Urut untuk facelift di rumah

Perkara pertama yang kita lihat pada seseorang yang kita temui ialah wajahnya. Kami menilai penampilan, mood, dan kadangkala kesihatan jiran, kenalan, atau seseorang yang pertama kali kita lihat melalui wajah mereka. Untuk kelihatan muda, segar, dan rapi, sedikit usaha diperlukan. Sebagai tambahan kepada produk kosmetik, ubat yang berkesan adalah urutan mengangkat muka. Kami akan membincangkan beberapa teknik di bawah.

Urutan facelift di rumah

Senjata prosedur peremajaan termasuk yang tersedia bukan sahaja di salun, tetapi juga untuk prestasi bebas. Urutan mengangkat muka di rumah adalah mudah dan mudah dilakukan hampir setiap hari. Tidak perlu mendaftar untuk ahli terapi urut dan tergesa-gesa untuk sampai ke masa tertentu, bergantung pada pengangkutan dan keadaan lain, membayar wang, dan kemudian tergesa-gesa lagi - bukannya berehat dan mendapat faedah dan keseronokan maksimum daripada manipulasi.

Terdapat beberapa teknik urutan yang diketahui untuk mengangkat muka, dengan hasil yang berbeza-beza selepas menjalani prosedur.

1. Klasik: terdapat pengetatan umum, kontur lebih jelas, warna lebih segar.
2. Mencubit: muka dibersihkan daripada ruam, kelegaan diratakan, beberapa kecacatan dihapuskan.
3. Jepun: Peremajaan berlaku.

Setiap teknik mempunyai ciri tersendiri. Oleh itu, urutan klasik termasuk mengusap, mengetuk, pergerakan bulat dengan hujung jari di sepanjang garis utama. Pergerakannya ringan dan berhati-hati.

Pilihan mencubit adalah prosedur perubatan. Urutan dilakukan dengan cubitan, tekanan kuat dan pergerakan getaran.

Kaedah Jepun dicirikan oleh tenaga, keamatan, dan tekanan individu yang sangat kuat. Manipulasi ini harus menjejaskan apa yang dipanggil mata kecantikan dan merangsang aliran limfa.

Titik aktif terletak seperti berikut:

• di tengah-tengah dahi;
• mata - di semua sudut;
• pada jambatan hidung antara kening;
• di kuil;
• di sudut bibir;
• bawah bibir bawah.

Dengan manipulasi urut biasa, mengikut peraturan, anda mendapat hasil yang sangat baik. Kedutan meniru tersembunyi, bengkak dihapuskan, bujur dan permukaan diratakan, peredaran darah dan saluran limfa bertambah baik, wajah memperoleh penampilan dan naungan yang sihat, penuaan melambatkan. Prosedur urut bertindak seperti gimnastik pada seluruh badan, meningkatkan bukan sahaja penampilan, tetapi juga mood seseorang.

Membentuk muka, mengangkat semula jadi

Pembentukan muka ialah perkataan baharu dalam teknologi peremajaan, alternatif yang tidak menyakitkan dan bajet kepada pembedahan plastik. Pembentukan muka ialah penyeri muka semula jadi, dicipta dan dibuktikan oleh bekas wartawan Itali dan kemudian pakar kosmetik dari Switzerland, Benita Cantieni. Ini adalah satu set latihan mudah, sejenis yoga untuk muka, tersedia untuk prestasi bebas.

• Penulis percaya bahawa penuaan dikaitkan dengan postur yang lemah dan kedudukan kepala. Oleh itu, dia mengarahkan teknik urutan mengangkat muka untuk mengaktifkan otot yang bertanggungjawab untuk nada dan ketegasan kawasan muka.

Matlamatnya adalah untuk mencipta ketegangan secara sedar dan membentuk ekspresi muka anda supaya kelihatan seperti yang anda rasa. Ia membantu bukan sahaja untuk mencapai peremajaan, tetapi juga untuk memperbaiki ciri-ciri wajah jika anda tidak menyukainya atas sebab tertentu. Disyorkan untuk umur 30+.

• Jika anda memutuskan untuk menggunakan sistem Puan Cantieni, anda harus menyimpan ketekunan dan kesabaran.

Pertama, anda perlu menjalani latihan khas untuk memperbaiki postur anda, tanpa pembentukan muka tidak mungkin berkesan. Sekurang-kurangnya, penulis tidak fikir begitu. Kemudian, selama tiga minggu, anda perlu melakukan set lengkap 13 teknik setiap hari. Ini adalah latihan otot muka - untuk mengaktifkan, mengaktifkan, memuatkan mata aktif.

Setiap temujanji mengambil masa 2 minit, keseluruhan prosedur mengambil masa setengah jam sehari. Kekerapan - tidak kurang daripada 5 kali seminggu. Disiplin adalah perkara yang sangat penting dalam sistem.

