
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kebas pada lengan kiri
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 04.07.2025
Kebas pada lengan kiri mungkin menunjukkan keadaan pra-strok; keradangan saraf ulnar, penyakit jantung, batang saraf, dan lain-lain tidak boleh diketepikan.
Apabila kebas tidak hilang untuk masa yang lama atau mengganggu anda dari semasa ke semasa atas sebab yang tidak diketahui, anda perlu berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan.
Dari sistem kardiovaskular, kebas lengan kiri mungkin dikaitkan dengan serangan jantung, terutamanya jika terdapat sakit di dada kiri, panik, pucat, loya, sesak nafas, peluh sejuk. Kebas dan kesakitan sering menunjukkan angina.
Di samping itu, kebas boleh menjadi akibat daripada kecederaan, selepas lebam, patah tulang, terseliuh atau pecah ligamen. Usaha fizikal yang berlebihan, kerja yang berpanjangan dalam kedudukan yang tidak selesa membawa kepada ketegangan otot, yang membawa kepada sensasi yang tidak menyenangkan.
Dari sistem saraf, kebas mungkin menunjukkan gangguan dalam pemakanan otot akibat mampatan hujung saraf, yang membawa kepada kebas tangan. Selain itu, disfungsi tulang belakang juga boleh menyebabkan kebas pada bahagian kaki. Mampatan saluran darah, ujung saraf, osteochondrosis - semua ini membawa kepada kebas.
Apabila tangan kiri dan jari menjadi kebas, dan rasa sakit muncul di kawasan jantung, sakit mungkin merupakan gejala osteochondrosis toraks.
Satu lagi punca kebas mungkin penyakit vaskular, tuberkulosis tulang belakang, dll.
Kebas juga boleh dikaitkan dengan onkologi. Sebagai contoh, dalam saraf tunjang, tumor yang semakin meningkat mula menekan pada saluran dan saraf bersebelahan, dengan itu menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan (dengan tumor, ketidakupayaan berlaku dengan cepat).
Walau bagaimanapun, rasa kebas selalunya boleh disebabkan oleh keletihan biasa akibat usaha fizikal yang berlebihan, dan rehat yang mencukupi akan membantu menormalkan keadaan.
[ 1 ]
Punca kebas di tangan kiri
Kebas tangan kiri selalunya menandakan penyakit yang serius. Kebas selalunya disebabkan oleh penyakit tulang belakang, keradangan saraf ulnar, disfungsi jantung dan saluran darah, dan keadaan pra-strok.
Penyebab kebas yang paling biasa adalah mampatan saraf yang berpanjangan. Ini biasanya disebabkan oleh kedudukan yang tidak selesa semasa bekerja atau berehat. Dalam kes ini, perubahan kedudukan dan urutan kecil akan membantu memperbaiki keadaan.
Kebas boleh disebabkan oleh komplikasi neurologi, yang sering berlaku dengan osteochondrosis serviks dan anjakan vertebra.
Selalunya, kebas disebabkan oleh ketegangan otot di kawasan kolar serviks. Pemain piano, saintis komputer, dan lain-lain sering mengalami patologi ini, kerana mereka terpaksa kekal dalam kedudukan yang sama (selalunya tidak betul) untuk masa yang lama, yang membawa kepada ketegangan, kekejangan, dan mampatan saraf.
Orang yang bekerja di komputer untuk masa yang lama sering mengalami kebas pada tangan kiri mereka. Kebas sering berlaku selepas seseorang tertidur dalam kedudukan yang tidak selesa atau tidak betul.
Juga, punca kebas tangan boleh mengganggu peredaran darah di otak, tulang belakang serviks. Peredaran darah terjejas menunjukkan keadaan pra-strok, selalunya dalam kes ini terdapat tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi.
Kadangkala situasi tertekan dan ketegangan psiko-emosi juga menyebabkan kebas pada tangan kiri.
Punca kebas pada jari tangan kiri
Aduan kebas pada tangan kiri atau jari adalah perkara biasa.
Selalunya keadaan ini muncul selepas mengambil ubat, kejutan saraf, dehidrasi, dll.
Kadang-kadang kebas pada jari berlaku kerana paras gula yang rendah atau kekurangan vitamin B.
