Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Chamomile dari jerawat di muka: decoctions, infusions, losyen, topeng

Pakar perubatan artikel itu

Pakar dermatologi
, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Ubat yang berkesan untuk melawan masalah kulit ialah chamomile. Untuk jerawat, ia digunakan dalam bentuk penyelesaian, losyen, infusi, topeng dan juga kiub ais.

Pemakanan yang tidak betul, persekitaran yang tercemar, ubat-ubatan dan banyak faktor lain secara aktif mempengaruhi kulit kita. Mereka meningkatkan tempoh aktiviti kelenjar sebum, menundukkan kulit kepada tekanan tambahan. Kerana ini, orang dari mana-mana umur menghadapi jerawat, tetapi paling kerap remaja semasa perubahan hormon.

Jerawat adalah istilah bukan perubatan, kerana maksud masalah ini terlalu kabur. Jenis-jenis jerawat (jerawat) berikut dibezakan:

  • Komedo (jerawat putih) adalah palam sebum yang telah menyumbat liang dan menyebabkan proses keradangan. Komedo sering dipanggil bintik hitam, kerana warna hitam menunjukkan sebum teroksida pada permukaan jerawat. Jika ia muncul di bahagian atas pori, ia adalah komedo terbuka, manakala komedo tertutup terletak jauh di dalam liang. Sekiranya jangkitan menembusi komedo tertutup, ia membawa kepada perkembangan papule.
  • Papule adalah pertumbuhan yang meradang dan menyakitkan. Warnanya berkisar dari merah hingga kebiruan, tetapi apabila ditekan, ia menjadi pucat.
  • Pustule - mengandungi kandungan purulen, yang muncul sebagai titik putih pada permukaan pembentukan.
  • Jerawat kistik nodular adalah salah satu bentuk pustula. Mereka menembusi jauh ke dalam dermis dan membentuk konglomerat. Mereka disambungkan oleh saluran fistulous.
  • Fulminant adalah bentuk jerawat yang teruk. Ia menunjukkan dirinya di kawasan yang besar dengan jerawat, hipertermia, sakit pada tulang dan otot, dan perubahan dalam bentuk leukosit. Penyakit ini mempunyai beberapa peringkat.

Chamomile (Matricaria) telah menyatakan sifat anti-radang dan antiseptik. Disebabkan ini, ia mengatasi dengan baik jerawat di muka dan badan. Tumbuhan itu membasmi kuman dan menghentikan proses keradangan, meningkatkan proses metabolik dalam tisu, menepukan kulit dengan bahan berguna, melembapkan, merangsang pertumbuhan semula tisu yang rosak.

Adakah chamomile membantu dengan jerawat?

Keberkesanan chamomile dalam merawat jerawat adalah berdasarkan sifat bermanfaatnya:

  • Antibakteria - Dalam kebanyakan kes, jerawat disebabkan oleh kuman dan bakteria. Tumbuhan itu memusnahkan patogen dan mengurangkan ruam kulit.
  • Anti-radang - pembentukan jerawat dan purulen disertai dengan tindak balas keradangan. Chamomile melegakan keradangan, menenangkan dan mencerahkan kulit.
  • Mengawal pengeluaran sebum - peningkatan sintesis sebum membawa kepada jerawat dan jerawat. Kilang itu menormalkan rembesan dan mengurangkan bilangan jerawat.
  • Detoksifikasi – ubat herba yang menyerap produk metabolik dan toksin selular.
  • Penjanaan semula - mempercepatkan proses pemulihan tisu yang rosak. Merangsang proses metabolik tempatan, memudahkan proses penyembuhan.

Dalam kebanyakan kes, jerawat bukan disebabkan oleh masalah dermatologi, tetapi oleh pelbagai penyakit badan. Untuk rawatan kompleks kecacatan kosmetik, bukan sahaja pengaruh luaran ditunjukkan, tetapi juga penghapusan masalah dalaman. Yang terakhir termasuk patologi endokrin, ginekologi, gangguan gastroenterologi.

trusted-source[ 1 ]

Klasifikasi ATC

V03AX Прочие лекарственные препараты

Bahan-bahan aktif

Ромашки аптечной цветков экстракт

Kumpulan farmakologi

Антисептики и дезинфицирующие средства

Kesan farmakologi

Антисептические (дезинфицирующие) препараты

Petunjuk bunga aster

Hanya perbungaan chamomile digunakan untuk tujuan kosmetik dan perubatan. Komposisi kimia herba mempunyai banyak komponen perubatan.

