Berpeluh bertambah

Peningkatan peluh adalah tindak balas refleks semula jadi sistem termoregulasi badan kepada suhu persekitaran yang tinggi. Berpeluh membantu melindungi badan daripada terlalu panas dan mengimbangi suhu dalaman.

Peningkatan peluh juga diperhatikan semasa aktiviti sukan, terutamanya semasa tempoh aktiviti fizikal yang sengit.

Walau bagaimanapun, kejadian berterusan berpeluh berlebihan dalam situasi yang tidak berkaitan dengan cuaca panas atau senaman fizikal biasanya menandakan patologi termoregulasi atau kelenjar peluh.

[ 1 ], [ 2 ]

Punca berpeluh berlebihan

Peluh dirembes ke permukaan kulit oleh kelenjar khas rembesan luaran; ia mengandungi garam mineral, urea, ammonia, serta pelbagai bahan toksik dan produk metabolik.

Penyebab berpeluh berlebihan mungkin seperti berikut:

• ketidakseimbangan hormon dalam badan semasa baligh, menopaus, hipertiroidisme dan goiter toksik, diabetes, obesiti;
• gangguan neuropsikiatri dan psikosomatik, penyakit saluran periferal dan saraf;
• penyakit berjangkit disertai dengan kenaikan mendadak atau penurunan suhu (pelbagai jenis batuk kering, keadaan septik, proses keradangan);
• patologi kardiovaskular (tekanan darah terjejas, kegagalan jantung);
• beberapa penyakit onkologi, terutamanya tumor otak;
• patologi sistem kencing (pyelonephritis, glomerulonephritis, pyelonephritis kalkulus);
• anomali kongenital sistem termoregulasi;
• akibat keracunan akut atau kronik dengan alkohol, bahan kimia atau narkotik, atau makanan.

Kadang-kadang peningkatan berpeluh adalah sejenis penunjuk keadaan psiko-emosi seseorang. Berpeluh dalam keadaan ini adalah tindak balas badan terhadap tekanan dan peningkatan pelepasan adrenalin ke dalam darah.

Punca berpeluh adalah masalah individu dan paling baik ditentukan selepas menerima keputusan pemeriksaan dan menentukan penyakit yang mendasari.

Apa yang menyebabkan peluh berlebihan?

Suhu badan yang malar dan paling boleh diterima dikawal oleh sistem termoregulasi fisiologi khas. Asasnya adalah kecekapan tertentu, di mana fungsi penuh semua organ dan sistem adalah mungkin.

Penunjuk suhu badan boleh berubah dengan ketara bergantung kepada pengaruh luaran dan dalaman banyak faktor, tetapi sistem termoregulasi wujud untuk mengekalkan suhu optimum badan.

Reseptor terma, yang terletak di banyak tisu badan, termasuk kulit dan dinding vaskular, sentiasa menerima maklumat tentang turun naik suhu dalam persekitaran dalaman badan dan ruang sekeliling. Maklumat sedemikian datang dari reseptor melalui saraf tunjang ke otak, dan sampai ke jabatan peraturan pusat segera, yang terletak di hipotalamus - pusat tertinggi untuk mengimbangi fungsi vegetatif dalam badan.

Penyebab kerengsaan hipotalamus menentukan tindak balas badan terhadap perubahan suhu, khususnya, dalam bentuk peluh yang meningkat.

Ingatlah bahawa agen yang menjengkelkan untuk hipotalamus boleh menjadi gangguan endokrin, gangguan metabolik, pelepasan mendadak adrenalin ke dalam darah, dsb.

Gejala berpeluh berlebihan

Peningkatan peluh biasanya ditemui di kawasan setempat badan (kaki, tapak tangan, dahi, muka, ketiak dan pangkal paha) atau di mana-mana sahaja. Kulit di kawasan berpeluh selalunya lembap dan sejuk apabila disentuh, tangan dan kaki kadang-kadang memperoleh warna kebiruan akibat peredaran periferal yang terjejas.

Selalunya, gejala berpeluh berlebihan mengiringi penyakit kulit kulat atau bakteria.

