
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pengukuhan enamel gigi
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 04.07.2025
Enamel gigi ialah tisu yang menutupi mahkota gigi. Fungsi utamanya adalah untuk melindungi gigi daripada kerosakan mekanikal dan kimia. Ketebalan enamel di bahagian mengunyah gigi adalah maksimum 1.7 mm, di sisi ia lebih nipis, dan di leher ia hampir tidak wujud. Memandangkan ia sentiasa terdedah kepada pengaruh negatif agresif faktor persekitaran (yang mengakibatkan masalah seperti kerosakan mekanikal, larut lesap fluorin dan zarah kalsium daripada enamel), mengukuhkan enamel gigi adalah prosedur yang perlu untuk setiap orang.
Bermakna untuk menguatkan enamel gigi
Terdapat banyak cara untuk menguatkan enamel gigi, termasuk makan makanan tertentu.
Biji bijan boleh menghilangkan plak dari gigi dan menguatkan enamel. Mereka mengandungi banyak kalsium, yang melindungi gigi daripada kerosakan.
Keju keras mengandungi banyak fosfat dan kalsium, dan ia mempunyai kandungan garam yang rendah. Ciri-ciri ini membantu mengekalkan keseimbangan pH rongga mulut, menghapuskan asid berlebihan yang menggalakkan pertumbuhan bakteria di dalam mulut.
Kiwi mengandungi banyak vitamin C, yang sangat penting, kerana kekurangan unsur ini dalam badan mengurangkan tahap pengeluaran kolagen. Disebabkan ini, tisu lebih mudah terdedah kepada bakteria, gusi berdarah bermula, dan penyakit periodontal mungkin muncul.
Saderi, lobak pedas, cendawan shiitake, bawang, dan teh hijau mempunyai kesan antibakteria, membantu membersihkan gigi daripada plak, melindungi rongga mulut daripada pembiakan bakteria yang menyebabkan karies, dan juga menghilangkan bau mulut.
Ubat gigi ubat untuk menguatkan enamel gigi
Ubat gigi perubatan mempunyai beberapa perbezaan daripada ubat gigi pencegahan - ia mengandungi kepekatan bahan aktif yang lebih tinggi. Ubat gigi ubat untuk menguatkan enamel gigi, seperti fluor LACALUT, PRESIDENT Unique, SPLAT Biocalcium, Sensodyne Repair & Protect, Colgate Sensitive Pro-Relief, Biorepair sesuai bukan sahaja untuk mencegah karies, tetapi juga merawat peringkat awal - bintik putih berkapur yang muncul pada enamel gigi.
Tompok berkapur tersebut adalah akibat daripada penyahmineralan enamel. Ia berlaku kerana tisu enamel telah kehilangan banyak unsur mikro. Antara bahan ubatan yang boleh memulihkan kawasan enamel gigi yang terdemineral dan menguatkan kekuatannya ialah sebatian kalsium dan fluorida.
Gel untuk menguatkan enamel gigi
Gel pemineral semula yang membantu memulihkan enamel, seperti Elmex Gelee, ROCS Medical Minerals, LACALUT fluor Gel, Splat Likvum-Gel, Tooth Mousse membantu menyembuhkan gusi dan menguatkan enamel. Oleh kerana makanan yang tidak berkualiti, ekologi yang tidak baik dan kebersihan mulut yang tidak baik, keseimbangan flora dalam mulut boleh terganggu. Gel pelelas rendah dengan kepekatan tinggi unsur terapeutik boleh digunakan untuk pencegahan atau rawatan. Ia biasanya digunakan dalam bentuk aplikasi. Untuk meningkatkan kualiti terapi pemineralan semula, anda boleh menggunakan pelindung mulut. Selepas menggunakan produk, anda tidak dibenarkan minum selama kira-kira 1 jam.
Vitamin untuk menguatkan enamel gigi
Vitamin B6 dan B12 sesuai untuk menguatkan enamel – ia mempunyai kesan positif terhadap keadaan dan fungsi gusi, tulang dan gigi.
Vitamin D3 bertindak sebagai cara menggalakkan pembaharuan dan pengukuhan enamel. Unsur ini membantu penyerapan kalsium dan fosforus yang lebih baik (dan bahan-bahan ini adalah asas enamel gigi).
Menguatkan enamel gigi dengan ubat-ubatan rakyat
Terdapat pelbagai kaedah rakyat untuk menguatkan enamel gigi. Antara langkah yang paling radikal ialah membersihkan tisu gigi dengan pulpa putih kulit limau. Tetapi kaedah ini disyorkan untuk digunakan hanya jika pilihan lain tidak mungkin sama sekali, kerana bahan ini mempunyai kesan yang agak agresif pada gusi dan gigi.
Berus gigi anda dengan serbuk yang direndam dalam air, yang diperoleh daripada 2 tablet hancur arang diaktifkan - lakukan prosedur dua kali seminggu.
