Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kesepian mungkin bukan punca langsung penyakit
Ulasan terakhir: 02.07.2025
Menguruskan faktor risiko yang dikaitkan dengan kesepian masih boleh meningkatkan hasil kesihatan jangka panjang, kata penyelidik.
Dalam kajian baru-baru ini yang diterbitkan dalam jurnal Nature Human Behavior, penyelidik menilai sama ada persatuan antara kesepian dan risiko pelbagai penyakit berkorelasi dengan kesan kausal.
Kesepian adalah pengasingan sosial yang mengakibatkan percanggahan antara hubungan sosial yang diingini dan hubungan sosial sebenar. Ia boleh mencetuskan mekanisme biokimia dan tingkah laku yang kompleks seperti tindak balas tekanan yang berlebihan, keradangan, dan motivasi yang ditindas yang memburukkan kesihatan keseluruhan dan meningkatkan kerentanan kepada pelbagai penyakit.
Pakar kesihatan melihat kesepian sebagai faktor risiko kesihatan, walaupun kesan penyebabnya masih tidak jelas. Kajian pemerhatian menunjukkan peningkatan risiko penyakit mental dan fizikal, serta kematian pramatang. Walau bagaimanapun, kebanyakan kajian ini memberi tumpuan kepada penyakit tertentu, dan hubungan antara kesepian dan penyakit serius seperti penyakit buah pinggang kronik masih tidak jelas.
Dalam kajian ini, para penyelidik menilai sama ada data genetik dan pemerhatian menumpu mengenai hubungan antara kesepian dan risiko mengembangkan pelbagai penyakit.
Mereka menggunakan data kemasukan hospital, tingkah laku dan genetik dari UK Biobank untuk mengenal pasti persatuan antara kesepian dan pelbagai keadaan kesihatan. Kaedah rawak Mendelian (MR) digunakan untuk menilai data genetik. Soalan untuk menilai kesunyian diambil dari Skala Kesepian Universiti California, Los Angeles (UCLA).
Daripada 476,100 orang (min umur 57, 55% wanita), 5% melaporkan berasa kesunyian. Orang yang berasa kesunyian lebih berkemungkinan tidak aktif secara fizikal, berat badan berlebihan dan mempunyai tahap pendidikan yang lebih rendah. Lebih 12 tahun susulan, kesunyian dikaitkan dengan peningkatan risiko untuk 13 kategori penyakit, termasuk gangguan mental dan tingkah laku, jangkitan, penyakit pernafasan, penyakit sistem saraf dan lain-lain (nisbah bahaya [aHR], 1.1–1.6).
Kesepian telah dikaitkan dengan peningkatan risiko pelbagai keadaan kesihatan, termasuk gangguan tingkah laku dan kesihatan mental, jangkitan dan penyakit pernafasan. Walau bagaimanapun, kebanyakan persatuan ini bukan sebab, menunjukkan bahawa kesunyian mungkin lebih merupakan penanda daripada faktor risiko langsung untuk kebanyakan penyakit yang dikaji.