Pil tidur

Pil tidur malangnya telah mengambil tempat terhormat dalam kabinet ubat hampir setiap keluarga hari ini. Kadar pantas kehidupan moden, keinginan dan keperluan orang ramai untuk melakukan sebanyak mungkin, serta kejayaan industri farmaseutikal menyumbang kepada popularisasi pil tidur.

Kelebihan fizikal, mental, psikologi dan emosi badan dan tekanan berterusan mempunyai kesan yang sangat negatif pada sistem saraf, mencetuskan gangguan dalam pertukaran irama biologi, dan menyebabkan kekurangan tidur separa atau lengkap.

Petunjuk pil tidur

Pelbagai cara, termasuk pil tidur, boleh membantu badan untuk berehat dan mendapat tidur yang cukup, dan memberikannya rehat sepenuhnya. Mereka digunakan apabila terdapat tanda-tanda untuk digunakan:

• gangguan tidur;
• kesukaran untuk tidur dan bangun berulang kali;
• ketegangan, pemikiran cemas;
• neurosis;
• kerengsaan, peningkatan keseronokan;
• gangguan irama sirkadian;
• tekanan berterusan;
• penyakit psikosomatik;
• penyakit psikopatologi dalam alkoholisme;
• gangguan vegetatif;
• kemerosotan ingatan;
• mood kemurungan;
• gangguan hormon;
• perubahan berkaitan usia.

[ 1 ], [ 2 ]

Borang pelepasan

Nama-nama pil tidur mengandungi maklumat tentang resipi mereka dan asal-usul komponen. Bergantung pada komposisi dan kesan pada badan, pil tidur disimpan di farmasi dan diedarkan kepada pesakit dengan cara yang berbeza.

Yang berikut boleh didapati tanpa preskripsi:

• pil tidur herba – valerian, motherwort, persen, dormiplant, novo-passit, melaxen;
• penyekat reseptor histamin dan etanolamin – donormil, diphenhydramine, doxylamine, valocordin-doxylamine.

Produk ini berkesan untuk insomnia sekali-sekala dan gangguan tidur jangka pendek.

Yang berikut boleh didapati pada preskripsi:

• barbiturat: fenobarbital;

• benzodiazepin: phenazepam, diazepam, nitrazepam, oxazepam, nozepam, tazepam, relanium, flunitrazepam, lorazepam;
• bukan benzodiazepin: zopiclone, zolpidem, zaleplon.

Formula tidur

"Formula Tidur" ialah suplemen aktif secara biologi untuk memperbaiki tidur. Fitokompleks menjadikannya lebih kuat dan lebih lama, serta memperkayakan badan dengan vitamin B dan magnesium.

Tablet bersalut 0.5 g mengandungi magnesium, ekstrak motherwort, hop, hawthorn, dan kompleks vitamin B.

• Magnesium adalah "elemen ketenangan": ia mengambil bahagian dalam aktiviti otot dan saraf, penghantaran impuls, mengaktifkan vitamin dan proses enzimatik.
• Terima kasih kepada fitokomponen, tablet tidur bertindak sebagai agen penenang dan kardiotonik, menormalkan fungsi sistem saraf.
• Vitamin tidak boleh digantikan dalam proses aktiviti saraf, mereka mengambil bahagian dalam pembinaan membran neuron dan penghantaran impuls. Dalam kombinasi, mereka mempunyai lebih berkesan, termasuk anti-tekanan, kesan.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Donormil

Tablet Donormil (sinonim - doxylamine) ditunjukkan untuk insomnia dan masalah tidur yang lain. Ubat ini mempunyai sifat sedatif dan hipnosis, yang mana ia mempercepatkan proses tidur, memanjangkan tempoh dan meningkatkan kualiti tidur. Ia bertindak untuk masa yang mencukupi untuk tertidur.

Donormil boleh didapati dalam dua jenis tablet: bersalut dan effervescent, yang mesti dilarutkan dalam air sebelum digunakan. Ambil 0.5 atau satu tablet keseluruhan seperempat jam sebelum tidur. Jika masalah tidak hilang selepas beberapa hari penggunaan, anda harus berjumpa doktor untuk menukar dos harian atau menggunakan rawatan lain.

Pil tidur boleh menyebabkan rasa mengantuk semasa terjaga, mulut kering, sembelit dan pengekalan kencing. Mereka tidak boleh ditetapkan kepada kanak-kanak di bawah umur 15 tahun, ibu yang menyusu (wanita hamil harus berhati-hati); kontraindikasi juga termasuk:

• intoleransi individu terhadap ramuan,
• hiperplasia dan adenoma prostat,
• glaukoma.

Donormil tidak serasi dengan alkohol. Apabila menggunakan ubat, tidak disyorkan untuk mengendalikan mekanisme kompleks (kerana tindak balas yang berkurangan).

