Kemurungan dan tekanan mencetuskan penuaan awal pada wanita

Dalam salah satu kajian terbaru, pakar telah mendapati bahawa tubuh gadis yang mengalami tekanan dan tinggal dalam keluarga di mana salah seorang ahlinya pernah mengalami kemurungan pada masa lalu, berumur lebih cepat. Hubungan antara gangguan kemurungan, tekanan dan penuaan pramatang badan telah dibuktikan oleh saintis lebih daripada sekali.

Penuaan digalakkan oleh telomer yang dipendekkan, yang terletak di hujung kromosom. Telomer memendekkan dengan usia, yang membawa kepada penuaan badan. Seperti yang telah dibuktikan oleh pakar, semakin cepat telomer memendek, semakin cepat umur badan dan kematian berlaku.

Proses pemendekan telomere boleh dipercepatkan oleh tekanan oksidatif dan proses negatif lain yang merosakkan struktur DNA. Pada peringkat ini, penyelidik tidak dapat menamakan sebab yang tepat untuk proses penuaan yang dipercepatkan pada sesetengah orang. Menurut pakar, tekanan, gangguan kemurungan, atau telomer pendek mungkin boleh dipersalahkan.

Dalam perjalanan penyelidikan, di mana pakar cuba menentukan punca penuaan, keadaan kira-kira 100 kanak-kanak perempuan berumur 10 hingga 14 tahun telah dianalisis.

Tiada tanda-tanda kemurungan ditemui pada peserta eksperimen, bagaimanapun, setiap daripada mereka berisiko, kerana salah seorang ahli keluarga mengalami gangguan kemurungan pada masa lalu. Di samping itu, pakar mencipta kumpulan kawalan.

Setiap peserta dalam eksperimen diminta untuk menjalani ujian tekanan, dan pakar juga bertanya kepada gadis-gadis tentang situasi tekanan yang telah berlaku dalam hidup mereka.

Para saintis mengukur tahap hidrokortison kanak-kanak perempuan, hormon katabolik penting yang dihasilkan sebagai tindak balas kepada tekanan. Tahap hormon diukur sebelum dan selepas kanak-kanak perempuan menjalani ujian tekanan.

Akibatnya, pakar mendapati bahawa kanak-kanak perempuan berusia dua belas tahun yang didapati mempunyai peningkatan risiko mengalami kemurungan telah memendekkan telomer (bersamaan dengan enam gol). Kemungkinan besar, panjang telomere yang pendek mendahului perkembangan gangguan kemurungan. Juga, dalam kategori remaja ini, saintis telah menentukan kereaktifan hidrokortison yang lebih tinggi sebagai tindak balas kepada ujian tekanan, yang kemungkinan besar membawa kepada penuaan awal badan.

Seperti yang ditunjukkan oleh kajian lain, minum minuman berkarbonat bukan sahaja mencetuskan obesiti, tetapi juga mempercepatkan proses penuaan sel.

Seperti yang telah disebutkan, jangka hayat bergantung pada panjang telomer. Universiti California mengkaji lebih daripada lima ribu sukarelawan berumur 20 hingga 65 tahun yang dikaji pada 1999-2002 mengenai kesihatan. Semua peserta dalam kajian itu tidak mengalami penyakit kardiovaskular dan diabetes. Semasa eksperimen, pakar mengukur panjang telomer sukarelawan dan mendapati bahawa panjang telomer adalah lebih pendek pada mereka yang mengambil sejumlah besar minuman berkarbonat. Para saintis menyatakan bahawa meminum 0.5 liter soda setiap hari menambah 4.6 tahun kepada sel, yang boleh dibandingkan dengan kesan nikotin pada badan perokok.

Secara purata, latihan sistematik memanjangkan hayat sel dengan bilangan tahun yang sama.

Para saintis juga menyatakan bahawa telomer pendek meningkatkan risiko menghidap diabetes, beberapa jenis kanser dan penyakit kardiovaskular.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]