Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Bolehkah kita mempercayai majalah kesihatan
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Terdapat banyak majalah, termasuk majalah kesihatan. Tetapi bolehkah anda sentiasa mempercayai nasihat yang diterbitkan di dalamnya? Untuk menjawab soalan ini, adalah wajar memahami apa maklumat dalam majalah ini berdasarkan, dari mana sumber ia diambil dan untuk kepentingan siapa ia diletakkan di halaman penerbitan.
Terdapat lebih banyak perdebatan tentang sama ada doktor dan perubatan boleh dipercayai pada dasarnya. Kebanyakan perkara yang dianggap benar-benar berguna kini dipersoalkan - vaksinasi, imunisasi, ultrasound, dll. Pendidikan yang tidak mencukupi atau ketinggalan zaman, gaji doktor yang rendah, memberi tumpuan kepada menghapuskan gejala dan bukannya merawat punca - semua ini menjadikan ubat tidak cukup berkesan. Doktor kini sering menerima ganjaran daripada syarikat farmaseutikal, menjual produk mereka kepada pesakit. Jika ini berlaku di institusi perubatan, apa yang boleh kita katakan tentang bidang penyebaran maklumat kesihatan yang lain, termasuk media.
Majalah kebanyakannya wujud kerana pendapatan daripada pengiklanan di halaman mereka. Selalunya keseluruhan artikel ditulis khusus untuk blok pengiklanan, untuk lancar membawa kepada produk yang diiklankan. Artikel ini boleh menjadi benar dan berguna, dan sebaliknya, bergantung pada produk itu, apa dan bagaimana ia dirawat. Ia juga harus diingat bahawa pengarang artikel tidak selalu mempunyai pendidikan perubatan atau dalam apa jua cara berkaitan dengan isu kesihatan.
Sudah tentu, terdapat maklumat yang berguna dan benar dalam majalah. Walau bagaimanapun, sebarang nasihat dan resipi harus "ditapis", terutamanya jika penggunaannya menjejaskan kesihatan anda. Semak maklumat, analisis. Jangan beli setiap ubat yang diiklankan. Ingat bahawa syarikat farmaseutikal tertumpu terutamanya untuk membuat keuntungan. Sementara itu, mungkin ternyata anda tidak memerlukan ubat ini sama sekali, tetapi memerlukan satu lagi.
Jangan lupa bahawa cara terbaik untuk membantu kesihatan anda bukanlah dengan pil, tetapi dengan langkah pencegahan, terutamanya pemakanan dan sukan yang betul, berhenti merokok dan minuman beralkohol, produk makanan berbahaya. Ini benar-benar boleh mengurangkan penyakit beberapa kali. Dalam pengertian ini, majalah kesihatan yang didedikasikan untuk sukan, kecergasan dan gaya hidup sihat memberi manfaat yang besar.
Lihat majalah dengan teliti, baca artikel. Beri perhatian kepada saiz mereka dan bukti yang diberikan. Penerbitan yang mengambil berat tentang reputasi mereka cuba meletakkan data yang disahkan. Artikel mereka tersusun dengan baik, ia memberikan hujah, maklumat saintifik dan kesimpulan. Mereka biasanya menarik untuk dibaca. Dalam penerbitan "murah", maklumat sering kelihatan terlalu mudah, artikelnya pendek, terdapat pengiklanan pada akhirnya, kadang-kadang anda boleh mencari teks yang disalin dari Internet.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]