Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pemberi tenaga meningkatkan fungsi jantung
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Setiap hari, apa yang dipanggil minuman tenaga semakin popular di kalangan penduduk. Minuman tenaga amat popular di kalangan golongan muda.
Berbanding dengan 2010, pada 2011 penggunaan global minuman ini meningkat sebanyak 14% dan meningkat kepada 4.8 bilion liter, dan membawa keuntungan $37 bilion untuk pengeluar mereka.
Apakah yang membuatkan orang ramai minum minuman tenaga jika kebanyakan penyelidik menunjukkan bahaya yang ditimbulkan oleh koktel "memberi nyawa" kepada tubuh manusia?
Mungkin kerana kepesatan kehidupan manusia moden, yang mereka tidak dapat bersaing dan mereka berusaha mencari sumber tenaga tambahan untuk mengekalkan kekuatan mereka?
Sudah tentu, anda boleh minum kopi untuk merasai lonjakan tenaga baru dan meningkatkan aktiviti mental dan fizikal anda, tetapi minuman tenaga secara literal melangkah ke arah sumber tenaga tradisional. Pengeluar koktel sedemikian mendakwa bahawa selepas meminumnya, seseorang akan menjadi gembira dan "menumbuhkan sayap" (pasti ramai yang mengingati slogan dari iklan terkenal untuk salah satu minuman ini). Satu tin tenaga mengandungi dari 150 hingga 400 mg kafein dan setiap satu mempunyai amaran tentang dos yang disyorkan - tidak lebih daripada satu tin setiap hari, tetapi ramai yang mengabaikan amaran ini.
Jadi di manakah kebenaran? Adakah minuman tenaga benar-benar menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada seseorang atau adakah terdapat sebarang faedah kepada mereka?
Inilah yang Dr Matteo Camelli, pakar kardiologi di Universiti Kardiologi di Siena dan pengarang salah satu daripada beberapa kajian tentang manfaat minuman tenaga, cuba ketahui.
Komponen utama minuman tenaga adalah kafein, perangsang yang kuat yang mempunyai kesan menarik pada sistem saraf, itulah sebabnya seseorang merasa "terinspirasi".
Menurut Dr Cameli, minuman tenaga mempunyai kesan tonik dan rangsangan pada sistem saraf, sekali gus menyebabkan masalah perut, mengganggu tidur normal, menyebabkan penurunan mendadak dalam kekuatan selepas kesannya hilang dan membahayakan sistem kardiovaskular.
Walau bagaimanapun, baru-baru ini, komponen seperti taurin telah mula ditambah kepada komposisi minuman, berkat aktiviti jantung yang sebenarnya boleh bertambah baik.
Semasa penyelidikannya, Dr. Cameli mendapati bahawa komponen baharu itu merangsang pembebasan kalsium, yang mempunyai kesan inotropik pada fungsi miokardium.
Para saintis merekodkan keadaan pengecutan jantung pada permulaan ujian dan selepas subjek mengambil minuman tenaga dengan pelbagai komponen dominan.
Ternyata, minuman tenaga hanya menyebabkan sedikit peningkatan tekanan darah sistolik (nombor pertama yang muncul semasa mengukur tekanan darah), manakala tekanan darah diastolik meningkat sebanyak 6%.
Oleh itu, pakar membuat kesimpulan bahawa minuman yang mengandungi taurin boleh membawa kepada hasil yang positif dari segi prestasi jantung.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]