
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pertolongan cemas untuk selsema di rumah
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Selalunya, selsema ditemui pada musim luruh-musim bunga. Ini disebabkan oleh cuaca yang tidak stabil, perubahan suhu, hipotermia badan dan penurunan sifat perlindungan sistem imun. Berdasarkan ini, sangat penting untuk mula merawat selesema tepat pada masanya, menghalang perkembangan selanjutnya.
Pertolongan cemas di rumah termasuk membilas nasofaring dan berkumur, penyedutan wap, kompres, mandi, rebusan panas dan infusi, teh herba.
Untuk merawat batuk dan meningkatkan imuniti
- Kupas lemon yang besar dan potong menjadi kepingan. Kisar 300 g halia dan campurkan dengan lemon. Tambah 200 g madu ke dalam campuran herba, tuangkan ke dalam balang dan biarkan meresap selama 2-3 jam. Ambil 1 sudu teh sehari dalam bentuk tulen atau sebagai bahan tambahan kepada teh. [ 1 ]
- Kisar 4-5 ulas bawang putih hingga lembut dan campurkan dengan jumlah madu yang sama. Masukkan campuran herba ke dalam peti sejuk selama 2-3 jam. Ambil 1 sudu sebelum tidur selama seminggu. [ 2 ]
- Letakkan raspberi segar dalam balang kaca 500 ml dan isi dengan vodka. Letakkan campuran di dalam peti sejuk selama 1-2 bulan. Ambil 2 sudu teh dengan teh pada gejala pertama penyakit. [ 3 ]
Untuk menghapuskan suhu tinggi
- Ambil 30 g tunas poplar dan tuangkan 500 ml air mendidih, biarkan ia diseduh selama 30 minit. Tambah beberapa hirisan lemon dan satu sudu teh madu ke dalam infusi. Ambil sebagai teh ½ cawan 3-4 kali sehari.
- Bancuh satu sudu bunga semanggi kering atau rumput dengan 200 ml air mendidih. Biarkan campuran selama 30 minit, kemudian tambah 1-2 sudu teh madu. Ambil minuman siap 1-2 kali sehari.
- Bancuh beberapa sudu besar coltsfoot dalam 500 ml air mendidih dan biarkan ia diseduh selama 30 minit. Ambil 3 sudu besar 3-4 kali sehari.
Untuk sakit tekak dan batuk
- Tuangkan 300 ml air mendidih ke atas satu sudu daun pudina segar dan reneh dengan api sederhana selama 2-3 minit. Tapis, tambah satu sudu teh madu dan lemon segar ke dalam rebusan. Minum sebagai teh sebelum tidur.
- Hancurkan kepala bawang putih dan perah jus untuk mendapatkan satu sudu teh. Tuangkan jus ke dalam segelas susu hangat dan kacau. Ambil satu sudu 3-5 kali sehari.
Anda juga boleh melakukan rawatan air di rumah. Mandi dengan minyak pati atau decoctions herba akan berguna. Larutan garam, soda dan iodin boleh digunakan untuk berkumur. Lemak luak, turpentin dan minyak kapur barus sesuai sebagai agen penggosok. Minyak pati, larutan soda, kentang rebus atau jus bawang yang baru diperah digunakan untuk penyedutan. Sekiranya tiada peningkatan dalam tempoh 2-3 hari terapi di rumah, maka anda harus mendapatkan bantuan perubatan.
Ubat-ubatan rakyat untuk tanda-tanda pertama selsema
Salah satu cara yang paling biasa untuk memerangi gejala pertama selesema ialah kaedah rakyat. Mari lihat resipi rawatan yang popular dan berkesan:
- Kisar 500 g currant merah/hitam atau cranberry dan perah jusnya. Anda boleh menambah beberapa sudu madu asli ke dalam cecair dan mengambilnya pada tanda-tanda awal penyakit.
- Ambil lima sudu besar pinggul mawar dan tuangkan satu liter air sejuk ke atasnya. Rebus dengan api sederhana selama 10-15 minit dan biarkan ia diseduh selama 8-10 jam. Tapis dan ambil 250 ml setiap 2-3 jam pada siang hari. Untuk meningkatkan rasa, anda boleh menambah madu atau gula ke dalam infusi. Adalah disyorkan untuk meminum rebusan selama 5-7 hari, bilas mulut anda dengan air suam selepas setiap dos.
- Ambil bahagian madu, pinggul mawar, raspberi dan currant yang sama. Tuangkan 100 ml air mendidih ke atas campuran herba dan biarkan ia diseduh selama 10-15 minit. Tapis dan ambil 2-3 kali sehari, ½ gelas sebelum makan.
- Tuangkan 200 ml air mendidih ke atas satu sudu rumput kering dan rizom cinquefoil paya dan biarkan ia diseduh selama 60 minit. Tapis dan ambil 50 ml 3-4 kali sehari suam.
- Ambil bunga coltsfoot dan buah viburnum dalam nisbah 1:2, tuangkan 500 ml air mendidih. Rebus selama 5-10 minit, tapis. Ambil minuman panas, 1-2 cawan sebelum tidur.
- Campurkan daun pudina, bunga tua hitam dan bunga linden dalam perkadaran yang sama. Tuangkan 500 ml air mendidih ke atas satu sudu campuran dan reneh dengan api sederhana selama 5-10 minit. Selepas sejuk, tapis dan ambil 2-3 gelas pada siang hari.
- Tuangkan 20 g daun kayu putih yang kering dan dihancurkan dengan 50 ml alkohol dan tutup dalam bekas yang ketat selama 7-8 hari. Tapis dan picit sisa tumbuhan. Ambil tincture siap 20-25 titis, dicairkan dalam ¼ gelas air masak suam.
- Tuangkan 300 ml air mendidih ke atas satu sudu daun blackcurrant kering yang dihancurkan dan biarkan ia diseduh selama 3-4 jam, tapis. Ambil ½ cawan suam, 4-5 kali sehari.
Sebelum menggunakan resipi di atas, anda harus berunding dengan doktor supaya dia dapat menilai risiko mengembangkan reaksi alergi terhadap ramuan herba. [ 8 ]
[ 9 ]