
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Membersihkan muka di rumah: dari bintik hitam dan jerawat
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 06.07.2025
Kadar kehidupan yang sibuk, ekologi yang tidak menguntungkan, tekanan, hormon dan faktor-faktor lain mempunyai kesan negatif pada badan dan pertama sekali tercermin pada kulit muka. Oleh itu, adalah perlu untuk menjaganya secara khusus: membersihkan, menyuburkan, melembapkan, membantu memperbaharui. Pembersihan muka yang betul di rumah agak mungkin; ia adalah cara penjagaan yang mudah dan berpatutan.
Kelebihan dan kekurangan
Membersihkan muka di rumah ada kebaikan dan keburukan.
Faedah – kebanyakan prosedur:
- mudah, lembut, murah, tidak traumatik;
- berkesan menggabungkan pembersihan, peremajaan, pemakanan, dan penghidratan;
- tersedia pada masa yang sesuai dalam keadaan biasa.
Penggunaan komponen semulajadi (kopi, oatmeal) menghilangkan alahan. Peranti adalah keseronokan yang lebih mahal, tetapi sebaik sahaja anda membayar wang, anda boleh menggunakannya untuk masa yang lama.
Kelemahan: jika peraturan tidak dipatuhi atau jika terdapat kontraindikasi, kecederaan kulit atau akibat lain yang tidak diingini mungkin berlaku.
Petunjuk untuk prosedur
Petunjuk untuk pembersihan muka di rumah:
- pencemaran intradermal dengan keamatan yang berbeza-beza;
- rembesan sebum yang berlebihan;
- liang diperbesarkan;
- kecacatan kecil (tanda jerawat, parut, keradangan ringan);
- penurunan dalam nada lapisan cetek dermis.
Kekerapan prosedur bergantung pada kaedah pembersihan, jenis kulit, dan faktor lain. Kulit kering disyorkan untuk dibersihkan sebulan sekali, kulit berminyak - dua kali. Pada musim panas, pembersihan diperlukan lebih kerap daripada musim sejuk.
Persediaan
Pembersihan muka di rumah memerlukan pematuhan ketat terhadap peraturan kebersihan:
- kulit dan tangan hendaklah sebersih mungkin;
- manipulasi adalah kontraindikasi dengan kehadiran jerawat, keradangan dan gejala lain.
Pembersihan dengan kaedah apa pun bermula dengan penyediaan - membersihkan kulit dengan gel atau susu dan gosok. Ia dilakukan dengan cara berikut: sapukan scrub ke muka, urut selama beberapa minit dan basuh dengan air. Scrub hendaklah lembut supaya tidak mencederakan kulit. Kulit kering memerlukan makanan istimewa. Mengurut intensif dan zarah yang lebih besar disyorkan untuk kulit berminyak. Scrub rumah yang paling mudah diakses ialah kopi dikisar dengan yogurt atau krim masam.
Teknik rawatan muka
Teknik pembersihan muka di rumah agak mudah dan tidak memerlukan alat khas. Jika anda menjaga kebersihan dan melakukan semua manipulasi dengan betul, maka hasil yang positif dijamin.
- Kulit yang disediakan dengan scrub dikukus terlebih dahulu di atas air panas, sebaik-baiknya dengan penambahan infusi ubat. Untuk kulit kering dan bermasalah, wormwood, yarrow, rosemary disyorkan, untuk kulit berminyak - chamomile, horsetail, pudina.
Mandi wap disediakan seperti berikut: periuk air mendidih diletakkan di atas meja dan kepala dicondongkan ke atasnya, ditutup dengan tuala terry (supaya wap tidak menyejuk). Selepas 15 minit, kulit sedia untuk dibersihkan.
Liang-liang dibersihkan dengan jari yang dibasmi kuman (bukan kuku!), menekan pada setiap komedo dari kedua-dua belah pihak. Anda boleh membalut jari anda dengan pembalut. Liang pori yang terbuka dengan baik mudah dibersihkan daripada kandungannya. Secara berkala, muka disapu dengan hidrogen peroksida.
Prosedur ini selesai dengan mengelap dengan tonik yang mengandungi alkohol. Ini mengecilkan pori-pori. Dan sentuhan terakhir adalah melembapkan kulit yang dikeringkan oleh prosedur sebelumnya dengan krim pelembap biasa.
Peringkat pembersihan muka di rumah
Pembersihan muka berkualiti tinggi di rumah boleh dilakukan jika kulit bebas masalah. Jika anda terdedah kepada penyumbatan, ruam, kerengsaan, adalah lebih baik untuk melawat salon kecantikan dan mempercayai profesional.
Apabila membersihkan muka anda sendiri, adalah penting untuk mengikuti urutan. Untuk melakukan ini, pakar mengesyorkan melakukan tujuh peringkat pembersihan muka di rumah.
- Pembersihan
Pembuangan kotoran, gris dan sisa solek dilakukan dengan span: dengan susu untuk kulit kering, dan dengan gel untuk kulit berminyak. Kemudian lap kulit dengan toner.
- Mengukus
Kulit dikukus di atas periuk air mendidih, berhati-hati agar tidak membakar diri sendiri. (Para profesional memanggil prosedur ini "pengewapan" dan menggunakan peranti atau cara khas untuk "mengukus sejuk"). Pendedahan selama 15 minit kepada wap membuka pori-pori dengan sempurna dan memudahkan penyingkiran palam lemak dengan mudah. Ia berguna untuk menambah penggantian dan chamomile ke dalam air mendidih (satu setengah hingga dua sudu bahan mentah kering setiap liter air).