Penyebab kebas jari yang lebih serius mungkin disebabkan oleh penyakit jantung dan vaskular. Jika anda berasa kebas pada jari tangan kiri anda, atau jika anda mengalami pertuturan yang tidak jelas, anda harus segera menghubungi ambulans, kerana gejala ini mungkin menunjukkan strok yang baru.
Serangan jantung juga boleh menyebabkan kebas pada jari. Kebas selalunya disertai dengan loya, sakit dada, dan sesak nafas.
Saraf tersepit akibat kecederaan tulang belakang atau bahu, cakera hernia, vertebra tersesar, dsb. adalah satu lagi punca kebas jari yang agak biasa.
Kebas jari boleh berlaku akibat kecederaan pada serabut saraf di pergelangan tangan (carpal tunnel syndrome). Penyakit ini juga menyebabkan kesakitan, kesemutan, dan kelemahan di tangan.
Jari mungkin menjadi kebas kerana saluran darah yang sempit, kencing manis, atau lumpuh.
Satu lagi punca kebas jari mungkin dikaitkan dengan sindrom Raynaud (kekejangan, vasokonstriksi). Penyakit ini sering berkembang akibat tekanan, hipotermia, tumor pergelangan tangan, angina, kekurangan vitamin, penggunaan alkohol yang berlebihan, dan interaksi dengan bahan berbahaya.
Selalunya, punca kebas pada jari mungkin tidak berkaitan dengan tisu dan organ berdekatan. Sebagai contoh, pembedahan sebelum ini, disfungsi organ dalaman, penyakit berjangkit dan virus boleh menyebabkan kebas pada jari.
[ 2 ]
Punca kebas di jari kelingking tangan kiri
Aduan rasa kebas di tangan kiri terutamanya jari kelingking semakin kerap berlaku kebelakangan ini.
Semakin ramai pesakit beralih kepada pakar neurologi dengan masalah khusus ini. Menurut pakar, masalah ini dikaitkan dengan bekerja di komputer, apabila tangan berada dalam ketegangan yang berterusan untuk masa yang lama. Pergerakan monoton yang diulangi setiap hari untuk masa yang lama membawa kepada mampatan ujung saraf di tangan, yang menyebabkan rasa kebas pada jari kelingking (atau seluruh tangan).
Mereka yang melakukan pergerakan monoton dalam kerja mereka juga mengalami penyakit ini.
Satu lagi sebab kebas pada jari kelingking adalah sindrom terowong yang dipanggil, yang juga berkembang akibat pemampatan saraf. Hasil daripada pemampatan saraf, terowong terbentuk di mana hujung saraf terletak. Sekiranya tangan berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama, saraf termampat menyebabkan ketegangan, sakit, kesemutan (dalam beberapa kes, gegaran sedikit), kebas.
Sebab yang lebih serius untuk kebas pada jari kelingking mungkin berlaku termasuk osteochondrosis, penyakit jantung, kecederaan yang telah membawa kepada masalah peredaran darah di tangan, keadaan manik, hernia intervertebral, penyakit berjangkit (pneumonia), hipotermia, arthritis, penyakit Raynaud, gangguan kemurungan...
Bagaimanakah kebas di tangan kiri menampakkan dirinya?
Kebas di tangan kiri selalunya membawa kepada ketidakselesaan fizikal. Kebas biasanya melibatkan pencubitan saraf dan memanifestasikan dirinya sebagai kesemutan. Kesemutan biasanya kecil, tetapi dalam beberapa kes ia boleh menjadi agak teruk.
Sebagai peraturan, kebas dirasai selepas menukar kedudukan yang tidak selesa, melegakan otot. Kadang-kadang, dengan kebas, seseorang tidak merasakan anggota badan sama sekali, ketidakupayaan sementara tangan atau jari berlaku, sensitiviti mungkin beransur-ansur kembali semasa urut.
Kebas dan sakit di lengan kiri
Kesakitan dan kebas di tangan kiri boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, dan sensasi yang tidak menyenangkan juga boleh menampakkan diri dengan cara yang berbeza. Kebas dan kesakitan boleh tertumpu pada satu bahagian atau merebak ke seluruh tangan, rasa sakit boleh menjadi tajam dan akut, atau meningkat secara beransur-ansur, dan boleh juga terdapat sakit paroxysmal atau berterusan di tangan.