Tumbuhan itu mengandungi karotenoid, asid organik, kumarin, minyak pati, vitamin, glikosida dan bahan lain. Komposisi unik sedemikian menjadikan chamomile sebagai ubat yang sangat diperlukan dalam rawatan pelbagai proses keradangan kulit, termasuk jerawat.

Petunjuk utama untuk penggunaan persediaan berasaskan chamomile:

  • Normalisasi kelenjar sebum.
  • Normalisasi proses metabolik.
  • Pemusnahan kuman dan bakteria.
  • Rangsangan proses penjanaan semula.
  • Menghilangkan bengkak dan kemerahan.
  • Menenangkan kulit.
  • Melembapkan dan berkhasiat.
  • Melawan pigmentasi, memutihkan kulit.
  • Memperbaiki seri wajah.
  • Memperbaiki peredaran mikro darah.

Tumbuhan herba sangat baik untuk penjagaan mana-mana jenis kulit dan mempunyai kontraindikasi minimum untuk digunakan.

Borang pelepasan

Chamomile dihasilkan dalam bentuk bahan mentah hancur kering, ekstrak cecair dan tincture (termasuk alkohol). Terdapat juga minyak pati, krim dan salap dengan komponen herba.

Dalam kosmetologi, bahan mentah kering paling kerap digunakan dan merebus, infusi, losyen dan produk penjagaan kulit lain disediakan berdasarkannya.

Merebus chamomile untuk jerawat

Merebus berasaskan chamomile mengandungi banyak bahan berguna yang mempunyai kesan kompleks pada kulit. Petunjuk untuk menggunakan rebusan:

  • Rawatan jerawat.
  • Keradangan dan kerengsaan kulit.
  • Bengkak.
  • Peremajaan dan pemulihan kulit.
  • Pemutihan bintik pigmen.

Kaedah penyediaan merebus:

  1. Ambil 1 sudu besar bunga kering dan tuangkan 250 ml air mendidih. Masukkan dalam mandian wap selama 15-20 minit. Keluarkan dari api dan biarkan ia diseduh sehingga sejuk. Sebelum digunakan, tapis produk dan tambah air masak untuk mendapatkan isipadu awal.
  2. Tuangkan segelas air sejuk ke atas satu sudu perbungaan dan letakkan pada api perlahan sehingga mendidih. Selepas sejuk, tapis adunan dan masukkan air masak. Daripada perbungaan, anda boleh menggunakan rumput yang dibungkus dalam beg penapis.

Dalam memerangi jerawat, merebus chamomile digunakan sebagai cara untuk mencuci, serta sebagai losyen. Mencuci dengan sempurna menyegarkan kulit, memperbaiki warna dan strukturnya, memberikan rasa bertenaga. Juga, rebusan boleh digunakan sebagai tonik untuk pembersihan muka harian dan pencegahan ruam kulit.

Infusi chamomile untuk jerawat

Herba Matricaria mempunyai sifat pembasmi kuman dan regeneratif, jadi ia sangat baik untuk menghapuskan masalah dermatologi seperti jerawat.

Ciri-ciri berguna infusi chamomile:

  • Perlahan-lahan membasmi kuman.
  • Mengetatkan dan membersihkan pori-pori.
  • Menormalkan rembesan sebum.
  • Melegakan keradangan dan kemerahan.
  • Mempercepatkan proses penjanaan semula.

Untuk menyediakan infusi, ambil satu sudu perbungaan herba dan tuangkan 250 ml air mendidih. Selepas sejuk, tapis dan gunakan untuk rawatan kulit.

Berwarna chamomile untuk jerawat

Persediaan berdasarkan herba perubatan mengandungi keseluruhan kompleks bahan berguna tumbuhan:

  • Minyak pati.
  • Asid organik.
  • Vitamin dan mineral.

