Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Bagaimanakah anemia kekurangan zat besi dicegah?
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 08.07.2025
Pencegahan antenatal anemia kekurangan zat besi
Ia adalah untuk mengekalkan rejimen dan pemakanan yang betul seorang wanita hamil, langkah-langkah yang bertujuan untuk mencegah kelahiran pramatang, menghapuskan toksikosis, dan pengesanan tepat pada masanya dan rawatan anemia pada wanita hamil.
Persediaan besi ditetapkan kepada wanita dari kumpulan risiko:
- wanita dalam usia reproduktif yang mengalami pendarahan haid yang banyak dan berpanjangan;
- penderma kakitangan;
- wanita hamil, terutamanya dalam kes kehamilan berulang, mengikuti satu sama lain dengan selang masa yang singkat;
- wanita dengan kekurangan zat besi semasa penyusuan.
Wanita hamil boleh diberi suplemen zat besi sepanjang tempoh kehamilan pada dos 40-60 mg unsur besi setiap hari, atau hanya pada trimester kehamilan ketiga.
Bagi wanita yang mengalami menorrhagia, pemberian persediaan zat besi bulanan selepas setiap kitaran haid dalam tempoh yang sepadan dengan bilangan harinya adalah berkesan.
Bagi wanita yang menjadi penderma darah tetap (darah didermakan secara tetap, 450 ml pada satu masa), suplemen zat besi ditetapkan selepas menderma darah selama 3 minggu.
Langkah-langkah pencegahan dalam tempoh selepas bersalin termasuk:
- mengekalkan keadaan hidup yang bersih untuk kanak-kanak, menggunakan faktor semula jadi (udara, matahari, air);
- pendidikan jasmani yang sistematik, bermula dari usia dini;
- penyusuan susu ibu dan pengenalan makanan pelengkap tepat pada masanya;
- kanak-kanak yang diberi makanan bercampur atau buatan harus menerima hanya formula susu yang disesuaikan;
- pencegahan riket dan kekurangan zat makanan.
Persediaan besi ditetapkan kepada kanak-kanak yang berisiko:
- Untuk kanak-kanak kecil:
- pramatang;
- dilahirkan dari pelbagai kehamilan, serta kehamilan yang rumit oleh toksikosis pada separuh kedua kehamilan;
- kanak-kanak besar dengan kadar berat badan yang tinggi dan peningkatan pertumbuhan;
- mengalami diatesis alahan;
- yang sedang diberi makanan bercampur atau buatan dengan formula ringkas dan bukannya disesuaikan.
- Untuk kanak-kanak yang lebih tua:
- selepas kehilangan darah, campur tangan pembedahan;
- untuk kanak-kanak perempuan semasa baligh - selepas haid.
Bayi pramatang dan bayi yang lahir daripada kehamilan berganda atau tidak diingini harus memulakan ferroprophylaxis pada usia 2 bulan, meneruskannya sehingga akhir tahun pertama kehidupan; bayi jangka penuh daripada kumpulan risiko harus memulakan ferroprophylaxis pada usia 4 bulan selama 3-6 bulan. Dos profilaksis persediaan besi ialah 2-3 mg/kg sehari.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Pemerhatian pesakit luar
Pemerhatian pesakit luar dijalankan oleh pakar pediatrik di tempat kediaman; kanak-kanak diperhatikan sekurang-kurangnya 6 bulan.
Ujian darah diperiksa sebulan sekali dan selepas sebarang penyakit.
Kanak-kanak dikecualikan daripada vaksinasi pencegahan untuk tempoh pemerhatian, dan pembetulan diet yang diperlukan dan rawatan penyakit yang mendasari, jika ada, diteruskan.
Sekiranya anemia kekurangan zat besi berulang, kanak-kanak memerlukan pemeriksaan mendalam berulang untuk menjelaskan puncanya.