Di farmasi, ubat itu dikeluarkan melalui preskripsi. Terlebih dos menyebabkan gejala yang teruk, termasuk sawan dan sawan epileptiform, yang memerlukan rawatan yang berkelayakan.

Melaxen

Melaxen dianggap sebagai pil tidur yang berkesan dan selamat, jadi ia dijual di farmasi tanpa preskripsi. Ia adalah analog sintetik berkesan hormon semula jadi. Sinonim: metaton, melatonin, melapur.

Ubat ini menormalkan tidur, terutamanya dalam insomnia primer pada pesakit tua, jadi disyorkan untuk orang yang berumur lebih dari 55 tahun yang mengalami insomnia dengan gangguan kualiti tidur. Melaxen berguna untuk insomnia yang berkaitan dengan kerja syif, penerbangan ke zon waktu yang berbeza dan situasi yang tertekan. Kesan sampingan jarang berlaku (khususnya, alahan).

Ciri-ciri positif Melaxen:

• tidak ketagihan;
• tidak menjejaskan ingatan;
• tidak menyebabkan rasa mengantuk pada siang hari;
• tidak mengganggu struktur tidur;
• tidak memburukkan sindrom apnea tidur obstruktif.

Kontraindikasi terhadap penggunaan Melaxen:

• hipersensitiviti kepada komponen,
• kemerosotan fungsi hati,
• patologi autoimun,
• zaman kanak-kanak,
• kerja yang memerlukan tindak balas dan tumpuan yang cepat,
• kehamilan dan penyusuan.

Dos berlebihan ubat menyebabkan rasa mengantuk, pening, dan gangguan koordinasi pergerakan. Rawatan tidak diperlukan, bahan itu dikeluarkan dari badan dalam masa 12 jam.

Melatonin

Melatonin adalah bahan sintetik yang dicipta sebagai analog hormon semulajadi kelenjar pineal. Ia adalah antioksidan yang kuat, melindungi daripada pembentukan radikal bebas yang mencetuskan penuaan dan kanser.

Bahan itu juga dipanggil hormon tidur. Ia dihasilkan dalam bentuk pil tidur untuk kegunaan dalaman.

Melatonin mempunyai kesan berikut:

• adaptogenik,
• pil tidur,
• sedatif,
• imunostimulasi,
• antioksidan.

Melatonin mengawal irama sirkadian badan, memastikan tidur yang tepat pada masanya, tidur yang lena dan bangun normal.

Melatonin berguna untuk mengganggu penyesuaian masa apabila menukar zon waktu, meningkatkan kesejahteraan selepas tidur, dan mengurangkan tindak balas terhadap tekanan.

Dos dan kekerapan pemberian ditentukan berdasarkan petunjuk khusus pesakit, biasanya sekali sehari, sebelum tidur. Tablet tidur harus diambil secara keseluruhan, dengan banyak air.

Kualiti positif melatonin ialah ia tidak menyebabkan ketagihan atau sindrom penarikan, dan tidak mempunyai kesan sampingan yang serius. Disebabkan ini, ia dibenarkan untuk dijual tanpa preskripsi. Walau bagaimanapun, beberapa kontraindikasi untuk digunakan masih wujud, contohnya:

• penyakit autoimun dan alahan,
• kegagalan buah pinggang kronik,
• tumor,
• diabetes mellitus,
• epilepsi.

Melatonin tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 12 tahun, ibu mengandung atau menyusu, atau orang yang bekerja dengan mesin atau mekanisme lain yang memerlukan perhatian yang lebih tinggi.

Melanin

Melanin adalah pigmen semulajadi, jumlahnya dalam badan menentukan keamatan warna kulit, rambut, dan rambut. Apabila terdapat kekurangan bahan, patologi seperti albinisme diperhatikan.

Melanin sentiasa disintesis dalam epidermis. Di bawah pengaruh sinar ultraviolet, proses itu diaktifkan dan membawa kepada pembentukan tan - perlindungan kulit daripada sinaran ultraviolet yang berlebihan.

Pigmen dihasilkan oleh sel khas - melanosit. Sekiranya terdapat kekurangannya, melanin dari luar diperlukan untuk melindungi kulit. Inilah gunanya melanin dalam tablet.

Tablet melanin digunakan untuk tujuan kosmetik dan perubatan.

• Dalam erti kata kosmetik, melanin digunakan untuk mencipta tan. Asas tablet adalah dihydroxyacetone, yang merangsang pengeluaran melanin dalam kulit.
• Sebagai ubat, ia digunakan untuk mengurangkan pigmentasi dan kanser kulit. Positif besar perlindungan sedemikian ialah tablet, tidak seperti cahaya ultraviolet, tidak menyebabkan luka bakar pada kulit.

