari memberi kesan positif terhadap penglihatan, terutama sinaran ultraviolet. Data digunakan kira-kira 3 ribu orang yang tidak mempunyai masalah dengan penglihatan dan kira-kira 400 orang yang didiagnosis dengan miopia.

Kesemua sukarelawan berusia lebih 65 tahun, hampir separuh daripada mereka adalah lelaki. Untuk mengambil bahagian dalam percubaan, orang dipilih secara rawak dari bandar-bandar yang berbeza di Eropah. Sebelum permulaan kerja, saintis memeriksa semua peserta untuk ketajaman penglihatan, proses pembiakan sinar cahaya dalam sistem mata optik, dan mengambil sampel darah. Selepas itu, penyelidik menemubual sukarelawan dan menjalankan analisis genetik. Dalam kajian itu, saintis mendapati pendidikan, sikap kepada alkohol dan nikotin, makanan dan keutamaan rejim untuk makanan, penyakit ini sepanjang hayat mereka, bilangan jam ia telah mendapati berasingan peserta di bawah sinaran matahari di pelbagai peringkat kehidupan mereka (kanak-kanak, remaja, dewasa) .

Dr Astrid Fletcher, yang mengambil bahagian dalam kajian itu, menyatakan bahawa mungkin untuk mengetahui jumlah radiasi ultraviolet yang diterima oleh seseorang selama bertahun-tahun hidup. Ini memerlukan anggaran masa yang dibelanjakan oleh seseorang di udara dan di wilayah mana dia tinggal.

Akibatnya, para saintis telah mempelajari semua data peserta, sampai pada kesimpulan bahawa tahap vitamin D, atau mutasi gen dikaitkan dengan perkembangan miopia. Menurut data yang diterima, orang yang menerima dosis tinggi ultraviolet, terutamanya dalam masa remaja, kurang berkemungkinan mempunyai masalah penglihatan, khususnya, kurang berkemungkinan menderita dari jarak dekat. Berdasarkan penemuan, saintis mengesyorkan agar orang lebih kerap pergi ke udara segar.

Tidak lama dahulu di Australia, saintis mendapati bahawa masalah menyebabkan penglihatan boleh menjadi penggunaan jangka panjang aspirin, khususnya, ia menyebabkan degenerasi makula - retina mata, yang membawa kepada separa atau lengkap kehilangan penglihatan. Kajian ini dijalankan selama lebih dari 10 tahun, sepanjang tempoh ini semua peserta telah melepasi ujian visi 4 kali. Menurut hasilnya, orang yang mengambil aspirin lebih dari sekali seminggu, penglihatan lebih buruk, berbanding dengan mereka yang mengambil ubat ini kurang kerap.

[1], [2], [3], [4]