Teh merah semasa kehamilan
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kehamilan dikaitkan dengan banyak batasan yang berkaitan dengan makanan. Apabila kehamilan tidak disyorkan untuk memakan makanan mentah dan kurang diproses, kafein, minuman dengan alkohol dan makanan lain. Sehubungan dengan ini, adalah penting bagi wanita hamil mengetahui makanan mana yang mengandungi bahan berbahaya kepada janin.
Ia adalah jelas untuk menjawab, sama ada ia adalah mungkin untuk minum teh merah semasa mengandung, adalah mungkin hanya mengambil kira semua komponen produk ini.
Faedah
Dalam komposisi teh merah terdapat bahan yang boleh memberi kesan yang bermanfaat kepada perkembangan janin dan kesejahteraan ibu hamil. Faedah teh merah semasa kehamilan secara langsung berkaitan dengan bahan-bahan seperti:
- methionine (asid amino penting, yang merupakan komponen penting untuk menyahtoksik badan, merangsang sistem imun, mempunyai kesan yang baik terhadap proses pencernaan, membantu menghilangkan perasaan tidak selesa selepas makan terlalu banyak makanan berlemak).
- Catechins (sejenis antioksidan, bahan dari kumpulan flavonoid, yang mempunyai kesan positif ke atas tubuh manusia dan menghalang perkembangan pelbagai penyakit).
- zink (memainkan peranan dalam pembentukan sintesis tulang janin dan kestabilan insulin, pembahagian sel, mempunyai kesan anti-toksik; kekurangan zink di kalangan wanita hamil kecacatan janin penuh, termasuk hydrocephalus, kelengkungan tulang belakang dan lain-lain, dan juga meningkatkan risiko rehat ketika melahirkan anak perkembangan jangkitan dan pendedahan lambat terusan lahir).
- fluorin (penting untuk pembentukan tulang janin dan memberikan kekuatan tulang).
- protein (bahan protein adalah bahan binaan untuk tisu dan organ janin).
Contraindications
Kontraindikasi utama berkaitan dengan kafein, yang merupakan sebahagian daripada produk ini. Kafein semasa kehamilan:
- Negatif memberi kesan kepada berat badan janin.
- Meningkatkan tekanan darah dan kadar denyutan jantung meningkat.
- Merangsang kerja sistem saraf, yang boleh menyebabkan insomnia dan mudah marah.
- Apabila berinteraksi dengan theophylline, yang juga merupakan bahan konstituen teh merah, ia boleh mempunyai kesan diuretik yang kuat.
- Meningkatkan usia kehamilan.
- Hubungan korelasi antara penggunaan kafein dan kematian janin yang lebih lanjut diketahui.
Dalam hal ini, teh merah tidak disyorkan untuk wanita hamil. Walau bagaimanapun, penggunaan sederhana minuman dalam dos kecil dengan kepekatan yang rendah dibenarkan. Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengesyorkan bahawa wanita yang sebelum mengandung menggunakan lebih daripada 300 mg kafein setiap hari, mengurangkan jumlahnya akibat kemungkinan risiko. Ia juga disyorkan untuk menambah susu kepada teh merah, yang mengurangkan kesan komponen tonik kafein.
[3]