Selalunya, kesakitan dan kebas berlaku akibat kecederaan (terseliuh, pecah ligamen, patah tulang, lebam), atau terlalu lama bekerja.
Dalam kes kesakitan dan kebas yang berkaitan dengan kecederaan, adalah perlu untuk menyediakan lengan yang sakit dengan rehat maksimum. Jika anda mengesyaki patah tulang atau terkehel, anda perlu segera mendapatkan bantuan perubatan, menjalani X-ray, dan memohon plaster cast.
Jika anda mengalami kesakitan yang kerap dan kebas pada lengan kiri anda, anda harus menjalani pemeriksaan, kerana keadaan ini mungkin menunjukkan beberapa gangguan serius pada tulang belakang, jantung, saluran darah, dan batang saraf.
Sakit di lengan tidak selalu muncul di tapak kecederaan, sebagai contoh, pergelangan tangan yang sakit boleh memancar ke lengan bawah, ini biasanya diperhatikan dengan beban yang berkaitan dengan aktiviti profesional.
Sakit di lengan mungkin muncul selepas membawa objek berat, yang membawa kepada keradangan tendon. Pada masa yang sama, seseorang juga merasakan sensasi terbakar, kesemutan, terutamanya pada waktu malam, yang hilang selepas sedikit pemanasan.
Jika sakit di lengan kiri berlaku dan tidak hilang selama beberapa hari, anda perlu segera berjumpa doktor. Dalam kes ini, rasa sakit mungkin bertambah teruk semasa sebarang jenis senaman (walaupun kecil). Di samping itu, bengkak dan kekakuan sendi adalah isyarat untuk rawatan perubatan segera.
Kebas pada lengan dan kaki kiri
Seperti yang telah disebutkan, kebas tangan kiri sering berlaku kerana mampatan hujung saraf yang memberi makan kepada otot. Apabila mendiagnosis, pakar menentukan lokasi pemampatan gentian saraf dan menghapuskan puncanya.
Kebas pada kaki sering dijumpai pada orang muda dan mungkin menunjukkan patologi yang serius, kerana dalam kebanyakan kes kebas disebabkan oleh penyakit tulang belakang (hernia, osteochondrosis, dll.).
Dalam tubuh manusia, tulang belakang bertanggungjawab untuk beberapa fungsi, termasuk fungsi normal lengan dan kaki.
Penyakit bahagian bawah belakang boleh menimbulkan rasa sakit dan kebas pada kaki. Kekerapan berlakunya sensasi yang tidak menyenangkan, sifat kebas bergantung kepada penyakit.
Hernia intervertebral menekan pada hujung saraf, yang membawa kepada kekejangan tisu, mengakibatkan kebas pada lengan atau kaki (selalunya kedua-dua lengan dan kaki). Dengan hernia intervertebral, terdapat rasa berat di kaki, sakit, "goosebumps", dengan berdiri atau duduk yang berpanjangan, memalingkan kepala dan pergerakan tiba-tiba yang lain, rasa sakit meningkat. Juga, kebas boleh dikaitkan dengan osteochondrosis atau penyakit lain (diabetes).
Osteochondrosis boleh disertai dengan pelbagai gejala. Untuk menentukan dengan tepat punca kebas pada kaki, anda harus menjalani pemeriksaan penuh.
X-ray sering digunakan untuk diagnostik - kaedah paling murah dan paling mudah diakses di klinik; kaedah diagnostik yang lebih bermaklumat ialah MRI dan ultrasound.
Sebagai peraturan, sebelum kebas kaki muncul, seseorang sudah merasakan gejala penyakit lain, yang boleh muncul pada usia muda dan menjadi kronik (paling kerap sakit belakang). Tanpa rawatan, penyakit itu berkembang. Kadang-kadang peningkatan sementara berlaku, tetapi rasa kekakuan di tulang belakang kekal, dan dari masa ke masa, sakit dan kebas kaki diperhatikan.
Kebas jari-jari tangan kiri
Kebas tangan kiri, khususnya jari, mula mengganggu seseorang selepas kebas menjadi kekal dan disertai dengan beberapa sensasi yang tidak menyenangkan bukan sahaja di jari, tetapi di seluruh tangan.
Selalunya jari mula kebas semasa sakit kepala, pening, dan sebelum tidak sedarkan diri.
