Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Resipi untuk selsema

Pakar perubatan artikel itu

Pakar penyakit berjangkit
, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Sejuk - ia menangkap pada bila-bila masa sepanjang tahun, siang atau malam dan, sudah tentu, pada masa yang sangat tidak sesuai. Walaupun draf yang sedikit boleh menyebabkan penyakit ini. Ia tidak menakutkan, ia boleh diubati, tetapi tidak menyenangkan. Apabila gejala berlaku, jangan tergesa-gesa ke farmasi untuk mendapatkan pil atau campuran. Anda boleh bertahan dengan bahan-bahan rumah. Perkara utama ialah mengetahui resipi untuk selesema.

Resipi halia untuk selsema

Baru-baru ini memasuki kehidupan seharian orang Slavia - halia - "kawan" yang setia dalam memerangi selsema. Dengan penggunaan berterusan, risiko mendapat penyakit dikurangkan kepada minimum. Sayur akar mempunyai rasa tertentu, tidak semua orang mungkin "suka" untuk kegunaan harian. Walau bagaimanapun, resipi mudah untuk halia untuk selsema adalah anugerah untuk pesakit. Yang paling mudah ialah teh halia, secara semula jadi, tanpa daun teh. Potongan yang dihiris nipis tuangkan ke dalam teko atau cawan, dalam jumlah 10-15 keping. Tuangkan air mendidih dan biarkan ia diseduh selama sepuluh minit. Jika dikehendaki, untuk meningkatkan kesan penyembuhan, anda boleh menambah kulit lemon dan sedikit madu. Sifat penyembuhan boleh ditingkatkan dengan menambah rempah: kayu manis, cengkih, lada hitam.

Untuk pencegahan dan pengencangan, anda boleh menambah herba ke dalam minuman halia. Masukkan 3 sudu besar serbuk halia, 4 sudu besar madu dan jus lemon ke dalam satu liter air mendidih. Tapis dan masukkan pudina. Minum minuman panas. Pada musim sejuk, salap halia akan menghangatkan badan dengan sempurna. Cairkan halia kering kepada keadaan lembek dan sapu pada kulit. Anda juga boleh meletakkan kepingan halia kering dalam stokin atau kasut. Untuk meningkatkan imuniti, disyorkan untuk mengambil tincture halia. Kupas dan parut dua sayuran akar kecil, tuangkan alkohol. Biarkan minuman itu diseduh sehingga menjadi kuning, tapis dan minum satu sudu teh selepas makan.

Ubat-ubatan rakyat untuk selesema

Tidak ada yang lebih mudah daripada rawatan di rumah. Anda tidak perlu mengeluarkan wang, semua bahan sudah tersedia, malah anda boleh membuat resipi untuk selsema. Bawang dan bawang putih adalah yang pertama dalam memerangi penyakit ini. Sudah tentu semua orang mempunyai mereka di dapur. Dan ia sama sekali tidak perlu untuk memakannya, anda hanya boleh memotongnya dan meletakkannya di sekeliling bilik. Oleh itu, memperkayakan ruang dengan phytoncides yang membunuh kuman.

Salah satu resipi paling sihat ialah jus kranberi dengan madu, disediakan dengan cara yang istimewa. Beri mesti dihancurkan, pulpa yang dihasilkan dibuang ke dalam air mendidih, selepas memerah jus ke dalam bekas yang berasingan. Rebus selama kira-kira sepuluh minit, sejuk hingga 50 darjah, tambah jus yang tinggal, madu secukup rasa. Dengan cara ini anda mendapat koktel asid askorbik semulajadi.

Untuk melegakan salah satu gejala sejuk – sakit tekak – berkumur dengan merebus herba adalah sesuai: chamomile, plantain, calendula. Larutan berair kayu putih, jus bit yang baru diperah, larutan garam soda - resipi mudah disediakan untuk selsema.

