Rawatan menopaus dengan ubat-ubatan rakyat

Ramai wanita dengan sebarang penyakit mula-mula cuba mencari resipi untuk menghilangkannya dalam perubatan rakyat, dan jika tidak berjaya, mereka beralih kepada doktor. Rawatan menopaus dengan ubat-ubatan rakyat akan memberikan hasil yang baik dengan pendekatan yang komprehensif terhadap masalah ini, dengan gabungan kaedah tradisional dengan kaedah rakyat. Dalam senjata ubat-ubatan rakyat, persediaan herba yang mengandungi hormon seks wanita - estrogen, sedatif, anti-radang, herba ubat hemostatik, produk lebah digunakan secara meluas.

Ubat-ubatan rakyat untuk demam panas semasa menopaus

Kajian menunjukkan bahawa separuh daripada wanita yang telah memasuki tempoh klimakterik mengalami hot flashes. Ini adalah simptom yang sangat tidak menyenangkan yang dikaitkan dengan kelembapan beransur-ansur dalam sintesis hormon seks sehingga ia berhenti sepenuhnya. Sistem saraf autonomi bertindak balas dengan cara ini kepada penstrukturan semula badan wanita. Terdapat ubat tradisional untuk demam panas semasa menopaus. Untuk menghapuskan serangan, anda perlu berehat sebanyak mungkin, buka tingkap jika boleh jika ini berlaku di dalam rumah, atau keluar dari pengangkutan, tarik nafas dalam-dalam, tahan nafas dan hembus secara beransur-ansur. Ulang beberapa kali. Di rumah, anda boleh melakukan mandi kaki, bergantian air sejuk (10-15 ° C) dan panas (40-45 ° C). Selesai dengan air sejuk. Adalah lebih baik untuk menyingkirkan pakaian sintetik. Fabrik semula jadi akan memudahkan anda untuk bertahan dengan kilat panas. Selalunya, permulaan gelombang hangat dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah. Dari gudang besar herba perubatan untuk menghapuskan kilat panas semasa menopaus, herba dengan hipotensi, menenangkan, dan meningkatkan bekalan darah ke tindakan otak adalah sesuai. Hawthorn tidak boleh diganti dalam pengertian ini. Dalam sifatnya, ia tidak jauh berbeza dengan pinggul mawar, dan dalam ginekologi ia digunakan kerana kandungan flavonoid yang tinggi. Kedua-dua bunga dan buah tumbuhan digunakan untuk menyediakan infusi, decoctions, dan tinctures. Anda boleh menyediakan resipi berikut:

• Masukkan satu sudu teh tumbuhan kering dalam termos selama kira-kira sejam, tuangkan segelas air mendidih, ambil 100 mg setengah jam sebelum makan tiga kali sehari;
• 100 g buah dihancurkan dan dituangkan dengan 0.5 l alkohol, diselitkan selama dua minggu, dan satu sudu diminum 3 kali sehari.

Hawthorn sering diambil dalam kombinasi dengan herba lain - motherwort, balsem lemon, pudina, akar valerian. Terdapat juga versi farmasi bagi tincture tersebut. Sage juga digunakan secara meluas untuk hot flashes. Ia kaya dengan minyak pati, flavonoid, tanin. Air rebusan bijak, teh, dan jus tumbuhan segar diminum untuk meremajakan badan, melegakan ketegangan saraf, dan mengurangkan kilat panas. Herba yang kaya dengan phytohormones termasuk semanggi merah, hisop, dan cudweed paya. Madu dan produk lebah lain sering dijumpai dalam resipi ubat rakyat untuk merawat kilat panas. Anda boleh menyediakan campuran berikut: gabungkan segelas madu dengan jus 1 lemon, tambah segelas jus lobak merah dan lobak pedas yang diperoleh dengan mencairkan akar parut dengan air. Ambil satu sudu sebelum makan 3 kali sehari. Penyerapan debunga (satu sudu teh tiga kali sehari) juga akan membantu. Banyak persediaan homeopati telah dibangunkan untuk membantu wanita menghadapi hot flashes: Inoklim, Remens, Lefem, Klimalanin, Menopace, Klimaxan, Femikaps, Tibestan, Ovariamin, Femivell, dll.