Rembesan kelenjar peluh seperti itu tidak mempunyai bau. Peluh memperoleh "aroma" yang menjijikkan kerana mikroflora bakteria yang hidup pada kulit dan memakan rembesan kulit. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes bakteria mungkin tidak ada kaitan dengan bau: rembesan peluh mungkin disertai dengan perkumuhan bahan tertentu melalui kulit yang mempunyai bau pelik yang wujud pada mereka (komponen toksik produk tembakau, toksin alkohol, produk pemprosesan bawang putih dan bawang, sebatian kimia).

Dalam kes yang jarang berlaku, peluh yang dirembes boleh diwarnakan dalam warna yang berbeza: jenis peluh ini kadang-kadang diperhatikan pada orang yang bekerja di loji kimia berbahaya.

Berpeluh berlebihan di ketiak

Peluh yang berlebihan di ketiak menjadi masalah sebenar bagi sesetengah orang, terutamanya pada musim panas. Kadang-kadang keadaan sangat serius sehingga anda perlu berjumpa doktor. Mengapa ini berlaku?

Pada dasarnya, rembesan peluh oleh kelenjar dengan nama yang sama adalah fungsi fisiologi semulajadi sistem yang mengekalkan keseimbangan suhu di dalam badan dan mengawal metabolisme asas. Peluh mengeluarkan air dan sebatian mineral melalui kulit. Proses ini adalah tindak balas badan yang mencukupi kepada suhu yang luar biasa panas untuk proses penting yang normal. Di samping itu, berpeluh juga boleh diperhatikan semasa tekanan yang teruk dan ledakan emosi, semasa senaman yang sengit dan pengambilan cecair serentak, dengan gangguan dan kegagalan sistem termoregulasi, disertai dengan gangguan metabolik.

Adalah penting untuk memberi perhatian bukan sahaja kepada jumlah peluh yang dirembes, tetapi juga baunya, yang berlaku akibat aktiviti bakteria yang hidup di permukaan kulit.

Kadang-kadang, untuk menghilangkan peluh ketiak, cukup untuk mengkaji semula diet anda, berhenti makan makanan yang terlalu pedas dan masin, dan berhenti minum alkohol. Walau bagaimanapun, tidak boleh dilupakan bahawa gejala ini juga boleh menjadi tanda gangguan yang lebih serius, seperti gangguan metabolik atau ketidakseimbangan hormon.

Berpeluh berlebihan di kaki

Berpeluh berlebihan pada kaki adalah perkara biasa. Masalah ini boleh diselesaikan sebahagiannya dengan memerhatikan peraturan kebersihan diri dengan teliti, tetapi kadangkala isu itu sangat serius sehingga ia melibatkan bukan hanya satu orang tertentu, tetapi juga orang di sekelilingnya: keluarga, rakan sekerja, rakan dan saudara mara. Kaki berpeluh tidak akan menjadi masalah jika ia tidak disertai dengan bau yang tidak menyenangkan, yang, jika prosesnya kronik, menjadi hampir kad panggilan seseorang.

Intinya adalah bahawa kaki mengandungi banyak kelenjar peluh, yang mula bekerja keras dalam yang tidak menguntungkan, pada pendapat mereka, persekitaran: kasut ketat, stoking panas, berjalan lama, dan lain-lain Kehadiran peluh dan kekurangan oksigen di dalam kasut menyumbang kepada peningkatan pembiakan flora bakteria yang terdapat pada kulit. Aktiviti hidup mikroorganisma tersebut berlaku dengan pembebasan gas organik, yang merupakan punca bau yang menjijikkan.

Terdapat situasi apabila berpeluh kaki disertai dengan perubahan dalam keadaan kulit antara jari kaki: retak, lipatan, lepuh mungkin muncul di atasnya, kadang-kadang tisu mungkin meradang akibat jangkitan. Dalam kes sedemikian, adalah lebih baik untuk melawat pakar dermatologi yang akan menetapkan rawatan dan menyingkirkan masalah yang tidak menyenangkan.

Bertambah peluh badan

Sekiranya peningkatan peluh badan diperhatikan semasa sukan atau aktiviti fizikal, maka proses ini dianggap semula jadi.

Walau bagaimanapun, jika jumlah peluh badan berlaku atas sebab yang tidak diketahui, pakaian sering basah dan dibasahi dengan peluh, terdapat bau yang tidak menyenangkan yang berterusan dari badan dan pakaian - anda harus mengambil serius isu ini dan mendapatkan pemeriksaan oleh pakar.