Selama kira-kira 7-10 hari, bilas mulut anda pada waktu malam dengan larutan soda atau garam laut biasa (1 sudu besar serbuk setiap 1 gelas air suam).
Satu lagi cara yang berkesan ialah berhenti meminum minuman (seperti soda manis) yang menyumbang kepada pembangunan penyahmineralan enamel gigi.
Menguatkan enamel gigi di rumah
Untuk menguatkan enamel gigi di rumah, selain memberus gigi anda, anda perlu melakukan beberapa prosedur tambahan. Sebagai contoh, sapukan ubat gigi pada gigi anda dan tahan selama kira-kira 2-3 minit - kaedah ini akan membantu unsur-unsur berfaedah untuk diserap dengan lebih baik ke dalam enamel.
Anda boleh melakukan urutan gusi kecil. Selepas mencuci tangan anda, urut permukaan gusi dengan jari anda menggunakan pergerakan bulat mudah - pertama dari kanan ke kiri, dan kemudian sebaliknya. Kaedah ini meningkatkan peredaran darah dalam gusi, yang seterusnya membantu meningkatkan pemakanan enamel.
Pentadbiran sendiri pemineralan gigi - ia dijalankan dengan mengambil produk yang mengandungi kalsium dan unsur mineral lain. Pertama, ini adalah susu dan produk susu yang ditapai, dan kedua - lentil, kacang, kacang, kacang, brokoli, saderi dan sayur-sayuran lain, serta buah-buahan (perlu diingatkan bahawa mereka mesti dimakan segar - barulah mereka akan berguna sebaik mungkin). Pemineralan semula sedemikian harus dilakukan oleh semua orang, tetapi ia amat diperlukan untuk wanita hamil, kerana mereka mempunyai risiko kemusnahan enamel yang lebih tinggi.
Sebelum anda mula menguatkan enamel gigi anda sendiri, anda harus berunding dengan doktor gigi anda untuk mendapatkan cadangan tentang ubat yang mengandungi fluorida dan kalsium terbaik untuk gigi anda. Doktor juga akan dapat memberitahu anda cara mengurut gusi anda dengan betul. Hanya dengan penjagaan mulut yang betul, gigi anda akan kekal sihat dan cantik.
Menguatkan enamel gigi pada kanak-kanak
Menguatkan enamel gigi kanak-kanak boleh dilakukan menggunakan prosedur fluoridasi.
Fluorida adalah mikroelemen penting untuk badan, menggalakkan pertumbuhan gigi yang betul. Semasa proses fluoridasi, doktor gigi menggunakan sebatian khusus bahan ini - fluorida. Mereka membantu mengurangkan keterlarutan enamel gigi dan mengurangkan jumlah asid yang dirembeskan oleh bakteria. Di samping itu, fluorida membantu memulihkan enamel yang rosak.
Terdapat dua kaedah fluoridasi pergigian: mudah dan mendalam.
Fluoridasi mudah dilakukan dalam 2 cara:
- Enamel ditutup dengan varnis khas yang mengandungi fluorida. Mula-mula, doktor gigi mengeluarkan plak dari gigi, kemudian memohon produk ke permukaannya dan kemudian mengeringkannya dengan lampu. Untuk kesan yang lebih baik, anda harus mula memfluorida dengan varnis sejurus selepas gigi kanak-kanak itu meletus, dan ulangi dengan kerap - dua kali setahun.
- Sapukan acuan khas (topi) pada gigi. Ia dibuat secara individu untuk setiap pesakit, dan di dalamnya diisi dengan bahan yang mengandungi fluorida, contohnya, Gel Paro Fluor dengan fluorida dan aminofluorida atau gel terapeutik Torex dengan fluorida. Selepas itu, ia digunakan pada gigi kanak-kanak selama kira-kira 15 minit. Untuk memastikan hasil yang berkualiti tinggi, perlu melakukan 10-15 prosedur sedemikian.
Kaedah fluoridasi dalam dianggap sebagai cara paling berkesan untuk memulihkan enamel gigi.
Semasa prosedur rawatan sedemikian, pelbagai tindakan dijalankan:
- Gigi, serta ruang di antara mereka, dibersihkan daripada plak dan karang gigi, selepas itu ia dikeringkan dengan teliti;
- Seterusnya, mereka dirawat dengan produk yang mengandungi fluorida, serta garam tembaga dan magnesium, dan kemudian dikeringkan semula;
- Selepas ini, enamel dirawat dengan kalsium hidroksida.
Molekul komponen yang digunakan dalam prosedur menembusi jauh ke dalam mikropori enamel gigi, menggalakkan pemineralan semula berkualiti tinggi dan memberikan kesan bakteria yang tahan lama. Fluoridasi dalam gigi perlu dilakukan sekurang-kurangnya sekali setiap 12 bulan.