[ 1 ], [ 2 ]

Ubat-ubatan rakyat untuk panas dan berpeluh semasa menopaus

Haba dan berpeluh adalah peneman berterusan hot flashes, jadi resipi yang mengurangkan keadaan hot flashes harus membantu dengan gejala ini juga. Ubat-ubatan rakyat untuk haba dan berpeluh semasa menopaus boleh ditambah dengan resipi lain. Jadi, anda boleh mencuba ketumbar. Adalah baik untuk menambahnya ke pelbagai hidangan, dan juga minum rebusan yang disediakan dengan cara ini: tuangkan satu sudu teh biji dengan segelas air mendidih, tahan api selama beberapa minit dan tegaskan. Ambil satu pertiga daripada segelas hangat sebelum makan. Cymacifuga mempunyai kesan yang baik pada tubuh wanita. Terdapat banyak persediaan homeopati berdasarkan tumbuhan ini, contohnya, klimaktoplan, klimadinon, klimakt-hel.

Persediaan seperti sepia (berdasarkan cecair yang dirembeskan oleh sotong), pulsatilla (bunga pasque), lachesis (menggunakan racun ular derik) telah membuktikan diri mereka dengan baik. Perhatian khusus harus diberikan kepada kebersihan badan dalam tempoh ini untuk mengelakkan bau yang tidak menyenangkan dan komplikasi dermatologi. Prosedur air yang kerap, mandi kontras, mandi dengan infusi herba akan membantu mengatasi masalah ini. Untuk menyediakan mandi, anda boleh menggunakan sifat antiseptik chamomile, thyme, dan wormwood. Berjalan jauh di udara segar, berenang, mungkin berbasikal, ketiadaan beban fizikal dan saraf akan membantu untuk melalui tempoh sukar dalam kehidupan wanita ini.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Bagaimana untuk menurunkan berat badan semasa menopaus menggunakan ubat-ubatan rakyat?

Melambatkan proses metabolik dalam badan semasa menopaus, walaupun dengan pengambilan makanan yang tidak berubah, boleh menyebabkan penambahan berat badan pada wanita. Bagaimana untuk menurunkan berat badan semasa menopaus menggunakan ubat-ubatan rakyat, tanpa menggunakan diet dan ubat-ubatan yang meletihkan? Pertama, anda perlu memberikan latihan fizikal badan anda, kedua, fokus pada rejim dan kualiti pemakanan. Hilangkan tepung, lemak, hidangan pedas, gula-gula dari diet. Beri keutamaan kepada buah-buahan dan sayur-sayuran, makanan yang dikukus atau direbus. Jangan makan terlalu banyak pada satu masa, jadikan makanan anda pecahan, tetapi kerap. Hidangan terakhir hendaklah tidak lewat daripada 18 jam. Sebelum makan, anda boleh minum air untuk mengisi perut anda dengan air, bukan makanan.

Di antara tumbuhan dan buah-buahan terdapat "pemecut" metabolisme karbohidrat-lemak, yang akan membantu menghilangkan berat badan berlebihan: halia, chicory, limau gedang, kayu manis, lemon, adas dan banyak lagi. Pucuk gandum mengatasi dengan baik peranan ini, kerana mereka mempunyai harta membersihkan badan dari sanga, kolesterol berbahaya, toksin. Di samping itu, ia mengandungi keseluruhan gudang bahan berguna: vitamin, asid amino, makroelemen. Pucuk mencapai puncak nilainya pada 1.5-2 mm, mereka boleh dimakan secara berasingan daripada hidangan utama dan dalam salad. Beberapa sudu sehari sudah cukup untuk mencapai kesan penurunan berat badan, selain itu, ia sangat mengenyangkan. Dan nasihat yang paling penting untuk menurunkan berat badan adalah untuk menumpukan lebih banyak masa untuk berehat, mengelakkan situasi yang tertekan, menjalani kehidupan dalam mood yang baik.