- Pembersihan mendalam
Ia dijalankan dengan scrub atau mengelupas, bergantung pada jenis kulit. Selepas menggunakan produk, kulit diurut perlahan-lahan dan dibasuh dengan air suam.
- Penyingkiran komedo
Tekan komedo dengan tangan yang bersih dirawat dengan alkohol - berhati-hati tetapi perlahan-lahan.
- Pembasmian kuman
Malah meramas manual yang lembut mencederakan kulit. Untuk mengelakkan jangkitan dengan mikroflora patogen, muka dirawat dengan hidrogen peroksida atau tincture calendula.
- Menutup pori
Ia dilakukan dengan menggunakan topeng. Tanah liat putih sesuai untuk kegunaan rumah.
- Menenangkan kulit
Kesannya dicapai dengan menggunakan topeng pelembap yang sesuai untuk jenis kulit tertentu.
Pembersihan muka ultrasonik di rumah
Pembersihan muka ultrasonik di rumah dengan penyental jauh lebih berkesan daripada kaedah sebelumnya. Prinsip tindakan: mikrovibrasi dari ultrasound merebak ke lapisan permukaan, memberikan kesan yang kompleks pada kulit:
- mengembang liang;
- mengeluarkan epidermis mati;
- menghilangkan komedo tanpa tekanan;
- merangsang peredaran darah dan limfa;
- meningkatkan nada kulit;
- meningkatkan sifat antiseptik.
Pembersihan dilakukan secara berperingkat. Tidak perlu mengukus kulit: ia dibersihkan dengan bahan kosmetik (susu, gel), mengelap dengan span dan membasuh sisa (dengan kompres hangat atau air). Seterusnya, toning dilakukan, iaitu sekali lagi mengelap dengan kapas yang direndam dalam toner.
Sejurus sebelum prosedur, kulit disembur dengan air mineral atau gel digunakan untuk menjalankan gelombang ultrasound. Peringkat terakhir ialah penggunaan krim pemulihan. Krim dipilih bergantung pada jenis kulit, walaupun pembersihan ultrasound sebenar boleh dilakukan pada mana-mana kulit dan dalam mana-mana musim, kerana ia tidak menimbulkan kepekaan terhadap sinaran ultraviolet. Prosedur mengambil masa sehingga 15 minit.
Pembersihan perlu dilakukan secara berkala, pada selang waktu individu. Kelebihan besar kaedah pembersihan muka ini di rumah ialah tidak ada kemerahan atau akibat lain selepas itu.
Pengelupasan UV sering dirujuk sebagai prosedur hujung minggu; ia membantu untuk mengemaskan muka anda dengan cepat sebelum mesyuarat penting atau acara lain.
Vakum pembersihan muka di rumah
Peranti untuk pembersihan muka vakum kelihatan seperti tiub dengan muncung, prinsip operasinya adalah peredaran udara terbalik, yang memastikan kulit ditarik ke dalam peranti. Iaitu, kulit tidak tertakluk kepada tekanan, tetapi tarikan kepada peranti. Disebabkan oleh kemasukan, pembersihan pori secara aktif, pembersihan cetek berkualiti tinggi untuk kulit yang sihat, serta urutan saliran limfa berlaku.
Sebelum membeli peranti untuk pembersihan muka vakum di rumah, pastikan anda tidak mempunyai kontraindikasi. Ini termasuk:
- kulit nipis terdedah kepada lebam;
- keradangan dermis dan ruam;
- komedo dalam;
- penyakit kronik di peringkat akut.
Pembersihan muka di rumah dengan peranti vakum berlangsung kira-kira satu setengah jam. Sebelum prosedur, kulit dikukus untuk membuka liang-liang. Peranti digerakkan di sepanjang muka sepanjang paksi bulat, memberikan manipulasi yang lembut, invasif minimum, tidak menyakitkan.
Kesan positif diperhatikan serta-merta dan berlangsung sekurang-kurangnya sebulan. Selain menghapuskan kapalan dan palam, prosedur vakum merangsang peredaran mikro, menormalkan kelenjar sebum dan peluh, liang sempit, meningkatkan keanjalan, meratakan struktur, menyegarkan dan melembapkan kulit.
Pembersihan muka wap di rumah
Sebelum wap membersihkan muka anda di rumah, basuh kulit anda dengan gel atau susu kosmetik, kemudian gunakan scrub, urut selama beberapa minit, dan kemudian bilas. Airnya harus suam, boleh buat scrub sendiri atau beli yang sudah siap. Adalah penting bahawa butiran produk adalah kecil dan lembut.
Untuk mengukus yang berkesan, pegang muka anda di atas air masak selama 10-15 minit. Tutup kepala anda yang senget dengan tuala terry. Kesan kaedah pembersihan muka di rumah ini dipertingkatkan dengan menambah herba perubatan (pudina, chamomile) ke dalam air mendidih.
Kulit kukus disapu dengan hidrogen peroksida, tangan - dengan sedikit tincture alkohol. Tekan dengan hujung jari, bukan kuku, supaya tidak mencederakan kulit. Untuk mengelakkan jangkitan, jari telunjuk boleh dibalut dengan pembalut. Jangan memerah bintik hitam yang belum masak: lebih baik meninggalkannya untuk masa yang akan datang.
Semasa prosedur, muka disapu beberapa kali dengan hidrogen peroksida. Selepas manipulasi selesai, liang-liang mesti disempitkan dengan tonik dengan alkohol, dan kemudian kulit mesti dilembapkan dengan krim. Pembersihan muka secara wap di rumah dilakukan setiap dua bulan sekali.
