Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Vitamin A untuk kulit muka
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Retinol atau vitamin A sangat berguna untuk dermis kering dan bermasalah. Bahan ini telah menyatakan sifat anti-radang, antioksidan dan pelembab. Microelement mempunyai dua bentuk: vitamin siap pakai dan provitamin (karoten), yang memasuki tubuh dengan makanan dan berubah menjadi retinol gred tinggi.
Faedah
Manfaat utama untuk kulit:
- Mempercepat peredaran darah.
- Menyembuhkan keradangan.
- Berjuang dengan jerawat dan kecacatan kulit yang lain.
- Meneutralkan kesan radikal bebas, menghalang proses penuaan.
- Merangsang pembaharuan selular.
- Align relief dan memperbaiki kulit.
- Meningkatkan keanjalan dan memperbaiki struktur kulit.
Retinol boleh digunakan sebagai alat utama atau bantu untuk penjagaan biasa pada semua jenis kulit. Bahan ini disyorkan untuk masalah kosmetik seperti:
- Kekeringan, mengelupas dan ruam.
- Jerawat remaja, couperose.
- Tekstur dan pelepasan yang tidak sekata.
- Lingkaran gelap di bawah mata dan bengkak zon ini.
- Kulit yang kusam.
- Keriput, keletihan.
Retinol adalah komponen utama kosmetik anti penuaan yang mahal. Bahan pekat boleh dibeli di farmasi dan digunakan untuk memasak topeng rumah atau losyen. Retinol asetat boleh didapati dalam bentuk penyelesaian berminyak, dalam bentuk kapsul dan ampul.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]
Resipi untuk penjagaan muka berdasarkan retinol
- Ambil satu sudu teh krim berkhasiat untuk jenis kulit anda, 5 titis jus aloe dan 10 titis vitamin A. Campurkan bahan-bahan dengan teliti dan sapukan lapisan tebal. Selepas 20 minit, perlahan-lahan keluarkan dengan swab kapas atau serbet.
- Campurkan dalam bahagian yang sama minyak zaitun dan retinol. Sapukan campuran di muka anda setiap malam sebelum tidur.
- Sediakan 1 sudu jus aloe, ½ sudu teh oatmeal dan 5 titis retinol. Campurkan semuanya dengan baik dan gunakan, mengelakkan kawasan sekitar mata. Selepas 15-20 minit cuci dengan air suam.
Sebelum memohon microelement, anda harus berunding dengan pakar kecantikan, jadi terdapat kontraindikasi untuk kegunaannya. Retinol dilarang untuk digunakan dalam penyakit kulit, intoleransi individu dan luka terbuka dengan kandungan purulen. Juga, perhatian harus dibayar kepada bahan-bahan dalam resipi, kerana sesetengah daripada mereka boleh menyebabkan reaksi alergi.
Untuk meningkatkan keberkesanan bahan berguna, sebelum memohon, kulit perlu dikukus dan dibersihkan. Walaupun sifatnya bermanfaat, penggunaan retinol yang berpanjangan boleh menyebabkan penipisan kulit, penampilan kekeringan dan penyingkiran.