Berwarna chamomile berkesan memerangi ruam dan kerengsaan kulit, dan melegakan keradangan.

Berwarna sangat berkesan untuk komedo dan jerawat. Ambil 250 ml alkohol atau vodka dan 4 sudu besar bunga herba kering. Tuangkan bahan mentah herba dengan alkohol, tuangkan ke dalam bekas yang ditutup rapat. Goncang dengan teliti dan letakkan di tempat yang gelap selama 10-14 hari. Goncang tincture setiap hari.

Adalah disyorkan untuk menapis produk siap dan menggunakannya sebagai losyen penjagaan kulit. Berwarna ini akan menormalkan rembesan sebum dalam masa yang singkat, mengetatkan liang-liang, melegakan kerengsaan dan kemerahan, dan menghilangkan sebarang tanda jerawat.

Mampat chamomile untuk jerawat

Satu lagi cara untuk menggunakan chamomile untuk rawatan jerawat dan penjagaan muka adalah memampatkan. Rebusan segar dan infusi herba paling sesuai untuk memampatkan. Untuk menyediakannya, tuangkan satu sudu bunga kering dengan segelas air mendidih dan rebus sehingga mendidih atau biarkan ia diseduh sehingga ia sejuk.

Rendam pad kapas atau sekeping kecil kain kasa/pembalut yang dilipat beberapa kali dalam larutan herba yang disediakan. Sapukan kompres ke kawasan kulit yang bermasalah selama 1-2 jam, selamatkan dengan pembalut jika perlu. Pemampatan disyorkan untuk dilakukan 1-2 kali sehari, dan yang terbaik sebelum tidur.

Untuk meningkatkan sifat berfaedah kompres, tambahkan 2 tablet aspirin dan analgin yang dihancurkan, 1 sudu teh asid borik dan 100 ml alkohol kepada 300 ml larutan chamomile. Produk siap berkesan mengatasi jerawat subkutan dan jerawat bertakung, abses. Mampat sedemikian digunakan 1-2 kali sehari selama 5 minit.

Merebus chamomile terhadap jerawat

Pilihan yang paling universal untuk menggunakan chamomile untuk merawat jerawat adalah menggunakan rebusan. Air rebusannya sesuai untuk semua jenis kulit dan semua peringkat umur. Produk ini mempunyai pelbagai tindakan:

  • Menghilangkan jeragat dan jerawat.
  • Melegakan kulit yang merengsa.
  • Melembapkan dan menghalang pengelupasan.
  • Memutihkan bintik pigmen.
  • Mengurangkan bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata.
  • Menghaluskan kedutan halus.
  • Menggalakkan menegangkan kulit penuaan.

Untuk menyediakan merebus, ambil satu sudu bunga chamomile kering atau segar dan tuangkan 250 ml air. Letakkan dalam tab mandi air dengan api perlahan dan masak sehingga mendidih. Selepas sejuk, tapis dengan teliti.

Merebus siap sangat bagus untuk mencuci dan mengelap muka, untuk memampatkan, sebagai semburan, toning ais kiub, dan juga sebagai sebahagian daripada topeng. Rawatan kulit yang kerap dengan ubat tumbuhan bukan sahaja menghilangkan pelbagai ruam, tetapi juga menghalang kejadiannya.

Penyelesaian chamomile untuk jerawat

Satu lagi kaedah berkesan menggunakan chamomile untuk menghilangkan ruam kulit dan jerawat ialah penyelesaian herba atau hidrolat.

  • Air chamomile ialah penyulingan sekunder yang terbentuk melalui penyulingan wap ubat herba.
  • Cecair pekat terbentuk dengan menghantar wap melalui bahan tumbuhan.
  • Penyelesaian ini (hidrolat) mempunyai sifat minyak pati, tetapi lebih lembut dalam tindakannya, jadi ia sesuai untuk rawatan dan penjagaan kulit sensitif.

Untuk menyediakan penyelesaian, anda memerlukan pengukus dan chamomile segar. Letakkan pengukus bersama herba dalam periuk air. Letakkan sebarang bekas pada chamomile untuk mengumpul kondensat. Tutup periuk dengan penutup terbalik dan letakkan di atas api perlahan.

