Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kesihatan diri yang optimistik - janji hidup yang panjang
Ulasan terakhir: 16.10.2021
Cara orang menilai kesihatan mereka akan menjejaskan kemungkinan hidup dalam dekad akan datang. Kesimpulan ini diambil oleh saintis dari Institut Perubatan Sosial dan Pencegahan di Universiti Zurich (Switzerland).
Tidak perlu dikatakan, penilaian pesimis berjalan seiring dengan peningkatan risiko penyakit atau kematian. Seseorang yang berfikir tentang kesihatannya sebagai orang yang tidak baik, sering tidak membawa cara hidup yang paling betul dan benar-benar mempunyai kesihatan yang rapuh atau sudah sakit. Walau bagaimanapun, kerja yang sebelumnya, di mana para peserta mengadakan pemerhatian yang ringkas, menunjukkan bahawa korelasi itu tetap, walaupun semua faktor-faktor ini diambil kira.
Dalam kajian semasa, pakar Zurich menunjukkan bahawa harga diri kesihatan juga dikaitkan dengan kebarangkalian kelangsungan hidup atau kematian untuk masa yang lama yang melebihi tiga puluh tahun. Oleh itu, lelaki yang menilai kesihatan mereka sebagai "sangat miskin" meninggal 3.3 kali lebih kerap berbanding rakan sebaya mereka yang memilih penilaian "cemerlang". Dan bagi wanita yang menganggap kesihatan mereka "sangat buruk," kebarangkalian kematian adalah 1.9 kali lebih tinggi daripada wanita yang percaya mereka berada dalam keadaan kesihatan yang sangat baik.
Selepas mengambil kira tahap pendidikan, status perkahwinan, penyalahgunaan tembakau, sejarah perubatan, penggunaan ubat-ubatan, tekanan darah dan paras gula darah, korelasi antara penilaian diri kesihatan dan mortaliti agak lemah. Perbezaan risiko kematian antara skor terbaik dan paling teruk ialah 1: 2.9 untuk lelaki dan 1: 1.5 untuk wanita.
Hasil penyelidikan diterbitkan dalam jurnal PLoS ONE.