Tablet melanin juga dihasilkan berdasarkan bahan aktif secara biologi. Mereka juga merangsang pengeluaran melanin.

Ia juga diketahui bahawa tablet melanin bukan sahaja menggalakkan penyamakan tanpa solarium, tetapi juga mempunyai ciri-ciri bermanfaat tambahan. Sebagai contoh, mereka merangsang libido kedua-dua jantina dan meningkatkan pembakaran lemak berlebihan.

Tidur nyenyak

Tablet "Tidur tenang" Geron-vit dibangunkan dengan mengambil kira perubahan yang berlaku dalam badan penuaan. Tablet untuk tidur mengandungi kompleks ramuan herba, vitamin, mineral. Motherwort, blueweed, lemon balm, hawthorn, sweet clover, St. John's wort, eleutherococcus, melatonin, biotin, vitamin C, B - gabungan bahan-bahan ini mengurangkan gejala menopaus, kemurungan, memulihkan ingatan, tidur, perhatian, kekuatan fizikal.

"Tidur yang tenang" disyorkan untuk pencegahan mood kemurungan, sokongan badan semasa tekanan, khususnya, dalam patologi berikut:

• neurosis daripada tekanan;
• gangguan tidur;
• kemurungan;
• keletihan kronik;
• gangguan emosi;
• untuk memperbaiki keadaan orang yang tinggal secara kekal di bandar-bandar besar.

Menurut penyelidikan oleh saintis, gabungan tumbuhan ubatan dengan mineral dan vitamin mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi badan orang tua: kompleks memelihara dan melindungi sel-sel saraf, mengekalkan tenaga dan keceriaan, mencegah kehilangan ingatan, penyakit Alzheimer dan penyakit yang serupa.

Tempoh rawatan dan kursus profilaksis dan dos harian ditentukan oleh doktor.

[ 6 ]

Hormon tidur

Melatonin dipanggil hormon tidur. Ia mengawal kitaran tidur-bangun, merawat insomnia, memperbaiki keadaan mental dan emosi, menghilangkan tekanan, menormalkan tekanan darah, melambatkan proses penuaan, memanjangkan hayat, dan meningkatkan imuniti.

Melatonin melegakan beberapa jenis sakit kepala, mempunyai sifat antioksidan dan antitumor. Ia berguna untuk orang yang terpaksa menukar zon waktu semasa dalam perjalanan.

Adalah mungkin untuk meningkatkan tahap hormon secara semula jadi. Untuk melakukan ini, anda perlu tidur selewat-lewatnya tengah malam, tidur di dalam bilik gelap dan untuk masa yang mencukupi. Lagipun, bahan dalam badan terbentuk pada waktu malam, dari tengah malam hingga pukul empat.

Sekiranya terdapat kekurangan bahan itu sendiri, ia perlu diambil tambahan, dalam bentuk pil tidur. Mengambil pil

• memperbaiki tidur,
• melegakan tekanan,
• melambatkan penuaan,
• meningkatkan pertahanan,
• mengawal tekanan darah dan aktiviti otak,
• mengurangkan tahap kolesterol,
• melegakan kesakitan di kawasan kepala.

Tiada kesan buruk daripada penggunaan hormon tidur. Seperti biasa, mereka yang berisiko termasuk wanita hamil, ibu menyusu, dan pesakit yang menghidap penyakit serius. Walau bagaimanapun, orang lain tidak boleh mengambil pil tidur tanpa berunding dengan doktor.

Phenazepam

Phenazepam adalah penenang yang kuat. Ia juga mempunyai kesan relaks otot, antikonvulsan, dan hipnosis.

Pil tidur ditetapkan:

• dalam kes gangguan aktiviti saraf dan mental - dengan gejala kebimbangan, ketakutan, kerengsaan, ketidakstabilan mental;
• untuk mengatasi keadaan obsesif, fobia, hipokondria, psikosis, reaksi panik;
• untuk melegakan pengeluaran alkohol;
• sebagai hipnosis semasa prosedur pembedahan.

Bahan ini boleh mencetuskan reaksi buruk: ataxia, pening, mengantuk, kelemahan otot. Kontraindikasi untuk digunakan pada pesakit dengan myasthenia yang teruk, perubahan fungsi dalam hati dan buah pinggang, dan wanita hamil.

Adalah disyorkan untuk menggunakan phenazepam dengan berhati-hati pada orang tua dan orang yang lemah. Perhatian khusus diperlukan apabila merawat orang yang mengalami kemurungan yang teruk: ubat itu boleh digunakan oleh mereka untuk membunuh diri.

Penggunaan jangka panjang phenazepam dalam kuantiti yang banyak menyebabkan pergantungan farmakologi.

