Rawatan trombophlebitis pada bahagian bawah kaki

Ramai orang yang mengalami patologi vaskular yang meluas ini berminat sama ada trombophlebitis hilang tanpa rawatan?

Pembentukan bekuan darah dalam urat, yang dalam banyak kes disebabkan oleh keabnormalan dalam proses pembekuan darah, dan gangguan peredaran vena tidak hilang tanpa campur tangan perubatan. Selain itu, trombophlebitis dangkal boleh berubah menjadi patologi urat dalam dan membawa bukan sahaja kepada kekurangan vena kronik, tetapi juga kepada embolisme pulmonari yang mengancam nyawa. Ia juga perlu mengambil kira kebarangkalian tinggi untuk membangunkan komplikasi trombophlebitis seperti ulser trofik. Oleh itu, adalah penting untuk merawat trombophlebitis pada bahagian bawah kaki.

Standard rawatan untuk trombophlebitis

Terapi ubat dengan agen farmakologi antikoagulan yang menghalang pembekuan darah selanjutnya adalah standard rawatan untuk trombophlebitis yang diiktiraf oleh ahli phlebolog Eropah. Walau bagaimanapun, secara amnya, rawatan optimum untuk trombophlebitis (terutamanya dangkal) masih menjadi kontroversi, seperti yang dibuktikan, sebagai contoh, oleh ulasan Cochrane tentang ujian klinikal dalam bidang phlebology.

Ubat-ubatan utama yang digunakan untuk mengurangkan keupayaan darah untuk membeku ialah antikoagulan langsung, yang boleh menghalang pembekuan darah daripada terbentuk tetapi tidak bertindak secara langsung pada bekuan darah yang sedia ada di dalam urat. Ubat ini digunakan untuk merawat trombophlebitis akut dan trombophlebitis urat dalam.

Apabila urat subkutaneus terjejas, suntikan untuk trombophlebitis sentiasa ditetapkan. Pertama sekali, Heparin (tidak terpecah) diberikan secara intravena sebagai bolus. Ubat ini berfungsi dengan mengaktifkan antitrombin III, tetapi kesan ini sangat singkat. Pada masa yang sama, antara kesan hematologi sampingan Heparin, trombositopenia yang disebabkan oleh heparin diperhatikan (dalam hampir 6% kes), terdedah kepada trombosis akibat pembentukan antibodi terhadap heparin apabila ia mengikat protein faktor platelet PF4. Antibodi ini mengaktifkan platelet, jadi komposisi darah perlu dipantau. Dan anda tidak boleh mengambil ubat anti-radang bukan steroid semasa rawatan dengan Heparin!

Hari ini, dalam trombophlebitis akut pada bahagian bawah kaki, dari sudut pandangan keberkesanan maksimum yang mungkin dan kesan sampingan yang kurang ketara, penggunaan apa yang dipanggil heparin molekul rendah (pecahan) diiktiraf sebagai lebih wajar - Enoxaparin sodium (nama dagang lain Anfibra, Clexane, Gemapaxan, Lovenox.) atau (Frag. Ubat-ubatan ini diberikan secara subkutan (ke dalam peritoneum) 1-2 kali pada siang hari.

Membantu mengurangkan sintesis faktor pembekuan II (trombin) dan menghalang pembentukan bekuan darah dengan suntikan untuk trombophlebitis dengan ubat Fondaparinux (Arixtra), yang diberikan secara subkutan sekali sehari.

Tidak lebih awal daripada 72 jam selepas menghentikan pentadbiran Heparin, pentadbiran oral (sekali sehari) antagonis vitamin K ditetapkan - ubat antitrombotik kumpulan antikoagulan tidak langsung. Ubat-ubatan ini - Warfarin (Warfarex) atau Acenocoumarol - menyekat faktor pembekuan darah, yang disintesis dalam hati dengan penyertaan vitamin K. Dos ditentukan secara individu, berdasarkan keputusan ujian darah untuk masa prothrombin; kursus rawatan yang diterima umum ialah tiga bulan.

Dalam sesetengah kes, aspirin boleh digunakan untuk menipiskan darah dalam trombophlebitis vena dangkal (asid asetilsalisilat menghalang pengagregatan platelet); dos hariannya berkisar antara 0.125 hingga 0.3 g. Ubat antikoagulan baru termasuk Rivaroxaban (Xarelto), yang ditetapkan untuk diambil satu tablet (0.01 g) sekali sehari.