Minum banyak minuman hangat adalah resipi rakyat yang terkenal. Dengan penambahan jem raspberi atau currant, yang kaya dengan vitamin C. Perkara utama dalam perjuangan adalah kekerapan pengambilan. Untuk kesan yang lebih cepat, disyorkan untuk melakukan sebarang tindakan untuk memerangi penyakit ini sekali setiap 30 minit.

Resipi Wain Mulled untuk Selsema

Dari bahagian kedua-duanya menyenangkan dan berguna. Wain mulled adalah minuman biasa yang dimakan di Eropah bukan sahaja sebagai koktel rendah alkohol, tetapi juga sebagai ubat yang baik terhadap selsema. Bahan utama dalam komposisinya ialah wain merah, yang mempunyai sifat antimikrob. Wain mulled dimakan secara eksklusif panas, jadi kualiti pencegahannya dipertingkatkan. Ia memulihkan kekuatan, menghangatkan, dan nada. Buah-buahan yang mengandungi vitamin C ditambah kepada hampir semua resipi untuk wain mulled terhadap selsema.

Adalah menarik bahawa untuk wain mulled anti-sejuk yang baik tidak perlu membeli wain mahal, sebaliknya. Wain biasa dalam pek tetra akan dilakukan, satu syarat - wain mesti merah. Di bawah adalah beberapa resipi untuk membuat minuman ini.

Untuk satu liter wain, tambahkan tiga sudu gula pasir, sebatang kayu manis, sebiji oren, sedikit buah pala dan bunga cengkih kering, kira-kira sepuluh keping. Masukkan rempah ke dalam 100 ml air mendidih, biarkan campuran diseduh selama 10-15 minit. Tapis dan tambah wain, potong oren menjadi kepingan, tambah gula dan biarkan selama beberapa minit.

Dalam resipi ini, sebagai tambahan kepada oren dan rempah, anda boleh menambah setengah epal masam dan 4-5 biji lada hitam. Anda juga boleh menggantikan gula dengan madu. Rasa akan berbeza sama sekali, tetapi sifat bermanfaat hanya akan meningkat.

Resipi berikut memerlukan wain merah manis. Tambah jus setengah limau, 5 ulas dan sedikit kayu manis kepada 150 ml wain. Letakkan campuran yang dihasilkan di atas api dan panaskannya, kacau sentiasa. Minum panas, tetapi dalam teguk kecil.

Ubat Sejuk dengan Vodka

Vodka adalah produk yang juga boleh digunakan untuk merawat selsema, tetapi hanya pada peringkat awal. Ubat selesema yang paling biasa masih vodka dengan lada. Ia sangat mudah untuk disediakan - ambil satu pertiga daripada satu sudu teh lada tanah untuk 50 gram vodka. Lada boleh menjadi apa-apa (hitam, putih, merah), perkara utama ialah ia panas. "Campuran panas" yang terhasil digoncang dengan baik dan diminum dalam satu tegukan. Ia tidak digalakkan untuk mempunyai snek atau minum apa-apa selama beberapa minit selepas minum. Adalah penting untuk diingat bahawa tidak disyorkan untuk meningkatkan dos lada, serta mengambil ubat untuk orang yang mengalami masalah gastrousus.

Seterusnya dalam barisan adalah resipi untuk selesema dengan kesan pemanasan. Tambah setengah sudu teh lobak atau jus mustard kepada 30 gram vodka. Gaul sebati dan ambil sebelum tidur. Kemudian balut diri anda dengan selimut atau kotak-kotak yang hangat. Akibatnya, haba dikeluarkan dalam badan, suhu badan meningkat, yang menyumbang kepada kematian bakteria. Toksin berbahaya dikumuhkan dengan peluh dan keesokan harinya seseorang berasa lebih baik.

Vodka juga digunakan secara luaran, sebagai sapu badan atau kompres. Untuk sakit tekak, disyorkan untuk mencampurkan vodka dengan air (1: 2), basahkan tuala kecil atau kain buruk dan sapukan pada kerongkong. Letakkan lapisan bulu kapas di atas ini, balut tekak dengan pembalut dan biarkan semalaman.