Tidur yang sihat

Dadah "Tidur Sihat" dihasilkan dalam bentuk tablet biru bulat dalam cangkang, mengandungi bahan aktif zolpidem tartrate. Ia digunakan secara dalaman sebagai pil tidur untuk pelbagai gangguan tidur:

• jangka pendek,
• situasional,
• kronik.

Pil tidur "Tidur yang sihat" boleh menyebabkan kesan sampingan. Mereka ditunjukkan oleh gejala yang tidak menyenangkan: loya, muntah, mengantuk, gangguan ingatan, gegaran, kemurungan, ruam kulit. Gambar yang sama diprovokasi oleh dos berlebihan ubat.

Ubat ini dikontraindikasikan dalam kes hipersensitiviti, myasthenia, apnea, gangguan hati, kekurangan pulmonari. Ia tidak boleh diresepkan kepada wanita hamil pada trimester pertama, kanak-kanak di bawah umur 15 tahun. Perhatian khusus diperlukan apabila memberi preskripsi kepada wanita yang menyusu dan hamil, pesakit yang mengalami masalah hati, mereka yang terdedah kepada kemurungan, peminum alkohol.

Apabila menggunakan tablet Tidur Sihat, adalah dilarang untuk memandu atau mengendalikan jentera yang kompleks.

Doktor Tidur

Sedatif herba "Doctor Son" dihasilkan dalam kapsul. Ekstrak tumbuhan ubatan dalam komposisinya mempunyai sifat sedatif, hipnosis, antispasmodik, anti-tekanan, adaptogenik. Tidak menimbulkan ketagihan.

Petunjuk untuk penggunaan "Doctor Son":

• gangguan tidur,
• insomnia,
• tekanan,
• kebimbangan,
• pemikiran obsesif,
• mudah marah,
• keseronokan saraf,
• kemurungan.

"Doctor Sleep" adalah kontraindikasi untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun dan orang yang hipersensitiviti kepada komponen individu.

Kesan sampingan termasuk reaksi alahan, sakit perut, dan keletihan. Terlebih dos adalah tidak diingini, tetapi tidak berbahaya: gejala hilang dalam masa 24 jam selepas berhenti mengambil ubat.

Pengambilan dadah menjejaskan keupayaan memandu kereta atau mengendalikan peralatan kompleks secara negatif. Ia juga tidak disyorkan untuk menonton TV, mendengar radio, atau sumber maklumat lain selepas mengambil kapsul.

Kesan kapsul pada badan wanita semasa mengandung dan penyusuan belum dikaji. Hanya doktor yang memutuskan isu preskripsi ubat kepada pesakit tersebut.

Sonex

Tablet tidur Sonex dalam cangkerang mengandungi bahan aktif zopiclone. Mereka berbeza daripada tablet lain dengan jalur pada satu sisi.

Ubat ini digunakan untuk gangguan tidur yang teruk. Sonex menggalakkan tidur, menenangkan, melegakan, dan mempunyai kesan antikonvulsan. Dos ubat ditentukan oleh doktor, menulis preskripsi.

Kontraindikasi:

• sensitiviti individu,
• kegagalan pernafasan,
• myasthenia,
• masalah hati yang kompleks,
• serangan apnea tidur,
• kanak-kanak, remaja di bawah umur 18 tahun,
• kehamilan dan penyusuan.

Akibat yang tidak diingini menampakkan diri dalam bentuk gangguan penglihatan, gangguan dalam fungsi saraf, pernafasan, sistem muskuloskeletal, dan proses metabolik.

Ia tidak disyorkan untuk menggunakan ubat apabila melakukan kerja yang memerlukan tumpuan. Dengan penggunaan Sonex yang berpanjangan, kesan hipnosisnya berkurangan, dan pergantungan dadah berkembang.

Evalar

Syarikat Evalar menghasilkan ubat "Formula Tidur" - produk semula jadi yang berkaitan dengan makanan tambahan. Pil tidur direka untuk meningkatkan tidur, mempunyai kesan pengukuhan umum, santai dan menenangkan.

"Formula Tidur" boleh didapati dalam tiga bentuk:

• pil tidur,
• larutan koloid,
• sirap bayi.

Ubat ini mempunyai kesan yang baik pada sistem saraf, melegakan ketegangan, menggalakkan tidur, tidur yang mendalam dan berpanjangan terima kasih kepada bahan berikut:

• motherwort (menenangkan);
• hop (menggalakkan tidur);
• popi California (kesan hipnosis);
• vitamin B1, B6, B12 (memastikan fungsi sistem saraf yang mencukupi);
• magnesium (mengaktifkan vitamin B, menenangkan).

Komponen herba, sebagai tambahan kepada kesan hipnosis, mempunyai kesan positif pada jantung: mereka meningkatkan penguncupan miokardium, mengurangkan kegembiraannya, dan menghilangkan aritmia. Untuk mencapai kesannya, anda perlu mengambil kursus rawatan penuh.