Agar wap cepat bertukar menjadi cecair dan mengalir ke dalam bekas, air sejuk perlu dituangkan ke dalam penutup. Menyediakan penyelesaian sedemikian adalah proses intensif buruh dan mengambil masa 2-3 jam.

Produk siap dituangkan ke dalam bekas kaca dengan penutup yang ketat dan disimpan di dalam peti sejuk selama 4-6 bulan. Untuk jerawat, chamomile hydrolate sesuai untuk mengelap kulit, memampatkan dan losyen. Ia boleh ditambah kepada losyen dan krim siap sedia.

Farmakodinamik

Mekanisme tindakan dan sifat farmakologi chamomile ditentukan oleh komposisinya. Tumbuhan ini mengandungi kepekatan tinggi pelbagai sebatian kimia:

  • Coumarins.
  • Bioflavonoid (apigenin, luteolin, dan dalam jumlah kecil quercetin).
  • Sebatian poliina.
  • Asid organik (isovaletik, kaprilik, actiminic).
  • Asid askorbik dan nikotinik.
  • Karotena.
  • Sebatian polisakarida.
  • Protein dan bahan tanin, dsb.

Interaksi komponen ubat herba menyediakan pelbagai aplikasi dan sifat perubatan yang unik.

trusted-source[ 2 ]

Farmakokinetik

Chamomile mempunyai komposisi kimia yang kaya, yang menyediakan pelbagai aplikasinya. Ciri-ciri perubatan utama tumbuhan:

  • Antibakteria.
  • Anti-radang.
  • Koleretik.
  • Sedatif ringan.
  • Antibakteria.
  • Hemostatik.
  • Vasodilator.
  • Menjana semula
  • Menyahbau dan antiprurit.

Decoctions, infusi, penyelesaian dan persediaan lain berdasarkan chamomile menunjukkan aktiviti mereka sejurus selepas permohonan. Kesan terapeutik yang ketara pada jerawat dapat dilihat selepas 3-5 hari rawatan biasa pada tisu yang terjejas.

trusted-source[ 3 ]

Dos dan pentadbiran

Banyak persediaan yang berbeza disediakan berdasarkan chamomile: decoctions, infusions, tinctures, kiub ais, topeng dan cara lain. Mari kita pertimbangkan resipi paling popular dari chamomile untuk jerawat, dos:

  • Mencuci – mencuci dengan air yang mengalir tidak disyorkan untuk jerawat; decoctions dan infusions chamomile segar adalah sangat baik untuk tujuan ini. Nada ubat, melegakan bengkak, menghalang keradangan dan kerengsaan. Mencuci dengan air rebusan menggalakkan kematangan jerawat yang lebih cepat dan mempercepatkan proses penjanaan semula.
  • Menggosok - untuk tujuan ini lebih baik menggunakan infusi herba. Rawatan kulit yang kerap membolehkan anda menghilangkan pelbagai ruam, baik di muka dan di bahagian lain badan.
  • Memampat – menggalakkan penembusan lebih mendalam komponen perubatan chamomile ke dalam liang kulit. Membantu masalah jerawat yang meradang. Untuk meringankan keadaan yang menyakitkan, cukup untuk memohon pad kapas atau sekeping kain kasa yang direndam dalam merebus ke kawasan masalah.
  • Mandian wap – sediakan rebusan chamomile dan tuangkan ke dalam besen. Bengkokkan kepala anda di atas besen dan tutup diri anda dengan tuala. Pegang kepala anda di bawah wap selama 5-10 minit. Pastikan wap tidak membakar kulit anda. Mandi wap mengukus dermis dan membuka pori-pori, membantu membersihkan kulit daripada sebum, kotoran dan mikrob.
  • Losyen - sesuai untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak dan berminyak. Jenis kulit ini dicirikan oleh pencemaran pori yang teruk, jerawat, bintik hitam, dan pustula. Losyen berasaskan chamomile mengeringkan ruam kulit dan membersihkan daripada kekotoran.
  • Kiub ais adalah penyegar yang hebat, melegakan kerengsaan, kemerahan, dan ruam. Ais membantu dengan jerawat. Menggosok muka anda dengan kiub ais paling baik dilakukan pada waktu pagi.
  • Topeng berkesan dalam memerangi jerawat dan masalah dermatologi yang lain. Tindakan mereka bertujuan untuk membersihkan muka, memusnahkan bakteria dan mikrob, dan memulihkan kulit. Topeng dengan chamomile dan kanji kentang, oatmeal mempunyai sifat penyembuhan.