• Tetapi ia hanya kelihatan sukar dan rumit pada mulanya. Sebaik sahaja anda memasukinya, anda boleh melakukan pembentukan muka tanpa ketara di tempat kerja, dalam pengangkutan, di hadapan TV, dan terutamanya pada masa lapang anda.

Selepas tempoh ini, mereka menjanjikan hasil peremajaan yang menakjubkan, yang boleh dikekalkan dengan bersenam dua hari seminggu.

Urutan Mengangkat Wajah Jepun

Versi urutan facelift Jepun yang paling popular telah disampaikan oleh stylist terkenal dalam bukunya, yang menyebabkan kedua-dua kekaguman dan kritikan daripada pembaca. Penulis menambah baik teknik lama yang diketahui oleh wanita Jepun. Buku itu dipanggil "Urut Muka", dan teknik urutan muka adalah Asahi atau Zogan. Terjemahan masing-masing ialah "urutan matahari pagi" dan "penciptaan muka".

• Peraturan utama facelift Jepun adalah mengikut tepat lokasi laluan limfa dan bekerja pada nodus limfa, yang membolehkan dengan berkesan dan cepat menyingkirkan cecair berlebihan dan komponen toksik.

Urutan dianggap terapeutik. Untuk menghilangkan kedutan, cukup untuk menekan sedikit pada kulit, terutamanya dengan dua jari. Adalah disyorkan untuk melakukannya pada waktu pagi, pada kulit yang bersih dan kering. Sebaiknya gunakan minyak urut, jika tiada boleh gantikan dengan krim atau susu kosmetik. Pada akhirnya, lap sisa dan basuh dengan air.

Urutan menjejaskan kedua-dua lapisan dangkal dan dalam, sehingga ke pangkal tulang tengkorak. Ia menjalankan saliran limfa, meningkatkan nada otot, dengan itu mencapai kesan mengangkat. Menurut penulis, Puan Tanako, prosedur itu membersihkan dan membuka saluran tenaga utama. Semua ini bersama-sama meremajakan kulit sekurang-kurangnya tujuh tahun.

• Teknik ini memerlukan penggunaan daya yang munasabah. Anda tidak sepatutnya "merasa menyesal" untuk diri sendiri jika anda ingin mendapatkan hasil yang diinginkan. Pergerakan yang kuat amat diperlukan di mana tiada nodus limfa.

Anda harus menolak urut hanya jika terdapat kontraindikasi: penyakit kulit, masalah dengan sistem limfa, patologi ENT. Cara tersebut juga tidak sesuai untuk wanita yang bermuka kurus, kerana selepas diurut ia akan menjadi lebih kurus. Badan boleh bertindak balas secara berbeza semasa hari kritikal atau apabila letih. Pakar menasihatkan untuk memerhatikan diri sendiri dan memutuskan sama ada untuk menangguhkan prosedur atau, sebaliknya, menggunakannya pada hari tersebut.

Adalah menarik bahawa kedudukan timur klasik - duduk atau berdiri, dengan postur yang dikekalkan dengan ketat - sedikit santai dalam amalan Eropah: urutan dilakukan dalam posisi berbaring, apabila otot lebih santai. Wanita ditawarkan pilihan kaedah mana yang paling sesuai untuk mereka.

Teknik Senaman Facelift Jepun

Selain urut, yang menjejaskan sistem limfa, terdapat kaedah Jepun untuk mengangkat muka dengan senaman. Kesannya dicapai dengan menekan pada titik aktif, yang memulihkan keseimbangan air. Kaedah itu dipanggil Shiatsu.

Urut untuk latihan mengangkat muka dilakukan setiap hari, mengikut peraturan yang ketat, dengan mengambil kira kontraindikasi. Berikut adalah beberapa syarat:

1. Urut diri dilakukan dua kali sehari pada kulit yang dibersihkan: pada waktu pagi - selepas prosedur kebersihan, pada waktu petang - selepas menanggalkan solek.
2. Setiap sesi harus memasukkan latihan untuk semua bidang masalah.
3. Sebelum memulakan latihan utama, "panaskan" otot dengan regangan ringan.
4. Perhatikan rejimen pernafasan, ulangi latihan mengikut keperluan: dari 4 hingga 10 kali.
5. Lubricate kulit dengan krim atau minyak yang tidak menyebabkan reaksi alergi. Produk dengan sifat pemanasan berguna.
6. Selitkan rambut anda di bawah ikat kepala.

Gimnastik Jepun tidak disyorkan dengan kehadiran patologi pelbagai organ dan semasa haid, jika ia menyebabkan sensasi yang menyakitkan. Urut tidak boleh dilakukan sekiranya berlaku kecederaan, penyakit berjangkit, kanser kulit, gangguan gastrousus, hemofilia.