Pakar menganggap kebas pada jari sebagai isyarat yang agak serius yang mungkin menunjukkan masalah dengan tulang belakang.
Kebas jari kelingking tangan kiri
Kebas jari kelingking, serta kebas tangan kiri, boleh dikaitkan dengan mampatan hujung saraf. Jika ketidakselesaan berlaku, anda boleh menggosok atau mengurut tangan, melakukan pergerakan mudah (bengkok, luruskan, putar).
Jika jari kelingking anda mula kebas semasa bekerja, anda perlu berehat dan rehatkan tangan anda, regangkan pergelangan tangan anda. Sekiranya anda mempunyai osteochondrosis, disyorkan untuk menjalani kursus urut secara sistematik, melakukan latihan fizikal terapeutik, dan berunding dengan pakar neurologi tentang kemungkinan gangguan.
Jika perlu, doktor boleh merujuk anda untuk pemeriksaan tambahan (X-ray, ultrasound, electroneuromyography, dll.), Selepas itu dia akan menetapkan rawatan yang berkesan.
Jika kebas jari kelingking berlaku pada latar belakang penyakit kardiovaskular, diabetes, aterosklerosis, dan lain-lain, ubat-ubatan sendiri tidak boleh dijalankan. Dalam kes kebas sistematik, adalah lebih sesuai untuk berunding dengan ahli terapi atau pakar kardiologi.
Kebas jari manis tangan kiri
Jika jari manis anda kebas, pertama sekali, anda harus memeriksa jantung anda; jika sistem kardiovaskular anda tidak berfungsi dengan baik, rasa sakit mungkin muncul di kawasan bahagian dalam lengan bawah anda.
Kepekaan terjejas jari pada awal musim bunga mungkin dikaitkan dengan kekurangan vitamin, khususnya A dan kumpulan B. Dengan kekurangan vitamin, kebas jari disertai dengan pengelupasan kulit. Pada orang yang lebih tua, tanda-tanda aterosklerosis dan kebas tangan kiri atau hujung jari muncul.
Kebas jari manis mungkin menunjukkan permulaan strok, kekejangan iskemia, osteochondrosis, ketegangan saraf, keradangan saraf ulnar, dll.
Jika kebas berlaku dengan kerap, anda perlu menghubungi pakar untuk mengenal pasti penyakit dengan segera dan memulakan rawatan.
Kebas ibu jari kiri
Kebas pada ibu jari di tangan kiri selalunya merupakan tanda sistem pernafasan berfungsi dengan tidak betul.
Apabila kebas menjejaskan dua jari, contohnya, ibu jari dan telunjuk (tengah), maka kemungkinan besar penyebabnya adalah anjakan cakera intervertebral, mampatan ujung saraf di leher. Dalam kes ini, dengan kebas akan ada kelemahan, sakit di bahu, lengan bawah.
Juga, kebas tangan kiri dan ibu jari boleh dikaitkan dengan proses keradangan di organ dalaman - hati, buah pinggang, paru-paru.
Kebas jari telunjuk tangan kiri
Kebas jari telunjuk sering dikaitkan dengan keradangan serabut saraf sendi bahu atau siku. Dalam kes ini, kebas jari disertai dengan kelemahan tangan, sakit ketika membongkok, kebas pada bahagian luar tangan.
Kebas tangan kiri atau hanya jari telunjuk (dalam beberapa kes jari tengah) sering berlaku dengan keradangan vertebra serviks, anjakan cakera (kebas dan kelemahan diperhatikan).
Pergerakan monoton yang sistematik yang dikaitkan dengan pelaksanaan tugas profesional sering membawa kepada rasa kebas pada jari telunjuk, kekakuan tangan, dan kekejangan. Keadaan ini berlaku akibat ketegangan otot tangan yang berlebihan.
Kebas pada tapak tangan kiri
Kebas di tangan kiri sebelum ini dianggap sebagai perubahan semula jadi yang berkaitan dengan usia, tetapi kini golongan muda juga mengalami kebas.
Kebas sering melanda pada waktu pagi, biasanya disebabkan oleh kedudukan yang tidak selesa dan, sebagai peraturan, selepas menukar kedudukan badan, kebas secara beransur-ansur hilang.