Sebagai tambahan kepada kaedah di atas, chamomile untuk jerawat boleh diambil secara dalaman. Teh chamomile, rebusan herba yang lemah dengan penambahan pudina segar dan lemon sesuai untuk tujuan ini.

trusted-source[ 4 ]

Gunakan bunga aster semasa kehamilan

Perubahan hormon dalam badan semasa mengandung adalah salah satu punca timbulnya jerawat. Hormon progesteron mengekalkan kehamilan dan menggalakkan pengeluaran sebum yang aktif. Kerana ini, pori-pori dermis menjadi tersumbat, dan ruam purulen dan jerawat muncul. Apabila kepekatan progesteron meningkat, ruam kulit bertambah kuat.

Tidak mustahil untuk menukar latar belakang hormon semasa kehamilan dan menghilangkan jerawat, kerana prosesnya semula jadi. Untuk mengurangkan pengeluaran sebum dan memperbaiki keadaan dermis, perlu kerap membersihkan dan menggosok tisu daripada lemak berlebihan. Mengelap muka setiap hari dengan kiub ais berdasarkan larutan chamomile dan mencuci akan berguna.

Untuk ruam yang teruk, anda boleh menggunakan topeng dengan tanah liat/oat dan rumput. Gel chamomile atau krim herba sesuai untuk penjagaan kulit. Sebelum menggunakan tumbuhan, pastikan tiada intoleransi individu atau tindak balas alahan.

Contraindications

Chamomile adalah tumbuhan hypoallergenic dengan kesan ringan. Ia sangat baik untuk penjagaan kulit yang paling sensitif dan halus. Kontraindikasi utama untuk penggunaan luarannya adalah disebabkan oleh intoleransi individu terhadap komponen tumbuhan.

Tincture alkohol berasaskan chamomile tidak boleh digunakan untuk menjaga kulit bermasalah dengan sejumlah besar jerawat dan abses. Ini disebabkan oleh fakta bahawa alkohol adalah bahan aktif yang merosakkan penutup pelindung semula jadi tisu yang letih. Ketulan ais daripada larutan/berwarna adalah dilarang untuk urat labah-labah, kecenderungan aliran darah ke muka, dan rosacea.

Penggunaan dalaman chamomile adalah kontraindikasi semasa kehamilan dan penyusuan, dalam kes penyakit pundi kencing dan buah pinggang, kecenderungan untuk cirit-birit, gangguan mental, ulser perut, tindak balas alahan terhadap komponen tumbuhan.

Kesan sampingan bunga aster

Penggunaan luaran dan dalaman persediaan berasaskan bunga chamomile berkesan untuk masalah dermatologi, terutamanya jerawat. Ekstrak Matricaria termasuk dalam pelbagai salap dan krim yang ditetapkan untuk rawatan jerawat, ekzema, dermatitis pelbagai etiologi dan patologi kulit.

Tetapi walaupun semua sifat bermanfaat chamomile, sebelum menggunakannya, anda harus memastikan bahawa tidak ada intoleransi individu terhadap bahan-bahan yang membentuk tumbuhan herba.

Kesan sampingan chamomile apabila digunakan secara luaran ditunjukkan oleh tindak balas alahan dengan keparahan yang berbeza-beza. Jika herba diambil secara dalaman, ia boleh menyebabkan serangan loya, muntah dan sakit di kawasan epigastrik. Terdapat juga risiko peningkatan tekanan darah, bronkospasme, hiperemia.

Berlebihan

Risiko berlebihan pada chamomile adalah minimum, kerana tumbuhan itu hypoallergenic. Kesan sampingan apabila digunakan secara luaran berkembang dengan intoleransi individu terhadap sebatian kimia dan bahan aktif yang terkandung dalam herba. Dalam kes ini, tindak balas hipersensitiviti berlaku:

  • Kulit gatal.
  • Kerengsaan.
  • Peningkatan kekeringan kulit.

