Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Enam diet terbaik untuk penurunan berat badan yang cepat

Pakar perubatan artikel itu

Madya Avi BEN-HARUSH

Pakar sakit puan, pakar reproduktif

Alexey Kryvenko , Editor perubatan
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Dan inilah senarai enam diet terbaik yang ditunggu-tunggu untuk penurunan berat badan yang cepat. Anda boleh memilih diet kegemaran anda berdasarkan kesihatan atau mood anda. Kurangkan berat badan dengan senang hati!

trusted-source [ 1 ], [ 2 ]

Enam diet terbaik untuk penurunan berat badan yang cepat

Pakar perubatan artikel itu

Penerbitan baru