"Formula Tidur" adalah kontraindikasi untuk orang yang hipersensitiviti kepada ramuan ubat, serta wanita hamil dan ibu yang menyusu.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Sonmil

Tablet tidur sonmil mengandungi bahan aktif doxylamine daripada kumpulan etanolamin. Ia digunakan dalam rawatan patologi tidur (sinonim - donormil).

Ubat ini mempunyai sifat sedatif, hipnosis, antihistamin. Memudahkan tidur, meningkatkan kualiti tidur, tidak menjejaskan fasanya. Adalah disyorkan untuk menggunakan 15-30 minit sebelum tidur. Kesan perubatan berlangsung sekurang-kurangnya tujuh jam.

Sonmil biasanya diterima dengan baik oleh pesakit, hanya rasa mengantuk ringan, pening, dan gangguan koordinasi pergerakan dicatatkan. Mulut kering, kencing dan pergerakan usus adalah mungkin.

Kontraindikasi terhadap penggunaan Sonmil:

• hipersensitiviti,
• glaukoma sudut tertutup,
• masalah prostat,
• galaktosemia.

Sonmil tidak digunakan dalam pediatrik, untuk rawatan insomnia pada wanita hamil dan menyusu. Perhatian khusus diperlukan semasa mengendalikan peralatan teknikal.

Dos berlebihan tablet penuh dengan rasa mengantuk pada siang hari, kebimbangan, gegaran, hiperemia, dan peningkatan suhu. Dalam kes yang lebih teruk, sawan dan koma adalah mungkin. Rawatan mabuk adalah simptomatik.

Pil menormalkan tidur

Masalah tidur boleh menimpa seseorang pada usia apa pun, bermula dari zaman kanak-kanak. Semasa hidup, setiap orang menghadapi banyak situasi yang tidak baik yang menjejaskan tidur secara negatif. Perubahan yang berkaitan dengan usia dalam badan, sebagai peraturan, memburukkan lagi insomnia.

Ahli farmasi menawarkan pil menormalkan tidur untuk setiap kategori umur.

• Untuk kanak-kanak: Persen, Dormiplant, Novo-Passit.

Adalah lebih baik untuk tidak menetapkan ubat untuk tidur kepada kanak-kanak sama sekali. Penggunaannya hanya dibenarkan dalam kes luar biasa, dengan tanda-tanda yang serius (dan tidak lebih awal daripada tiga tahun).

• Untuk orang dewasa: Novo-Passit, Persen, Motherwort, Afobazole, Melatonin, Rozerem, Zopiclone, Phenibut, Imovan.

Ubat sintetik dan gabungan harus digunakan hanya pada waktu malam, kerana ia menggalakkan tidur yang mendalam dan panjang. Dan pada waktu pagi tidak disyorkan untuk berada di belakang roda kereta atau melakukan manipulasi kompleks lain.

• Untuk orang tua: zopiclone, zolpidem.

Kategori pesakit ini harus memilih pil tidur dengan mengambil kira penyakit tertentu. Insomnia sementara dirawat dengan ubat herba, insomnia teruk - dengan ubat yang meninggalkan badan dalam masa beberapa jam.

Zopiclone dan zolpidem dianggap sebagai ubat universal kerana ia membantu untuk tidur dengan mudah dan memberikan tidur yang serupa dengan tidur semula jadi. Orang yang lebih tua bertolak ansur dengan ubat-ubatan ini dengan baik, tanpa berasa lesu dan mengantuk pada siang hari.

Ubat Tidur Herba

Ubat tidur farmaseutikal berbeza dalam komposisi, kesan pada tubuh manusia dan, tentu saja, kos. Produk yang paling halus adalah berdasarkan bahan tumbuhan. Ini adalah fitokompleks dan makanan tambahan.

Ubat tidur herba:

• Ortho-Taurine

Menormalkan tidur, meningkatkan kewaspadaan dan mood, melegakan kegelisahan dan kebimbangan yang tidak berasas. Ambil kursus yang berlangsung dari dua hingga beberapa minggu.

• Neurostabil

Mengandungi herba dan vitamin B, digunakan untuk pencegahan dan rawatan kekurangan tidur separa.

• Biolan

Kompleks asid amino dan peptida, melegakan tekanan dan insomnia. Pada masa yang sama, ia meningkatkan peredaran darah di otak dan prestasi. Ubat yang mahal tetapi tidak berbahaya sama sekali.

• Balansin

Produk multivitamin, resipi mengandungi, antara lain, ekstrak ginkgo biloba. Menyokong badan semasa beban psiko-emosi, memperkayakan badan dengan bahan berguna. Disyorkan untuk insomnia, biasa untuk pengurus peringkat tinggi.

