Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Terapi coklat untuk kesihatan dan kecantikan
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Pasti ramai wakil jantina yang adil menyukai coklat. Tetapi penggunaannya yang berlebihan penuh dengan akibat negatif untuk kesihatan dan angka. Walau bagaimanapun, penggunaannya yang sederhana boleh memberi kesan yang baik kepada tubuh kita.
Menurut hasil penyelidikan saintis dari Universiti Harvard, coklat menjejaskan jangka hayat kerana sebatian kimia yang terkandung di dalamnya. Mereka mampu mengekalkan keanjalan saluran darah dan mempunyai kesan positif terhadap aliran darah.
Di samping itu, komposisi makanan istimewa kegemaran semua orang mengandungi bahan kimia yang mempunyai sifat afrodisiak. Coklat juga berguna untuk sistem kardiovaskular malah boleh melindungi tubuh daripada kanser.
- Coklat dan mood
Apabila kita kecewa tentang sesuatu atau langsung tidak mahu berbuat apa-apa, coklat akan datang untuk menyelamatkan. Ia meningkatkan tahap hormon serotonin dalam darah, tahap rendah yang menjadi punca tekanan dan kemurungan. Malah aroma bar coklat boleh memberi kesan yang baik pada sistem saraf dan menyebabkan emosi positif. Oleh itu, kadangkala melayan diri anda dengan sekeping manisan yang begitu lazat bukanlah satu jenayah sama sekali.
- Coklat dan kulit
Rawatan menggunakan coklat sangat popular sekarang. Ia meningkatkan peredaran darah, menormalkan aliran limfa dan mengurangkan bengkak, dan juga musuh selulit yang menggerunkan - terima kasih kepada tindakan kafein, lemak subkutan dipecahkan dan kulit menjadi elastik dan baldu. Untuk melegakan dan menyegarkan kulit, anda boleh mandi coklat di rumah.
Untuk menyediakan mandi coklat, kita memerlukan 200 gram serbuk koko dan satu liter air panas. Semua ini dicampur dan dituangkan ke dalam tab mandi. Sebelum memulakan prosedur yang lazat, perlu membersihkan badan dengan gosok. 20 minit menikmati prosedur coklat, dan kulit akan menjadi anjal dan sutera.
- Coklat – ubat penawar untuk berat badan berlebihan
Para saintis dari Universiti Copenhagen telah membuktikan bahawa makan coklat hitam adalah cara yang berkesan untuk mengelakkan penambahan berat badan semasa cuti. Ia memberikan rasa kenyang dan membolehkan anda mengurangkan pengambilan kalori anda, dan juga tidak menggalakkan keinginan untuk makanan berlemak dan masin, serta kuih-muih.
[ 1 ]