Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Penjagaan kulit muka: pembersihan, khasiat, perlindungan

Pakar perubatan artikel itu

Pakar dermatologi, pakar onkodermatologi
, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 08.07.2025

Titik penting dalam pencegahan dan rawatan penuaan pramatang kulit muka dan leher adalah kesan luaran pada kulit dan penjagaan yang betul untuknya, yang boleh dikurangkan kepada 4 peraturan asas:

  • Kulit muka perlu dibersihkan (jangan tidur dengan mekap di muka).
  • Menyuburkan (guna topeng, krim, dll.).
  • Lindungi daripada pendedahan berlebihan kepada faktor luaran (matahari, fros, angin, habuk, dll.).
  • Adalah penting untuk diingat bahawa semua prosedur (mencuci, mengelap dengan losyen, menggunakan topeng atau krim, mengeluarkan dan menggunakan serbuk kering dan berminyak, pemerah pipi), dalam satu perkataan, semua pergerakan pada muka dan leher harus sesuai dengan arah urutan utama (kulit) garis - garis regangan kulit paling sedikit.
  • Bagaimana dan dengan apa untuk membersihkan muka anda

Syarat penting untuk penjagaan kulit ialah pembersihannya. Pergi tidur dengan muka yang tidak dibersihkan, dengan kosmetik pada kulit tidak digalakkan. Sebelum tidur, kulit muka disapu dengan air tandas. Infusi timun berkesan untuk mengelap kulit, yang membersihkan, menyegarkan, menyegarkan dan sedikit memutihkan kulit.

Penyediaan: parut 300 g timun, tuangkan 250 g vodka ke atasnya, biarkan selama 2 minggu, kemudian peras dan tapis. Sebelum digunakan, tambahkan jumlah gliserin dan air yang sama kepada infusi timun.

Daripada air tandas, ia juga baik, terutamanya untuk kulit kering, untuk mengelap dengan sap birch segar atau dalam tin atau merebus tunas birch (satu sudu tunas birch setiap 200 g air mendidih) atau infusi bunga chamomile (1 sudu besar bunga setiap 200 g air mendidih). Infusi Chamomile bertindak sebagai agen anti-radang, melegakan kerengsaan, melembutkan dan membasmi kuman kulit muka, atau dengan air dill.

Untuk mencuci muka, gunakan losyen: lapkan kulit anda dengan banyak kapas berair menggunakan gerakan membulat (perlahan-lahan, tanpa meregangkannya). Pergerakan anda harus sesuai dengan arah garis kulit.

Losyen yang disyorkan yang boleh anda buat sendiri:

  • Jus lemon 50 g, 3 kuning telur, alkohol 90 dan kapur barus 200 g setiap satu, air 100 g.
  • Sama, tetapi dipermudahkan. Jus lemon 25 g, 1 kuning telur, vodka 100 g, alkohol camphor 50 g.
  • Krim 100 g, 1 kuning telur, jus lemon 15 g, vodka 20 g, pertama mengisar kuning telur, kacau, secara beransur-ansur menambah jus lemon, vodka, kemudian krim.

Rebusan atau infusi bunga kacang digunakan sebagai kosmetik untuk mencuci dan mengelap muka. Dua sudu besar bunga yang dihancurkan dituangkan dengan 0.5 liter air mendidih, diselitkan selama 20-30 minit dan ditapis.

Oleh itu, kami telah melatih diri untuk membersihkan muka pada waktu pagi dan petang, dan belajar cara membuat losyen yang indah di rumah... Sekarang mari kita bercakap tentang bagaimana untuk menyuburkan kulit muka dan leher.

  • Topeng

Sebelum memakai topeng, keluarkan sisa serbuk, gincu, habuk dari muka anda dan basuh muka anda dengan air suam. Sikat rambut anda ke belakang dan pisahkan dari dahi anda dengan sebarang kain. Sapukan sedikit krim berkhasiat di sekeliling mata anda.

Topeng digunakan 2-4 kali seminggu selama 20 minit, dan kemudian dibasuh dengan air suam menggunakan kapas-kain kasa.

Kulit kering, dehidrasi dengan bintik-bintik pigmen boleh disapu dengan jagung atau minyak zaitun, kemudian buat kompres soda panas dan basah - 1 sudu teh soda penaik setiap liter air panas, dan kemudian gunakan topeng pulpa kubis putih atau jus atau pulpa tembikai, timun, tomato, aprikot, pic atau strawberi.

Sauerkraut digunakan untuk penjagaan kulit berminyak. Daun yang dihancurkan digunakan dalam lapisan nipis ke muka, ditutup dengan serbet dan dibiarkan selama 20 minit. Kemudian topeng dikeluarkan, muka dibasuh dengan air sejuk, dan krim berkhasiat digunakan pada muka. Jika topeng sedemikian dilakukan sekali seminggu, kulit akan menjadi lebih lembut, segar dan memperoleh warna yang cantik.