Terdapat banyak sebab untuk meningkatkan pengeluaran peluh:

• faktor keturunan, yang terdiri daripada ciri kongenital badan dan sistem peluhnya; jika faktor sedemikian wujud, ahli keluarga yang sama mungkin mengalami peluh yang berterusan pada tapak tangan, kaki, ketiak dan muka;
• berpeluh mungkin merupakan tanda beberapa penyakit lain (endokrin, berjangkit, saraf, dll.).

Peningkatan atau penurunan mendadak dalam suhu badan, keadaan demam yang disebabkan oleh kehadiran proses keradangan atau berjangkit dalam badan juga menyumbang kepada peningkatan peluh badan. Dalam kes sedemikian, cukup untuk mengukur suhu badan untuk memahami puncanya. Sekiranya tiada perubahan suhu, beberapa penyakit endokrin boleh disyaki, seperti diabetes, obesiti, peningkatan fungsi tiroid, penyakit sistem saraf periferi. Untuk mendiagnosis keadaan patologi sedemikian, adalah perlu untuk melawat doktor dan mengambil ujian tertentu.

Berpeluh berlebihan di kepala

Peningkatan peluh di kepala adalah yang paling ketara dari semua jenis peluh. Seseorang boleh "berpeluh" bukan sahaja semasa latihan atau buruh fizikal yang berat, tetapi juga dalam keadaan biasa. Dan terdapat penjelasan fisiologi tertentu untuk ini.

Berpeluh di dahi sering dikaitkan dengan pengalaman emosi dan situasi yang tertekan, dan ini terutama berlaku untuk orang yang pemalu dan sederhana, atau mereka yang menanggung keadaan sedemikian, seperti yang mereka katakan, "dalam diri mereka sendiri." Berpeluh semasa keseronokan dan tekanan adalah tindak balas badan terhadap kerengsaan sistem saraf.

Faktor seterusnya peningkatan peluh kepala mungkin disfungsi kelenjar peluh itu sendiri, atau sistem termoregulasi. Gangguan sebegini mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam metabolisme asas, atau akibat daripada kecederaan otak traumatik. Selalunya, pelanggaran metabolisme asas menampakkan diri pada orang yang mempunyai berat badan berlebihan, tanpa mengira musim dan suhu ambien.

Berpeluh berlebihan pada waktu malam

Mengapa peluh berlebihan berlaku pada waktu malam? Aduan daripada pesakit ini agak biasa. Sistem saraf autonomi tidak memainkan sebarang peranan di sini, puncanya harus dicari lebih mendalam.

Peningkatan peluh pada waktu malam adalah yang paling biasa dengan kehadiran fokus tuberkulosis dalam badan, atau dalam limfogranulomatosis.

Berikut adalah senarai pendek kemungkinan patologi dengan peluh yang banyak pada waktu malam:

• tuberkulosis ialah penyakit berjangkit pada organ dan sistem tertentu, selalunya berlaku dalam bentuk terpendam; gejala utama adalah berpeluh malam dan penurunan berat badan;
• limfogranulomatosis adalah penyakit onkologi sistem limfa; bersama-sama dengan peningkatan berpeluh pada waktu malam, peningkatan saiz nodus limfa periferal boleh diperhatikan;
• AIDS ialah penyakit yang disebabkan oleh virus kekurangan imun manusia; berpeluh malam hanyalah sebahagian kecil daripada gejala meluas penyakit ini, diagnosis dijalankan di makmal;
• disfungsi tiroid - disertai dengan gangguan hormon yang boleh mencetuskan peningkatan pengeluaran dan rembesan peluh;
• Diabetes mellitus, obesiti - penyakit sistemik yang dicirikan oleh gangguan metabolik patologi.

Selalunya, berpeluh berlebihan pada waktu malam boleh diperhatikan pada wanita semasa kehamilan atau penyusuan, yang bukan keadaan patologi.

Berpeluh berlebihan semasa tidur

Gejala seperti berpeluh berlebihan semasa tidur membawa banyak kesulitan kepada pemiliknya: seseorang bangun dalam keadaan basah, sering terpaksa menukar linen katil dan peralatan tempat tidur.