Ubat-ubatan rakyat untuk pendarahan rahim semasa menopaus

Pendarahan rahim semasa menopaus boleh disebabkan oleh pelbagai sebab dan ini sangat berbahaya, jadi anda tidak boleh bergantung hanya pada ubat-ubatan rakyat untuk pendarahan rahim semasa menopaus. Anda harus mendapatkan bantuan daripada pakar sakit puan dan mengetahui punca penyakit itu. Sekiranya diagnosis ditentukan, rawatan ditetapkan, maka atas cadangan pakar, anda boleh menggunakan herba hemostatik sebagai rawatan tambahan. Jelatang, ketumbar, chokeberry, akar snakeroot, likuoris, peony, cinquefoil, burnet, knotweed, dompet gembala, dan lain-lain mempunyai sifat sedemikian. Tumbuhan ini lebih berkesan dalam koleksi, ia boleh dibeli di farmasi, atau anda boleh membuatnya sendiri. Gabungan berikut adalah mungkin:

• 1 bahagian mistletoe; 2 bahagian setiap dompet gembala, akar terbakar, yarrow, kulit viburnum, ekor kuda padang, bunga meadowsweet; 3 bahagian jelatang;
• 1 bahagian setiap cinquefoil perak dan akar bergenia; 2 bahagian setiap satu akar terbakar, snakeweed, arnica berdaun, buah hawthorn, immortelle berpasir; 4 bahagian pinggul mawar, 5 bahagian bunga meadowsweet;
• 1 bahagian setiap pisang, dompet gembala, knotweed; 2 bahagian setiap cinquefoil paya, herba geranium, buah ceri burung; 3 bahagian daun blueberry; 4 bahagian akar burnet.

Untuk menyediakan infusi, ambil 2 sudu besar campuran ini, letakkan dalam termos, tuangkan 0.5 liter air mendidih, dan biarkan ia diseduh. Infusi perlu diambil 4-5 kali sehari sebelum makan, 1/3 cawan selama 2-3 bulan.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Ubat rakyat untuk kulit kering dan faraj semasa menopaus

Pengurangan pengeluaran estrogen membawa kepada penurunan lemak subkutan dan kolagen dalam badan, yang membawa kepada penipisan kulit dan kehilangan keanjalan. Rawatan tradisional untuk kulit kering dan faraj semasa menopaus melibatkan penggunaan herba untuk kegunaan dalaman, mandian, air rebusan untuk mencuci dan douching. Untuk meningkatkan kelembapan kulit, anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5-2 liter air setiap hari, melainkan terdapat kontraindikasi dari buah pinggang. Ia juga baik untuk mengambil rebusan dalaman herba seperti motherwort, rahim borovaya, calendula, chamomile, dan jelatang. Anda boleh menggabungkan herba ini dalam campuran. Mandi dengan penambahan decoctions motherwort, thyme, dan chamomile mempunyai kesan yang baik pada kulit. Anda boleh menyediakan topeng berkhasiat dan pelembap untuk muka. Komponen topeng berkhasiat boleh menjadi lemak haiwan dan sayuran, madu, dan herba antiseptik. Berikut adalah beberapa resipi:

• satu sudu teh setiap bahan berikut: madu, minyak sayuran, oatmeal dihancurkan, gabungkan dengan kuning telur, kacau dengan teliti, titiskan sedikit jus lemon. Biarkan topeng di muka anda selama 20 minit;
• campurkan sedikit jus timun dengan krim masam dan beberapa titis minyak sayuran, sapukan pada kulit muka;
• semasa musim strawberi, sapukan beri segar ke muka anda, biarkan sehingga kering, kemudian bilas;
• Rebus kacang sehingga masak, tumbuk dengan mentega lembut, sapukan pada muka selama 15-20 minit.

Kekeringan faraj (dermatitis faraj atropik) menyebabkan rasa terbakar, gatal-gatal, dan ketidakselesaan semasa persetubuhan. Douching dengan decoctions chamomile dan calendula akan membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan ini. Anda boleh menggunakan tampon yang diperbuat daripada larutan vitamin E yang dicampur dengan minyak sayuran rebus yang ditapis. Mandi soda akan melegakan kegatalan. Ia juga perlu mengambil pendekatan yang lebih bertanggungjawab terhadap diet anda, memperkayakannya dengan fitoestrogen, yang banyak terdapat dalam kekacang, kacang, lobak merah, kubis, epal, pasli, kurma, dll.

[ 12 ], [ 13 ]

Rawatan gatal-gatal semasa menopaus dengan ubat-ubatan rakyat

Perubahan yang berkaitan dengan usia sering disertai dengan gatal-gatal pada alat kelamin luar, yang dikaitkan dengan penipisan membran mukus. Rawatan gatal-gatal semasa menopaus dengan ubat-ubatan rakyat disyorkan sebagai tambahan kepada yang utama, kerana gatal-gatal boleh disebabkan oleh sebab lain.