Untuk mengelakkan kekejangan kedua-dua kulit kering dan berminyak, vitamin, topeng toning yang diperbuat daripada jus tembikai disyorkan. 5-6 lapisan kain kasa dan lapisan nipis kapas dibasahkan dengan jus dan disapu pada muka dan leher. Kemudian bilas dengan air, lap dan pelincir dengan krim. Topeng sedemikian meningkatkan warna kulit dan menyegarkannya, menjadikannya lembut dan licin.

Pulpa tembikai boleh digunakan untuk membuat topeng muka yang berkhasiat. Tumbuk pulpa dengan baik dan sapukan lapisan nipis ke muka anda. Dengan penggunaan biasa topeng sedemikian, kulit anda menjadi lembut, anjal dan merah jambu. Dan terima kasih kepada set vitamin, makan tembikai menyumbang kepada kecantikan badan anda - ia menjadikan kulit anda licin, menambah bersinar pada rambut dan mata anda, dan kesegaran pada bibir anda. Air rebusan tembikai berjaya digunakan untuk bintik-bintik pigmen, jeragat, dan jerawat.

Kentang digunakan secara meluas dalam kosmetik. Topeng muka yang berkhasiat disediakan daripada kentang rebus yang dicampur dengan susu dan kuning telur. Selepas topeng sedemikian, kulit akan menjadi anjal, licin dan lembut, kedutan akan hilang. Dalam kes keradangan kelopak mata atau selaran matahari, adalah baik untuk menggunakan kompres dari kentang mentah. Mereka mempunyai kesan anti-radang.

Untuk merawat kulit yang kemerahan dan menggelupas, sapukan kentang yang baru direbus bersama susu semasa panas; keluarkan kompres apabila kentang telah sejuk.

Kesan positif juga dicapai dengan menggunakan mandi pes kentang selama 10-15 minit (satu sudu kanji dibubarkan dalam 100 g air sejuk, didihkan dan dicairkan dengan satu liter air suam).

Topeng kentang. Rebus satu kentang dalam sedikit susu: apabila bubur cecair sejuk, sapukan pada muka anda. Topeng ini cepat menghilangkan kesan keletihan pada wajah anda dan melicinkan kedutan.

Topeng vitamin. Melicinkan kedutan dan menghalang penampilannya, secara sederhana melembapkan kulit wajah. Ambil satu sudu keju kotej, tambahkan beberapa titis jus lemon atau hirisan oren yang dicincang halus.

Topeng timun - jus timun menyegarkan, mencerahkan bintik pigmen, membantu menghilangkan jerawat. Cincang halus timun dan tambah beberapa titis jus lemon. Tanggalkan topeng dengan tuala tanpa membasuh muka anda dengan air. Anda boleh sapukan hirisan nipis timun segar ke muka anda. Juga, parut timun segar dan sapukan pulpa pada kulit kering atau normal, dilincirkan dengan krim berkhasiat.

Untuk kulit berminyak, jus timun dicampur dengan jumlah vodka yang sama. Diselit selama 24 jam. Kemudian kain kasa yang telah dibasahkan disapu pada muka, membiarkan mata, mulut dan hidung terbuka.

Terdapat juga resipi sedemikian: pukul putih satu telur dan tuangkan 2 sudu besar jus timun, gaul rata dan sapukan pada muka pada kain kasa. Topeng ini disyorkan terutamanya untuk penuaan kulit dengan liang besar.

Rendam hirisan timun dalam susu segar (bukan rebus) selama 30 minit, kemudian lap kulit kering dengannya.

Topeng biji rami. Ia digunakan untuk topeng berkhasiat. Untuk ini, 2 sudu besar benih dituangkan ke dalam 0.5 liter air dan direbus sehingga benih direbus. Bubur panas (sepanas yang anda boleh tahan) disapu pada muka, kemudian dibasuh dengan panas dan dibilas dengan air sejuk. Topeng sedemikian membantu melicinkan kulit, membantu melawan kedutan pramatang, dan melindungi kulit wajah daripada keradangan. Untuk saluran darah yang melebar pada kulit muka, topeng sejuk yang diperbuat daripada biji rami digunakan, membasuhnya dengan air sejuk.

Topeng lobak merah. Disyorkan untuk kulit berminyak, berjerawat, kulit pucat dan penuaan dengan liang besar. Parut lobak merah besar, jika sangat berair, tambahkan sedikit talc.

Untuk kulit kering dan menggeleber, jus lobak merah digunakan secara dalaman dan luaran untuk topeng berkhasiat. Apabila menambah beberapa titis jus lemon ke jus lobak merah, ia digunakan untuk memutihkan kulit terhadap jeragat. Dan apabila menggosok jus lobak merah yang dicampur dengan jus lemon ke dalam kulit kepala, rambut tumbuh lebih baik dan memperoleh bersinar yang indah.

Untuk kulit yang menggeleber dengan bintik-bintik pigmen, gunakan campuran berikut: 1 sudu besar krim dikisar dengan satu kuning segar dan satu sudu teh jus lobak merah, disapu pada kulit yang dibersihkan selama 20 minit. Kemudian keluarkan dengan minyak sayuran hangat dan bilas dengan air sejuk. Topeng ini meremajakan, menyegarkan dan memberikan kulit teduh yang indah.

