Senaman boleh mewujudkan kecenderungan untuk ketagihan dadah

Dalam sesetengah kes, bersenam keras tidak menyembuhkan ketagihan dadah, sebaliknya menghalangnya, berhujah wartawan Gretchen Reynolds dalam catatan blog di laman web The New York Times, memetik hasil baharu daripada eksperimen dengan tikus di Institut Sains dan Teknologi Lanjutan Beckman (Illinois, Urbana-Champaign).

Tikus jantan dibahagikan kepada dua kategori - sesetengahnya mempunyai sangkar dengan roda di mana mereka boleh berlari, manakala yang lain hampir tidak mempunyai "peralatan sukan". Selama 30 hari, tikus yang dalam sangkarnya terdapat roda dapat berlari di dalamnya sesuka hati.

Selepas ini, tikus dipindahkan ke kandang sempit dengan banyak petak dan diberi kokain untuk dicuba. Tikus-tikus menyukai bahan tersebut dan menjadi ketagih.

Langkah seterusnya percubaan: beberapa tetikus dibenarkan berjalan di dalam roda untuk kali pertama. Tikus yang mempunyai roda dalam sangkarnya pada mulanya juga dibenarkan menggunakannya seperti sebelumnya.

Kemudian para saintis berhenti memberi tikus dadah dan mula mengetahui seberapa cepat ketagihan dadah mereka akan berlalu.

"Di antara tikus yang 'penagih' dan 'pelari', dua trend yang jelas muncul. Tikus yang mula berlari di atas roda hanya selepas menjadi penagih dengan cepat dan nampaknya hilang ketagihan dadah dengan mudah," kata akhbar itu. Sebaliknya, tikus yang kerap berlari sebelum mula-mula menggunakan kokain pulih daripada ketagihan kokain mereka secara perlahan-lahan atau tidak sama sekali.

"Terdapat dua perkara baru dalam keputusan kami - satu baik dan satu tidak begitu baik," menyimpulkan salah seorang pengarang kajian itu, ahli psikologi Justin S. Rhodes. Sudah tentu, kajian ini menunjukkan bahawa ketagihan dadah lebih sukar untuk dihentikan jika ia diperoleh semasa beban fizikal yang sengit. "Walaupun, sebenarnya, kajian itu telah membuktikan betapa aktiviti fizikal mempunyai kesan besar terhadap proses pembelajaran, " tambah Rhodes.

Analisis otak tikus menunjukkan bahawa "pelari" mempunyai hampir dua kali lebih banyak sel otak baru berbanding haiwan yang tidak aktif. Sel-sel baru ini tertumpu di hippocampus, bahagian otak yang bertanggungjawab untuk pembelajaran bersekutu.

"Para saintis mencadangkan bahawa haiwan yang berlari secara berkala sebelum diperkenalkan kepada kokain mempunyai banyak bekalan sel otak baru yang bersedia untuk belajar. Dan sel-sel ini belajar untuk mengidam dadah. Akibatnya, lebih sukar bagi mereka untuk melupakan apa yang telah mereka pelajari dan menyingkirkan ketagihan dadah, "kata artikel itu.

Sebaliknya, tikus yang mula berlari selepas menjadi penagih dadah, berkat sel otak baru mereka sendiri, terselamat daripada gejala penarikan diri dengan lebih mudah.

"Pada asasnya, hasilnya menggalakkan, " kata Rhodes menyimpulkan. Senaman meningkatkan pembelajaran berpersatuan, jelasnya.

Pakar psikologi itu juga menegaskan bahawa kajian terdahulu telah menunjukkan bahawa bermain sukan nampaknya merangsang pusat keseronokan di otak dan boleh berfungsi sebagai pengganti dadah.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]