Pakar sakit puan harus membuat diagnosis dan menetapkan rawatan. Adalah baik untuk memasukkan lebih banyak produk yang mengandungi estrogen dalam menu. Pemimpin dalam kandungan mereka adalah biji rami. Dua sudu sehari, ditambah kepada bubur dalam bentuk hancur, sudah cukup. Labu, biji bunga matahari, biji bijan mengandungi sedikit hormon. Kekacang mengandungi hormon khas - isoflavonoid, sangat berguna untuk tubuh wanita. Mereka terutamanya banyak terdapat dalam soya, lentil, kacang hijau. Kandungan estrogen yang tinggi terdapat dalam akar ginseng, licorice, semanggi merah, chamomile, arnica, rowan, sage. Ia berguna untuk minum decoctions dan infusions herba ini. Resipi rakyat akan membantu mengatasi gatal-gatal. Untuk douching dan mandian, sifat antimikrob dan anti-radang dill, pasli, adas, chamomile, calendula, yarrow, dan kulit kayu oak digunakan.

Rawatan mastopati semasa menopaus dengan ubat-ubatan rakyat

Perubahan hormon yang disebabkan oleh penurunan dalam pengeluaran hormon seks wanita boleh menjejaskan keadaan kelenjar susu dan mencetuskan percambahan tisu penghubung dan pembentukan anjing laut jinak. Untuk menghapuskan fenomena tersebut (mastopati), mereka mengambil jalan keluar untuk membetulkan latar belakang hormon dengan bantuan terapi penggantian hormon. Dalam kombinasi dengan rawatan utama, ia juga mungkin untuk merawat mastopati semasa menopaus dengan ubat-ubatan rakyat. Salah satunya ialah mengambil tincture partition walnut. Mereka perlu direbus dalam air selama beberapa minit supaya mereka melembutkan, kemudian tuangkan vodka atau alkohol dan bertegas selama seminggu (untuk 10 kacang, segelas vodka atau setengah gelas alkohol). Minum dua kali sehari selepas makan, campurkan satu sudu teh tincture dengan jumlah air yang sama. Penyerapan kon hop ditunjukkan (tuangkan 15 kon dengan 0.5 liter air mendidih, bersikeras selama sejam). Gunakan sebelum makan tiga kali sehari, satu sudu.

Berwarna propolis telah membuktikan dirinya berkesan terhadap mastopati. Ia perlu diambil bercampur dengan air (satu sudu besar tincture setiap segelas air), satu sudu teh sebelum makan.

Anda boleh menggunakan kompres semalaman ke kawasan pemadatan, merendam kain kasa dalam campuran satu sudu madu, beberapa titik minyak biji rami dan satu sudu jus aloe. Prosedur sedemikian hendaklah dilakukan selama sekurang-kurangnya 10 hari.

Daun kubis, memampatkan lobak merah parut, daun celandine dicampur dengan mentega cair, dan lain-lain disapu pada dada.

Penggunaan tetap resipi rakyat dalam kombinasi dengan rawatan utama pasti akan memberikan hasil yang positif dalam rawatan mastopati.

Ubat rakyat untuk insomnia semasa menopaus

Tempoh klimakterik dicirikan oleh peningkatan kebimbangan, penindasan, dan kadang-kadang kemurungan. Dengan latar belakang ini, gangguan tidur dan insomnia berlaku. Ubat rakyat untuk insomnia semasa menopaus adalah berdasarkan sifat menenangkan herba perubatan, produk lebah dan rawatan air. Langkah paling mudah untuk menormalkan tidur adalah gaya hidup sihat tanpa beban fizikal, makan berlebihan sebelum tidur, dan wajib berjalan dalam sebarang cuaca. Mandi konifer dan lavender dalam air suam sebelum tidur menggalakkan tidur yang lena. Anda perlu tidur pada masa yang sama, mengehadkan tontonan TV, terutamanya program yang merangsang saraf. Kecualikan minuman yang mengandungi kafein sebelum tidur.

