^
  1. Main
    2. »
  2. Sukan
    3. »
  3. Kecergasan

Latihan untuk otot-otot tangan

Bahu
Bisep
Trisep

Artikel baru

Portal iLive tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.
Maklumat yang diterbitkan di portal adalah untuk rujukan sahaja dan tidak boleh digunakan tanpa berunding dengan pakar.
Berhati-hati membaca peraturan dan dasar laman web ini. Anda juga boleh hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Hak cipta terpelihara.