Dalam kes trombophlebitis vena dalam pada bahagian bawah kaki dan embolisme pulmonari, dan jika ubat lain tidak berkesan, terapi yang lebih agresif dengan trombolytik diperlukan: Streptokinase, Urokinase atau Alteplase. Apabila diberikan secara intravena melalui titisan atau melalui kateter terus ke dalam bekuan darah, ubat-ubatan ini melarutkan bekuan darah yang terhasil. Penggunaannya dikaitkan dengan risiko pendarahan serius dan, sebagai peraturan, ia hanya digunakan dalam situasi yang mengancam nyawa di unit rawatan rapi klinikal.

Seperti yang dicatat oleh pakar asing, ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs) bukan sahaja melegakan kesakitan dan keradangan, tetapi juga mengurangkan risiko trombophlebitis cetek berkembang ke dalam sistem vena dalam yang serupa dengan heparin molekul rendah. Diclofenac atau Ketoprofen (satu tablet dua kali sehari) paling kerap disyorkan.

Antibiotik untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki

Di sesetengah institusi perubatan, antibiotik untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki masih ditetapkan kepada semua orang, dan terapi empirikal dijalankan dengan suntikan intramuskular penisilin.

Pakar dari Infectious Diseases Society of America (IDSA) menjelaskan bahawa trombophlebitis purulen pada vena periferal berlaku lebih kerap dalam keadaan kateterisasi intravena pesakit, dan tanda-tanda keradangan urat adalah tindak balas tempatan, dan bukan tindak balas sistemik kepada jangkitan bakteria. Inilah sebabnya mengapa antibiotik untuk bentuk cetek penyakit tidak termasuk dalam standard rawatan mandatori untuk trombophlebitis dalam perubatan Barat.

Tetapi jika terdapat kecurigaan jangkitan, dan juga apabila ujian darah telah menunjukkan kehadiran bakteria (disebabkan oleh perkembangan keradangan streptokokus pada saluran limfa), maka pesakit segera diberi titisan dengan Vancomycin. Atau Cephalexin atau Ceftriaxone ditadbir secara intravena - antibiotik cephalosporin yang aktif terhadap pelbagai jenis mikrob gram-negatif.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, doktor kami telah mula menggunakan antibiotik dengan kurang kerap untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki: apabila pesakit mempunyai sumber keradangan, kecederaan terbuka, diabetes, penyakit reumatik atau HIV.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Salap untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki

Apabila patologi dilokalisasi dalam urat subkutaneus, salap untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki digunakan secara meluas, yang harus digunakan pada kulit di atas kapal yang rosak sekurang-kurangnya dua kali sehari. Ini adalah produk seperti:

• salap dan gel dengan heparin: Salap Heparin, Heparin-Akrigel, Trombogel, Tromboles, Liogel, Gepatrombin, Lyoton, semburan gel Viatromb. Penggunaan berterusan salap ini dibenarkan selama seminggu, maka perundingan dengan ahli phlebolog diperlukan. Salap yang mengandungi heparin tidak ditetapkan untuk trombophlebitis urat dalam.
• Salap butadione 5% (melegakan kesakitan dan mengurangkan keamatan keradangan).
• Salap Diclofenac (dan Diclac, Diclofenacol, Diclovit, dll. yang mengandunginya melegakan kesakitan dan keradangan).
• gel dengan ketoprofen Ketonal atau Febrofid (mereka bertindak sama).
• ubat berdasarkan rutin, yang membantu mengurangkan pembekuan darah, melegakan bengkak dan mengurangkan kesakitan: 2% gel Venoruton (Rudozid), Troxerutin (Troxegel) dan gel Troxevasin. Ubat ini tidak digunakan dalam tiga bulan pertama kehamilan.

Tetapi salap Vishnevsky sama sekali tidak diperlukan untuk trombophlebitis tanpa ulser trofik, kerana ia adalah agen antiseptik yang digunakan hanya untuk suppurations luaran, dan sebagai tambahan, tar birch dalam salap merengsakan kulit.

Juga, anda tidak boleh membuat kompres panas atau yang mengandungi alkohol yang menggalakkan aliran darah untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki; kompres hanya boleh sejuk (untuk mengurangkan kesakitan).

Rawatan ulser dalam trombophlebitis pada bahagian bawah kaki

Dari segi metodologi, rawatan ulser dalam trombophlebitis pada bahagian bawah kaki tidak jauh berbeza dengan rawatan luka terbuka dan harus dijalankan mengikut peraturan.