Pembersihan muka galvanik di rumah
Pembersihan muka galvanik adalah prosedur salon yang agak baru, tetapi semakin popular. Ia amat sesuai untuk kulit berminyak dengan banyak bintik hitam dan jerawat.
Ia juga mungkin untuk melakukan pembersihan muka galvanik di rumah. Untuk melakukan ini, beli peranti galvanik dan gel khas (ia boleh digantikan dengan larutan soda). Peranti digunakan selepas mencuci dan membersihkan muka; manipulasi dilengkapkan dengan topeng yang berkhasiat dan melembapkan.
Intinya ialah arus yang lemah, melalui peluh dan saluran sebum, menyebabkan tindak balas kandungannya dengan gel yang digunakan untuk prosedur. Penyelesaian sabun terbentuk, yang membawa semua kotoran. Pembersihan muka sedemikian di rumah dijalankan tidak lebih daripada dua kali sebulan.
Kontraindikasi:
- kehamilan dan penyusuan;
- onkopatologi;
- kulit kering;
- keradangan pada muka;
- kehadiran masalah kardiovaskular;
- implan logam di kawasan kepala dan leher.
Anda juga harus memberi perhatian kepada penjagaan seterusnya: dalam 24 jam pertama, anda tidak boleh menggunakan kosmetik pada wajah anda, khususnya, asas.
Hollywood Facial di Rumah
Pembersihan muka Hollywood di rumah mempunyai nama yang lebih mudah: rolling. Ia digunakan untuk kulit berminyak dan kombinasi; prosedur sedemikian adalah kontraindikasi untuk kulit kering dan rawan keradangan.
- Penggulungan dilakukan dengan kalsium klorida (larutan 5-10%) daripada ampul dan sabun bayi. Kami mengelap kulit di sepanjang garis urut dengan span lembap, selepas penyerapan kami mengulangi prosedur - dan seterusnya sehingga lapan kali. Kulit harus merasakan sedikit kesemutan; jika terdapat rasa terbakar, bahan itu hendaklah dibasuh dengan segera.
Selepas lapisan terakhir kering, gosokkan sabun dengan jari yang disabun sedikit di sepanjang garisan yang sama sehingga "pelet" terbentuk. Jika perlu, lembapkan dan sabun jari anda; berhenti apabila kulit mula "merecik." Akhir sekali, cuci muka dengan bersih.
Mekanisme tindakan kaedah pembersihan muka ini di rumah terdiri daripada interaksi kimia sabun dan kalsium klorida. Akibatnya, kalium dan natrium klorida terbentuk ditambah garam Ca yang tidak larut, yang, apabila "bergolek", menghilangkan sel-sel mati epidermis.
Memberikan pengelupasan dangkal yang lembut. Walau bagaimanapun, untuk mengelakkan kemerahan dan kekeringan, selepas membersihkan sapukan topeng pelembap dan berkhasiat ke muka.
Resipi Pembersihan Muka Buatan Sendiri
Terdapat banyak bahan dan topeng untuk pembersihan muka di rumah. Kami menawarkan beberapa resipi.
- Campurkan serbuk kopi dengan yogurt atau krim masam (satu sudu setiap satu). Sapukan campuran ke muka anda, urut selama satu atau dua minit, dan bilas dengan air. Anda boleh menggunakan kopi segar atau serbuk kopi yang telah disediakan untuk kegunaan masa hadapan, dikeringkan dengan baik dan disimpan dalam balang kering.
- Topeng oat: kukus satu sudu oat dengan air mendidih, sapukan bubur ke muka anda, urut selama beberapa minit dan bilas dengan air suam. Topeng berkesan membersihkan liang-liang, membuang sel-sel kulit mati dan lemak, dan menyegarkan kulit. Anda boleh mengisar oat dalam pengisar kopi. Untuk kulit kering dan normal, ia berguna untuk menggantikan air dengan susu; untuk kulit berminyak, tambahkan beberapa titis jus lemon.
- Scrub oren diperbuat daripada kulit oren dan semolina: kulit parut dicampur dengan satu sudu semolina (boleh digantikan dengan kanji atau tepung). Untuk kulit kering, cairkan dengan susu, untuk kulit berminyak - dengan jus oren.
- Resipi kanji untuk pembersihan muka di rumah: tuangkan segenggam kanji (atau tepung) ke sekeping kain kasa, buat bola dan lembapkannya dengan air. Urut muka dengan bola basah. Untuk kulit kering, tambah minyak sayuran, yang melembutkan kulit dan melegakan kerengsaan.
Pembersihan muka madu di rumah
Tona madu, melembapkan, dan menguatkan kulit, itulah sebabnya ia telah lama digunakan dalam kosmetologi, termasuk untuk pembersihan muka di rumah.
Bagaimana untuk membersihkan muka anda dengan madu di rumah? Kami menawarkan dua resipi: dengan madu itu sendiri dan topeng madu dicampur dengan bahan lain.
Untuk kaedah pembersihan pertama, madu cair digunakan dalam lapisan nipis di sepanjang garis urut dan disapu sedikit dengan pergerakan bulat. Adalah lebih baik untuk melindungi kawasan sekitar mata daripada sentuhan tidak sengaja dengan krim berkhasiat terlebih dahulu. Apabila madu "kering", iaitu, menebal, ia dikeluarkan dengan kain lembap. Bersama-sama dengan sisa bahan, kotoran, epidermis mati dan semua perkara yang tidak perlu yang menghalang kulit daripada bernafas dan menyerap komponen berguna dikeluarkan. Prosedur pertama sudah mempunyai kesan yang sangat baik pada keadaan muka.
