Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Seks adalah ubat untuk penyakit
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Seks bukan sahaja lautan keseronokan dan positif, ia juga sejenis ubat yang melindungi tubuh kita daripada penyakit. ILive membentangkan 7 sebab mengapa anda perlu bercinta dan pada masa yang sama meningkatkan kesihatan anda.
Sakit kronik
Rangsangan pada kelentit dan dinding faraj menyebabkan pembebasan endorfin, kortikosteroid dan ubat penahan sakit semula jadi yang lain. Terima kasih kepada ini, wanita berasa lebih baik, keamatan sakit kepala dan sakit otot berkurangan. Kesan ini boleh bertahan selama kira-kira dua hari. Menurut Dr Barry Komisaruk, seorang profesor psikologi yang menjalankan penyelidikan dalam bidang ini, semasa rangsangan zon erogen dengan bantuan pelbagai peranti, wanita mengalami rasa sakit yang membosankan dan mereka dapat menahan tekanan yang menyakitkan yang dikenakan pada jari mereka. Ambang kesakitan meningkat dua kali ganda.
[ Kanser payudara
Semasa keghairahan atau orgasme, tahap hormon "gembira" meningkat. Dua daripadanya - oxytocin dan dehydroepiandrosterone - mengurangkan risiko mengembangkan kelenjar susu. Menurut kajian itu, wanita yang melakukan hubungan seks sekurang-kurangnya sekali sebulan mempunyai kadar risiko yang lebih rendah berbanding mereka yang kurang aktif secara seksual.
Hati
Pakar kardiologi membandingkan seks dengan senaman sederhana yang sengit, seperti berjalan pantas, yang mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan jantung. Lebih cergas senaman, lebih baik untuk jantung (selagi anda tahu bila untuk berhenti). Pada puncak syahwat, degupan jantung boleh mencapai 110 denyutan seminit, yang setanding dengan berjoging atau berjalan pantas.
Kanser prostat
Penyelidik mengatakan bahawa membujang adalah faktor risiko utama untuk kanser prostat. Menurut penyelidikan, paderi Katolik mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk mengembangkan tumor malignan. Satu kajian pada tahun 2003 menunjukkan bahawa lelaki yang ejakulasi purata empat kali seminggu mengurangkan risiko mereka mendapat kanser prostat.
Tekanan
Sebelum hari yang sukar di tempat kerja, cas semula diri anda dengan emosi positif di atas katil bersama orang yang anda sayangi. Menurut saintis, melakukan hubungan seks dua minggu sebelum peristiwa yang menimbulkan tekanan akan membantu melegakan ketegangan dan, jika anda perlu bercakap di hadapan khalayak ramai, tenangkan saraf anda. Dua kumpulan peserta kajian diletakkan dalam keadaan yang sama - bercakap di hadapan sejumlah besar orang, tetapi kumpulan pertama kerap melakukan hubungan seks, dan yang kedua berpantang. Telah diperhatikan bahawa tekanan darah sistolik pada orang dari kumpulan pertama kembali normal lebih cepat daripada peserta dari kumpulan kedua.
Kekebalan
Bukan sahaja buah-buahan dan sayur-sayuran yang membantu menjauhkan anda dari hospital, tetapi juga hubungan seks yang kerap. Penyelidikan yang dijalankan di Universiti Wilkes telah menunjukkan bahawa pelajar kolej yang melakukan hubungan seks sekali atau dua kali seminggu mempunyai tahap antibodi melawan penyakit 30% lebih tinggi daripada rakan sebaya mereka yang kurang aktif secara seksual.
Kesihatan di usia tua
Para saintis di New Jersey mendapati bahawa wanita menopause yang melakukan hubungan seks lebih daripada 10 kali setahun mempunyai kurang bukti atrofi faraj. Apabila terangsang, darah mengalir ke faraj, memberikan nutrien dan oksigen.