Pertama, adalah perlu untuk membunuh patogen, yang mana doktor menetapkan antibiotik sistemik yang sesuai, contohnya, Clindamycin (150-300 mg 4 kali sehari).

Kawasan nekrotik mesti dibebaskan daripada tisu mati dengan membasuh ulser dengan larutan furacilin, hidrogen peroksida, Chymotrypsin, Chlorhexidine, Decamethoxin, dll. Dan hanya selepas pengeringan dengan serbet steril boleh salap digunakan pada ulser: Levomekol, Dioxycol, Baneocin, Streptonitol, Methyluracil, etc. salap masih digunakan untuk trombophlebitis untuk membersihkan kawasan yang terjejas daripada nanah. Semua salap memerlukan pemakaian pembalut dengan perubahan hariannya. Terdapat pembalut siap sedia khas (Proteox, dsb.) yang mempercepatkan penyembuhan ulser.

Dan penyembuhan ulser dalam trombophlebitis bermula dengan lapisan basal kulit dan tisu subkutaneus - dengan membentuk tisu granulasi. Sekiranya proses ini terlalu perlahan (disebabkan oleh bekalan darah yang tidak mencukupi ke tisu), ia boleh dirangsang sedikit - gunakan ubat Kolocil di bawah pembalut, dan juga mengambil kompleks vitamin A, B1, B2 dan B5.

Jika ulser kecil, ia akan sembuh dengan sendirinya. Tetapi jika kerosakan itu ketara, mungkin perlu menutupnya dengan kepak kulit semasa pembedahan plastik.

Rawatan pembedahan trombophlebitis pada bahagian bawah kaki

Keputusan untuk melakukan rawatan pembedahan trombophlebitis pada bahagian bawah kaki dibuat hanya untuk tanda-tanda berikut:

• apabila trombus yang telah terbentuk dalam vena luaran yang besar kaki sudah dijumpai dalam vena saphenous besar paha, dan terdapat bahaya sebenar ia memasuki urat dalam melalui persimpangan saphenofemoral (yang dipanggil trombophlebitis menaik);
• apabila terdapat risiko trombus terputus dan embolus dibawa oleh aliran darah ke dalam arteri pulmonari dengan kebarangkalian tinggi oklusinya (tromboembolisme);
• apabila trombus menjadi purulen dan dinding vesel tempat ia terperangkap cair, yang membawa kepada perkembangan abses;
• jika beberapa bekuan darah ditemui dalam urat dalam kaki atau paha;
• dengan syarat pesakit tidak bertindak balas terhadap rawatan konservatif dengan antikoagulan;
• jika trombophlebitis berkembang terhadap latar belakang onkologi.

Dalam pembedahan vaskular moden, rawatan pembedahan trombophlebitis akut pada bahagian bawah kaki termasuk:

• ligation (crossectomy) vena luar sama ada di atas trombus atau di kawasan persimpangan saphenofemoral;
• trombektomi endovaskular (pembersihan endoskopi urat dengan kateter);
• penutupan separa lumen kapal yang terjejas dengan menjahit atau memasang pengapit;
• phlebectomy (penyingkiran urat yang terjejas);
• implantasi endovaskular penapis IVC logam sementara atau kekal di dalam vena kava inferior (hanya dilakukan dalam kes berisiko tinggi embolisme pulmonari untuk mengekalkan bekuan besar sehingga ia musnah atau dalam kes trombosis vena dalam proksimal akut).

Kaedah terakhir telah diperkenalkan di Amerika Syarikat pada tahun 2003. Pada masa ini, menurut FDA, dalam 35.6% pesakit yang dikendalikan penapis IVC gagal kekal di tempatnya; dalam 7.6% urat berlubang; dalam 15.8% embolisme pulmonari berkembang (walaupun penapis).

Rawatan laser trombophlebitis digunakan untuk menutup lumen vena (penghapusan) dan menghalang bekuan daripada memasuki aliran darah sistemik. Manipulasi ini dilakukan secara endoskopik.