- Topeng madu disediakan seperti berikut: minyak sayuran (50 g), tanah liat putih, debunga bunga yang dihancurkan dalam mortar dan madu dicampur dan diselitkan selama satu jam. Sapukan pada muka, cuci selepas 10 minit. Adalah disyorkan untuk mengulangi prosedur setiap minggu. Topeng membersihkan, melicinkan dan menegangkan kulit.
Membersihkan muka dengan kalsium klorida di rumah
Pembersihan muka dengan kalsium klorida di rumah dilakukan dengan cara yang hampir sama seperti di salon kecantikan. Selain kalsium klorida, sabun bayi atau buih sabun digunakan. Pembersihan adalah berdasarkan tindak balas kimia: sabun sebagai alkali berinteraksi dengan larutan kalsium klorida, akibatnya mendakan garam kalsium asid karboksilik dan garam meja terbentuk.
- Kalsium klorida (produk farmaseutikal) disapu dengan span ke muka sepanjang garis urut, dalam kuantiti yang kecil, mengelakkan kawasan sekitar mata dan bibir atas. Selepas pengeringan, manipulasi diulang 4-8 kali.
- Seterusnya, rawat dengan sabun: gosok dengan jari anda atau span sehingga pelet terbentuk (ini adalah sedimen garam) dan bunyi "decit" kedengaran.
- Peringkat terakhir adalah membilas reagen dengan air suam dan melembapkan kawasan yang dirawat.
Kelebihan kaedah ini ialah ketersediaan dan kecekapan. Kelemahannya adalah kemungkinan kerosakan nekrotik dengan kehadiran luka dan kecacatan lain pada kulit.
Pembersihan muka kimia di rumah adalah kontraindikasi untuk orang yang mempunyai kulit nipis, hipersensitiviti kepada bahan kimia, penghidap alahan, wanita hamil dan menyusu.
[ 5 ]
Aspirin pembersihan muka di rumah
Menggunakan aspirin untuk membersihkan muka anda di rumah mempunyai beberapa faedah:
- prosedur ini berkesan untuk masalah kulit yang teruk;
- bahan tambahan memungkinkan untuk membersihkan mana-mana kulit;
- prosedur berkala memastikan kulit bersih, licin dan segar;
- risiko keradangan berkurangan, rintangan meningkat;
- prosedur memerlukan pelaburan masa dan wang yang minimum.
Dilarang membersihkan muka anda dengan aspirin, di rumah atau di salun, semasa mengandung dan penyusuan, jika anda terdedah kepada alahan, mempunyai intoleransi individu, mempunyai penyakit berjangkit atau kerosakan pada kulit.
Untuk menyediakan agen pembersih, gunakan serbuk yang diperoleh daripada tablet aspirin (asid acetylsalicylic). Dalam resipi untuk kulit berminyak dan bermasalah, tambah losyen, jus lemon, tanah liat putih dan air, yogurt; untuk kulit kering, normal atau sensitif - oat, minyak jojoba, madu, minyak zaitun. Adalah penting untuk memilih bahan mengikut jenis kulit, supaya tidak mendapat akibat yang tidak diingini.
Gunakan hanya tablet biasa, tanpa cangkerang atau bahan tambahan. Jika anda terdedah kepada alahan, ujian pada siku disyorkan.
[ 6 ]
Membersihkan muka dengan asid di rumah
Pembersihan muka asid adalah pengelupasan buah. Ubatnya sudah lama dan berkesan; ia digunakan untuk menghilangkan lapisan tanduk dan mencegah penuaan pramatang. Pembersihan muka asid di rumah sesuai untuk kedua-dua kulit kering dan berminyak.
Asid buah menormalkan aktiviti dan komposisi rembesan kelenjar peluh, membersihkan saluran dari balast, menghapuskan asas keradangan dan ruam. Kulit dibersihkan dengan cara ini lebih baik menyerap komponen yang berguna, diperbaharui, menghilangkan kecacatan pigmen. Pembersihan buah disyorkan untuk kedutan halus, bintik-bintik pigmen, pori-pori yang membesar, tanda regangan, jerawat, komedo.
Salun menggunakan koktel mengelupas - campuran asid, kadang-kadang dengan penambahan komponen lain (vitamin A, E, asid hyaluronik). Setiap prosedur seterusnya melibatkan peningkatan kepekatan bahan aktif dan mengurangkan tempoh penggunaan. Pakar kosmetik mengawal proses untuk mengelakkan luka terbakar.
Untuk pembersihan muka di rumah, asid berikut dengan kepekatan 20-25% digunakan:
- epal,
- tenusu,
- lemon,
- wain,
- glikolik.
Anda boleh menggunakan kedua-dua campuran siap dan yang disediakan di rumah, contohnya, krim masam atau susu masam yang digabungkan dengan dedak tanah atau oat. Dengan penggunaan biasa, kesannya akan memenuhi jangkaan.
Manipulasi dengan asid adalah kontraindikasi untuk semua jenis keradangan dan kerosakan pada kulit, penyakit berjangkit dan alahan. Seperti jenis pengelupasan kimia yang lain, pengelupasan buah paling baik dilakukan semasa tempoh matahari tidak aktif untuk mengelakkan kesan berbahaya sinaran ultraungu.
Membersihkan muka di rumah dengan arang aktif
Karbon teraktif adalah hasil pembakaran pelbagai jenis kayu. Selain sifat perubatan, ia juga mempunyai sifat kosmetik. Pembersihan muka di rumah dengan karbon teraktif adalah berdasarkan kualiti berfaedah ini.
