Berjalan secara tetap di udara terbuka meningkatkan prognosis kanser prostat

Kanser prostat sangat biasa sekarang di dunia maju. Oleh itu, di Amerika Syarikat kejadian kanser prostat sangat tinggi, dan ia menduduki tempat pertama di kalangan tumor malignan pada lelaki. Kanser prostat menyumbang 29% daripada semua neoplasma malignan yang baru didiagnosis. Dan setiap tahun 192 000 kes baru kanser prostat didaftarkan di negara ini.

Atas sebab ini, penemuan yang dibuat oleh para saintis dari University of California di bandar San Francisco (University of California, San Francisco) amat penting: kepatuhan kepada cadangan mudah akan membantu menyelamatkan ribuan nyawa setiap tahun.

Berdasarkan hasil penyelidikan mereka, penulis menyatakan bahwa walaupun dengan diagnosis kanser prostat, berjalan kaki selama sekurang-kurangnya 3 jam seminggu secara signifikan dapat mengurangkan resiko metastasis, dan, dengan demikian, meningkatkan peluang untuk bertahan hidup.

Pada masa yang sama, ahli sains menegaskan bahawa faedah pelancongan berjalan demikian hanya jika mereka berlaku dengan kadar yang cukup bertenaga - berjalan "waddling" tidak berguna.

Para penulis mempelajari 1,455 lelaki dengan kanser prostat yang telah dikesan, yang, bagaimanapun, belum meninggalkan batas organ, iaitu penyakit itu pada tahap awal. Semasa percubaan berlangsung, 117 daripada mereka mempunyai metastasis dalam tulang, atau kanser semula selepas rawatan, atau kematian.

Walaubagaimanapun, dalam pesakit dari kumpulan umum pesakit yang kerap berjalan, berjalan-jalan dengan lancar, risiko menyebarkan penyakit serius dikurangkan sebanyak 57%.

Pada masa yang sama, jarak tidak penting - faktor tempoh (tidak kurang daripada 3 jam seminggu) dan keamatan berjalan sangat penting.

[1], [2], [3], [4]