Selalunya, punca fenomena ini boleh menjadi disfungsi hormon, gangguan metabolik, ketidakstabilan mental dan situasi tekanan. Jarang, tetapi terdapat kes-kes apabila mustahil untuk menubuhkan punca berpeluh berlebihan semasa tidur.

Ia juga penting untuk mempertimbangkan faktor luaran yang menyebabkan peluh berlebihan semasa tidur. Ini termasuk suhu bilik yang tinggi, alat pemanas yang terletak berdekatan dengan ruang tidur, linen katil yang diperbuat daripada fabrik sintetik dan selimut yang terlalu panas.

Kadang-kadang seseorang "berpeluh" terus dari kandungan mimpinya: mimpi menakutkan, terutama yang disokong oleh peristiwa sebenar yang berlaku sehari sebelumnya, mencetuskan pelepasan adrenalin ke dalam darah, yang menyumbang kepada peningkatan mendadak dalam berpeluh. Dalam kes sedemikian, disyorkan untuk mengambil ubat penenang pada siang hari dan terutamanya pada waktu malam, adalah perlu untuk tidur di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik dan bukan pada perut yang kenyang.

Peluh berlebihan pada wanita

Berpeluh berlebihan pada wanita boleh mempunyai banyak sebab, dan antaranya bukan sahaja peningkatan suhu persekitaran.

Penyebab paling biasa berpeluh wanita adalah ketidakseimbangan hormon, yang boleh diperhatikan dalam pelbagai tempoh kehidupan: akil baligh, manifestasi sindrom pramenstruasi, haid, kehamilan, menopaus. Ini biasanya dikaitkan dengan peningkatan sintesis estradiol dalam tempoh masa ini. Peluh boleh dirembes pada tangan, muka, ketiak, kadang-kadang disertai dengan kemerahan di muka dan kilat panas.

Jika anda perasan bahawa peningkatan berpeluh tidak berkaitan dengan kitaran aktiviti hormon, atau peluh dirembeskan dalam kuantiti yang besar secara patologi, anda perlu menjalani pemeriksaan endokrin dan memeriksa tahap hormon dalam darah. Kadangkala walaupun sedikit pelarasan jumlah hormon tertentu dalam badan boleh membantu menyelesaikan masalah peluh berlebihan.

Peluh kecil semasa haid biasanya dianggap sebagai fenomena semula jadi dan tidak memerlukan rawatan, dengan syarat ia tidak menyebabkan ketidakselesaan tertentu kepada wanita dan tidak menjejaskan kesihatannya secara negatif.

Berpeluh berlebihan pada lelaki

Bagaimanakah peningkatan berpeluh pada lelaki berbeza daripada manifestasi yang sama pada wanita? Hampir tiada apa-apa: lelaki juga mengalami lonjakan hormon, walaupun mereka berkembang dengan cara yang sedikit berbeza. Hormon estrogen memainkan peranan penting dalam badan lelaki, tetapi jumlahnya tidak dapat dibandingkan dengan badan wanita. Peningkatan pertumbuhan estrogen boleh diperhatikan dengan kekurangan pengeluaran testosteron - hormon lelaki utama. Dalam keadaan ini, peningkatan peluh dan kilat panas secara tiba-tiba sering dikesan, yang boleh disertai dengan rasa panas sementara.

Lelaki lebih cenderung untuk terlibat dalam buruh fizikal yang berat, latihan kekuatan aktif, yang tidak dapat dibayangkan tanpa tanda-tanda peningkatan berpeluh. Dan ini adalah fenomena biasa.

Pergolakan psikomotor yang kuat, disertai dengan pelepasan besar adrenalin ke dalam darah, juga merupakan punca kerap berpeluh pada lelaki.

Walau bagaimanapun, jika peluh yang banyak berlaku secara berterusan dan bukan sahaja dalam keadaan aktiviti fizikal dan emosi, ini boleh menjadi punca kebimbangan dan sebab untuk pemeriksaan perubatan.

Peluh berlebihan pada kanak-kanak

Tanda-tanda berpeluh pada kanak-kanak mungkin berkaitan dengan kepanasan biasa badan, atau menjadi gejala penyakit tertentu.

Sistem peluh bayi hanya bermula dari bulan kedua kehidupan. Walau bagaimanapun, pada mulanya, apabila proses termoregulasi belum sempurna, reseptor menyesuaikan diri dengan kesan faktor luaran, dan oleh itu suhu badan boleh berubah-ubah, dan bayi itu sendiri kadang-kadang boleh diliputi peluh. Bayi sangat terdedah kepada terlalu panas atau hipotermia, pada usia ini adalah perlu untuk memantau dengan teliti kesejahteraannya.

Sistem termoregulasi kanak-kanak boleh stabil dalam tempoh empat hingga enam tahun.

Sekiranya peluh berlebihan pada kanak-kanak masih menimbulkan kebimbangan, adalah perlu untuk berunding dengan pakar pediatrik, kerana berpeluh juga boleh menjadi tanda banyak keadaan patologi:

• penyakit sistem kardiovaskular (kecacatan jantung, kekurangan injap jantung, dystonia vegetatif-vaskular);
• limfodiatesis, kekurangan vitamin D, tanda awal riket, patologi endokrin;
• penggunaan ubat-ubatan tanpa kebenaran doktor, sama ada oleh anak atau oleh ibu (jika anak menyusu).

Untuk mengelakkan peluh berlebihan pada zaman kanak-kanak, perhatikan anak anda, cuba jangan bungkusnya dengan semua pakaiannya sekaligus, periksa sama ada selimut dipilih dengan betul, jika ia tidak panas di dalam bilik tempat dia tidur dan bermain. Percayalah, terlalu panas tidak kurang berbahaya untuk kanak-kanak daripada hipotermia.

Berpeluh berlebihan semasa hamil

Gejala berpeluh semasa kehamilan adalah fenomena semula jadi yang dikaitkan dengan perubahan radikal dalam latar belakang hormon dalam tubuh wanita. Tahap hormon berubah sepanjang tempoh kehamilan, jadi peningkatan peluh semasa kehamilan boleh diperhatikan dalam mana-mana trimester.

Selalunya, sejumlah besar peluh dikeluarkan pada waktu malam, walaupun bilik mungkin tidak panas sama sekali: dalam keadaan sedemikian, tidak ada yang perlu dibimbangkan, apabila keseimbangan hormon stabil, gejala berpeluh biasanya berlalu. Bersama-sama dengan peluh yang berlebihan, mungkin terdapat peningkatan dalam minyak pada kulit, atau, sebaliknya, kekeringan yang berlebihan.

Wanita hamil, sebagai peraturan, tidak perlu risau tentang peningkatan berpeluh, hanya perlu memperkenalkan kaedah tambahan prosedur kebersihan: mandi lebih kerap, menukar seluar dalam, kedua-dua seluar dalam dan linen katil. Cuba untuk tidak memakai pakaian sintetik, ventilasi bilik lebih kerap, terutamanya di dalam bilik tidur.

Peluh berlebihan pada remaja

Peningkatan berpeluh sangat biasa pada remaja: dalam tempoh kehidupan ini, akil baligh yang cepat bermula, lonjakan hormon jelas, yang ditunjukkan oleh penampilan gejala ini.

Puncak akil baligh berlaku di antara umur 12 dan 17. Pada masa ini, sistem endokrin badan diaktifkan, melibatkan kelenjar pituitari dan hipotalamus, yang bertanggungjawab untuk perkembangan fizikal, proses metabolik, dan fungsi pembiakan.

Hormon yang disintesis oleh sistem pituitari merangsang pembentukan kelenjar susu, pertumbuhan folikel, steroidogenesis, dan mencetuskan aktiviti aktif testis dan ovari. Tahap hormon dalam tempoh ini meningkat berkali-kali, yang menyumbang dengan ketara kepada penampilan berpeluh berlebihan.

Peningkatan aktiviti hormon juga menjejaskan keseimbangan psiko-emosi remaja, yang meningkatkan kesan pada sistem saraf parasimpatetik dan seterusnya meningkatkan rembesan peluh.

Peluh yang berlebihan pada masa remaja membawa banyak detik yang tidak menyenangkan, ditunjukkan dalam rembesan peluh pada bahagian pakaian yang kelihatan dan penampilan bau yang tidak menyenangkan. Isu ini berjaya diselesaikan dengan mematuhi peraturan kebersihan, menggunakan antipeluh dan membawa pertukaran seluar dalam, terutamanya pada musim panas.