Tetapi ia berlaku bahawa kebas bermula tanpa sebab yang jelas, dalam kes ini ia patut berunding dengan ahli terapi, menjalani pemeriksaan, dan tidak termasuk patologi yang serius.
Kebas tangan agak biasa sekarang, biasanya disebabkan oleh mampatan saraf. Sekiranya anda terlepas masa dan tidak menghapuskan punca, penyakit itu akan berkembang. Pada mulanya, hanya jari menjadi kebas, kemudian telapak tangan, dari masa ke masa, rasa sakit muncul, terutamanya apabila menggerakkan tangan, meningkat pada waktu pagi atau pada waktu malam.
Kebas pada tapak tangan pada waktu malam boleh dikaitkan dengan gangguan sistem endokrin atau saraf. Penyebab yang paling biasa ialah osteochondrosis tulang belakang serviks. Keistimewaan gangguan ini ialah hanya sebelah tangan menjadi kebas
Kebas jari tengah tangan kiri
Kebas jari di tangan kiri berkembang untuk pelbagai sebab. Kebas boleh berkembang dengan latar belakang penyakit jantung, penyakit tulang belakang, pemakanan yang buruk, kejutan saraf yang teruk, vasokonstriksi, dll.
Kebas di tangan kiri biasanya dikaitkan dengan masalah jantung, tetapi dalam amalan, dalam kebanyakan kes punca kebas adalah osteochondrosis.
Gangguan pada tulang belakang toraks atau serviks akibat mampatan saraf boleh menyebabkan kebas pada jari tengah di tangan kiri.
Sebagai peraturan, dengan osteochondrosis, satu jari tengah menjadi kebas, tetapi dalam beberapa kes beberapa jari menjadi kebas sekaligus (biasanya ibu jari, tengah, indeks).
Selain kebas, seseorang diganggu oleh kelemahan, kekakuan, dan sakit di lengan bawah atau bahu.
Di samping itu, kebas jari tengah mungkin berlaku dengan keradangan sendi siku akibat kecederaan, perubahan trofik, dan lain-lain (biasanya bahagian belakang jari menjadi kebas).
Juga, kebas jari boleh berkembang akibat aterosklerosis (penyempitan saluran darah, yang membawa kepada peredaran darah yang tidak mencukupi ke tisu).
Kebas di tangan kiri
Kebas tangan kiri sering berkembang akibat kerja berat yang sistematik, yang terutamanya melibatkan lengan dan tangan. Selain kebas, seseorang diganggu oleh rasa terbakar dan sakit pada jari.
Kebas boleh disebabkan oleh saraf terjepit di terowong karpal.
Apabila bekerja dengan pergerakan tangan yang membosankan, bengkak dan keradangan tendon muncul, yang membawa kepada mampatan saraf.
Pada permulaan penyakit, kebas pada sista muncul terutamanya pada waktu pagi; dari masa ke masa (jika tiada rawatan), kebas di tangan kiri mula mengganggu sentiasa, di samping itu, sakit teruk muncul.
Kebas tangan boleh disebabkan oleh fungsi sistem endokrin yang tidak betul, kecederaan, arthritis, dan lain-lain. Agak sukar untuk menentukan puncanya sendiri, jadi anda harus menghubungi pakar neurologi, menjalani pemeriksaan yang diperlukan, dan mengambil ujian. Diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang berkesan akan membantu bukan sahaja menghilangkan ketidakselesaan, tetapi juga mengekalkan mobiliti tangan.
Jika tangan kiri anda menjadi kebas, dari bawah ke atas, sakit bermula yang semakin meningkat dari semasa ke semasa, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan. Jika kebas dan kesakitan berlangsung lebih daripada satu jam, maka masalahnya mungkin trombosis arteri.
Kebas sedikit di tangan kiri
Kebas tangan kiri yang ringan mungkin dikaitkan dengan peredaran darah yang lemah. Ini biasanya berlaku kerana kedudukan yang tidak selesa semasa bekerja atau berehat. Gangguan saluran darah (menyempit, mampatan, dsb.) boleh menyebabkan kebas ringan pada tangan.
Kebas di hujung jari tangan kiri
Kebanyakan orang mengadu rasa kebas di tangan kiri. Selalunya hanya hujung jari menjadi kebas, dan ini boleh disebabkan oleh pelbagai gangguan dan penyakit. Selalunya, kebas pada hujung jari berlaku disebabkan oleh peredaran darah terjejas, dan tangan sejuk sering diperhatikan.
