10 minuman paling menyembuhkan untuk selsema

Sejuk musim sejuk sudah berada di ambang pintu, jadi risiko hipotermia dan diserang selsema adalah tinggi. Untuk mengelak daripada jatuh sakit pada malam cuti Tahun Baru, ingat sepuluh minuman penyembuhan ini yang akan membantu menghilangkan penyakit tanpa menggunakan ramuan dan pil.

Teh dengan madu dan lemon

Jika anda kesejukan hingga ke tulang, cepat-cepat bancuh teh hijau atau hitam yang lemah dengan madu dan lemon. Hanya jangan letakkan madu dan lemon dalam air mendidih - ini membunuh semua sifat bergunanya.

Teh dengan raspberi dan linden

Bunga linden kering dan raspberi kering dengan daun adalah minuman hebat yang mempunyai ciri anti-radang dan peluh. Lebih-lebih lagi, teh sedemikian berbau sangat aromatik. Anda juga boleh menggunakan jem raspberry.

Rebusan rosehip

Rose hips sangat kaya dengan vitamin C, mempunyai kesan koleretik dan diaforetik. Buah-buahan kering hendaklah dihancurkan dan dituangkan dengan air mendidih, kemudian biarkan ia diseduh dan biarkan semalaman dalam termos. Ada yang menambah madu atau wain Cahors ke dalam secawan rebusan. Minuman penyembuhan ini perlu diambil setengah jam sebelum makan tiga atau empat kali sehari.

Jus kranberi atau lingonberi

Lingonberi dan cranberi adalah pembantu yang berharga dalam memerangi selsema, ia mempunyai sifat bakteria. Beri perlu dikisar dengan gula dan dituangkan dengan air suam.

[ 1 ]

Susu dengan air mineral

Susu panas dengan air mineral tambahan adalah ubat yang sangat baik untuk batuk, yang membantu mengeluarkan kahak.

Susu dengan bawang putih

Ia mungkin bukan minuman yang paling menyenangkan, tetapi ia sangat berguna. Lebih baik meminumnya pada waktu malam. Bawang putih mempunyai kesan bakteria. 10 titis jus bawang putih ditambah kepada susu suam dan minuman sudah siap.

Rebusan buah-buahan kering

Pada masa kini, kolak buah kering telah memberi laluan kepada pelbagai jenis minuman yang tidak perlu dimasak, tetapi boleh dibeli dengan mudah. Dan ia memalukan, kerana rebusan buah kering boleh mengurangkan gejala sejuk dan, secara umum, ia mempunyai sifat tonik umum. Pertama, anda perlu mendidih pear dan epal selama setengah jam, kemudian tambah prun, dan sebelum akhir memasak (lima minit), buang aprikot kering dan kismis.

[ 2 ], [ 3 ]

Teh dengan halia dan lemon

Teh ini akan menghangatkan anda dan melegakan anda. Untuk membuatnya, campurkan madu, jus lemon dan sedikit akar halia yang ditumbuk, dan masukkan secubit kayu manis di hujungnya.

Wain mulled

Wain mulled adalah minuman yang sangat sihat, lazat dan sangat memanaskan. Untuk menyediakannya, anda memerlukan 0.5 liter wain merah kering, secubit buah pala, setengah sudu teh kayu manis, satu sudu teh halia dan kira-kira tiga sudu gula. Campurkan rempah dalam 100 ml air, biarkan campuran ini mendidih dan biarkan ia diseduh selama 10 minit. Kemudian tapis dan tambah kepada wain, tidak lupa hirisan oren. Didihkan kesemuanya (tetapi jangan sampai mendidih) dan masukkan madu secukup rasa. Minum panas, lebih baik di atas katil yang hangat.

Teh Echinacea

Ubat yang sangat baik untuk selsema ialah teh echinacea. Ia mempunyai sifat imunomodulator dan meningkatkan daya hidup. Ia disediakan dengan sangat mudah: satu sudu bunga echinacea dituangkan dengan air mendidih, diselitkan selama 20 minit dan diminum tiga kali sehari sebelum makan.