Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Jus delima melawan obesiti
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Para saintis dari Universiti Edinburgh (Scotland) telah menemui satu lagi khasiat jus delima yang sangat berfaedah.
Ternyata, produk yang menakjubkan ini mempunyai keupayaan untuk mengurangkan jumlah asid lemak dalam darah, yang merupakan punca utama deposit lemak berlebihan di kawasan perut.
Untuk membuktikannya, saintis menjalankan eksperimen yang melibatkan 24 wanita dan lelaki. Mereka ini minum setengah liter jus sehari selama sebulan.
Hasil daripada eksperimen itu, didapati bahawa kira-kira separuh daripada sukarelawan mempunyai kecenderungan yang rendah untuk membangunkan "deposit" lemak di kawasan perut, dan lebih daripada 90 peratus daripada subjek mengalami penurunan tekanan darah yang ketara, yang seterusnya mengurangkan risiko penyakit jantung, strok dan penyakit buah pinggang.
Satu perkara berikut daripada ini: jika anda mempunyai keinginan yang tidak tertahankan untuk mengurangkan lima hingga enam kilogram berat badan berlebihan dalam tempoh yang singkat tanpa membahayakan kesihatan anda, masukkan 400-500 miligram jus delima dalam diet harian anda. Walau bagaimanapun, terdapat amaran untuk orang yang menderita gastritis - jus delima harus dicairkan dengan air rebus atau mineral, dalam nisbah satu sama satu.
[