Tablet tidur herba juga termasuk Novo-Passit, Afobazol, Persen, dan Motherwort dalam tablet.

Valerian untuk tidur

Valerian adalah tumbuhan ubatan yang terkenal. Berdasarkan rizom tumbuhan, tincture dihasilkan; kering, tebal, ekstrak minyak; decoctions dan infusions; briket; serbuk; beg penapis. Semua bentuk ubat, apabila diambil secara teratur, mempunyai kesan hipnosis, sedatif, dan antispasmodik pada pesakit.

Valerian untuk tidur dalam tablet bersalut adalah berdasarkan ekstrak kering tumbuhan. Valerian tidak sesuai untuk melegakan gejala pergolakan akut dan insomnia, kerana kesan sedatif muncul secara beransur-ansur, dengan penggunaan sistematik (dari dua minggu hingga sebulan).

Tablet mengandungi jumlah bahan aktif yang berbeza:

• "Valerian-Belmed" - 200 mg serbuk rizom;
• "Valerian forte" - 150 mg ekstrak tebal;
• "Ekstrak Valerian" - 20 mg setiap satu dan
• "Valerian" (Bulgaria) - 3 mg ekstrak kering.

Dos ubat bergantung pada penunjuk ini. Valerian diterima dengan baik oleh pesakit, jadi kes overdosis jarang direkodkan. Walau bagaimanapun, penggunaan jangka panjang boleh menyebabkan akibat yang tidak diingini.

Valerian juga termasuk dalam persediaan gabungan yang berguna untuk insomnia, pergolakan, kebimbangan, dan keadaan neurotik. Ubat herba popular termasuk Persen dan Sanasone, titisan camphor-valerian dan lily-of-the-valerian, dan infusi herba.

Pil tidur untuk kapal terbang

Untuk tidur di atas kapal terbang, ubat dengan sifat adaptogenik digunakan, yang mampu menormalkan irama biologi yang terganggu. Pil yang paling popular untuk tidur di atas kapal terbang ialah Melaxen dan analognya: Circalin, Melaxen Balance.

Bahan aktif, melatonin, adalah analog buatan yang disintesis hormon kelenjar pineal. Ia mengawal proses harian, mengekalkan kualiti tidur dan mood yang baik pada waktu pagi, dan tidak menyebabkan rasa lesu. Malah mimpi menjadi lebih cerah dan lebih emosional apabila mengambil Melaxen.

Sifat penting melaxen dan analognya ialah peningkatan dalam keupayaan penyesuaian badan semasa perubahan pesat dalam zon waktu. Ini adalah ujian sebenar yang dilalui seseorang semasa penerbangan jauh.

Persediaan melaxen merangsang sistem imun dan mengurangkan tindak balas tekanan, yang seterusnya memberi kesan positif kepada keadaan umum badan, mood dan prestasi seseorang.

• Apabila mengambil Melaxen sebagai tablet tidur di dalam kapal terbang, disyorkan untuk mengambil 1 tablet 30-40 minit sebelum waktu tidur sehari sebelum penerbangan dan beberapa hari selepas itu (tidak lebih daripada dua tablet sehari).

Kontraindikasi: kehamilan dan penyusuan, penyakit buah pinggang, alahan, tumor, epilepsi, diabetes. Melaxen adalah ubat tanpa preskripsi.

Farmakodinamik

Kebanyakan pil tidur cepat diserap dari saluran gastrousus dan mudah melepasi halangan badan.

Komponen individu mempunyai ciri tersendiri.

Maklumat terperinci tentang bahan aktif disertakan dalam risalah yang disertakan bersama ubat.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Farmakokinetik

Kebanyakan pil tidur dimetabolismekan dalam hati (donormil, melaxen, sonex), dan metabolitnya dikumuhkan dalam air kencing melalui buah pinggang (sebahagiannya melalui usus).

Sebahagian kecil meninggalkan badan tidak berubah (contohnya, Sonex – 5%).

Maklumat lanjut tentang farmakokinetik boleh didapati dalam arahan untuk ubat individu.

[ 17 ], [ 18 ]

Dos dan pentadbiran

Tablet tidur bertujuan untuk pentadbiran lisan. Mereka biasanya disyorkan untuk ditelan keseluruhan dengan air. Dos dan tempoh rawatan bergantung pada diagnosis, keadaan pesakit, dan faktor lain.

Sebagai contoh, phenazepam ditetapkan kepada orang dewasa di luar hospital 2-3 kali sehari, sejumlah 0.25-0.5 mg sehari. Dalam keadaan hospital, dos boleh ditingkatkan kepada 3-5 mg. Untuk epilepsi, 2-10 mg sehari digunakan. Apabila menghentikan pengeluaran alkohol, dos harian maksimum tidak melebihi 0.01 g.