Kaedah Jepun terdiri daripada teknik berasingan yang bertujuan untuk semua kawasan: pipi, dagu, mata, bibir, dahi, lipatan nasolabial. Latihan juga ditawarkan untuk memerangi kedutan di beberapa kawasan sekaligus.

Urutan akupresur untuk menegangkan kulit muka

Teknik yang menggabungkan gimnastik dan aksi pada titik aktif, dipanggil urutan titik untuk menegangkan kulit muka. Terima kasih kepada pemakanan tisu yang dipertingkatkan dan peredaran limfa, otot diperkuatkan, kesan mengangkat dan meremajakan ditunjukkan.

Sebelum memulakan urutan untuk facelift menggunakan kaedah titik, anda harus mengkaji lokasi titik aktif secara biologi pada seluruh kepala. Gambar rajah ditawarkan sebagai ilustrasi kepada bahan bertema. Di kepala anda, semua orang boleh menemui takik kecil pada tulang tengkorak dengan sentuhan, ini adalah mata yang diperlukan. Peraturan nombor satu - apabila menekan dengan kuat dengan jari anda, kulit muka dan kepala tidak boleh beralih.

• Terdapat banyak kaedah titik, semuanya berkesan dalam kes yang tidak diabaikan. Dengan tanda-tanda penuaan yang jelas, hasilnya jauh lebih lemah.

Untuk mencapai kesan maksimum, semuanya mesti dilakukan mengikut peraturan.

1. Muka perlu dibersihkan dengan teliti dari semua kotoran.
2. Basuh dan nyah kuman tangan anda.
3. Ambil minyak siap pakai atau buat adunan. Minyak zaitun yang tidak ditapis adalah pilihan terbaik.
4. Sediakan kulit setiap kali: tekan perlahan dengan dua jari, bermula dari kening, dan bergerak ke bawah melalui pipi.
5. Urut sendiri bermula dengan mengusap ringan dengan jari anda, diikuti dengan menggosok dan menguli bulat, dan akhirnya, menepuk. Pergerakan harus agak aktif, tetapi tidak menyebabkan ketidakselesaan.
6. Sebelum prosedur, jangan minum banyak cecair untuk mengelakkan bengkak.
7. Kekerapan manipulasi: 2-3 kali seminggu, sebelum tidur, jika boleh, tanpa gagal.
8. Akhir sekali, sapukan produk pada muka anda mengikut jenis kulit anda.
9. Sekiranya kemerahan sedikit diperhatikan, ini adalah perkara biasa, kerana manipulasi mengaktifkan peredaran darah.

Garis urut muka untuk mengangkat

Dalam artikel mengenai topik kosmetik, frasa "garisan urut" adalah sangat biasa. Tetapi adakah semua pembaca dengan jelas tahu di mana mereka berada dan mengapa garis urut muka penting untuk mengangkat?

Istilah ini merujuk kepada zon regangan minimum tisu kulit. Garis bersyarat ini harus diikuti semasa semua manipulasi: mencuci, menggunakan kosmetik, pembersihan, penjagaan dan, sudah tentu, semasa urutan untuk mengangkat muka. Ini adalah salah satu peraturan kosmetik utama, pematuhan yang membolehkan anda melambatkan penuaan dan pembentukan kedutan.

• Intinya ialah dengan menyasarkan kawasan yang kurang regangan, gentian kolagen kekal utuh, tidak meninggalkan peluang untuk kedutan.

Memandangkan kami melakukan tindakan sedemikian setiap hari, kesan pencegahan sukar untuk dipandang tinggi (jika anda mengikut cadangan pakar). Dan berapa banyak bahaya yang boleh anda lakukan kepada diri sendiri jika anda mengabaikan nasihat profesional!

Sekarang perkara utama: di manakah garis terkenal itu berjalan?

• dahi: dari tengah ke kuil;
• berhampiran mata: dari sudut dalam di sepanjang kelopak mata atas, melalui luar ke dalam;
• hidung: dari batang hidung ke hujung, dari sayap ke telinga;
• bibir: atas - dari tengah ke telinga, dagu - dari tengah ke telinga;
• leher: dari dada dan tengah décolleté ke dagu, di sepanjang tepi - ke bawah, menuju ke tulang selangka.

Cara terbaik untuk melihat garis urut adalah dalam ilustrasi. Dan gunakan maklumat ini bukan sahaja untuk mengurut diri, tetapi juga dalam penjagaan harian.

Di seluruh dunia, wanita, yang ingin memanjangkan masa muda mereka, mencari alternatif kepada kosmetik mahal, pembedahan plastik dan teknologi perkakasan. Urutan mengangkat muka yang boleh anda lakukan sendiri telah membuktikan keberkesanannya kepada berjuta-juta orang. Untuk melambatkan penuaan, anda tidak perlu mencipta semula roda dan membayar wang gila; ia cukup untuk memilih kaedah dan mencipta kecantikan dengan tangan anda sendiri.