
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Adakah terdapat manfaat cuka sari apel untuk diabetes mellitus
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 02.07.2025

Ramai pengamal perubatan alternatif mengesyorkan mengambil cuka sari apel untuk pesakit kencing manis. Adakah produk ini benar-benar bermanfaat atau bolehkah penggunaannya memudaratkan kesihatan pesakit?
Penyelidik klinikal Amerika menjalankan kajian lebih daripada sepuluh tahun yang lalu, di mana mereka menawarkan pesakit diabetes untuk menjalani rawatan dengan cuka sari apel dan air biasa (plasebo). Semasa kajian, diperhatikan bahawa mengambil dua sudu cuka pada waktu malam membawa kepada fakta bahawa keesokan paginya tahap glukosa darah lebih rendah daripada sebelum permulaan rawatan. Lebih-lebih lagi, pakar berjaya membuktikan bahawa penggunaan tetap cuka sari apel berkualiti tinggi menurunkan paras glukosa darah tanpa mengira pengambilan makanan.
Mekanisme menormalkan paras gula dengan cuka masih belum dijelaskan. Agaknya, asid malik melambatkan penguraian karbohidrat kompleks menjadi gula, yang memudahkan kerja pankreas. Ringkasnya, peningkatan puncak paras gula agak terlicin berkat cuka: tiada lonjakan mendadak dalam glukosa darah. Sesetengah agen hipoglikemik bertindak dengan cara yang sama - contohnya, Miglitol.
Walau bagaimanapun, penyelidikan lanjut oleh saintis membawa kepada keputusan yang tidak sepenuhnya optimistik. Didapati bahawa cuka sari apel mempunyai kesan positif hanya dalam diabetes jenis II. Tetapi dalam diabetes jenis I, produk itu hanya boleh membahayakan. kenapa?
Para saintis dari Sweden menjalankan kajian tambahan dan mendapati bahawa dalam diabetes yang bergantung kepada insulin, mengambil cuka sari apel melambatkan penghadaman makanan di dalam perut. Ini menjadikan pankreas berfungsi lebih lama dan lebih intensif - dan ini sangat tidak diingini untuk penyakit ini.
Hasil daripada eksperimen, saintis membuat kesimpulan berikut:
- Ia tidak digalakkan bagi pesakit diabetes jenis 1 untuk dirawat dengan cuka sari apel;
- Cuka sama sekali bukan ubat penawar; ia hanya boleh digunakan sebagai rawatan bersama dengan gaya hidup sihat dan pemakanan yang betul;
- Rawatan dengan cuka bukanlah alasan untuk menolak ubat-ubatan yang ditetapkan oleh ahli endokrinologi.
Dan pakar telah menjelaskan soalan lain: bagaimana pesakit diabetes jenis 2 harus minum cuka sari apel?
Sebelum mengambil dos ubat produk, ia mesti dicairkan dalam air. Untuk 1-2 sudu cuka anda memerlukan 200-250 ml air.
Cuka yang tidak dicairkan tidak boleh dimakan. Ia boleh memberi kesan buruk kepada keadaan gigi dan organ pencernaan.
Pakar tidak menjelaskan produk mana yang lebih baik untuk digunakan: industri atau buatan sendiri. Walau bagaimanapun, satu perkara yang jelas: cuka tidak boleh tiruan atau disucikan. Sebilangan besar bahan berguna terkandung dalam produk biasa yang tidak ditapis, yang kadangkala boleh menjadi keruh, dengan sedimen di bahagian bawah botol.
Berdasarkan fakta yang terbukti secara saintifik, kita boleh mengatakan dengan yakin: sebelum anda memulakan rawatan diri untuk penyakit kompleks seperti diabetes, berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu.