
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Tekanan siang hari mencetuskan mimpi ngeri
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Sekiranya seseorang terpaksa mengalami beberapa peristiwa yang sangat sengit dan penting pada siang hari, secara umum, mendapat tekanan, maka pada waktu malam dia kemungkinan besar akan melihat mimpi, penuh dengan pelbagai mimpi buruk. Dalam erti kata lain, mimpi buruk adalah sejenis ubat yang boleh melegakan gangguan yang menimpa seseorang semasa berjaga.
Ini adalah sebab utama berlakunya mimpi ngeri selepas anda menonton filem, plot yang penuh dengan gambar yang tidak menyenangkan, seram, adegan keganasan dan kandungan negatif lain. Oleh itu, boleh dikatakan dengan penuh keyakinan bahawa seseorang itu mampu menarik mimpi buruk kepada dirinya sendiri.
Mimpi ngeri adalah kejadian yang agak biasa bagi orang yang mengalami sebarang penyakit (selalunya proses keradangan dalam badan) disertai dengan suhu badan yang tinggi. Di samping itu, jika anda mengambil ubat-ubatan yang tergolong dalam kumpulan tertentu, ini juga boleh mencetuskan kemunculan adegan yang mengerikan dalam mimpi anda. Jika anda mengalami "kesan sampingan" seperti ubat-ubatan yang anda ambil, anda mesti, pertama sekali, memaklumkan kepada doktor anda yang menetapkan kursus rawatan untuk anda.
Jadi, pertama sekali, mari kita ketahui mengapa seseorang perlu tidur sama sekali? Orang pertama yang cuba menjawab soalan ini, yang tidak kehilangan kaitannya sepanjang masa, ialah ahli falsafah dan pemikir Yunani kuno Aristotle. Dia percaya bahawa apabila seseorang benar-benar tenggelam dalam tidur, dia mendapat peluang yang benar-benar unik untuk melihat masa depannya.
Pada awal abad yang lalu, satu teori telah tersebar secara meluas, iaitu seperti berikut: apabila seseorang terjaga, sebatian kimia yang mampu meracuninya kononnya tertumpu di dalam tubuhnya. Dan apabila seseorang tidur, bahan-bahan ini memasuki darah dan larut di dalamnya, selepas itu ia selamat dikeluarkan dari badan bersama-sama dengan bahan buangan.
Hari ini, pakar mendakwa bahawa tiada teori yang dicadangkan sebelum ini yang wujud sebelum ini boleh dianggap sebagai satu-satunya teori yang betul. Ia juga harus diperhatikan bahawa pada hari ini, teori yang paling mungkin tentang fenomena seperti tidur secara umum dan mimpi khususnya diiktiraf. Ia terdiri daripada fakta bahawa tidur adalah satu tempoh masa yang diperlukan untuk badan, dan tepat - untuk otak, untuk menjalankan proses yang dipanggil "reboot maklumat". Dalam erti kata lain, tidur adalah sejenis "pembebas" otak, di mana maklumat terkumpul "sampah" dihapuskan dan peristiwa, fakta dan maklumat yang sangat penting diingati. Berkat ini, persiapan dijalankan untuk mula menerima data maklumat baharu pada keesokan harinya.