Topeng arang berkesan untuk kulit pada sebarang umur. Selepas prosedur, kulit menjadi kurang berminyak dan licin, komedo dan bintik-bintik keradangan hilang, dan pori-pori dibersihkan secara mendalam daripada kotoran.
Bergantung pada tujuan khusus, yang berikut ditambah kepada karbon teraktif:
- tanah liat kosmetik;
- gelatin dan susu;
- yogurt;
- air mawar;
- jus aloe, minyak pokok teh dan garam laut.
Topeng arang klasik adalah campuran tablet hitam yang dihancurkan (2 pcs.) dengan air yang ditapis. Sapukan selepas mandi air panas. Topeng merawat keradangan, mengeringkan, menormalkan kelenjar sebum, dan membersihkan kulit secara mendalam. Kursus permohonan adalah satu setengah bulan (topeng dilakukan setiap 6 hari). Kursus pembersihan muka seterusnya di rumah bermula dalam dua bulan.
Membersihkan muka dengan garam di rumah
Terutama popular di kalangan wanita adalah pembersihan muka dengan garam di rumah, yang boleh dilakukan setiap minggu atau lebih kerap. Soda ditambah kepada scrub topeng dalam perkadaran yang sama dengan garam.
Campuran soda-garam yang dicairkan digunakan pada muka, dilincirkan dengan susu atau gel untuk mencuci sehingga terbentuk buih. Selepas dua minit urut ringan, terutamanya di kawasan pengumpulan bintik hitam, biarkan selama beberapa minit, kemudian basuh. Kesemutan pada kulit semasa prosedur menunjukkan interaksi soda yang berkesan dengan kulit. Kemudian muka disapu dengan toner.
Pembersihan muka dengan garam soda yang kerap di rumah menghilangkan bintik hitam, menjadikan kulit bersih, matte dan terawat dengan baik.
Pembersihan Muka Ampas Kopi di Rumah
Topeng kopi membersihkan, menyerikan dan menyuburkan kulit dengan sempurna. Disebabkan adanya kafein, karotenoid dan antioksidan, wajah menjadi lebih bersih, muda dan segar. Pembersihan muka serbuk kopi di rumah disyorkan untuk kulit matang, penuaan dan berkedut dari sebarang jenis. Kaedah pembersihan muka di rumah ini tidak disyorkan untuk masalah tertentu:
- alahan,
- penyakit kulit dan darah,
- kulit yang sangat halus dan terdedah.
Kopi kisar dan serbuk kopi terpakai digunakan untuk pembersihan. Tetapi ada nuansa: alasan yang dirawat secara terma mempunyai kesan kasar yang lebih lembut daripada kopi tanah; ia memerlukan pengendalian yang teliti supaya tidak mencederakan epitelium dengan zarah keras.
- Sapukan topeng kopi pada muka yang dikukus (atau leher, décolleté, siku, lutut, kaki), urut selama satu atau dua minit, basuh dengan air yang menetap atau pegun, chamomile atau tincture calendula. Prosedur ini dilakukan 1-2 kali seminggu.
Untuk meningkatkan kesan, anda boleh menambah garam laut, gula, krim masam, mentega atau madu ke dalam kopi.
Membersihkan muka dengan asid salisilik di rumah
Untuk kulit berminyak dan bermasalah, pembersihan muka dengan asid salisilik disyorkan - ia adalah prosedur yang berpatutan di rumah. Apabila memilih produk, adalah penting untuk memberi perhatian kepada kepekatan komponen aktif dan kehadiran bahan tambahan. Yang paling popular ialah topeng salisilik 15 dan 30%. Adalah baik jika komposisi termasuk asid buah, serta asid laktik - untuk meratakan warna.
Agar asid salisilik dapat membersihkan pori-pori dan bukan kotoran permukaan, kulit mesti dibersihkan dan didisinfeksi dengan sempurna sebelum membersihkan muka di rumah. Sapukan topeng siap dan teruskan mengikut arahan.
- Mudah untuk membuat topeng salisilik sendiri, contohnya, dari tablet farmasi dan madu. Larutkan tablet dalam air, tambah sedikit soda dan setengah sudu teh madu. Campurkan, sapukan pada kawasan masalah, basuh selepas lima minit.
Kemerahan selepas prosedur adalah normal dan tidak lama lagi akan berlalu. Produk tidak boleh digunakan jika terdapat ruam, keradangan, atau intoleransi individu terhadap bahan tertentu.
Pembersihan muka tanah liat di rumah
Untuk pembersihan muka di rumah, tanah liat kosmetik dengan warna yang berbeza digunakan:
- putih,
- hitam,
- merah jambu,
- hijau,
- merah,
- biru.
Hitam adalah universal, topeng yang diperbuat daripadanya sesuai untuk mana-mana kulit. Sifat kosmetik terdiri daripada "menarik keluar" toksin dan kotoran dari lapisan dalam. Pada mulanya, pembersihan muka dengan tanah liat di rumah boleh mencetuskan kemerahan dan ruam, yang, bagaimanapun, hilang selepas beberapa prosedur.
Tanah liat dicairkan dengan air suam kepada konsistensi berkrim, digunakan selama 10 minit dan dibasuh. Ia berguna untuk menggunakan bunga chamomile (mereka telah dikukus terlebih dahulu).
Topeng boleh digabungkan dengan urutan lembut: tanah liat yang sedikit kering disapu dengan jari basah, akibatnya ia bergolek, menyerap kotoran dan sel mati. Tanah liat yang tinggal dibasuh dengan air.
