Tujuan kasut ortopedik

Tujuan kasut ortopedik bukan sahaja untuk kemudahan mereka. Ia juga bertujuan untuk rawatan, penjajaran gaya berjalan, dan banyak lagi. Kasut ortopedik dan insoles kasut ortopedik boleh disyorkan oleh doktor ortopedik. Kasut ortopedik boleh dibeli di kedai kasut khas atau dipesan dari jabatan ortopedik - dan insole ortopedik akan dibuat untuk anda dalam masa 20 minit tepat padan dengan kaki anda. Mari kita lihat lebih dekat mengapa anda memerlukan kasut ortopedik.

Penjajaran tulang dan sendi

Kasut ortopedik boleh membantu meletakkan sendi kaki dengan betul, terutamanya semasa latihan fizikal atau semasa bermain sukan profesional.

Redaman (kusyen)

Kaki anda boleh berasa lebih baik apabila anda berlari, berjalan, atau melompat dalam kasut ortopedik. Mereka melembutkan kejutan, membulat dengan baik, dan memberi anda rasa selesa dan kekuatan.

Berjalan

Gaya berjalan anda boleh dipertingkatkan dengan ketara dengan hanya memakai kasut ortopedik. Jika anda juga melakukan senaman khas untuk meningkatkan gaya berjalan anda, hasilnya akan menggembirakan bukan sahaja anda, tetapi juga orang di sekeliling anda.

Peningkatan aktiviti

Anda boleh mencapai keputusan sukan yang lebih tinggi dengan memakai kasut ortopedik. Mereka sangat meningkatkan julat pergerakan dan fleksibiliti kaki. Dalam kasut sebegitu, bersukan atau pun sekadar berlari adalah satu keseronokan. Selepas itu, seseorang entah bagaimana tidak dapat dilihat mula berusaha untuk mendapatkan keputusan sukan yang lebih baik.

Perlindungan kaki

Memakai kasut ortopedik boleh melindungi sendi kaki, serta lutut dan pinggul. Keputusan ini agak boleh dicapai kerana kasut terakhir yang dipilih dengan betul, insoles dan lacing, serta bahan dari mana kasut ortopedik dibuat. Ia mestilah kulit bernafas atau kain bernafas khas.

Sokongan gerbang

Orthotics dan orthotics boleh memberikan sokongan lengkungan yang lebih baik daripada kasut biasa, yang tidak dapat memberikan sokongan itu, membuatkan anda berasa letih sepanjang hari. Sokongan gerbang boleh mengurangkan risiko keadaan seperti plantar fasciitis dan tendonitis.

Untuk penyakit apakah kasut ortopedik disyorkan?

Kasut ortopedik boleh mengurangkan risiko banyak penyakit atau keadaan, termasuk risiko perkembangan atau gejala berulang.

• Kaki rata - melintang atau membujur
• Jari yang dipanggil kaki tukul
• Tulang metatarsal dengan kepala menonjol
• Taji tumit, bunion atau kapalan dengan jagung
• Kaki berbeza saiz
• Bengkak kaki
• Vena varikos
• Kaki Kelab
• Sakit apabila berjalan
• kencing manis
• Pemulihan daripada patah tulang dan kecederaan kaki

Tips untuk mereka yang membeli kasut ortopedik

Kasut ortopedik untuk orang yang sakit kaki direka untuk mengelakkan tekanan berlebihan dan keradangan sendi. Apabila anda pergi membeli kasut ortopedik, ikuti petua mudah ini

1. Beli kasut atau but satu saiz lebih besar jika anda mempunyai bunion (hallux valgus)
2. Pilih kasut yang sesuai dengan kaki yang lebih besar (bukan rahsia lagi bahawa ramai orang mempunyai saiz kaki kanan dan kiri yang berbeza). Ruang tambahan boleh dilaraskan dengan melaraskan saiz insole.
3. Cuba kasut ortopedik pada penghujung hari kerana kaki cenderung membengkak.
4. Selain kasut ortopedik, pesan atau beli insole ortopedik. Ini akan memastikan pengagihan berat badan yang betul dan membolehkan anda berasa lebih selesa semasa berjalan.
5. Jangan beli kasut bertumit lebih tinggi daripada 4 sentimeter (ini lebih terpakai kepada wanita yang suka kasut tumit tinggi).
6. Pilih kasut ortopedik mengikut lebar kaki anda; kasut yang lebih sempit boleh menyebabkan kapalan dan jagung.
7. Elakkan kasut di mana ibu jari kaki anda ditolak ke dalam jari kaki. Ini boleh menyebabkan keradangan sendi.

Kasut ortopedik, jika dipilih dengan betul, boleh meningkatkan kualiti hidup anda dengan ketara.