Berpeluh berlebihan semasa menopaus

Menopaus adalah tempoh yang sukar dalam kehidupan wanita. Pengeluaran estrogen secara beransur-ansur berkurangan, aktiviti hormon berkurangan. Momen penstrukturan semula sistem hormon ditunjukkan oleh kerengsaan, perubahan mood, peningkatan berpeluh, kilat panas pada kulit.

Peningkatan berpeluh semasa menopaus adalah fenomena yang sangat biasa: dalam tempoh ini, keseimbangan sistem termoregulasi terganggu, badan tidak selalu bertindak balas dengan betul terhadap perubahan dalam suhu ambien dan dalaman. Sistem vaskular juga mengalami ketidakharmonian: kapal kadang-kadang sempit, kadang-kadang mengembang, isyarat dari thermoreceptors tidak mengikuti perubahan berterusan dalam suhu badan.

Adalah diketahui bahawa menopaus adalah fenomena sementara, semua manifestasinya akan berlalu dengan sendirinya sebaik sahaja aktiviti hormon yang berlebihan berkurangan. Tempoh kehidupan ini hanya perlu diharungi. Selalunya, apabila berpeluh meningkat pada masa ini, beberapa ubat hormon ditetapkan yang melembutkan perubahan dalam aktiviti. Ia juga mencukupi untuk menggunakan infusi dan decoctions pelbagai herba yang disyorkan oleh perubatan tradisional. Jika berpeluh mengganggu anda terlalu banyak, masuk akal untuk berunding dengan doktor.

Berpeluh berlebihan selepas bersalin

Hampir semua wanita mengalami peluh selepas bersalin yang berlebihan, yang kebanyakannya berlaku sejurus selepas bersalin dan seminggu kemudian. Melalui peluh, badan menyingkirkan cecair berlebihan yang terkumpul sepanjang sembilan bulan kehamilan.

Peningkatan berpeluh selepas bersalin disertai dengan peningkatan kencing, yang dijelaskan oleh sebab yang sama.

Perubahan hormon yang berlaku pada wanita dalam tempoh ini juga menyumbang kepada etiologi peningkatan berpeluh: kini peranan utama dalam badan dimainkan oleh prolaktin, yang menggalakkan pengeluaran susu ibu oleh kelenjar susu.

Secara beransur-ansur, latar belakang hormon, yang telah mengalami perubahan ketara semasa kehamilan, kembali normal, seperti sebelum kehamilan.

Berpeluh selepas bersalin adalah fenomena semula jadi sepenuhnya, melainkan ia muncul bersama beberapa gejala lain: hipertermia, demam, sakit kepala, kelemahan, yang mungkin merupakan tanda jangkitan selepas bersalin.

Jangan hadkan jumlah cecair yang anda minum untuk mengurangkan peluh badan: ini boleh menyebabkan penurunan jumlah susu ibu, atau kehilangan sepenuhnya.

Diagnosis peluh berlebihan

Berpeluh berlebihan boleh menjadi gejala banyak penyakit, jadi diagnostik harus menyeluruh. Anda mungkin perlu melawat beberapa pakar: pakar kardiologi, ahli endokrinologi, pakar neurologi atau ahli terapi.

Anamnesis yang teliti akan membolehkan doktor mendedahkan masalah dengan lebih luas dan, mungkin, membuat diagnosis awal, yang pada masa akan datang boleh disahkan atau disangkal. Amat penting dalam proses membuat diagnosis adalah gejala tambahan yang terdapat dalam gambaran klinikal penyakit bersama dengan peluh yang berlebihan. Doktor akan memeriksa pesakit dengan teliti dan menyoalnya untuk menjelaskan beberapa perkara.

Daripada kaedah diagnostik makmal, ujian darah am adalah wajib. Kaedah tambahan mungkin termasuk ujian darah vena untuk kandungan hormon tertentu, dan untuk jumlah glukosa dalam darah.

Diagnosis peluh berlebihan bergantung pada gambaran keseluruhan penyakit, pada peringkat dan bentuk proses utama yang membawa kepada peningkatan pengeluaran peluh.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Rawatan peluh berlebihan

Sukar untuk menentukan rawatan khusus untuk berpeluh berlebihan, kerana berpeluh boleh menjadi akibat daripada beberapa penyakit, dan rawatan akan ditetapkan hanya mengikut patologi yang dikesan.