Membersihkan muka dengan minyak di rumah
Untuk pembersihan muka dengan minyak di rumah, minyak sayuran dan gabungannya digunakan. Ia mengandungi asid lemak yang tidak terbentuk dalam badan, tetapi penting untuk kulit yang cantik.
Pembersihan minyak ialah cara universal, berpatutan dan selamat untuk membersihkan muka anda di rumah: ia sesuai untuk semua orang, menanggalkan solekan secara perlahan-lahan dan menyuburkan serta melembapkan dengan sempurna. Kelemahan termasuk panjang dan intensiti buruh proses, kos tuala dan tuala, yang cepat merosot daripada minyak.
Minyak kastor adalah asas universal untuk campuran pembersihan. Ia sesuai untuk prosedur dalam bentuk tulennya. Pilihan minyak lain bergantung pada jenis dan keadaan kulit:
- untuk kulit berminyak dan bermasalah, biji rami, badam, dan jojoba sesuai;
- untuk pudar - pic, anggur, kuman gandum;
- untuk kulit kering – mentega koko, walnut, biji anggur, kuman gandum.
Untuk kulit yang sangat kering, ia berguna untuk menggunakan minyak zaitun sebagai asas.
Sapukan minyak suhu bilik pada muka yang sedikit kukus (basahi dengan air suam), gosok dengan tapak tangan selama dua minit dan biarkan selama setengah minit lagi. Lap secara beransur-ansur - dengan flanel, rendam dalam air panas (40 darjah) semasa ia sejuk. Membersihkan muka dengan minyak di rumah berkesan apabila digunakan dua kali seminggu.
Membersih muka dengan bodyaga di rumah
Span bertindak sebagai agen pengelupasan, vasodilator dan pelicin kedutan yang kuat. Oleh itu, untuk kulit yang terdedah kepada kerengsaan, pembersihan muka dengan span di rumah tidak digalakkan.
Bubur disediakan daripada serbuk bodyagi dan hidrogen peroksida (larutan 3%), digunakan dalam lapisan nipis selama 15 minit. Pembakaran yang terhasil mesti ditanggung, serta kemerahan berikutnya. Ini adalah tindak balas semula jadi terhadap manipulasi. Semburan darah hilang selepas beberapa ketika, dan bersama-sama dengan sisa topeng, keratinisasi dan kekotoran dikeluarkan. Seterusnya, anda perlu menggunakan pelembap.
Terdapat juga gel untuk pembersihan muka di rumah berasaskan bodyagi. Ia mempunyai kesan yang sangat halus dan tidak memerlukan campuran dengan bahan lain.
Scrub muka buatan sendiri
Kelebihan scrub buatan sendiri adalah kesederhanaan dan kemudahan penyediaan, bahan semula jadi. Anda boleh memilih komposisi dengan mengambil kira keperibadian kulit anda.
Apabila menggunakan scrub untuk membersihkan muka anda di rumah, anda mesti terlebih dahulu menyediakan kulit anda: membersihkannya dengan kosmetik khas dan mengukusnya. Selepas menggunakan scrub, urut muka anda dan kemudian basuh produk yang tinggal, bersama-sama dengan lemak dan kulit mati. Akhir sekali, sapukan krim berkhasiat.
Untuk scrub rumah, gunakan bahan dengan kesan kasar:
- gula,
- garam,
- soda,
- garam laut,
- kopi,
- sayang,
- bijirin,
- oatmeal,
- buah-buahan (epal, alpukat, oren).
Pada pandangan pertama, zarah gula dan garam kelihatan besar dan berduri, tetapi dalam prosesnya ia cepat menjadi bulat dan lebih lembut.
Untuk kulit kering, ia berguna untuk menambah minyak sayuran dan pelembap kepada gula. Kulit berminyak terasa baik jika anda menambah susu dan oatmeal kepada gula pasir, dan beberapa titik jus lemon memberikan sifat pemutihan scrub.
Resipi asal adalah untuk menambah serbuk koko: scrub ini menjadikan wajah anda kelihatan segar.
Salah satu ubat rumah terbaik ialah gosok kopi, digabungkan dengan madu, yogurt, krim masam, gel mandian. Ia amat berkesan untuk kulit berminyak dan kombinasi.
Scrub bijirin yang paling popular ialah: beras dan soba - untuk kulit normal dan berminyak; oat gulung dan dedak - untuk kulit kering. Bijirin perlu dikisar dan dicampur: dalam kes pertama - dengan madu, yang kedua - dengan minyak oren atau badam.
Yang paling lembut ialah scrub buatan sendiri yang diperbuat daripada tepung atau kanji. Sesuai walaupun untuk kulit yang sangat sensitif, terutamanya dengan penambahan minyak sayuran.
Pulpa epal juga digunakan sebagai gosok: separuh buah yang dipotong dan berbiji diurut ke muka sehingga pulpanya disapu. Komponen aktif ialah asid malik, yang membuang sel-sel mati, membersihkan liang-liang, dan membuang toksin.
Pembersihan muka di rumah dengan alpukat menjadi semakin popular: buah dengan kulitnya diparut untuk mendapatkan pes pengelupasan yang sudah siap.
Pembersihan muka dengan gula di rumah
Sifat kosmetik pasir manis adalah disebabkan oleh kehadiran monosakarida, tensin, asid glikolik, yang:
- merangsang lapisan pelindung;
- memulihkan gentian individu;
- mengaktifkan pengeluaran kolagen dan elastin;
- mengekalkan kelembapan;
- menormalkan kelenjar sebum.