Pil tidur biasanya diambil sebelum tidur, satu atau dua pada satu masa.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Gunakan pil tidur semasa kehamilan

Insomnia adalah peneman tetap semasa kehamilan. Pada peringkat awal, ia dikaitkan dengan perubahan berikut:

• perubahan hormon dalam badan,
• ketidakstabilan emosi,
• kerap membuang air kecil,
• peningkatan kegelisahan (khususnya, dalam kes kehamilan yang tidak diingini).

Tidur biasanya bertambah baik pada trimester kedua, tetapi selepas minggu ke-32, insomnia kembali semula. Sebabnya ialah tekanan rahim yang membesar pada organ dalaman, termasuk pundi kencing, serta rasa pedih ulu hati. Kadang-kadang terdapat beberapa sebab, walaupun satu pun sudah cukup untuk mengalami insomnia pada waktu malam dan mengantuk pada siang hari.

Doktor tidak mengesyorkan menggunakan pil tidur semasa kehamilan, serta ubat lain. Malah yang dianggap "tidak berbahaya". Lebih-lebih lagi, ubat-ubatan sendiri tidak boleh diterima semasa kehamilan.

Ubat-ubatan rakyat boleh menyelesaikan masalah, tetapi ia juga dilarang untuk menggunakannya tanpa berunding dengan doktor. Kadang-kadang resipi mudah seperti susu dengan madu, oregano dan tincture valerian sudah cukup untuk mengatasi insomnia.

Peranan penting dalam menormalkan tidur semasa kehamilan dimainkan oleh rutin harian dan pemakanan wanita yang betul, suasana yang tenang di dalam rumah, sokongan daripada saudara-mara dan sikap mesra terhadapnya dari semua orang lain. Sebagai peraturan, selepas penyelesaian beban yang berjaya, tidur wanita yang bersalin kembali normal tanpa bantuan dadah.

Contraindications

Kontraindikasi untuk penggunaan pil tidur:

• intoleransi individu,
• menyusu,
• kehamilan,
• zaman kanak-kanak dan remaja,
• penyakit (sekatan kronik dan penyakit pulmonari lain, kelemahan otot yang teruk, tumor, diabetes mellitus, dll.).

Sebagai tambahan kepada kontraindikasi umum, ubat individu mempunyai kontraindikasi sendiri. Mereka mesti diambil kira apabila memberi preskripsi kepada pesakit tertentu.

[ 19 ]

Kesan sampingan pil tidur

Banyak pil tidur mempunyai kesan sampingan yang berbahaya. Pengilang memberi amaran tentang perkara ini dalam arahan, yang harus dibaca oleh kedua-dua doktor dan pesakit.

Sebagai contoh, phenazepam mempunyai kesan negatif pada sistem saraf, hematopoiesis dan organ pencernaan, dan buah pinggang. Alahan dan tindak balas tempatan adalah mungkin apabila mengambilnya. Sindrom penarikan berlaku apabila dos dikurangkan atau ubat dihentikan.

Melatonin melambatkan koordinasi, kelajuan tindak balas mental dan fizikal, menimbulkan ketidakselesaan di perut, rasa berat di kepala, dan kemurungan dalam masa 4-6 jam.

Berlebihan

Terlebih dos pada pil tidur boleh menyebabkan kesan buruk yang berbeza-beza keparahan, daripada rasa mengantuk yang hilang selepas berhenti mengambilnya, kepada sawan dan koma yang memerlukan rawatan perubatan segera.

Sebagai contoh, lebihan dos donormil menyebabkan keresahan, mengantuk pada siang hari, gegaran, hiperemia kulit, demam, sawan, dan juga koma.

Dos berlebihan phenazepam menyebabkan rasa mengantuk, penurunan refleks dan kesedaran, bradikardia, sesak nafas, penurunan tekanan darah, dan koma.

Untuk mengelakkan risiko, doktor mesti mendekati rawatan secara profesional, dan pesakit mesti bertanggungjawab terhadap kesihatannya dan nasihat doktor.

[ 23 ]

Interaksi dengan ubat lain

Kesan sampingan donormil dipertingkatkan dengan penggunaan gabungan M-antikolinergik. Gabungan dengan sedatif lain menyebabkan potensiasi kesan depresan pada organ sistem saraf pusat.

Alkohol mengurangkan keberkesanan melaxen. Nikotin mengurangkan kepekatan plasma bahan aktif.

Phenazepam meningkatkan kesan apabila digabungkan dengan antipsikotik, ubat antieliptik, pil tidur dan ubat lain yang serupa. Meningkatkan kepekatan imipramine dalam darah. Dalam kombinasi dengan clozapine, kemurungan pernafasan diperhatikan.