Jika peningkatan berpeluh tidak mempunyai sebab tertentu, atau merupakan fenomena sementara yang dikaitkan dengan tempoh kehidupan tertentu (kehamilan, menopaus), anda boleh cuba mengurangkan skala manifestasinya.

Rawatan peluh berlebihan harus bermula dengan pematuhan yang teliti terhadap peraturan kebersihan: mandi setiap hari, mengelap berkala dengan tuala lembap, menukar seluar dalam. Dengan cara ini, lebih baik memilih seluar dalam dari kain semula jadi, tanpa menambah sintetik.

Ia juga penting untuk mengikuti cadangan pemakanan: diet harian harus terdiri daripada produk semula jadi yang mengandungi sekurang-kurangnya rempah, garam, dan maksimum vitamin dan mikroelemen. Adalah disyorkan untuk mengehadkan minuman yang mengandungi kafein (teh kuat, kopi, Coca-Cola, coklat), serta minuman beralkohol.

Ubat untuk peluh berlebihan

Di antara banyak cara untuk menghilangkan peluh berlebihan, beberapa yang paling biasa boleh dibezakan:

• penggunaan sedatif akan membantu menyelesaikan masalah berpeluh akibat tekanan psiko-emosi atau keadaan tekanan;
• kaedah iontophoresis adalah kaedah fisioterapeutik yang membantu membersihkan liang kulit dan meningkatkan fungsi peluh dan kelenjar sebum;
• terapi penggantian hormon - mengambil ubat hormon untuk menstabilkan disfungsi;
• kaedah simpatektomi endoskopik - menghapuskan gangguan dalam fungsi sistem saraf autonomi simpatetik;
• penggunaan suntikan toksin botulinum (botox) - menyekat aktiviti kelenjar peluh;
• kuretase aspirasi - pemusnahan kelenjar peluh melalui pembedahan, yang biasanya menghapuskan masalah berpeluh secara kekal;
• kuretase ultrasonik dan laser – hampir sama dengan aspirasi (pembedahan), tetapi kurang berkesan;
• kaedah liposuction zon axillary.

Walau bagaimanapun, kadangkala kesannya boleh diperhatikan daripada penggunaan antipeluh biasa.

Penggunaan antipeluh

Antiperspirant adalah produk kosmetik yang mengurangkan gejala peluh berlebihan. Antiperspirant untuk peluh berlebihan boleh dihasilkan dalam bentuk semburan, bola atau versi pepejal, mengandungi terutamanya jumlah sebatian aluminium yang berbeza (klorida atau klorohidrat), atau gabungan aluminium dengan zirkonium. Tindakan yang paling lembut mempunyai produk dengan diphemanil metil sulfat.

Tindakan kebanyakan antiperspirant adalah berdasarkan menyekat kerja kelenjar peluh: peluh terus dihasilkan, tetapi tidak mempunyai saluran keluar pada permukaan kulit. Diphemanil bertindak secara berbeza: ia menghalang penghantaran impuls untuk merembeskan cecair oleh kelenjar peluh.

Mana-mana deodoran, termasuk antiperspirant, mengandungi triclosan atau farnesol, yang mempunyai kesan buruk pada mikrob yang memberikan peluh bau yang tidak menyenangkan. Triclosan mengatasi ini dengan sempurna, tetapi ia juga boleh memusnahkan mikroflora semulajadi kulit. Oleh itu, untuk kulit sensitif, lebih baik menggunakan produk yang mengandungi bahan aktif farnesol.

Kadang-kadang tindakan antipeluh boleh mencetuskan tindak balas alahan atau kerengsaan kulit, jadi tidak disyorkan untuk memohonnya pada kulit yang rosak atau sensitif yang terdedah kepada alahan.

Rawatan peluh berlebihan dengan ubat-ubatan rakyat

Perubatan tradisional juga boleh membantu menghilangkan peluh yang berlebihan.

Jika anda terganggu oleh peluh berlebihan di kawasan ketiak, anda boleh menggunakan ubat ini: merawat ketiak anda setiap hari dengan berwarna ekor kuda (satu bahagian bahan mentah hingga 10 bahagian alkohol, biarkan selama dua minggu). Anda juga boleh menggunakan tincture walnut dalam perkadaran yang sama.