Kaedah lain untuk merawat trombophlebitis pada bahagian bawah kaki

Mampatan saluran darah dengan pembalut rajutan atau kaus kaki mampatan khas adalah rawatan standard untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki di seluruh dunia. Tekanan luaran sedemikian membantu menormalkan transit darah vena dan meningkatkan kesejahteraan pesakit. Doktor memilih kelas mampatan produk yang diperlukan: Kelas 1 - 18-22 mm Hg; Kelas 2 - 23-32 mm Hg; Kelas 3 -34-46 mm Hg; Kelas 4 - lebih daripada 49 mm Hg. Mana-mana kaus kaki khas dipakai sejurus selepas bangun pada waktu pagi, dalam keadaan berbaring.

Selepas tempoh akut trombophlebitis, prosedur fisioterapeutik ditetapkan: UHF, elektroforesis atau iontophoresis (dengan heparin dan ubat lain), terapi magnet, dll. Urut biasa untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki adalah kontraindikasi, tetapi sesi urut pneumatik perkakasan boleh ditetapkan untuk melegakan bengkak kaki yang teruk.

Hirudoterapi untuk trombophlebitis telah digunakan untuk masa yang lama dan berjaya, dan ia melegakan kesakitan dan ketegangan berterusan di kaki. Dan terima kasih kepada hirudin, enzim antikoagulan dalam air liur lintah yang membolehkannya memakan darah, penggunaannya juga mempunyai kesan trombolisis, iaitu penyerapan bekuan secara beransur-ansur. Dengan cara ini, anda boleh menggunakan gel berdasarkan hirudin - Girudoven.

Homeopati untuk rawatan trombophlebitis kaki menawarkan persediaan Varipulsum (dengan arnica, lycopodium, sulfur dan zink), Venopulsaninum dan Plebohamum. Dan untuk rawatan ulser trofik terdapat cara untuk mengurangkan nanah seperti Arnica, Lachesis dan Hepar sulfuris. Latihan fizikal terapeutik, iaitu, gimnastik untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki (secara semula jadi, apabila peringkat akut berlalu), mencadangkan beban ringan, sebagai contoh, diukur berjalan dalam jarak yang dekat.

Gimnastik untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki

Kedudukan asas untuk melakukan senaman yang disyorkan ialah berbaring. Biasanya mereka bermula dengan "memunggah" kaki, yang mana bantal diletakkan supaya bukan sahaja kaki tetapi juga sebahagian daripada shin berada di atasnya.

Dalam kedudukan ini, anda perlu menggerakkan kaki anda secara bergantian "ke dalam dan jauh dari anda" (perlahan-lahan); kemudian bengkok dan luruskan jari kaki anda.

Latihan seterusnya melibatkan membengkokkan kaki secara bergantian pada sendi lutut. Selepas itu, kami merumitkan tugas: kaki bengkok di lutut mesti ditarik ke dada (tanpa mengangkat kepala). Setiap kaki melakukan senaman 5-6 kali.

Dan apabila melakukan latihan seterusnya, kaki bengkok di lutut dan dibawa lebih dekat ke dada mesti diluruskan ke atas; kemudian bengkok semula ke dada dan diluruskan secara mendatar (5 kali dengan setiap kaki).

Sebagai rehat, anda boleh berbaring seminit dengan kaki lurus (kaki dan tulang kering anda tetap dinaikkan). Dan sekali lagi, senaman untuk kaki anda: pergerakan putaran serentak ke arah satu sama lain, dan kemudian ke arah yang bertentangan.

Sekarang anda perlu mengeluarkan bantal dari bawah kaki anda, bengkokkan kaki anda di lutut dan picit bantal di antara mereka, yang anda perlukan untuk memerah dan membukanya sehingga 10-12 kali, menegangkan otot paha anda. Dan latihan terakhir dalam posisi berbaring adalah "basikal" yang terkenal.

Kami duduk, perlahan-lahan menurunkan kaki kami ke lantai, dan dalam kedudukan ini kami hanya perlu membengkokkan dan meluruskan kaki kami di lutut (bergantian dengan setiap kaki).

Kami berdiri sama perlahan-lahan, dan dalam kedudukan berdiri kami mula berguling di atas kaki kami dari tumit ke kaki dan belakang (12-15 kali).

Rawatan tradisional trombophlebitis pada bahagian bawah kaki

Untuk sebahagian besar, rawatan rakyat trombophlebitis menawarkan cara penyembuhan ulser kaki. Oleh itu, untuk mencuci ulser, disyorkan untuk menggunakan rebusan daun pisang atau bunga calendula; untuk mengeringkan ulser basah, rawat dengan larutan tawas terbakar, propolis atau mumiyo (3 g setiap setengah gelas air masak).