Untuk merawatnya, sudah cukup untuk berhenti menggunakan chamomile. Dalam kes yang teruk, adalah mungkin untuk mengambil antihistamin.

Jika Matricaria digunakan untuk jerawat dalam bentuk decoctions dan infusions untuk kegunaan dalaman, risiko overdosis adalah lebih tinggi. Ubat herba boleh menyebabkan gejala berikut:

  • Kelemahan umum.
  • Kemurungan sistem saraf.
  • Sakit kepala dan pening.
  • Serak dan batuk.
  • Loya.
  • konjunktivitis.

Penggunaan jangka panjang persediaan chamomile boleh menyebabkan peningkatan kerengsaan, sawan kemarahan yang tidak munasabah. Sekiranya tindak balas sedemikian berlaku, dos herba perlu dikurangkan atau penggunaannya harus dihentikan. Perundingan doktor adalah wajib.

Interaksi dengan ubat lain

Menurut kajian, penggunaan luaran chamomile dalam rawatan jerawat dan masalah kosmetik lain tidak mempunyai interaksi ubat yang ketara dengan ubat lain.

Mengambil decoctions dan infusions chamomile secara dalaman adalah kontraindikasi serentak dengan sedatif. Ia juga harus diambil kira bahawa teh herba boleh menipiskan darah, jadi ia tidak boleh digunakan dengan ubat-ubatan yang mempunyai kesan penipisan.

Syarat penyimpanan

Bahan mentah kering bunga chamomile harus disimpan dalam pembungkusan asal, dilindungi dari kelembapan dan cahaya matahari dan dari jangkauan kanak-kanak. Suhu penyimpanan optimum ialah dari 15°C hingga 25°C.

Rebusan dan infusi yang disediakan disimpan pada suhu 8°C hingga 15°C dan tidak melebihi 48 jam. Adalah lebih baik untuk menyediakan penyelesaian segar sebelum setiap penggunaan. Bagi kiub ais daripada ubat herba, ia hendaklah disimpan di dalam peti sejuk beku, di dalam bekas yang terlindung daripada bau asing.

Jangka hayat

Bunga chamomile kering boleh disimpan selama 24 bulan dari tarikh pengumpulan dan pembungkusan, yang ditunjukkan pada kotak yang mengandungi produk.

Air rebusan, infusi dan produk berasaskan tumbuhan lain mempunyai jangka hayat tidak lebih daripada 48 jam dan hanya jika disimpan di dalam peti sejuk.

Ulasan

Chamomile untuk jerawat mempunyai banyak ulasan positif yang mengesahkan keberkesanan tumbuhan ini dalam menghapuskan masalah kosmetik. Penyediaan yang disediakan dengan betul berdasarkan Matricaria menyegarkan, membersih dan merawat kulit yang sakit dengan sempurna. Ubat herba mempunyai sekurang-kurangnya kontraindikasi dan kesan sampingan. Satu lagi kelebihan chamomile ialah kos rendah dan hypoallergenicity.


Perhatian!

Untuk memudahkan persepsi maklumat, arahan ini untuk menggunakan ubat "Chamomile dari jerawat di muka: decoctions, infusions, losyen, topeng" diterjemahkan dan dibentangkan dalam bentuk khas berdasarkan arahan rasmi untuk kegunaan perubatan ubat tersebut. Sebelum menggunakan membaca anotasi yang datang terus ke ubat.

Penerangan yang disediakan untuk tujuan maklumat dan bukan panduan untuk penyembuhan diri. Keperluan untuk ubat ini, tujuan rejimen rawatan, kaedah dan dos ubat hanya ditentukan oleh doktor yang hadir. Ubat-ubatan sendiri berbahaya untuk kesihatan anda.

Portal iLive tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.
Maklumat yang diterbitkan di portal adalah untuk rujukan sahaja dan tidak boleh digunakan tanpa berunding dengan pakar.
Berhati-hati membaca peraturan dan dasar laman web ini. Anda juga boleh hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Hak cipta terpelihara.