Segelas susu hangat dengan satu sudu teh madu, teh menenangkan dengan chamomile, linden, lavender, akar valerian, meadowsweet, hop, balsem lemon membantu untuk tidur. Anda boleh membuat bantal dari herba yang dipotong pada musim panas, tambah daun bay, aroma mereka akan berehat dan menenangkan. Tekanan darah tinggi juga menyebabkan masalah mengantuk. Tekanan darah mesti dikawal dan ubat hipotensi mesti diambil, tetapi ada ubat yang membantu mengalirkan darah dari kepala dan memperbaiki tidur. Untuk melakukan ini, sapukan botol air panas ke betis kaki, saluran akan mengembang dan darah akan mengalir ke organ periferal. Insomnia jangka panjang membawa kepada keletihan saraf badan, jadi perlu mencuba semua kaedah yang diketahui untuk menghapuskannya.

[ 14 ], [ 15 ]

Rawatan endometriosis semasa menopaus dengan ubat-ubatan rakyat

Semasa menopaus biasa, endometrium menjadi lebih nipis, bermula dari pramenopause, dan haid secara beransur-ansur berhenti. Kadang-kadang ia mula membesar, menyebabkan endometriosis. Bersama dengan rawatan konservatif dan pembedahan, terdapat rawatan endometriosis semasa menopaus dengan ubat-ubatan rakyat. Banyak herba yang digunakan untuk merawat penyakit ginekologi lain juga digunakan untuk endometriosis. Ini termasuk kulit viburnum taman, cinquefoil perak, dompet gembala, akar calamus, jelatang yang menyengat dan banyak lagi. Anda boleh membuat rebusan dan infusi daripada herba individu, atau menggabungkannya menjadi infusi herba. Secara berasingan, adalah perlu untuk menyerlahkan sifat-sifat rahim hutan dalam rawatan penyakit ini. Satu sudu besar herba dituangkan dengan dua gelas air mendidih dan diletakkan di dalam tab mandi air selama seperempat jam. Selepas merebus telah disejukkan, ia ditapis dan 100 ml diminum sejam sebelum makan sekali sehari.

Jus bit segar telah terbukti dengan baik, anda perlu minum 100 mg jus setiap hari. Celandine juga berkesan, anda boleh menggunakan kedua-dua daun segar dan kering herba untuk infusi. Anda perlu mencurahkan satu sudu herba dengan segelas air mendidih, bersikeras selama beberapa jam, ambil 50 mg sebelum makan tiga kali sehari. Propolis dengan madu juga digunakan dalam suppositori, tampon, ekstrak. Zaman sekarang tak perlu jadi pakar herba, banyak sediaan herba boleh didapati di farmasi. Mampat hangat pada perut dari tanah liat biru digunakan, anda boleh menjalani kursus hirudoterapi (rawatan dengan lintah). Apabila menggunakan resipi rakyat dalam rawatan endometriosis, jangan lupa untuk berunding dengan doktor.

Bagaimana untuk memanjangkan tempoh anda semasa menopaus menggunakan ubat-ubatan rakyat?

Semasa menopaus, haid menjadi tidak teratur dan berhenti secara beransur-ansur. Ini disebabkan oleh pemberhentian fungsi ovari, dan wanita itu menjadi tidak subur. Tubuh semakin tua dan ramai wanita ingin melambatkan tempoh ini. Tanpa menggunakan terapi hormon, haid semasa menopaus boleh berpanjangan menggunakan ubat-ubatan rakyat. Menggunakan fitoestrogen yang terdapat dalam alam semula jadi, anda boleh menyokong kematangan telur, memberikan kesan estrogenik pengganti. Soya, kacang hijau, lentil, biji rami, herba seperti wormwood, semanggi merah, rhodiola empat bahagian, selada padang, sage, black cohosh, oregano, dan lain-lain meningkatkan pengeluaran hormon seks. Kursus rawatan herba boleh dijalankan selama 2-3 bulan, dan kemudian berehat.

Keadaan mental wanita juga penting untuk memanjangkan fungsi ovari. Tekanan dan keterujaan yang berlebihan adalah penolong yang tidak baik dalam hal ini. Oleh itu, tidak berlebihan untuk mengambil herba yang menenangkan pada waktu malam: motherwort, valerian, hawthorn; pada waktu pagi - pengukuhan umum dan herba tonik: rhodiola, aralia, leuzea; meningkatkan peredaran otak: arnica, dragonhead, lemon balm, eyebright. Menggunakan resipi rakyat, wanita harus ingat satu kebenaran - orang yang mahu dan berusaha untuk itu sembuh.