Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Perkembangan asma bergantung kepada pemakanan seseorang
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 02.07.2025
Para saintis telah membuat kesimpulan bahawa peningkatan tahap vitamin E (gamma-tocopherol, beta-tocopherol, alpha-tocopherol, delta-tocopherol) dalam badan meningkatkan kemungkinan mendapat penyakit pernafasan. Terutama berbahaya adalah peningkatan paras gamma-tokoferol, yang kaya dengan jagung, biji sesawi, minyak kacang soya dan menimbulkan penyakit paru-paru. Walau bagaimanapun, saintis telah mengiktiraf alpha-tocopherol sebagai bermanfaat untuk paru-paru, kerana ia meningkatkan prestasi mereka.
Pada mulanya, kesan gamma-tokoferol telah diuji pada tikus makmal dan sebagai hasilnya, saintis membuat kesimpulan bahawa ia mampu mencetuskan keradangan sistem pernafasan, di samping itu, ia meningkatkan sensitivitinya, yang akhirnya membawa kepada perkembangan asma.
Para saintis telah mencadangkan bahawa kesan yang sama juga boleh diperhatikan pada manusia. Mereka memeriksa lebih daripada empat ribu orang dan mendapati bahawa paras gamma-tokoferol yang tinggi dalam badan mengurangkan fungsi paru-paru sehingga 20%, dan dengan pengurangan 10% dalam fungsi paru-paru, keadaan asma sudah diperhatikan. Penurunan fungsi paru-paru bermakna seseorang menerima kurang daripada jumlah udara yang diperlukan apabila menyedut.
Seperti yang dinyatakan oleh pakar, statistik mengenai kejadian penyakit yang berkaitan dengan sistem pernafasan tidak menggalakkan; baru-baru ini, terdapat peningkatan yang ketara dalam bilangan mereka yang terjejas. Para saintis mengaitkan pertumbuhan penyakit paru-paru dengan perubahan dalam diet. Sebagai contoh, di Amerika Syarikat, lemak haiwan telah menggantikan minyak jagung, kacang soya dan biji sesawi. Pada masa yang sama, di negara-negara di mana minyak bunga matahari atau zaitun kebanyakannya digunakan, insiden asma agak rendah.
Selain pemakanan, saintis mencadangkan bahawa berat badan berlebihan juga boleh mencetuskan perkembangan asma. Orang yang berlebihan berat badan menyedut sehingga 50% lebih banyak udara setiap hari daripada orang yang mempunyai berat badan normal. Pada masa yang sama, orang yang berlebihan berat badan mempunyai peningkatan risiko kerosakan sistem pernafasan oleh bahan pencemar di udara, akibatnya, kemungkinan mendapat asma atau penyakit paru-paru lain pada orang yang berlebihan berat badan adalah lebih tinggi.
Badan orang yang berlebihan berat badan menerima sejumlah besar bahan pencemar setiap hari - sulfur dioksida, nitrogen dioksida, ammonia, ozon, dan lain-lain, yang secara amnya mempunyai kesan menjengkelkan pada sistem pernafasan.
Pakar juga menyatakan bahawa kanak-kanak yang berlebihan berat badan menyedut lebih banyak udara daripada orang dewasa, kerana badan memerlukannya untuk mengekalkan fungsi normal semua sistem. Nisbah yang sama diperhatikan dalam hubungan antara lelaki dan wanita.
Walau bagaimanapun, udara yang tercemar berbahaya bukan sahaja untuk orang yang berlebihan berat badan. Pakar ambil perhatian bahawa dengan jantung yang lemah, kesan udara yang tercemar boleh menyebabkan kegagalan jantung atau mencetuskan serangan jantung. Bahaya khusus ialah gas ekzos kereta, di mana sebatian berbahaya untuk jantung, karbon monoksida dan nitrogen dioksida, yang menembusi darah melalui paru-paru, telah ditemui.
Pakar berkata walaupun pengurangan kecil dalam tahap pencemaran boleh menghalang kira-kira 8,000 serangan jantung setahun dan mengurangkan risiko penyakit pernafasan dan kanser.