Kebas pada lengan kiri dan muka
Kebas muka juga agak biasa. Kebas pada muka sering menunjukkan keadaan pra-strok, terutamanya jika terdapat juga kebas tangan kiri dan kesakitan yang semakin meningkat.
Juga, kebas muka boleh dikaitkan dengan beberapa gangguan lain: multiple sclerosis, keradangan saraf, hipotermia (terutama pada musim sejuk), kejutan saraf yang teruk, masalah dengan tulang belakang, dll.
Apabila muka menjadi kebas, deria rasa sering hilang dan masalah menelan muncul, yang menunjukkan kerosakan pada saraf muka.
Kebas dan kesemutan di tangan kiri
Kebas dan kesemutan di tangan kiri adalah isyarat yang membimbangkan.
Keadaan ini, terutamanya dengan penampilan kesakitan di dada dan rahang, menunjukkan permulaan serangan jantung.
Kesemutan dan kebas pada tangan juga boleh dikaitkan dengan strok, terlalu banyak tenaga, peredaran yang lemah (disebabkan oleh pakaian yang ketat, perhiasan tebal di tangan, dll.), dan masalah tulang belakang.
Sensasi kesemutan yang sedikit dengan kebas di tangan mungkin menunjukkan perkembangan sindrom terowong (peredaran darah terjejas, mampatan saraf akibat pergerakan monoton yang kerap berulang, terlalu banyak tenaga).
Kebas dua jari tangan kiri
Kebas yang kerap berulang di tangan kiri yang tidak hilang untuk masa yang lama harus menjadi punca kebimbangan dan menjadi sebab untuk perundingan segera dengan pakar neurologi.
Jika dua jari di tangan kiri kebas, kemungkinan besar ia bersambung dengan tulang belakang. Hernia intervertebral, scoliosis, dan lain-lain sering membawa kepada kebas jari pada tangan, selalunya terdapat juga kesakitan, kelemahan di tangan.
Kebas pada lengan kiri pada waktu malam
Kebas tangan kiri pada waktu malam boleh dikaitkan dengan kedudukan yang tidak selesa, apabila tangan berada dalam kedudukan terpaksa. Dalam tidur, seseorang hampir tidak mempunyai kawalan ke atas postur mereka, jadi mungkin untuk meletakkan tangan anda terlalu lama, yang akhirnya akan menimbulkan kebas. Selalunya, lelaki mengalami kebas, di atas bahu yang dicintai mereka suka tertidur. Dalam kes ini, terdapat mampatan saluran darah dan hujung saraf dan tangan menjadi kebas. Biasanya, selepas perubahan kedudukan, sedikit pemanasan, sensasi yang tidak menyenangkan hilang.
Di samping itu, kebas tangan pada waktu malam boleh dikaitkan dengan penyakit serius (keradangan saraf, gangguan peredaran darah, dll.). Jika kebas sering mengganggu anda dan tidak hilang dengan perubahan kedudukan atau sedikit memanaskan badan, anda harus berunding dengan pakar.
Kebas pada jari di tangan kiri pada waktu malam mungkin menunjukkan kemungkinan masalah jantung.
Selalunya, orang muda yang menghabiskan banyak masa di komputer merasakan kebas di tangan mereka pada waktu malam, biasanya ini dijelaskan oleh kedudukan tidur yang tidak selesa dan orang itu tidak mempedulikan kebas. Walau bagaimanapun, seperti yang ditunjukkan oleh amalan, punca utama kebas pada tangan pada orang muda dalam keadaan moden adalah sindrom carpal tunnel. Bukan sahaja saintis komputer terdedah kepada penyakit ini, tetapi juga penulis, pemain piano, dan lain-lain, yang aktiviti profesionalnya dikaitkan dengan overstraining tendon tangan. Sekiranya anda tidak memberi perhatian kepada gejala penyakit, maka dalam bentuk lanjutan anda perlu melakukan operasi.
Juga, kebas malam pada tangan boleh menjadi akibat daripada jangkitan virus, kencing manis, anemia, dan lain-lain, dengan latar belakang yang polyneuropathy berkembang (kerosakan pada saraf di pergelangan tangan dan jari).