Peluh berlebihan di kawasan muka bertindak balas dengan baik kepada rawatan dengan mencuci biasa, di mana susu segar yang belum direbus atau teh pekat digunakan sebagai ganti air. Selepas mencuci, muka harus kering sendiri, tanpa menggunakan tuala.

Peluh yang berlebihan pada kaki boleh dirawat dengan mandian rebusan kulit kayu oak yang kuat. Mandi perlu dilakukan setiap hari sehingga peluh yang berlebihan hilang sepenuhnya. Anda juga boleh membasuh kaki anda dengan larutan baking soda (1 sudu teh soda setiap segelas air). Prosedur ini perlu dilakukan sekurang-kurangnya dua kali sehari.

Peluh yang berlebihan boleh dihilangkan dengan menggunakan rebusan pudina, yang digunakan untuk membilas badan selepas mandi atau mandi.

Tapak tangan yang berpeluh boleh dikeluarkan dengan menggosok tangan anda dengan jus lemon, atau hanya sepotong lemon. Anda boleh mengelap tapak tangan anda dengan alkohol borik, yang dijual di farmasi.

Rawatan peluh berlebihan dengan ubat-ubatan rakyat biasanya agak berkesan, jadi anda tidak boleh mengabaikannya.

Pencegahan peluh berlebihan

Perkara-perkara berikut harus dipertimbangkan sebagai kaedah untuk mencegah peluh berlebihan:

• kawasan tidur harus mempunyai pengudaraan yang baik dan tidak panas;
• Linen tidur dan peralatan tempat tidur hendaklah dibuat daripada fabrik semula jadi; selimut hendaklah dipilih mengikut musim;
• elakkan makan malam yang berat sejurus sebelum tidur; makanan dan hidangan tidak boleh mengandungi rempah panas, sejumlah besar garam, kafein, koko atau alkohol;
• patuhi peraturan kebersihan diri - mandi 1-2 kali sehari, lap diri anda dengan tuala lembap, tukar seluar dalam dan pakaian anda tepat pada masanya, dan bawa pakaian ganti bersama anda jika perlu;
• pilih kasut mengikut musim, mengikut saiz, dan yang diperbuat daripada bahan semula jadi;
• Elakkan situasi yang tertekan jika boleh, jaga kesihatan mental dan emosi anda; yoga dan meditasi digalakkan;
• jaga kesihatan fizikal anda, jangan biarkan berat badan berlebihan muncul; perhatikan diet anda, kurangkan makan gula-gula dan produk tepung, supaya tidak mencetuskan gangguan metabolik.

Prognosis berpeluh berlebihan

Dalam kes di mana peningkatan berpeluh bukanlah tanda sebarang penyakit, tetapi wujud dengan sendirinya, prognosis untuk peningkatan peluh adalah baik.

Keadaan di mana penggunaan antipeluh dan kosmetik kebersihan lain tidak membawa hasil yang positif adalah sebab untuk berunding dengan doktor, kerana peluh yang berlebihan boleh memberi isyarat gangguan endokrin atau metabolik dalam badan.

Sekiranya penyakit utama dikesan yang menjadi punca peningkatan peluh, rawatan yang ditetapkan oleh doktor perlu diambil. Dengan pelantikan intervensi terapeutik yang berkelayakan dan pematuhan dengan arahan doktor, kelegaan daripada peluh berlebihan biasanya berlaku dalam bulan pertama selepas permulaan rawatan.

Peningkatan peluh semasa menopaus juga hilang dengan sendirinya atau dengan penggunaan ubat hormon tertentu yang ditetapkan oleh doktor selepas ujian makmal.

Peluh berlebihan semasa mengandung dan menyusu juga hilang tanpa kesan selepas tempoh hidup ini berakhir dan tahap hormon kembali normal.

Artikel ini ditulis untuk menunjukkan sekali lagi bahawa banyak simptom yang menyebabkan kita tidak selesa boleh dirawat. Peluh berlebihan dalam sesetengah kes hanya dirawat dengan mengikuti langkah pencegahan. Berhati-hati dengan badan dan kesihatan anda, dan kehidupan akan memberi anda lebih perasaan gembira.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]