Resipi Lega Sejuk dengan Madu

Produk ubat pertama yang terlintas di fikiran apabila anda selsema? Sudah tentu, sayang. Kepelbagaian kegunaannya tidak berkesudahan. Ia boleh dimakan mentah, sebagai bahan tambahan kepada pelbagai decoctions, infusi, teh, dan juga boleh digunakan dengan vodka. By the way, kaedah yang sangat baik dan berkesan pada tanda-tanda awal selsema. Campurkan vodka dan madu dalam nisbah 1: 1, tambah sepotong lemon, sedikit jintan manis dan halia secukup rasa. Panaskan larutan, tetapi jangan biarkan ia mendidih. Minum campuran yang disediakan dalam satu tegukan. Tutup diri anda dengan baik dan berpeluh.

Resipi seterusnya untuk selsema, yang diketahui sejak zaman kanak-kanak - susu dengan madu. Panaskan susu dalam periuk, apa-apa jumlah. Tuangkan ke dalam cawan, tambah sudu pencuci mulut madu, sekeping mentega dan soda penaik. Bahan terakhir ditambah sesuka hati, tetapi apabila anda selsema, doktor menasihati minum banyak minuman beralkali. Pastikan untuk mengambilnya hangat, supaya tidak membakar tekak anda. Kemudian semuanya mengikut skema lama: selimut atau selimut hangat, berpeluh dengan baik.

Dan akhirnya, resipi untuk minuman yang harus dimakan bukan sahaja apabila anda mengalami selsema, tetapi juga dalam kehidupan seharian. Teh dengan madu. Boleh diambil setiap hari, dengan mana-mana teh, ditambah kepada air atau hanya sebagai snek. Lebih baik dengan penambahan lemon. Madu melegakan keradangan, dan lemon menyegarkan badan.

Resipi buatan sendiri untuk selsema

Terdapat banyak ubat rumah untuk selsema, yang diketahui sejak zaman moyang kita, yang diturunkan dari generasi ke generasi. Bernafas di atas kentang rebus, ditutup dengan tuala, menguburkan hidung dengan jus lobak merah, berkumur dengan soda dan iodin dan banyak resipi lain telah diselesaikan dengan baik di kepala kami. Masa tidak berhenti dan resipi berubah. Oleh itu, resipi untuk minuman panas berdasarkan bir muncul. Campurkan dua kuning telur dengan dua sudu gula hingga berbuih. Panaskan bir ringan (0.5 liter) hingga 50 darjah. Parut kulit limau nipis, campurkan dengan kayu manis dan bunga cengkih. Campurkan semua bahan dan letakkan di atas api. Panaskan selama lima minit, minum segelas pada waktu malam, pakai stokin dan tidur.

Pilihan "sup bawang" adalah mungkin. Cincang halus bawang, tuangkan air mendidih ke atasnya, tutup dengan pinggan dan biarkan selama kira-kira 7 minit. Minum segera dan cepat. Ia tidak akan menjadi sangat lazat, tetapi ia sangat sihat.

Lobak baik untuk selsema. Ia perlu memerah jus dan campurkan dengan madu dalam nisbah satu hingga dua. Ambil satu sudu tiga kali sehari. Ia amat baik untuk batuk. Atau, taburkan lobak yang dicincang dengan gula, biarkan dalam bekas tertutup sehingga membentuk sirap. Anda boleh mengambil satu sudu setiap jam.

Apabila hidung berair muncul, cara paling mudah ialah membilas hidung dengan larutan garam; anda boleh menggunakan penyedutan wap herba dan minyak pati.


Portal iLive tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.
Maklumat yang diterbitkan di portal adalah untuk rujukan sahaja dan tidak boleh digunakan tanpa berunding dengan pakar.
Berhati-hati membaca peraturan dan dasar laman web ini. Anda juga boleh hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Hak cipta terpelihara.