Kebas lidah dan tangan kiri
Kebas lidah, seperti kebas tangan kiri, boleh berlaku atas pelbagai sebab.
Kebas boleh disebabkan oleh ketagihan alkohol, kekurangan vitamin, mengambil ubat tertentu, atau penyakit tulang belakang (dalam kes ini, kebas lidah sering diperhatikan serentak dengan kebas tangan).
Kebas pada lengan kiri
Kebas lengan kiri hingga ke siku (lengan bawah) juga boleh dikaitkan dengan pelbagai gangguan. Punca utama mungkin peredaran darah yang lemah akibat kecederaan, kedudukan yang janggal, terlalu banyak tenaga (dengan pergerakan yang membosankan), hipotermia. Sebagai peraturan, kebas dalam kes ini tidak kekal dan hilang selepas urut atau memanaskan badan.
Juga, kebas lengan bawah boleh berkembang dengan latar belakang osteochondrosis, kemalangan serebrovaskular, penyakit organ dalaman, tekanan, dll.
Kebas pada tangan kiri semasa mengandung
Kebas tangan kiri semasa mengandung sering dikaitkan dengan osteochondrosis dan kecederaan tulang belakang yang lain. Kini terdapat kecenderungan penyakit menjadi lebih muda, iaitu penyakit yang hanya dihidapi oleh warga emas beberapa dekad yang lalu kini semakin banyak dikesan pada golongan muda.
Kehamilan adalah tempoh apabila semua penyakit kronik mula bertambah buruk dan yang tersembunyi mula nyata.
Selalunya, cakera hernia menyebabkan lengan wanita menjadi kebas. Selain itu, tekanan berlebihan pada tulang belakang serviks boleh menyebabkan kebas pada lengan kiri atau jari. Selalunya, kekurangan vitamin atau mineral menyebabkan kebas, khususnya anemia kekurangan zat besi adalah salah satu sebab lengan kebas semasa hamil.
Seorang wanita hamil menambah berat badan setiap bulan, manakala aktiviti motornya berkurangan, yang boleh menyebabkan peredaran darah yang lemah dan menimbulkan kebas. Selain itu, rahim yang semakin membesar boleh memberi tekanan pada hujung saraf, yang juga boleh menyebabkan kebas pada tangan kiri.
Terdapat juga banyak penyakit yang boleh menyebabkan kebas pada tangan kiri.
Pada trimester ketiga, risiko bengkak meningkat, dalam tempoh ini ramai wanita mengadu kebas pada jari di tangan (jari kecil, jari manis). Selalunya punca kebas adalah cincin perkahwinan yang ketat.
Siapa yang hendak dihubungi?
Rawatan kebas tangan kiri
Kebas tangan kiri memerlukan perundingan wajib dengan pakar, kecuali dalam kes kebas semula jadi (kedudukan tidak selesa, tinggal lama dalam satu kedudukan, dll.). Dalam kebanyakan kes, penyakit, salah satu gejalanya adalah kebas, bertindak balas dengan baik terhadap rawatan.
Prinsip utama rawatan adalah pemulihan ujung saraf dan fungsi aliran darah. Untuk tujuan ini, senaman terapeutik, urutan, dan prosedur fisioterapeutik digunakan.
Jika kebas pada tangan kiri dan jari dikaitkan dengan perkembangan strok atau serangan jantung, anda tidak seharusnya menangguhkan mendapatkan bantuan perubatan, kerana akibat yang tidak dapat dipulihkan mungkin.
Jika kebas disebabkan oleh kerja berlebihan atau sindrom Raynaud, disyorkan untuk menukar tempat kerja anda (rejim), jika boleh; mungkin berpindah ke zon iklim yang berbeza akan membantu.
Jika otot pergelangan tangan anda terlalu letih (bekerja untuk jangka masa yang lama di komputer, mesin taip, bermain piano secara profesional, dsb.), anda harus kerap berehat sebentar dari kerja dan melakukan senaman tangan untuk memulihkan peredaran darah.
Rawatan kebas jari tangan kiri
Sekiranya penyebab kebas pada jari adalah osteochondrosis (biasanya kawasan serviks), maka rawatan terdiri daripada prosedur fisioterapi, rawatan dadah, dan terapi manual juga menunjukkan hasil yang baik.