Rawatan trombophlebitis dengan soda juga dicadangkan - dalam bentuk memampatkan dengan kentang mentah parut (untuk mengeringkan ulser). Dan untuk permukaan mengetatkan, minyak buckthorn laut dicampur dengan beberapa titis minyak pati pokok teh, geranium atau wort St. John adalah sesuai.

Rawatan trombophlebitis dengan lidah buaya melibatkan pengairan ulser dengan jus segar tumbuhan, serta menggunakan pembalut yang direndam di dalamnya pada luka.

Dalam trombophlebitis, rawatan herba digunakan secara meluas, decoctions yang harus digunakan dalam bentuk kompres dan losyen. Ini adalah wormwood (mengandungi chamazulene antibiotik semulajadi dan cineole antiseptik) dan chicory (membersihkan fokus purulen kerana antibin glikosida). Akar comfrey (dalam bentuk losyen dengan merebus - 15 g setiap 200 ml air) menggalakkan pertumbuhan semula tisu yang rosak. Akar Madder kaya dengan asid fenolik dan antrasena aglikon, yang juga mempamerkan sifat antibakteria.

Doktor telah lama mengesyorkan mengambil infusi berair rumput semanggi manis secara dalaman (dua kali sehari, 100-150 ml): tumbuhan ini mengandungi coumarin lactone dan dicoumarin, yang menghalang pembekuan darah.

Dan tincture alkohol dari kulit buah chestnut kuda boleh melambatkan pengagregatan platelet darah - disebabkan oleh esculin dan fraxin dalam komposisinya. Ia cukup untuk mengambil 15 titis dua kali sehari. Kulit willow putih juga mempunyai sifat antikoagulan, mengandungi glikosida fenolik seperti salicin dan salicortin. Malah, lebih daripada 120 tahun yang lalu, Aspirin telah disintesis daripada kulit kayu willow.

[ 10 ], [ 11 ]

Tembaga dalam rawatan trombophlebitis

Tembaga dalam rawatan trombophlebitis dicadangkan untuk digunakan dengan bantuan... syiling tembaga atau plat tembaga kecil, yang harus diletakkan di dalam kasut supaya apabila berjalan logam menyentuh tumit. Kononnya, semua gejala penyakit itu hilang dari ini. Tiada siapa yang berjanji untuk menerangkan mekanisme tindakan syiling tembaga pada pembentukan bekuan darah dalam urat kaki atau pada pengukuhan peredaran vena.

Adalah diketahui bahawa tembaga terlibat dalam pembentukan sel darah merah dan pengeluaran hemoglobin pembawa oksigen. Tetapi dalam trombophlebitis, faktor penting ialah keadaan dinding vaskular, iaitu pengeluaran elastin (tropoelastin) yang mencukupi yang membentuk tisu berserabut mereka. Untuk mensintesis protein ini, pemangkin untuk "penghubung silang" asid amino diperlukan - peptida ekstraselular lysyl oxidase, yang mengandungi metalloprotein dengan ion Cu+2 aktif dalam struktur kitaran kompleksnya.

Sudah tentu, tembaga dari syiling yang diletakkan di bawah tumit tidak akan masuk ke dalam badan! Tetapi produk makanan akan membantu menambah "rizab tembaga". Daripada produk tumbuhan, yang paling kaya dengan Cu ialah bijan, labu, bunga matahari, rami dan biji ketumbar (ketumbar); walnut, hazelnut dan kacang pain; kacang tanah dan semua kekacang; soba, millet dan oat; champignons dan bawang putih (hampir dalam kuantiti yang sama), dsb.

Untuk maklumat tentang makanan lain yang dianggap berguna untuk patologi ini, lihat lebih lanjut dalam bahagian Diet untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki.

Rawatan trombophlebitis di sanatoriums

Ia berguna untuk peredaran vena dan untuk kesihatan umum untuk meneruskan rawatan trombophlebitis di sanatoriums: tiga bulan selepas penstabilan keadaan dalam bentuk cetek penyakit dan tidak lebih awal daripada enam bulan kemudian dalam kes trombophlebitis urat dalam.

Sesuai untuk tujuan ini ialah pusat peranginan kesihatan vaskular dan kardiologi, serta banyak pusat peranginan kesihatan balneologi pelbagai disiplin, di mana terdapat air mineral hidrogen sulfida dan lumpur, karbon dioksida dan perairan radon.

