
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
7 gejala yang menimbulkan keganasan: membongkar mitos
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Mengembara melalui keluasan Internet yang luas, orang sering menjumpai maklumat tentang penyakit tertentu dan sering "mencuba" simptomnya untuk diri mereka sendiri. Kadangkala ramalan yang menakutkan itu sangat mengagumkan sehinggakan seseorang tidak dapat mencari tempat untuk dirinya daripada bimbang tentang kesihatannya sendiri. Mari kita fikirkan apa yang patut didengar dan apa yang tidak perlu diberi perhatian.
Renyah sendi
Kadang-kadang, semasa berjalan atau bersukan, anda boleh mendengar bunyi yang menyerupai bunyi rangup. Bunyi ini sangat menakutkan sesetengah orang sehingga mereka segera mendiagnosis diri mereka sendiri: "Ini mesti tanda pertama arthrosis!" Tetapi, kemungkinan besar, bunyi ini disebabkan oleh gelembung udara yang masuk ke dalam cecair sinovial, dan kita mendengar bunyi berdengung apabila gelembung ini pecah.
Kuku kaki hitam
Sudah tentu, ini boleh menakutkan. Walau bagaimanapun, keadaan kuku ini boleh menjadi akibat tekanan pada kaki, seperti berlari, digabungkan dengan kasut yang ketat. Dengan geseran berterusan jari kaki ke dinding hadapan kasut, pendarahan subungual berlaku. Selalunya kuku yang menghitam boleh didapati pada pelari yang menempuh jarak jauh. Untuk mengelakkan penampilan kuku yang tidak estetik, jangan pakai kasut yang terlalu sempit atau ketat, pantau saiz plat kuku dan ketatkan tali dengan baik supaya kaki anda tidak berjuntai di dalam kasut.
Menggoncang otot
Kadang-kadang ini disebabkan oleh peningkatan beban atau set latihan baru. Ini tidak perlu dibimbangkan, cuma gentian otot anda memerlukan masa untuk disegerakkan.
Kelopak mata berkedut
Pergerakan berdenyut secara tidak sengaja pada kelopak mata atas atau bawah boleh menjadi sangat menjengkelkan, tetapi sebenarnya, ia sama sekali tidak berbahaya. Dalam bahasa perubatan, fenomena ini dipanggil "myokymia." Penyebab kekejangan selalunya adalah keletihan, kurang tidur, atau tekanan. Perkara lain ialah jika, bersama-sama dengan penguncupan otot orbicularis oculi, kedutan otot muka berlaku. Ini mungkin menunjukkan penyakit saraf. Dalam kes ini, anda perlu berunding dengan pakar.
Tangan menggeletar
Sekiranya tidak ada gejala yang mengiringi gegaran, maka mungkin ini adalah akibat daripada keletihan fizikal, yang akan hilang apabila badan pulih. Satu lagi kemungkinan penyebab gegaran tangan mungkin disebabkan oleh kejutan emosi. Sekiranya gegaran tidak dapat dihentikan, walaupun dalam keadaan santai, maka adalah wajar menghubungi pakar yang akan mengenal pasti punca sebenar gejala ini.
Onychorrhexis atau kuku rapuh
Ini tidak selalu menjadi tanda sebarang penyakit. Kadangkala terbelahnya plat kuku boleh dikaitkan dengan kerosakan pada kuku yang disebabkan oleh kesan mekanikal. Jika anda perasan bahawa kuku telah berubah warna atau telah berubah bentuk, ini mungkin merupakan gejala sesuatu yang lebih serius.
Titik di hadapan mata
Tompok-tompok di hadapan mata adalah perkara biasa pada orang rabun dekat dan biasanya tidak membimbangkan jika ia berlaku secara tiba-tiba dan hilang secara tiba-tiba. Ini biasanya perubahan berkaitan usia yang berlaku akibat perubahan dalam humor vitreous, bahan seperti jeli yang memenuhi rongga mata antara retina dan kanta. Dari masa ke masa, manifestasi ini mungkin berkurangan.