Dengan meningkatkan peredaran darah di bahagian badan yang bermasalah (contohnya, tulang belakang serviks), ketegangan pada saraf yang berpenyakit berkurangan dan fungsinya dipulihkan.
Kebas tangan kiri atau jari selepas tidur semalaman boleh dihilangkan dengan melakukan senaman yang disyorkan untuk dilakukan selepas bangun tidur, tanpa bangun dari katil:
- regangkan tangan anda lurus dan genggam penumbuk anda (ulang 50 kali)
- Letakkan tangan anda di sepanjang badan anda dan kepalkan penumbuk anda
- putar pergelangan tangan anda secara bergilir-gilir ke satu arah dan kemudian ke arah yang lain.
Jika rasa kebas mengganggu anda pada siang hari, anda juga boleh melakukan senaman mudah untuk memulihkan peredaran darah normal di tangan anda:
- melakukan pergerakan jari yang aktif dengan tangan direnggangkan
- putar tangan anda digenggam menjadi penumbuk secara bergantian ke satu arah dan ke arah yang lain
- dengan jari bersilang, turunkan satu tangan ke bawah secara bergilir-gilir, sambil mengekalkan yang lain pada paras.
Rawatan kebas jari kelingking tangan kiri
Rawatan kebas jari kelingking perlu dimulakan oleh pakar neurologi atau pakar bedah. Biasanya, pemeriksaan tambahan (tomografi, x-ray, dsb.) ditetapkan sebelum membuat diagnosis.
Bergantung pada diagnosis, rawatan ditetapkan (ubat, urut, prosedur fisioterapi, terapi senaman, dll.). Sekiranya perlu, pesakit dihantar untuk rawatan pesakit dalam.
Dalam kebanyakan kes, rawatan kebas jari kelingking adalah konservatif. Walau bagaimanapun, dalam beberapa penyakit, rawatan pembedahan adalah yang paling berkesan, contohnya, dalam neuropati terowong. Semasa operasi, pakar bedah mengurangkan tekanan pada saraf, yang membantu memulihkan peredaran darah normal di jari.
Sekiranya neuropati berkembang akibat trauma, maka rawatan harus dimulakan seawal mungkin. Dalam kes ini, pembedahan diperlukan untuk melepaskan saraf daripada tekanan selepas trauma. Jika banyak masa telah berlalu sejak trauma (lebih daripada dua bulan), maka pembedahan plastik mungkin sudah diperlukan. Dalam kebanyakan kes, pembedahan berjalan lancar, sensitiviti jari dipulihkan, kebas tangan kiri dan jari kelingking hilang.
Pencegahan kebas di tangan kiri
Untuk mengelakkan penyakit yang menyebabkan kebas di tangan kiri, anda harus meninggalkan tabiat buruk (merokok, minum alkohol), menjalani gaya hidup yang aktif dan sihat, dan berpegang kepada diet yang sihat.
Pemakanan yang tidak betul, gaya hidup, dan tabiat buruk membawa kepada pembentukan kolesterol dan saluran darah tersumbat.
Ia juga disyorkan untuk berehat secara tetap dari kerja (terutamanya apabila melakukan kerja membosankan yang sengit dengan tangan anda), regangkan tangan anda, cuba jangan terlalu sejuk dan elakkan beban yang berlebihan.
Sekiranya kebas tangan kiri telah muncul dan tidak dikaitkan dengan punca semula jadi, adalah perlu untuk berunding dengan pakar, kerana ubat-ubatan sendiri dalam kes ini (tanpa mewujudkan diagnosis yang tepat) boleh membawa kepada masalah yang serius. Biasanya, dengan ubat-ubatan sendiri, penyakit itu menjadi kronik dan kemudian lebih sukar untuk menyembuhkannya, dalam beberapa kes, campur tangan pembedahan tidak dapat dielakkan.
Kebas tangan kiri pada masa ini adalah masalah yang agak biasa, baik di kalangan orang muda dan orang tua. Kebas boleh disebabkan oleh beberapa sebab, beberapa di antaranya agak mengancam nyawa.
Kebas pada lengan harus memberi amaran kepada seseorang sekiranya rasa sakit muncul (di lengan, dada kiri, bahu, dll.), kelemahan, dan gejala lain (sakit kepala, pening, loya, dll.) juga mengganggu.