Dalam patologi ini, rawatan balneologi dalam bentuk mandi atau prosedur air di badan air terbuka dan kolam membantu menormalkan hemodinamik, meningkatkan nada vaskular dan meningkatkan fungsi keseluruhan sistem peredaran darah.

Keadaan utama untuk rawatan trombophlebitis yang berjaya di sanatorium adalah penyembuhan ulser trofik pada kaki. Dan dalam kes trombophlebitis purulen, resort adalah kontraindikasi.

Sanatorium berikut menyediakan rawatan untuk trombophlebitis:

• "Sinyak" (wilayah Zakarpattia, daerah Mukachevo, kampung Sinyak), yang terkenal di luar Ukraine untuk air hidrogen sulfida yang unik.
• Sanatorium Pirogov (Odessa, Limannaya Street), di mana rawatan dijalankan menggunakan lumpur terapeutik dan air garam dari Muara Kuyalnitsky.
• "Khmelnik" (wilayah Vinnytsia, bandar Khmelnik, jalan Kurortnaya, 2), di mana terdapat perairan radon mineral dan lumpur gambut.
• "Lazurny" (rantau Zaporizhzhya, Berdyansk, Central Boulevard, 4a) menawarkan rawatan dengan air mineral natrium klorida dan lumpur kelodak sulfida.
• Sanatorium klinikal "Avangard" (wilayah Vinnytsia, Nemyriv, jalan Shevchenko, 16) terkenal dengan kaedah yang dipatenkan untuk menekan pneumatik volumetrik pada sistem vena, berkat trophisme tisu vaskular dipulihkan.
• sanatorium "Eysk" (Persekutuan Rusia, Wilayah Krasnodar, Yeysk, Kommunarov St., 41) pakar dalam peloioterapi dan mandian mineral.
• sanatorium "Victoria" (Wilayah Stavropol, Essentuki, Pushkin St., 22).
• "Tarkhany" (Wilayah Stavropol, Pyatigorsk, K. Marx St., 14).
• "Rodnik" (wilayah Stavropol, Pyatigorsk, Gagarin Boulevard, 2).
• Kompleks resort kesihatan pelbagai disiplin "Svetlana" (Wilayah Krasnodar, Sochi, Kurortny Ave., 75).

Diet untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki

Tiada diet khas untuk pesakit dengan trombophlebitis. Tetapi ini tidak bermakna bahawa tidak ada produk yang tidak diingini dalam diet untuk penyakit ini.

Pakar dari Akademi Pemakanan dan Dietetik (AS) ambil perhatian bahawa diet untuk trombophlebitis pada bahagian bawah kaki pada dasarnya adalah mustahil. Patologi ini memerlukan mengehadkan pengambilan vitamin utama pembekuan darah - vitamin K - dengan makanan.

Vitamin penting ini mempunyai tiga pengubahsuaian: K1 (phylloquinone), K2 (menaquinone) dan K3 (menadione).

Sumber utama vitamin pembekuan darah kami ialah kubis (dari sebarang jenis). Sayuran berdaun hijau (salad, bayam, pasli, selasih, ketumbar) adalah sumber terkaya vitamin K1, yang membekalkan darah dengan keupayaan untuk membeku.

Vitamin K2 membantu mencegah pengerasan arteri, faktor biasa dalam perkembangan penyakit kardiovaskular, dan juga memelihara kalsium dalam tulang kita, melindungi daripada osteoporosis. Vitamin ini banyak terdapat dalam ikan (sardin, tuna dan salmon) dan udang. Tetapi kehadirannya dalam daging, produk tenusu dan telur bergantung pada apa yang diberikan kepada lembu atau ayam: hanya makan rumput segar memastikan kehadiran vitamin K2 dalam produk haiwan.

Dalam perubatan Ayurveda, kunyit, yang mengandungi curcumin, yang berfungsi sebagai agen antiplatelet, telah digunakan selama beribu-ribu tahun untuk menipiskan darah. Dan menurut penerbitan dalam Jurnal Pemakanan Eropah, rawatan trombophlebitis pada bahagian bawah kaki boleh dilakukan dengan antikoagulan semula jadi, mengambil produk yang mengandungi banyak derivatif asid salisilik: halia, lada cayenne, bawang putih, bawang, paprika, thyme, dill, oregano, anggur dan ceri, astrusberi, raspberry, raspberry. buah-buahan.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]