Dan mereka juga mencipta kesan penyamakan!
Untuk pembersihan muka gula di rumah, gunakan hanya pasir halus. Kursus ini adalah 10 prosedur, mereka boleh diteruskan selepas rehat dua minggu. Pemilik muka berminyak memerlukan dua pembersihan seminggu, untuk yang lain, satu prosedur sudah cukup.
Bahan-bahan yang diperlukan ditambah kepada resipi, bergantung pada jenis dan keadaan kulit. Eggnog sesuai untuk semua majlis untuk pembersihan muka di rumah, dan bahan tambahan ditentukan oleh keadaan kulit:
- kuning telur dengan satu sudu gula adalah baik untuk kulit kering;
- protein - lemak;
- Sebiji telur keseluruhan dengan dua sudu pasir digunakan untuk kulit normal.
Untuk memperbaiki warna, gunakan keju kotej dengan gula dan madu (pororvnu).
Pure pisang dengan gula dan mentega cair menyegarkan kulit kering, dan jika anda menggantikan madu dengan putih telur yang disebat, anda mendapat ubat yang sangat baik untuk kulit berminyak.
Pembersihan muka perkakasan di rumah
Penjagaan dan pembersihan muka yang kerap di rumah menghilangkan keperluan untuk melawat salon mahal. Peranti khas dihasilkan untuk pembersihan perkakasan muka di rumah: berus elektrik, vakum dan peranti ultrasonik.
- Berus elektrik membersihkan dengan bulu nilon dengan hujung digilap bulat. Mereka berbeza dalam jumlah, kekerasan, dan panjang. Model peranti mempunyai beberapa kelajuan dan mod operasi yang boleh ditukar ganti untuk kegunaan harian. Berus dengan badan kalis air juga boleh digunakan di bilik mandi. Berus menghilangkan bintik hitam dan kilauan berminyak, dan dengan penggunaan biasa memastikan pembaharuan lapisan epitelium.
Model popular berus gigi elektrik: Clarisonic Mia 2, Philips VisaPure, Mary Kay Skinvigorate.
- Alat pembersih vakum membantu menghilangkan jerawat dan jeragat, parut dan selulit. Peranti menyediakan beberapa kesan:
- menghilangkan komedo dan kapalan;
- menyingkirkan epitelium sisa dan toksin;
- membersihkan saluran sebum;
- merangsang pernafasan kulit;
- melegakan bengkak dan pigmentasi;
- meratakan tekstur dan tona kulit.
Jenama: Gezatone Super Wet Cleaner, Panasonic EN2513.
- Prosedur perkakasan ultrasonik "mengetuk keluar" lebihan dari kulit akibat kesan resonans. Untuk prosedur rumah, peranti dengan frekuensi 25 kHz digunakan, yang tidak mencederakan kulit; peranti yang lebih berkuasa hanya bertujuan untuk kegunaan profesional.
Kesan berguna peranti adalah bahawa ultrasound memanaskan kulit, akibatnya liang-liang mengembang dan dibersihkan dengan lebih baik. Prosedur ini memberikan kesan mengurut: meningkatkan peredaran darah dan limfa, meningkatkan nada, merangsang pembentukan elastin dan kolagen. Bintik hitam hilang dari muka, ia menjadi lebih muda dan segar.
Pembersihan ultrasonik tidak disyorkan untuk wanita hamil dan menyusu, penghidap kanser, gangguan saraf, hipertensi, penyakit kulit, atau mereka yang mempunyai perentak jantung.
Jenama: Gezatone Bio Sonic 2000 KUS 2K, Gezatone HS23071.
Pembersihan muka profesional di rumah
Pembersihan membebaskan liang daripada palam, membolehkan kulit bernafas, menyerap kelembapan, dan bertindak balas secara positif terhadap prosedur penjagaan dan kosmetik.
Pembersihan muka di rumah bermula dengan penyediaan alat, persediaan dan bahan. Anda memerlukan: penyepit rambut, serbet dan span, susu dan gel, air panas, dua tuala, pembalut dan topeng kain kasa dengan celah, gosok, infusi herba dan ais daripadanya.
Pembersihan muka profesional di rumah dilakukan dalam empat peringkat.
- 1. Pembersihan
Muka dan tangan dibasuh dengan air dan sabun, rambut diikat dengan klip rambut, solek dibuang dengan susu dan muka dibasuh semula dengan gel.
- Mampat (mandi wap)
Kaedah ini mencapai pembukaan liang. Dalam kes pertama, topeng kain kasa, dibasahkan dengan banyaknya dengan teh herba panas, digunakan pada muka selama 8 minit. Mandi wap diambil alih air panas dengan tambahan herba. Tempoh: untuk kulit berminyak - 10 minit, kombinasi - 7, normal - 5-6, kulit kering - 3-4 minit.
- Pembersihan
Pembersihan adalah cara memerah bintik hitam secara manual. Ia dilakukan dengan menekan dengan jari yang dibalut dengan pembalut, bermula dari dahi hingga ke dagu. Kesannya dipertingkatkan dengan scrub, yang digunakan untuk mengurut muka dan kemudian dibasuh dengan air.
- Menutup pori
Selepas mencuci dengan air sejuk, tutup pori-pori dengan kiub ais yang diperbuat daripada infus herba: untuk kulit kering - dari calendula, lavender, lemon balm; untuk kulit berminyak - dari kulit kayu oak, pudina, linden, chamomile.
