Pakar psikologi telah menamakan tahun krisis kehidupan keluarga

Banyak kajian psikologi dan sosiologi menunjukkan bahawa krisis keluarga tidak dapat dielakkan. Setiap keluarga melalui beberapa peringkat pembangunan seiring dengan berlalunya tahun, dan penghujung setiap daripada mereka adalah krisis.

Krisis kehidupan keluarga tidak timbul entah dari mana; ia dicetuskan oleh banyak faktor. Yang paling teruk biasanya dikaitkan dengan faktor tekanan yang paling serius dan traumatik - penyakit, kematian, peperangan, kehilangan pekerjaan, kelahiran kanak-kanak kurang upaya. Walaupun selalunya hubungan pasangan diuji untuk kekuatan oleh kesukaran setiap hari, masalah dalam hubungan dengan saudara-mara, perubahan dalam keadaan kewangan (kedua-duanya menjadi lebih buruk dan lebih baik).

Faktor lain yang boleh menyebabkan masalah dalam kehidupan keluarga ialah saat salah seorang daripada pasangan mengalami krisis psikologi mereka sendiri, contohnya, krisis pertengahan umur. Mengkaji semula kehidupan mereka, berasa tidak berpuas hati dengan diri mereka sendiri, seseorang sering memutuskan untuk mengubah segala-galanya, termasuk kehidupan keluarga mereka. Pencapaian penting kehidupan seperti kanak-kanak memasuki sekolah, remaja kanak-kanak dan meninggalkan keluarga ibu bapa, seperti yang dinyatakan oleh ahli psikologi, juga boleh menyebabkan krisis bagi pasangan. Tetapi bagaimana seseorang boleh memahami bahawa sebuah keluarga telah memasuki fasa krisis hubungan mereka?

8 gejala krisis keluarga:

1. Keinginan pasangan untuk keintiman berkurangan.
2. Pasangan tidak lagi berusaha untuk menyenangkan satu sama lain.
3. Semua isu yang berkaitan dengan membesarkan anak-anak menimbulkan pertengkaran dan saling mencela.
4. Pasangan itu tidak mempunyai pendapat yang sama mengenai isu-isu yang paling penting: hubungan dengan keluarga dan rakan-rakan, rancangan untuk masa depan, pengagihan pendapatan keluarga, dll.
5. Suami isteri kurang atau tidak memahami perasaan masing-masing.
6. Hampir semua tindakan dan kata-kata pasangan anda menyebabkan kerengsaan.
7. Setiap pasangan merasakan bahawa mereka terpaksa sentiasa mengalah kepada keinginan dan pendapat yang lain.
8. Tidak perlu berkongsi masalah dan pengalaman gembira anda dengan pasangan anda.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Tahun krisis dalam hubungan keluarga

Pakar psikologi secara konvensional mengenal pasti beberapa tempoh perkahwinan yang berbahaya. Kira-kira separuh daripada semua kesatuan keluarga, kata mereka, berpisah selepas tahun pertama dari hari perkahwinan. Masalah dalam kehidupan keluarga timbul kerana pasangan muda tidak dapat menghadapi kehidupan seharian dan secara aman bersetuju dengan pengagihan tanggungjawab - terutamanya kerana keengganan pasangan untuk mengubah tabiat mereka.

Umur kritikal seterusnya bagi sesebuah keluarga ialah 3-5 tahun pertama perkahwinan. Kanak-kanak muncul, masalah perumahan dan profesional perlu diselesaikan - semua ini adalah faktor ketegangan fizikal dan saraf yang sangat serius. Terdapat risiko pengasingan. Di samping itu, dalam tempoh ini, hubungan emosi pasangan merosot menjadi persahabatan keluarga, yang boleh memburukkan lagi kedinginan dalam komunikasi.

Selepas 7-9 tahun hidup bersama, krisis lain mungkin berlaku, dikaitkan dengan fenomena seperti ketagihan. Ini adalah tempoh apabila kehidupan lebih kurang stabil dan masalah harian telah berhenti menjadi akut, masa untuk refleksi telah muncul. Pasangan boleh mula membandingkan realiti dengan bagaimana ia kelihatan beberapa tahun lalu dalam mimpi. Mereka sering mengalami kekecewaan dan mula menginginkan sesuatu yang baru.

Sekiranya suami dan isteri masih bersama, selepas 16-20 tahun perkahwinan, satu lagi krisis keluarga mungkin berlaku. Ia diburukkan lagi dengan krisis pertengahan umur salah seorang pasangan. Juga dalam tempoh ini, kanak-kanak dewasa meninggalkan keluarga dan pasangan ditinggalkan tanpa aktiviti "memimpin" utama mereka - membesarkan anak. Pasangan perlu belajar untuk hidup bersama semula, dan tidak semua orang berjaya.

Pakar psikologi menekankan bahawa krisis keluarga adalah, pertama sekali, krisis komunikasi. Adalah penting bagi pasangan untuk memohon ampun dan menerima maaf. Adalah salah untuk "merajuk" pasangan anda selama berhari-hari dan membuatnya berasa bersalah - akhirnya, ini akan menjadi membosankan. Jika pasangan anda tidak bersedia untuk gencatan senjata, dia harus berkata secara langsung: "Saya perlukan masa untuk bertenang, untuk bertenang." Sekiranya pasangan menyayangi dan menghormati antara satu sama lain, maka sebarang konflik hanyalah sebahagian daripada keinginan bersama mereka untuk persefahaman bersama.