Resipi lain: campurkan dua lobak merah parut sederhana dengan putih dipukul satu telur, 1 sudu teh minyak zaitun atau susu dan jumlah kanji yang sangat kecil. Sapukan campuran ke muka selama 30 minit dan basuh dengan air suam.

Topeng ubi bit. Jusnya digunakan sebagai topeng untuk memberi kesegaran semula jadi dan mencergaskan kulit wajah.

Topeng tomato. Jus tomato menyegarkan, mengawal keasidan kulit dan mempunyai kesan pemutihan ringan, biostimulasi dan menenangkan, dan juga menghalang penuaan kulit.

Topeng dengan tomato segar disyorkan untuk kulit berminyak dengan liang besar. Muka ditutup dengan pulpa atau kepingan.

Topeng kubis. Daunnya dikisar dan dicampur dengan putih telur yang disebat. Disyorkan untuk kulit berminyak.

Dua topeng kubis untuk kulit kering. Rebus daun kubis segar yang dicincang dalam susu sehingga menjadi pes, sejukkan dan sapukan pada muka semasa masih suam. Panaskan beberapa daun kubis dengan air mendidih untuk melembutkannya, keluarkan dari air, gris dengan minyak dan tutup muka dan leher dengannya. Adalah dinasihatkan untuk mencuci dengan infusi chamomile. Untuk ruam berminyak dan jerawat, gunakan topeng sauerkraut. Sapukan pada muka dalam lapisan tebal selama 15 minit, kemudian basuh dengan infusi bijak dan pelincir dengan krim berkhasiat.

Topeng bawang. Bawang - mempunyai sifat keratolitik, phytoncidal dan anti-sclerotic, yang digunakan secara meluas dalam kosmetik.

Topeng. Parut bawang segar dan campurkan pulpa dalam kuantiti yang sama dengan krim dan kuning disebat - untuk kulit kering dan normal, dan dengan putih telur disebat untuk kulit berminyak, sapukan pada muka selama 10-15 minit. Pada masa yang sama, gunakan kompres dengan infusi chamomile pada kelopak mata. Kawasan kulit yang berjeragat boleh disapu dengan bawang segar.

Topeng Dill. Penyerapan daun dill dalam bentuk tuam digunakan untuk meradang dan kemerahan akibat mata keletihan. Sebelum menggunakan topeng, air suam dill digunakan untuk membuka liang-liang.

Topeng pasli. Penyerapan susu daun untuk penjagaan kebersihan kulit muka digunakan secara bersendirian atau dalam kuantiti yang sama dengan coklat kemerah-merahan. Pengiraan: ambil satu sudu besar tumbuhan setiap gelas susu. Apabila digunakan, kulit menjadi licin, segar, anjal dan tegang. Jus pasli untuk pigmentasi digunakan sebagai topeng pemutih 2 kali sehari atau digunakan dalam bentuk tuam dari akar dan daun rebus. Dua sudu besar tepung kacang dicampur dalam jumlah whey yang sama dan disapu pada muka. Apabila campuran kering, ia disapu dari muka dengan pergerakan jari bulat, selepas itu ia dibasuh dengan air panas, dan kemudian sejuk. Topeng ini membersihkan kulit, melicinkannya, menjadikannya lembut, anjal dan baldu.

Topeng epal dan susu: 1 epal direbus dalam susu, pulpa hangat disapu pada muka. Ia mempunyai kesan melembutkan, menyuburkan kulit, meremajakan. Ia digunakan untuk kulit kering, normal dan berminyak.

  • Memampatkan

Mampat panas dan sejuk menyegarkan kulit wajah dengan baik. Yang panas berada pada kulit selama 2-3 minit, yang sejuk selama 1-2 saat.

Untuk menyegarkan kulit muka dan leher, bukannya air, anda boleh menggunakan larutan garam laut (2 sudu teh setiap 1 liter air), larutan teh sejuk (ia melindungi muka dengan baik daripada selaran matahari), larutan jus lemon (1 sudu teh setiap 1 liter air).

Untuk menyerlahkan kulit muka dan leher, lap dengan jus beku strawberi liar, tembikai, timun, pasli. Untuk mengelakkan calar, jus dibekukan dalam kotak PVC dengan bahagian bawah bulat (contohnya, dari bawah serbuk gigi). Mengelap dengan jus pasli beku, timun bukan sahaja menyegarkan kulit, tetapi juga memutihkan, membersihkan dari bintik-bintik pigmen. Sebelum mengelap, kulit yang dibersihkan dilincirkan dengan krim berkhasiat. Jus di muka, seperti topeng, dibiarkan selama 15-20 minit, kemudian dibasuh dengan air sejuk dan dilincirkan dengan krim berkhasiat dalam bentuk emulsi. Topeng buah-berry, sayur-sayuran, madu digunakan secara meluas, yang digunakan selama 15-20 minit, kemudian dibasuh dengan air.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]


Portal iLive tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.
Maklumat yang diterbitkan di portal adalah untuk rujukan sahaja dan tidak boleh digunakan tanpa berunding dengan pakar.
Berhati-hati membaca peraturan dan dasar laman web ini. Anda juga boleh hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Hak cipta terpelihara.