Melatonin tidak serasi dengan ubat anti-radang bukan steroid dan penekan CNS, penyekat beta.

Mekanisme interaksi dengan ubat lain diterangkan secara terperinci dalam arahan untuk pil tidur, dan doktor yang kompeten pasti akan mengambil kira faktor ini. Terdapat maklumat yang tidak mencukupi tentang beberapa cara.

Satu perkara yang pasti: tiada ubat boleh digabungkan dengan penggunaan alkohol dan merokok.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Syarat penyimpanan

Pil tidur disyorkan untuk disimpan pada suhu bilik (sehingga 25 darjah), di tempat yang sejuk dan kering, dilindungi daripada kanak-kanak dan cahaya matahari. Bagi sesetengah ubat, farmasi mewujudkan keadaan penyimpanan khas, contohnya, phenazepam disimpan mengikut senarai B.

Julat suhu untuk menyimpan Melaxen ialah 10 – 30 darjah, ia mesti disimpan dan diangkut dalam pembungkusan asalnya.

Jangan mengambil pil tidur yang telah tamat tempoh untuk mengelakkan alahan atau bahaya lain.

[ 27 ], [ 28 ]

Jangka hayat

Jangka hayat pil tidur adalah antara dua (Formula Sna, Sonex) hingga empat tahun (Melaxen, Donormil effervescent). Tablet bersalut (melatonin, Donormil dan banyak lagi) kekal sah selama lima tahun.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Pil tidur tanpa preskripsi

Pil tidur yang dijual bebas boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan.

1. Berdasarkan herba perubatan:

• valerian,
• motherwort-forte,
• peratus,
• tumbuhan dormi,
• Novo-Passit,
• phytosed,
• melaxen,
• Ibaratkan.

Tablet mengandungi ekstrak akar valerian dan herba motherwort.

Dormiplant terdiri daripada ekstrak kering akar valerian dan daun balsem lemon.

Persen, sebagai tambahan kepada komponen yang disebutkan di atas, mengandungi daun pudina, dan Novo-Passit mengandungi sejambak keseluruhan: valerian, balsem lemon, hop, passionflower, wort St. John, hawthorn, elderberry.

Pil tidur herba lebih mudah digunakan dan menggantikan tincture herba semulajadi. Mereka berguna untuk insomnia ringan dan peningkatan kegelisahan. Kelebihan utama mereka ialah kesan yang menenangkan dan menenangkan; ubat-ubatan ini tidak dapat menyelesaikan masalah insomnia sepenuhnya. Untuk mencapai kesan yang diingini, mereka mesti diambil selama sekurang-kurangnya tiga minggu.

2. Dadah seperti hormon Melaxen adalah analog buatan hormon tidur yang dipanggil melatonin. Tablet sangat berkesan dan mempunyai kontraindikasi minimum: ia tidak menyebabkan ketagihan, sakit kepala, atau gangguan koordinasi, dan tidak menjejaskan fasa semula jadi tidur, ingatan, atau perhatian semasa terjaga. Kualiti ini menjadikan Melaxen selamat dan membolehkan ia dijual tanpa preskripsi.
3. Penyekat reseptor histamin dan etilamin: donormil, diphenhydramine, doxylamine, valocordin-doxylamine.

Pil tidur yang tidak berbahaya

Di antara banyak ubat farmaseutikal yang melegakan insomnia dan puncanya, terdapat apa yang dipanggil pil tidur yang tidak berbahaya. Mereka tidak ketagihan dan mempunyai sekurang-kurangnya kesan yang tidak diingini. Sebahagian daripadanya dijual oleh ahli farmasi tanpa preskripsi.

Ubat yang menggunakan sifat sedatif tumbuhan ubatan dalam formulasinya adalah selamat:

• Novo-Passit,
• peratus,
• motherwort,
• afobazole.

Tablet tidak berbahaya juga termasuk pil tidur sintetik dan gabungan:

• donormil,
• melaxen (melatonin),
• imovan,
• zopiclone,
• phenibut,
• Dormiplant
• mari kita membedah.

Senjata farmasi moden juga termasuk ubat-ubatan untuk menormalkan tidur pada kanak-kanak, walaupun ia sangat jarang digunakan. Pilihan bergantung pada umur kanak-kanak: Persen ditetapkan dari tiga tahun, Dormiplant - dari enam, Novo-Passit - dari 12 tahun.

Gangguan tidur mempunyai sifat yang berbeza. Insomnia ringan boleh diatasi dengan ubat-ubatan yang tidak berbahaya; dalam kes yang kompleks, perundingan doktor dan mungkin rawatan jangka panjang adalah perlu. Pilihan ubat dan dosnya hendaklah berdasarkan masalah individu pesakit dan nasihat berkelayakan daripada ahli somnologi.