Masker selepas cuci muka di rumah
Selepas pembersihan muka di rumah, kulit menjadi lembut, bersih, dan berseri. Adalah lebih baik untuk melakukan prosedur pada waktu malam atau pada hujung minggu, supaya kemerahan yang tidak dapat dielakkan tidak merosakkan mood anda pada waktu pagi. Fenomena ini adalah jangka pendek dan pasti akan berlalu sekiranya pembersihan dilakukan mengikut peraturan. Dan manipulasi sistematik bukan sahaja akan menghilangkan masalah, tetapi juga menghalang pembentukan yang baru.
Selepas prosedur, kulit perlu ditenangkan dan dilindungi daripada mengelupas. Pakar kosmetik mengesyorkan topeng madu selepas membersihkan muka di rumah.
- Panaskan campuran madu dan minyak zaitun (bahagian yang sama) dalam mandi air dan sapukan pada kulit selama 15 minit. Bilas dengan air atau keluarkan dengan span.
Kontraindikasi kepada prosedur
Kontraindikasi untuk pembersihan muka di rumah:
- pemburukan keradangan kulit;
- kehadiran tumpuan jangkitan dengan penyusupan;
- jerawat dalam dan jerawat, dermatosis;
- kulit kering, menipis.
Untuk beberapa penyakit kardiovaskular, mandi wap tidak disyorkan dan digantikan dengan kompres.
Berhati-hati diperlukan sekiranya berlaku masalah kulit yang serius, tonsilitis, resdung, selsema, alahan, asma, semasa haid dan kehamilan.
Sekiranya terdapat luka atau jerawat yang meradang, anda perlu merawatnya terlebih dahulu dengan melembapkannya dengan losyen atau susu, dan kemudian membersihkannya. Ini akan membantu mencegah pembentukan tapak keradangan baru.
Akibat selepas prosedur
Akibat yang tidak diingini timbul apabila teknik pembersihan muka di rumah dilanggar, kontraindikasi diabaikan, hipersensitiviti. Akibat kecil (hiperemia, mengelupas, sedikit bengkak, terbakar) biasanya hilang dengan sendirinya. Sekiranya berlaku komplikasi, penjagaan khas diperlukan, kadang-kadang - menghubungi pakar kosmetik.
[ 7 ]
Komplikasi selepas prosedur
Komplikasi yang paling biasa ialah microtraumas, alahan, bengkak, hematoma, parut, yang perlu dirawat.
Hiperemia berterusan lega dengan topeng yang menenangkan, kompres sejuk (chamomile, calendula), dan salap farmasi (Belanten).
Bengkak yang berpanjangan mungkin akibat alahan atau gejala penyakit. Diuretik akan membantu menghilangkannya.
Hematoma dirawat dengan salap heparin, chestnut kuda dan losyen arnica.
Keradangan berlaku apabila kebersihan tidak terjaga semasa pembersihan. Untuk menghapuskan foci, perlu menggunakan pembasmi kuman, tetapi lebih baik bagi mereka untuk ditetapkan oleh pakar. Perkara yang sama berlaku untuk alahan, parut, dan komplikasi lain.
Penjagaan selepas prosedur
Tempoh pemulihan selepas pembersihan muka di rumah berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari. Lapisan pelindung semula jadi dipulihkan dalam masa tiga hari.
Untuk mempercepatkan proses, gunakan kosmetik dan farmaseutikal penjagaan kulit. Rahsia kecil juga akan membantu:
- elakkan perubahan suhu;
- lembapkan kulit anda sebanyak mungkin;
- jangan gunakan asas, atau sekurang-kurangnya serbuk;
- minum lebih banyak air bersih;
- Berhenti alkohol.
Senang untuk melakukan pembersihan muka di rumah pada waktu petang. Selepas prosedur, kemerahan, sesak, dan ketidakselesaan mungkin muncul. Sekiranya manipulasi dijalankan mengikut peraturan, maka sensasi yang tidak menyenangkan hilang dalam sekelip mata, kulit menjadi segar dan berehat. Pada jam pertama, anda tidak boleh melakukan solek, basuh dengan air biasa, supaya tidak mencemari dan menjangkiti liang yang diperbesarkan.
Sekiranya liang-liang tetap diperbesarkan, perlu menggunakan toner dan losyen khas dengan alkohol, calendula atau tumbuhan lain yang berguna. Walau bagaimanapun, produk bebas alkohol dengan sifat anti-radang dan pelembab juga sesuai.
Pakar menasihatkan menggunakan gel dan buih pada hari pertama selepas pembersihan, tanpa menggosok, supaya tidak mencederakan dermis sekali lagi. Penjagaan lanjut terdiri daripada menggunakan krim pelembap dan perlindungan daripada cahaya matahari.
Jika kerosakan kecil ditemui pada keesokan harinya, sapukan iodin ke kawasan yang terjejas untuk mengelakkan jerawat.
Ia tidak digalakkan untuk melakukan kecergasan selama beberapa hari, mengelakkan beban berat dan berpeluh banyak, kerana ia melambatkan proses pembaharuan sel.
Sebaik-baiknya, pembersihan muka yang lembut di rumah perlu dilakukan setiap hari, seminggu sekali - lebih mendalam, setiap enam bulan sekali - dengan ultrasound, untuk mengeluarkan semua kekotoran dengan berhati-hati dan merangsang peredaran darah. Dalam kes jerawat, jerawat dan masalah lain, prosedur harus dilakukan oleh pakar kosmetik. Dia juga akan memberi nasihat berharga tentang penjagaan dan mengesyorkan produk yang sesuai untuk kulit anda.
[ 13 ]